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足球运动对抗性较强,比赛场面复杂多变,良好的心理素质能够帮助运动员克服心理障碍,适应紧张激烈的比赛。因此,足球运动员在青少年时期就应当加强心理训练,使心理素质得到锻炼和提高,以适应各种环境下的比赛。随着青少年足球运动员年龄的增长和技战术水平的提高,心理训练意义和作用就显得更为重要。 相似文献
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足球运动是一项剧烈的运动,运动员的营养补充也和其他项目不同。本文通过对足球运动员训练和比赛的特点的研究,查阅文献,对足球运动员对蛋白质、糖以及维生素的摄取,提出了建议。并对足球运动员食物的选取,提出了参考依据。 相似文献
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本文通过对足球运动的特点与功能以及对足球运动中耐力素质的剖析,对运动员在足球运动和比赛中的身体机能的供能系统和能量代谢进行分析研究,探讨足球运动对耐力素质的促进作用,这对今后足球教学提供理论依据. 相似文献
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浅谈足球运动员的意志品质及其培养方法 总被引：1，自引：0，他引：1
足球运动具有克服一定的困难和障碍的特征,在足球训练过程中,培养运动员的意志品质非常必要。文章根据足球运动的特点,阐述了培养足球运动员意志品质的基本方法。 相似文献
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《科技通报》2015,(12)
提出一种基于多元线性回归分析方法的足球运动员代谢循环机能动态检测模型,构建能反映足球运动代谢循环机能和整体心肺功能的参量评价体系,分别以最大摄氧量、最大无氧功、无氧功递减疲劳系数作为自变量,其它机能评价指标为应变量,构建多元线性回归方程,通过差异显著相关性评价,分析足球运动中代谢循环机能,实现对运动员的绝对力量、速度力量和力量耐力的综合评价,得到足球运动员有氧代谢能力和无氧代谢能力的内在关系。测试结果表明,该模型能有效检测足球运动中代谢循环机能,检测算法具有收敛性和稳定性,基于分析结果开展针对性训练,提高足球运动的有氧能力和无氧能力,为指导足球训练和提高运动员训练水平提供理论基础。 相似文献
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根据足球发展的规律,通过查阅和分析大量的文献,通过对足球运动中团队、团队精神的概念、团队精神培养的意义以及团队精神与足球运动的关系进行分析,从实际案例出发,提出加强培养足球运动员的团队精神,可以使整支球队的凝聚力和战斗力得到提高希望能为广大足球教练员于足球训练者在进行球队训练时能有一个参考和借鉴,从而使球队整体实力得到进一步提高。 相似文献
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本文采用比赛观察、访谈法、心理学与文献综述相结合的研究方法通过对几所高校篮球运动员赛前心理状态及影响对运动员赛前心理状态的主要因素进行分析探讨,为篮球运动员在赛前形成最佳心理状态提供参考。 相似文献
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随着足球运动的发展,比赛的攻防速度越来越快,只有通过有意识的积极主动的跑位创造出有利的时间与空间,破坏防守方的攻防体系,才能在积极跑位中获得更多的射门得分机会。根据现代足球的运动特点,青少年队员跑位意识的培养有着很重要的作用。通过对足球意识和跑位意识的分析以及青少年足球运动员跑位意识的培养的研究,对提高青少年足球运动水平有着直接的影响。 相似文献
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足球比赛的特点是素质、技术、战术、智慧、心理、意志、谋略的全面较量,对运动员的意识训练和培养,尤其是对青少年运动员的意识培养,在足球比赛中显得尤其重要。足球意识的形成,是一个较为复杂、系统、需要长期学习和培养的过程。提高我国青少年足球运动员意识可以提高我国足球运动水平,有利于我国足球运动的发展。 相似文献
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足球运动员的培养水平是衡量一个国家足球水平的重要标志之一。大量青少年女子参加足球运动是提高女子足球运动整体水平的关键环节。经研究发现,大多数的青少年女子最初是通过业余训练接触到足球运动的,她们的技战术水平与技战术素养和业余训练水平密不可分,因此,我们更应重视最基层的业余训练。 相似文献
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目前,世界足球发展的趋势是技术越来越全面,对运动员的体能训练水平的要求非常高,本文主要运用文献资料法对足球运动的供能特点进行了分析,并对足球运动员体能水平构成因素分析,探讨符合足球运动的体能训练方法。 相似文献
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运用文献法分析运动员赛前紧张焦虑定义和理论,阐述运动员赛前紧张与运动员对比赛的认知评价和运动员个体心理特征等因素有关,基于此分析,提出了克服运动员赛前紧张焦虑的心理放松、建立自信、调节情绪等方面的途径和方法。 相似文献
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近年来,随着足球运动的发展,中国大学生足球联赛也是开展的如火如荼。在比赛中出现了大学生足球运动员自我监控能力差、情绪失控的情况,如何提高自我监控能力、摆脱不良心理因素干扰,这些无疑是日后的大学生足球运动训练中的重点。通过对大学生足球运动员训练、比赛前、中、后期的自我监控的表现以及学习生活和自身情绪监控的了解,旨在探讨如何解决以上各个阶段的自我监控的问题,提出了一些自己的见解以期为大学生运动员的健康成长起到一定的借鉴作用。 相似文献
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近年来,大学足球运动得到了前所未有的发展。“飞利浦”、“李宁杯”中国大学生足球联赛,全国第七、八届大学生运动会足球比赛得到了广大师生及社会各界的关注。大学生足球运动员在其中扮演着十分重要的角色,强调大学生足球运动员对自己的自我监控无疑为培养优秀大学生足球运动员起到了事半功倍的作用。 相似文献
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乒乓球运动是一种短兵相接的对抗性运动,运动员不仅要具有良好的身体素质和技战术,还要具备最佳的竞技状态。本文通过文献资料法、问卷调查法以辽宁省体校乒乓球运动员30名为对象,进行了调查研究。分析了乒乓球运动员比赛中常见的心理变化、影响因素,如何通过适当的赛前心理训练,使运动员达到最佳的运动状态等问题。建议赛前进行模拟训练,为比赛作好心理准备,赛后作好心理活动的总结,注意积累比赛经验。 相似文献