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相似文献
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1.
主要对周期训练理论、板块训练和小周期训练理论,超量恢复和适应理论,“三从一大”原则,力量训练思路,协调能力的归属等5个方面进行了分析。研究认为:重视训练强度,在小周期和板块训练理论的基础上,不断充实传统周期训练理论;明确适应理论与超量恢复的不同层次性,进一步研究两者所反映的机体的生理变化;合理解读“三从一大”原则,科学指导运动训练;转变传统力量训练观念,引进新的力量训练思维,积极发展专项力量;正确定位协调能力的归属。通过综合手段发展运动员的协调能力。  相似文献   

2.
竞技体育体能训练目标体系与指标体系构建原则分析   总被引:6,自引:1,他引:5  
对竞技体育体能训练目标体系与指标体系构建原则进行广泛调查与分析,结果发现:体能训练目标体系构建需遵循针对性原则、导向性原则、突出重点原则、可操作性原则;体能训练指标体系构建需遵循“主导性”原则、利用各种内、外部刺激发展潜能原则、组织形式符合专项竞赛特点原则、与竞赛实际相似对抗性或模拟“情景状态”发展体能原则、合理选择训练与检测手段发展体能原则。  相似文献   

3.
球类运动员体能水平的构成因素及训练的基本理论与原则   总被引:13,自引:0,他引:13  
本文对球类运动员体能水平的构成因素,体能与运动素质的关系,以及球类运动员体能训练的基本理论与原则进行了简明阐述,旨在为教练员制订身体训练计划时提供参考。  相似文献   

4.
高志新 《辽宁体育科技》2022,(6):131-134+140
以武术套路项目体能训练为研究对象,总结武术套路运动员体能训练的重要性,对目前体能训练存在的重视程度不高,教学方式单一、忽视武德培养,专项体能训练认识不足以及缺乏科学训练理论指导等问题进行剖析。并依据项群训练理论提出武术套路体能应遵循项群理论的类似原则,发展核心力量水平,做到专项力量化;注重体能训练的整体性、系统性及节奏性;“一般+专项”训练相结合,加强科学化训练。  相似文献   

5.
1 中美篮球体能训练的相同点 1.1 基本理论与原理 国内的CBA主教练一致认为,中美篮球运动员体能训练的基本理论和原理是一样的.具体表现为以下几个方面。能量供应系统:有氧系统、无氧系统、TP/PC系统;力量练习的肌肉收缩形式:向心收缩、离心收缩、等长收缩:力量训练原理:渐进超负荷原理、专门性原则、渐增阻力原则;影响速度的因素:步频、步长、牛顿第二定律、作用力与反作用力等;  相似文献   

6.
《体育与科学》2006,27(4):1-9
茅鹏.1932年2月6日生,男,江苏张家港人。1949年南通中学高中毕业,入团、入党,参加革命。历任:团区委副书记,团省委、省体委干事,省体育干部训练班支书、代主任,南京体育学院院党委委员,运动系负责人,体操班主任,江苏省体育科学研究所副所长,省体育科学学会副理事长等职。 主要事迹:在训练第一线任职期间,所带运动队均获好成绩。有专著《运动训练新思路》、《成绩窍门何处寻》、《为何难圆足球梦》等;是中央电视台专题报道集《新中国体育运动50年》的4个撰稿人之一。著有论文《训练探索半世纪记》、《与时俱进呼唤训练改革》、《一元训练理论》、《一元理论与训练实践》、《挡住体育强国建设的认识障碍》、《备战北京奥运会不可无视的经验教训》、《论崔文华现象》、《为何铿锵不再》、《“官路子”与核心竞争力》等上百篇。 训练理论研究的原创论点:指出体育运动水平逼近极限观是不符事实的,当代体育运动水平在不断进步着,发现其主要原因在于训练方法的改进;认为“体能”与“技术”二元的国际传统训练理论是错误的,创“体能”与“技术”一元的训练理论;认为把“超量恢复”作为训练进步的根本原理——这样的线性观念是以偏概全的,由此引发的“三从一大”训练原则是不妥的,指出训练进退的根本原理是生命有序状态的调整发展,由此引发的训练掌控原则是“到位”;发现运动能力的存在乃非恒常的,指出“体力波”是运动能力的存在形式,是训练工作的基本对待单元;发现生命运动是训练工作的根本载体,指出相对应地存在着“运动训练全周期”,其认识与掌控,无论对于竞技运动和全民健身,均具有不可忽视的重要意义;认为对于适龄运动员来说,“进步原则”是设计与评估训练工作的根本原则。其所著《身体素质论应当否定》1964年刚发表即遭大批判。上述其所原创之训练原理,尽管受到部分学者和教练的支持,但迄今在中国体坛仍受抑;然而半世纪来,却受到国际体坛训练实践发展走势的印证和支持。[编者按]  相似文献   

7.
体能训练理论与实践科学化探索   总被引:15,自引:0,他引:15  
体育界对体能训练理论与实践这一热点问题的系统研究较少。研究人员利用哲学、社会学等研究方法,对体能定义的界定、体能训练内涵等诸问题进行分析与研究。研究结果表明:体能训练包括单项运动能力、复合运动能力、表达运动能力三部分内容;体能训练的表现形式为快速运动能力、持续快速运动能力、快速反应能力、抗负荷能力四类;体能训练与身体素质训练不论从内容上还是形式上都有较大的区别。  相似文献   

8.
运动能力与训练智慧   总被引:3,自引:0,他引:3  
茅鹏 《体育与科学》1999,20(2):23-25
亚里士多德把人类的智慧分为:纯粹理性、实践理性、技艺三大类。运动是技艺,训练工作在实践理性的指引下进化着。由于“简单论”在自然科学界具有崇高声望,其理论解释便被纳入“简单论”的框框,成为训练理论领域的“简单论”,由于“简单论”只适用于简单事物,并不适用于作为超级复杂巨系统的人体训练,这种“简单论”反成为技艺和实践理性发挥和发展的阻力,运用哲学的有关成就和自然科学关于复杂事物理论研究中的最新成就,结合训练实践中的丰富经验,在理论创新中努力克服“简单论”,具有促进体育发展的巨大潜力。这种潜力的发挥,有赖于体育领导部门的支持,  相似文献   

9.
网球运动员体能训练若干理论问题探讨   总被引:5,自引:3,他引:2  
网球运动员的体能训练是网球训练中重要的部分。通过理论分析,从运动训练学的角度提出了网球运动员体能训练的概念、训练内容、训练原则和训练要求。教练员应主要从基础体能训练、专项体能训练和综合体能训练等方面来提高网球运动员的体能。  相似文献   

10.
采用CiteSpace V可视化研究工具,以量化的方式梳理和总结国外军事体能训练领域的研究热点及演进脉络,以期为促进我国军事体能训练理论体系建设与发展。研究表明,从年发文量来看,军事体能训练研究在2011年和2015年发文量骤增。从地区来看,美国发文量最多,澳大利亚和英国的影响力最大;军事体能训练研究涉及体育学、医学等多个学科领域,呈现多学科交叉融合的特点;军事体能训练研究的热点人群包括新兵、男性和军人等,热点内容涉及训练伤及其预防和训练表现等;军事体能训练的演变过程可分为萌芽阶段、初步的训练优化阶段和深入的训练优化阶段,研究主题、研究手段和研究人群日益丰富。  相似文献   

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