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经络学说是祖国医学理论的重要组成部分,是我国古代医学家根据在临床上观察到的一种人体特殊的生理现象——经络感传现象.经络中的“经”指的是经脉,是经络系统的主干,而“络”指的是络脉,是网络,经络系统的分支。气功锻炼和治病的关键是,要使“气”贯穿全身,意到气到才能有作用,然而“意”到“气”到是直接通过经络系统来完成.经络运行受阻,人体气血运行就不畅,气功锻炼本身就是通过练功疏通经络,所以经络学说也是气功锻炼的理论依据。 相似文献
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为什么要用“三”、“一”、“二”三种方法锻炼经络?现在有些人认为“三一二”经络锻炼法主要就是三个穴位的按摩,这就能防病治病、保证健康。其实这种看法是不对的。前面二讲已经说明高血压病和冠心病,虽然“三一二”都有特效,但所采用的具体方法各不相同。例如高血压的“三一二”要多做“一”,即腹式呼吸,冠心病的“三一二”要多做内关穴的按摩。原因有三:一是病种不同,二是发病的原因不同,三是“三一二”的“三”种方法的作用原理也不尽相同,现分述于下。1“三”个穴位的按摩特点穴位按摩的作用原理就是通过按摩这种刺激使有关穴位下的… 相似文献
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高血压的“三一二”经络锻炼法《黄帝内经》指出:“经络者所以决死生,处百病,调虚实,不可不通。”根据这个理论和千百年中医实践,以及本中心10年来推行“三一二”经络锻炼法的实践,足以说明经络是人体的总调控系统,尤其是对各种疾病有重大的防治作用。高血压是当前对我国人民危害最大的慢性病。根据近年抽样普查得知,我国成年人血压升高的约有 相似文献
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寻找自己的“312”
初进312经络锻炼法大门的人,最基础的,也是最重要的一步就是正确认识经络并准确地做好合谷、内关、足三里3个八位的按摩,做好腹式呼吸和两条腿的运动,并以此达到激活经络和气血、调整全身各脏腑功能的目的。 相似文献
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癌症是人类未能攻克的顽疾,人们常常“谈癌色变”,反映了它的危害的严重性。正因如此,有些癌症患者,不幸过早离开人世,不是由于癌症本身,而是被社会上的“恐癌症”吓死的。然而,这种“恐癌”心理并不是无法转变的,因为我们发现,各种证据表明,“三一二经络锻炼法”(以下简称“三一二”)有明显的防癌抗癌作用。实践证明,人人存在经络,而锻炼经络,确有“决死生、处百病”的重大作用。这里三一二的“三”,指的是三个穴位:合谷、内关、足三里的按摩;“一”是意守丹田腹式呼吸;“二”是以两条腿下蹲为主的体育运动。“三一二”为什么能防癌抗癌?首… 相似文献
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为什么“三一二”能防治内科三大疾病?“三一二”经络锻炼法公布以来,12年的实践证明确实对人类的多种疾病都有显著的预防、保健和治疗作用。高血压、冠心病和糖尿病是中老年朋友的常见病,患者通过在本中心学习班中学习(目前是三周结业),95%左右都可取得疗效,其中半数疗效显著:指标转为正常、症状消失、部分或完全停药,而且都感到精力充沛、体魄强健,恢复了青春活力。就是没有参加学习班而认真锻炼并领会了“三一二”精神的患者,也都感到此法非同一般。为什么如此简单易行的“三一二”会有如此明显的效果呢?我们总结了12年来普及推广的经验,… 相似文献
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“欢迎新马三一二代表团暨三一二环球健康列车启动大会”于千年一遇的2006年6月6日,在北京东城区图书馆礼堂隆重举行,来自京城各社区约600名健身爱好者和三一二热心支持者,与“笫七届国际三一二学习班”的34名学员共同出席。由陈家中和张培林二人合著中国戏剧出版社出版的《经络巨子——祝总骧教授的科学人生》一书,也在此大会上首发。会上,特地播放了前不久吴仪副总理关于“三一二”可在健康报刊登的批示,以及《人民日报》介绍三一二的文章。北京炎黄经络中心祝总骧教授向与会者演示讲解了经络证实及“三一二经络锻炼法”的基本要领,并为“… 相似文献
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武术与祖国医学密切相关，尤其是武术中的点穴功夫。古人说“不明经络，举手便错”就是这个道理。人的身体如同一个小天地，经络纵横贯穿人体全身，如同山河纵横大地；穴位上下遍布人体各部，犹似星辰遍布天空。人的身体究竟有多少个穴位?点穴术与医学的说法不一。 相似文献
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祝总骧教授历尽千辛万苦证明了经络的客观性后,为进一步验证经络对人体各系统的调控作用,于1991年11月,又向人们推出了他的另一成果:“312经络健身法”。“312经络健身法”,就是通过进行三个穴位(合谷、内关、足三 相似文献
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它是至今为止只有一个人出席领奖的晚会;它嬉笑怒骂,狂放不羁,令每一个获奖者不寒而栗;它是酸酸涩涩的金酸梅,专门和奥斯卡作对;它的奖项也最易被人熟知,因为它与奥斯卡极为相似,惟一的区别就是将奥斯卡的“最佳”改为了“最差”,一字之差,却使人们看到了同一世界的不同面孔。 这个赛季中人们听到了太多赞誉,乔丹谢幕、姚明扬威、还有科比和奥尼尔再次联手向总冠军发起冲击……难道这个世界真的歌舞升平?还足我们只看到了白昼的阳光?失意者更加失意,他们仿佛被世界遗忘,其实NBA并非如此。联盟评选他们的最佳。而我们却要送给它金酸梅,在联盟最佳评选出之前。我们闲看联盟的另一个侧面。 相似文献
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1987年9月下旬,我国著名经络学家祝总骧教授应英国针灸学会之邀,出席了在伦敦举行的国际经络生物物理报告会。他微笑着站立在讲台上,通过录象带和幻灯片等大量图像资料,用流利的英语绘声绘色地作了关于经络客观存在的长达200分钟的学术报告。祝总骧充满自信而又审慎地向世界宣布:中国发现的人体经络,是比指南针、印刷术、火药和纸这四大发明还要早一千余年,这是古老而现代的中国对世界科学奉献出的又一项重大发明。与会各国专家学者报以雷鸣般掌声。英国剑桥大学名誉校长、闻名世界的中国古代科学史专家李约瑟博士兴奋地说:“我曾预言,经络之谜,终将由中国人自己揭开,有幸言中,实是我余生之幸!”那么,究竟什么是经络?祝总骧是如何对针灸经络进行艰经络学泰斗祝总骧:愿那么,究竟什么是经络?祝总骧是如何对针灸经络进行艰苦卓绝的生物物理学验证的?他创编的“312经络锻炼法”又为何能使人健康长寿?祝总骧是怎样一个人?本文将向读者一一作答。 相似文献
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“三一二”经络锻炼法的来源什么是经络经络学是2500年前中国先哲对世界科学最伟大的发明创造,是指导针灸、推拿、气功和中医各科的理论核心。根据经络学说,人体的一切功能都是在经络系统的控制下进行的。经络失控则是疾病形成的原因,而疾病的痊愈则是经络发挥了调整作用的结果。因此,经络系统就是人体的医疗保健系统。经络是如何被证实的中国科学院生物物理所和北京炎黄经络研究中心经过20年之努力,终于用三种生物物理方法证实人体14条经脉线都可以精确地测定,并和古典经络图谱惊人地吻合。他们还发现经脉线具有形态学基础,甚至动物和植物… 相似文献
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封闭训练好不好?每天跑上一万米行不行?这个话题,在春训实施之前争议颇多,在春训结束之后,也并没有完全统一。 但有一点是可以达成共识的,那就是通过封闭训练、通过严格管理和强迫式训练,中国球员的精神面貌、思想作风发生了可喜的变化。 过去中国足球运动员以“懒”“散”“馋”著称,经过几年职业化的锻炼,这种情况有所突破,有所改观。但随着球市的火爆,名气不断增大和腰包日益渐鼓,他们又增加了“骄”“娇”二气,很多人恃才自傲,很多人 相似文献
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在印度尼西亚首都雅加达北部的海滨住宅区,一座三层小楼格外引人注目。大门上方写着“炎黄三一二经络锻炼中心”,两扇大门的玻璃上贴满了标注着人体穴位的彩色图片。走进大厅,墙壁上的人体穴位画片令人目不暇接。靠近墙壁摆着一排办公桌,上面有介绍经络锻炼的各类材料和光盘。中心主席陈炳昌先生向记者如数家珍地介绍了经络锻炼中心的情况。经络锻炼受青睐印尼炎黄经络锻炼中心是去年10月7日正式成立的。为弘扬和推广祖国传统中医药文化和简便易学,效果奇特的经络锻炼法,陈炳昌先生邀请了印尼各界近3000人出席成立仪式,并专程邀请了北京炎黄… 相似文献
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