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运用访谈法、文献资料法、问卷调查法、实地观察法,对国家单板U型场地滑雪运动员陆训期间的伤病情况进行调查,结果显示:运动损伤受伤部位主要集中在腰、膝、踝关节;准备活动不充分、缺乏运动损伤知识和场地设施原因是造成运动损伤的三大因素;损伤多以扭伤、挫伤和突发性损伤为主。 相似文献
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在体育教学与训练中,踝关节扭伤是较为常见的。损伤后,将不同程度地影响运动员的身心健康,有碍运动成绩的提高和技术的发挥,如果处理不当,还会给运动者带来终生痛苦。因此,有效地预防踝关节扭伤和及时发现、正确处理,对保证训练的正常进行,提高训练质量,促进健康,延长运动寿命大有裨益。一、踝关节扭伤的原因踝关节由胫骨、腓骨下端和距骨组成,距骨体前宽后窄,当足伸(背屈)时,较宽的距骨体前部进入踝穴中,踝关节较稳定,不易受伤。而当足跖屈时,较窄的距骨体后部进入踝穴内,允许有一定的侧向运动和较大的内翻运动,踝 相似文献
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一、踝关节扭伤踝关节扭伤是最常见的下肢部位的一种损伤,多发生在田径的短跑、跳跃和跨栏项目以及各种球类运动中。其中以跳跃和跨栏两个项目受伤率较高,约占整个田径项目的80%左右,其次是在篮球、排球、足球、滑冰等项目中。1.症状疼痛,肿胀、充血,功能受到障碍,重者足尖不敢着地。但由于外伤程度不同,症状也各有差异。学校体育运动中较 相似文献
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踝关节扭伤是运动员最常见的下肢部位的一种创伤。这是因为在剧烈的拼、抢球或赛跑、跨栏、跳高、跳远时,身体重心猛然向一侧移动而造成的。踝关节扭伤时的症状:疼痛、肿胀、充血、步态改变、被迫暂停训练。但由于外伤程度不同,症状也 相似文献
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预防健美操教学中踝关节扭伤的观察研究 总被引：1，自引：0，他引：1
踝关节在健美操教学与训练中是主要的扭伤部位,根据健美操的运动特点,结合多年实践体会以及对比调查,对踝关节扭伤的预防作了初步的观察研究。 相似文献
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本文用文献资料法、问卷调查法、数据统计法等研究方法。对黄淮学院大学生篮球爱好者运动损伤的现状进行调查,发现黄淮学院大学生篮球爱好者在篮球运动中发生运动损伤的比例较高,损伤的主要部位有指关节、膝关节和踝关节,并且多发生在冬季和春季,比赛时期受伤人数较多。在篮球运动中出现损伤的类型主要有拉伤、扭伤和挫伤,并且篮球爱好者在进行上篮、对抗性训练和抢篮板球时最容易发生运动损伤。黄淮学院大学生篮球爱好者对篮球运动损伤的了解程度一般,发生运动损伤的主要原因有准备活动不充分、自我保护意识不强。因此,在日常教学中向学生讲解运动损伤的概念,提高学生对运动损伤的了解,加强学生对运动损伤的防范意识。并合理安排体能训练,加强身体素质的练习和易发生损伤部位的练习,科学使用护具,以减少运动损伤的发生。 相似文献
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谈武术运动中的踝关节损伤 总被引：3，自引：0，他引：3
王岚 《沈阳体育学院学报》1997,(1)
武术是我国历史悠久的传统体育项目，深受广大群众的喜爱。随着武术运动的发展，在训练竞赛过程中造成的运动损伤，越来越引起人们的关注，近些年来踝关节的损伤率明显提高。笔者调查了中国体育大学武术专业学生74人，其中男38人，女36人。在训练中受过伤的60人，约占81．1％。1损伤部位的调查表1损伤部位统计表发生损伤的部位，按易发性从大到小排列为：①踝关节；②膝部；③腰鹘部；④大腿。表24关节各种性质损伤统计表从表2可以看出，各种踝关节损伤的排列顺序是：①关节韧带扭伤；②肌肉拉伤；③挫伤。2导致踝关节损伤的技术性原因导致… 相似文献
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运动性踝关节内翻扭伤的预防 总被引：1，自引：0，他引：1
无论在球类、田径和体操等项目运动中,运动员经常由于技术性原因、身体素质的原因和地面不平等意外而发生踝关节外侧副韧带受伤旧情况。根据一些运动会中对外伤运动员的统计数字表明,这个部位受伤的比例是柑当大的,有的甚至达到占所有受伤人数的百分之三十。尽管导致 相似文献
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在竞技体育运动项目中,特别在球类项目中、踝关节损伤是司空见惯的、踝关节是人体负重行走、运动和接受震荡的主要关节,全身的重量都落在踝关节上面,因而易受损伤。凡此种种,都是引发踝关节扭伤的原因。据对外伤运动员的统计,踝关节损伤的比例是相当大的,占受伤人数的比例在 相似文献
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运动中踝关节扭伤的治疗及预防 总被引：1，自引：1，他引：0
踝关节扭伤是常见的运动损伤,如果不及时治疗或治疗不当,造成踝关节组织纤维化,成为顽疾,将给学生带来终身痛苦.因此,有效地预防踝关节扭伤和及时正确地处理治疗是十分重要的. 相似文献
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踝关节扭伤是学校体育运动中常见的运动损伤之一,在踝关节扭伤发生的急性期里,RICE是踝关节扭伤中最常用的处理方法。在实际运用中发现此方法在处理学校体育运动中发生的踝关节扭伤时存在着处理知识、处理技能、处理材料等条件的制约。文章就处理过程中可能存在的问题提出相应的建议,希望能引起体育教师的广泛注意,指导学生及时有效地处理踝关节扭伤。 相似文献
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当学生在体育运动中发生踝关节损伤时,教师应立即询问患者踝关节受伤的经过、地点、时间以及受伤的姿势。辨别受伤的部位,查明损伤的轻重,以及有无骨折的存在,并采取相应的措施。如果在损伤后不迅速及时地采取治疗,就会使踝关节的功能不容易恢复正常,造成走路疼痛,严重的还会在今后的运动中反复出现扭脚(俗称习惯性扭脚)或因踝关节松弛发生脱臼。 相似文献
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赵加令 《哈尔滨体育学院学报》1992,(4)
根据哈尔滨市高校足球比赛受伤情况的临场统计分析,受伤率高达1/3,擦伤占总受伤数之半,踝关节扭伤占第二位,主要原因是思想重视不够,场地和训练质量较差,组织竞赛和裁判水平不高,建议在这些方面进行改革和完善。 相似文献
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<正>踝关节扭伤俗称"崴脚",是一种较常见的关节韧带损伤。青少年学生参加体育活动频繁,若活动前准备不充分,很容易造成踝关节扭伤;身体从高处落地或下台阶时,没有站稳、踩凹凸不平处,也会引起踝关节扭伤。 相似文献
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采用文献资料法、临床调查法、逻辑分析法了解近年治疗运动员急性踝关节扭伤的方法和措施,分析急性踝关节扭伤后出现慢性踝关节疼痛和习惯性扭伤的原因,探讨关节松动术治疗运动员急性踝关节扭伤的作用,得出关节松动术可以改善扭伤后的关节失稳及微小错位,理顺扭伤后关节的韧带、肌肉和关节囊,成为解决踝关节扭伤的重要手段之一。 相似文献
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一、易损伤的部位及成因 （一）脚部（足尖、足背和踝关节）损伤。 足尖、足背损伤多是由于起跨点近、摆动腿的 脚踢栏和起跨腿的脚尖勾栏所致。踝关节损伤 主要是踝部力量差、摆动腿过栏后脚落地的方 法不正确及场地不平造成。 （二）臂部损伤。主要是在过栏后摔倒撑 地,造成手、臂或肩背部受伤。 （三）膝部损伤 １．外伤主要是过栏时摔倒而造成的擦伤。 ２．内伤主要是半月板和外侧副带损伤。一 般是因力量不够,膝关节周围韧带力量及伸展 性差,或落地方法不对而出现的扭伤或拉伤。 （四）腰部损伤：主要是腰背肌的扭伤。 这是由于过栏… 相似文献
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踝关节扭伤是普通高校大学生在篮球运动中常见的一种损伤。本文通过问卷调查、谈话等方法对普通高校大学生在篮球运动中踝关节扭伤的原因、部位、地点等从篮球运动的特点和运动医学、运动解剖学的角度进行了分析与研究,并在踝关节扭伤的预防与处理上提出了合理的建议与对策。 相似文献