共查询到20条相似文献，搜索用时 15 毫秒
1.
空气负离子吸入应用于临床和改善作业区的环境,国内外已有文献报道。但空气负离子吸入,对运动员训练中某些生理指标的变化,国內尚未见报道,国外报道材料也不多。为此,我们对上海游泳队14名男性运动员,在大运动量大强度冬季训练期间,分组给予空气负离子吸入,试图消除疲劳,恢复体力,以利于发挥运动员的能力,提高他们的运动成绩;同时通过血红蛋白、肺功能及 相似文献
2.
空气中含有正离子和负离子,正、负离子间的比例不同,对人体产生的影响也不同。大量研究证实,正离子过多对人体有害,而含有大量负离子的空气则对人体有益。在办公室或行进的汽车内,正负离子的比例为4:1;在空气清新的山区是1.25:1;在雷雨前后,正负离子的比例急剧发生变化,由雨前的3.75:1变为雨后的1:3。 相似文献
3.
4.
5.
6.
良好的空气环境能对人体产生良好的影响,促进人体健康,使运动员保持良好的竞技能力,如果适量摄入空气负离子,能加快运动后疲劳的消除,加快运动后物质的恢复,对提高运动员的运动能力,创造优异的运动成绩具有积极的作用. 相似文献
7.
8.
9.
10.
刘文洁 《体育健康知识画刊》2009,(8):28-31
H1N1流感使人们陷入了对流感的恐慌之中，千百年来，流感像一个挥之不去的幽灵游荡征人类历史的长河中，它时而像一个捣乱的调皮小孩，骚扰人个把星期，使大家无可奈何之余也并不以为意，时而像穷凶极恶的魔头给人类留下无尽的伤痛与恐惧。令我们不能忘怀的1918年“西班牙流感”大爆发，造成2000万人的离去。其后果与最近20年流行的艾滋病持平。 相似文献
11.
12.
防流感:维生素C+铜服用维生素C究竟能否预防流感,关键在于人体内是否有足量的铜。因此,在流感盛行时,除了要服用一定量的维生素C,还需多吃些含铜的食物,如动物肝脏、芝麻、豆类等。防缺钙:豆腐+鱼类豆腐煮鱼,不仅味道鲜美,而且可预防骨质疏松、小儿佝偻病等缺钙现象。因为豆腐含有大量钙元素,若只吃豆腐,人体对钙的吸收率会很低,但与富含维生素D的鱼肉一起吃,就可大大增加钙的吸收与利用。防肺炎:维生素A+硒据临床报道,具有抗氧化与调节免疫作用的维生素A和硒元素,能使儿童免遭肺炎之害。已患肺炎的儿童多摄入这两种营养素,也可以缓解病… 相似文献
13.
14.
甲型H1N1流感是一种新型甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。甲型H1N1流感病人为主要传染源。目前认为,甲型H1N1流感传播性较季节性流感强,但病死率与季节性流感没有明显差异。专家指出,甲型H1N1流感可防、可控、可治,公众的个人卫生与防护对疫情控制将会起到积极的作用。本文结合对目前甲型H1N1流感现状分析,就体育运动对防治甲型H1N1流感的作用及人们如何进行体育运动两个问题进行了探讨。 相似文献
15.
16.
17.
病菌肆虐的季节可不仅仅只有春季。随着夏季气温的一路走高，空气的湿度越来越大，细菌繁殖的速度也加快了。所以，您若想在这个夏天远离病菌的侵扰，有效预防疾病，光靠简单的清洁是远远不够的，最好能给家好好消个毒。那么家居消毒要怎么做才算是彻底的呢？ 相似文献
18.
19.
钓鱼可以陶冶身心、丰富业余生活,是一项有益健康的体育活动。它是调节内在平衡的良方,治疗诸多疾病的妙药。人们生活在大自然里,含有负离子的新鲜空气对身体健康有益,它可以改善呼吸功能、血液循环、调节神经系统;如果缺少它,疾病(诸如冠心病,肺结核、高血压、神经衰弱等疾病)就会缠身,而在江湖、河海畔垂钓,空气新鲜,环境幽静,很少污染,可以饱享 相似文献
20.
随着生活水平的不断提高,人们所承受的生活及工作压力也日益加重。如何保持身心健康,减缓压力就成为了大多数人所关心的问题。由于个人爱好、体质以及经济条件的不同,解决这一问题的方式也不尽相同。但与其它的体育项目相比,钓鱼确实是一项投入少、功效大、适合各年龄段、具有浓厚情趣的有益活动。近期有关部门的调查数据显示,喜爱钓鱼活动的人在长寿人群中占有相当大的比例。钓鱼有助于健康,是有其科学依据的。一般的钓鱼活动,多是在郊外或是公园中进行。在这些区域的空气中,含有着大量被称作“空气维生素”的负离子。权威部门测定在城市室… 相似文献