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调查表明,体操教学中腕关节的损伤具有一定的规律,它与体操项目、动作类型、运动修养和季节都有关系．研究认为,掌握正确的动作技术,按正确的方法进行练习,增强腕关节的灵活性和对腕关节的保护措施,是当前防止腕关节损伤的有效措施． 相似文献
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文章主要以问卷调查、文献资料、数理统计等方法对山西省高校体教专业跳马教学中运动损伤情况进行调查,结果发现:在跳马教学中,学生易发生损伤的部位是腕关节、踝关节、腰部肌肉,损伤是以关节韧带损伤、肌肉拉伤、挫伤居多,学生心理认知因素和学生的专项素质差是造成跳马损伤的主要原因.建议在跳马教学中教师要多方面的培养学生良好的心理素质,加强学生身体机能专项素质的练习,从而减少跳马过程中运动损伤的发生. 相似文献
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上期，我们介绍了“月子瑜珈”系列之呼吸与冥想练习，这期，我们为大家带来“月子瑜珈”系列之腕关节与肩关节练习。 相似文献
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采用数据统计法、文献资料法、问卷调查法,针对蚌埠医学院男学生,进行篮球运动中关节损伤的研究分析,结果表明:在这些同学中,指腕关节、腰部、膝关节、踝关节的损伤最为严重,同时技术动作的错误、准备活动不充分、场地等是引起这些损伤的主要因素.对如何预防损伤,伤后的治疗提出相应措施,最大限度的减少学生运动损伤的发生,保证学生的身心健康. 相似文献
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对羽毛球爱好者运动损伤的特征、部位、种类以及损伤原因进行了调查分析,发现羽毛球爱好者运动性损伤发生率很高,且多为急性损伤,最易发生的部位多在腕关节.主要原因是技术动作不规范和局部负担过重引起,针对腕关节损伤的原因,提出了相应的康复治疗措施和建议. 相似文献
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钢琴弹奏中,断奏与连奏的练习是重要的基本功练习内容,它直接影响了弹奏的效果。断奏,可以使手指感受到腕关节力量的存在;连奏就是要弹奏者感受到力的转移。 相似文献
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采用文献资料调查法、专家访谈法、问卷调查法、数据统计法、逻辑分析法,对武术套路运动员练习拳术和器械时损伤的具体部位及病程进行了比较,分析了二者的差异,以期为教练员和运动员在平时训练中预防损伤的发生提供参考。 相似文献
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杨艳生 《赤峰学院学报(自然科学版)》2014,(19):184-186
体育专业有其自身的特殊性,在体育运动过程中可能会发生损伤,高校体育专业学生在体育运动过程中发生运动损伤,影响教学、训练、身心健康的发展.本文通过文献资料法、问卷调查法等方法,对我校学生的肩关节、肘关节、腕关节、手指关节等上肢关节运动损伤情况进行分析总结与探讨,希望能找出学生运动损伤的发病规律,提高体育专业学生运动损伤防预意识,为上肢关节损伤的预防提供参考依据. 相似文献
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本文通过文献资料法、问卷调查法等研究方法对哈尔滨市高校网球运动损伤现状进行调查.结果表明网球运动损伤的发生率较高,损伤部位以腕关节和肘关节最多,其次是踝、膝、肩、腿、脚、手.损伤种类有关节扭伤,肌肉拉伤、抽筋、擦伤、网球肘、水泡、腱鞘炎等.造成损伤的原因主要是技术动作不合理,身体局部负担过重、准备活动不充分等. 相似文献
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运用调查法和文献资料法对足球教学课中踝关节损伤及治疗进行了研究,主要内容是踝关节损伤的主要原因、预防与治疗.结论:踝关节损伤是足球教学中较为常见的运动损伤,出现损伤后一定要及时治疗,完全康复后再进行练习是问题的关键,否则会转化成危害更大的慢性踝关节损伤. 相似文献
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王军朝 《漯河职业技术学院学报》2012,11(2):181-182
采用问卷调查法、访谈法对业余网球爱好者在运动中产生损伤的原因进行调查,结果表明,损伤类型主要为关节扭伤和肌肉拉伤;损伤部位主要集中在腰、肘关节、手腕、膝关节和踝关节。预防措施主要有提高自身运动技能、加强身体素质练习、加强营养、提高对准备活动的认识等。 相似文献
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刘娟 《通化师范学院学报》2012,(8):81-82,113
文章采用文献资料法、问卷调查法、数量统计法等研究方法,对安徽省高校武术专项学生太极拳练习中膝关节损伤的原因及损伤后恢复措施的现状进行调查.结果表明：大多数练习者是在课余训练时导致膝关节损伤;准备活动不充分、身体疲劳、动作技术掌握不正确是造成膝关节损伤的主要原因;损伤后大多数人选择休息的方式来恢复,不科学的恢复方式导致损伤恢复缓慢;多数学生对损伤的理论知识掌握不全面. 相似文献
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(本文原刊于《理论探讨》2013年8月刊P181-P182)运用问卷调查法,比较分析法,访谈法,资料文献法对西安铁路职业技术学院三个年级足球选修课学生的足球运动损伤部位的部位,损伤类型和发生损伤的原因进行分析,结果表明损伤多出现在膝关节,踝关节,肘关节和腕关节。主要的损伤类型多为擦伤,挫伤,扭伤和拉伤。产生足球运动损伤的原因主要是思想不重视,缺乏合理的准备活动,技术动作错误和运动负荷过大。建议:加强体育保健知识教学,在教学与训练中,一定要遵循足球运动的客观规律,重视足球选修课的组织和管理,加强足球选修课上的保护和自我保护,学院要和校医疗机构紧密配合。 相似文献
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王春明 《中国科教创新导刊》2008,(7):64-64
从长期教学实践和对学生的调查发现,大学生在练习太极拳过程中膝关节的损伤比较高。本文就大学生在太极拳运动中,导致膝关节运动损伤的原因进行分析研究,旨在使大学生了解在练习太极拳的过程中造成膝关节损伤原因,从而避免造成膝关节损伤提供理论依据。 相似文献
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邓潇潇 《重庆第二师范学院学报》2014,27(6):139-141
研究目的：运动损伤,是制约瑜伽教学开展的因素之一.本文旨在探讨瑜伽损伤的基本特征以及防御措施,为瑜伽教学提供一定的理论参考.研究方法：采用问卷法、数理统计法、文献资料法、专家访谈法,针对瑜伽项目特点,对损伤部位、特点,发生原因进行调查分析.结果与分析：瑜伽损伤多发部位为腰背、肩、颈椎、膝盖、腿部肌肉韧带等;原因包括体位法错误,以及学生和教师主观因素造成的运动损伤.结论：为了预防瑜伽运动损伤,学生应该在教师引导下掌握正确的练习方式,加强身体素质练习,训练前做好准备活动,训练中保持专注;教师需要不断加强业务学习,提高教学设计的系统性和科学性,同时将瑜伽运动损伤的防护纳入到教学目标中,培养学生的自我防护意识,并通过科学的教学管理,最大限度的规避练习中的运动损伤. 相似文献
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目的：从解剖学的角度分析高校羽毛球运动员肩袖损伤的原因。方法：采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法。结果：高校羽毛球运动员肩袖损伤的原因是运动量过大、局部负担过重、缺乏运动损伤知识、生理及心理水平欠佳、训练水平不足。结论：提高运动损伤意识、提倡科学练习,避免损伤带来的危害性,加强力量训练和医务监督能有效避免肩袖损伤的发生。 相似文献
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浅析初学滑雪者的损伤原因及预防措施 总被引：1，自引：0，他引：1
一、研究方法:调查法笔者调查了滑雪场初学滑雪者68人(男38人、女30人),曾在初学滑雪时,38人在初学滑雪时都不同程度受过损伤,约占调查的55%。二、结果与讨论1.产生损伤的原因表1损伤部位统计表发生损伤的部位,按易发性从大到小排列顺序为:指腕关节;膝关节;踝关节;腰部;其他部位。根据调查分析显示,绝大多数受伤部位在关节处。导致关节损伤的技术性原因有:身体的某些关节灵活性强,较不稳定,承受能力较差。在运动时重心不稳,关节易向一侧倾斜,由于惯性作用,加之技术水平不高,更会导致关节损伤。表2引起损伤各种原因统计表由表2可以看出,导致… 相似文献
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运用观察法、调查法、访谈法、数理统计法研究了在篮球运动中踝关节发生伤害的原因,多因素的逻辑回归分析证实,对踝关节损伤具有显著性影响的3个自变量是：踝关节损伤史,运动鞋有无气垫,准备活动中特定部位的拉伸练习、培养正确的技术习惯,提高踝关节及其周围肌肉韧带力量是减少该部位损伤的主要措施。 相似文献