共查询到20条相似文献，搜索用时 390 毫秒
1.
<正> 一、人体的结构及运动从人体的外形看,可分为头、颈、躯干和四肢四个部分。人体在结构上两侧是对称的,头颈和躯干位于中轴线上,四肢在躯干的两侧。头分为颅和脸;躯干分为胸腔、腹腔和盆腔;颈连接着头和躯干;四肢分为上肢和下肢。成人的骨骼有206块,上肢骨有(左右共有64块):锁骨、肩岬骨、肱骨、桡骨、尺骨、腕骨、掌骨和指骨;下肢骨有(左右共62块):髋骨、股骨、髌骨、胫骨、腓骨、跗骨、蹠骨和趾骨;躯干骨有(共80块):颅骨(包括听小骨和舌骨)、胸骨、肋骨、椎骨、骶骨和尾骨。骨和关节共同组成人体构架。人体的每一部分都由细胞与细胞间质构成,细胞和细胞间质是人体形态结构和生理功能的基本单位,是生理功能的物质基础,生理功能则是细胞和细胞间 相似文献
2.
一、在运动中,人体头部在空间的位置改变以及头部与躯干的相对位置改变时,可以反射性的改变躯体肌肉的紧张性,这种反射称为状态反射。状态反射包括迷路紧张反射和颈紧张反射两部分。其中颈紧张反射是指颈部扭曲时,颈椎关节韧带肌肉受刺激后,对四肢肌肉紧张性的调节反射。实验证明,头向一侧扭转时, 相似文献
3.
4.
以往对短跑、跳跃项目中力量与专项技术的研究,主要集中在四肢力量尤其是下肢关节支撑能力上,因为从外形上看,四肢动作是明显的有规律运动,下肢直接与地面接触产生力量,推动人体向前或向上运动,而躯干在运动中并未产生很大的位移.-般认为,躯干在运动中的作用仅限于维持人体姿势,为下肢提供牢固而稳定的支撑面(点).因此,在相当长一段时间内,人们对躯干力量的作用及重视程度都不如下肢. 相似文献
5.
骨骼肌具有适应各种环境刺激的能力,这些能力包括适应规律性的身体训练,如力量、耐力训练等.腰腹肌位于躯干中下段,成对排列于脊柱两侧,附着于脊柱、肋骨、胸骨、骨盆及股骨.作为人体中轴核心部肌肉,其收缩发力不仅使脊柱、骨盆产生运动,而且对身体其他环节的肌肉收缩产生支持、协调、平衡等重要作用,是四肢活动的枢纽和驱动力量. 相似文献
6.
在人类的进化过程中,形成了头部正直,头顶向上,肌紧张左右对称的人体自然平衡姿态。当头在空间的姿势与躯干的关系改变时,人体将产生较为复杂的姿态反射,重新分配四肢、颈部和躯干的肌紧张,以维持身体常态的自然平衡。在姿态反射中有一种《颈腱反射》,与体育运动有着密切的关系,可以说每一个移动或旋转动作,都伴随有《颈腱反射》。 相似文献
7.
通过对现代100m跑动作技术分析,研究跑动中躯干、骨骼、肌肉的用力情况,进一步对四肢的灵活性与躯干的稳固性进行研究,揭示出躯干才是人体跑动的动力核心,短跑应该以脊柱为中心来带动肩带和髋关节的运动,同时应注意四肢各关节的灵活性等观点,为短跑的训练和理论的完善提供参考。 相似文献
8.
田径运动中每个项目都有其独特的技术动作,头在运动中充当着身体之舵的重要作用,正确的技术动作都遵循状态反射,头部动作改变引起四肢肌张力以及相应支配着人体内脏器官的位移,直接影响技术动作,因此保持正确的头部姿势能使躯干、四肢和内脏形成一个协调统一的整体,有利于发挥正确的技术动作,进而防止错误动作对身体造成的伤害。 相似文献
9.
10.
11.
沙滩排球扣球起跳动作协调性特征的运动生物力学研究 总被引：4，自引：0，他引：4
根据动作协调性理论并以室内排球为对照 ,采用理论分析与实验相结合的方法对沙滩排球扣球起跳阶段运动员的动作协调性进行了探讨。结果为 :沙滩排球扣球起跳阶段下肢髋 -膝 -踝运动链的运动基本上表现为同步性 ,而上肢 -躯干 -下肢运动链的运动则表现为顺序性 ;沙滩排球扣球起跳时肩关节发力过早影响了上、下肢动作的协调性 ;沙滩排球扣球起跳时人体两侧踝关节的非同步性导致了两侧自由下肢运动的非同步性 ,影响了扣球起跳的效果 相似文献
12.
何祖星 《体育科技文献通报》2011,19(3):96-97
＂押加＂运动是藏族人民喜爱的一项民族传统体育运动,该运动对头、颈、脊椎、腰背及四肢都有一定的健身意义;对心肺功能有较强促进作用。是进行快乐体育以及实施阳光体育运动的好教材,是娱乐与健身的好方法。积极推广该运动对发展少数民族体育运动有较强的现实意义。 相似文献
13.
14.
中部躯干在竞技运动中的作用 大多数竞技运动项目都是相当程度的躯干运动。由于躯干所占身体比例较大,躯干运动对躯干肌肉就有了很大的要求,尤其是需要以较大加速度完成躯干动作的项目。同样,在以四肢完成动作的项目中,躯干对于维持稳定和平衡也有关键性的作用。 相似文献
15.
16.
17.
18.
游泳是人体在水中利用四肢和躯干,对水作用产生运动的一项体育健身活动。无论是哪种姿势,参加运动的肌群几乎遍及全身,从颈、臂、胸到腰、腹、腿,大大小小的肌肉群都得到锻炼,有效地促进身体全面协调发展。它不仅是广大青少年喜爱的运动项目,而且也适合于其他年龄人群的健身需求。游泳的益处固然很多,但是游泳运动的发展与普及也受很多因素制约,如：经济状况、场馆条件等因素。本文采用文献资料法、调查法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,对通辽市游泳普及现状进行调查研究。通过调查得出影响通辽市游泳发展的原因,并对其进行分析,得出结果和解决方案,对通辽市的游泳发展提供自己的合理化建议。 相似文献
19.
所谓状态反射,是头部位置改变时反射性地引起四肢肌肉张力产生重新调整的一种反射,其机理:当头部正常状态发生改变时,就会刺激颈肌体感受器和迷路感受器产生兴奋,兴奋传导到延髓,再由延髓支配四肢、躯干的肌肉,改变各部肌肉的紧张程度,使身体的姿势发生改变。状态反射的意义在于便于人体向着头部转动的方向进行移动,在篮球教学训练中,为了不破坏动作 相似文献
20.
腰背肌肉也叫做躯干伸肌或脊柱伸肌,是腰背部许多肌肉的总称。由于它在人体结构中所处的地位,对于人们保持身体健康和从事各项运动都有极为重要的作用。就其伸脊柱这一机能来说,有背部浅层的斜方肌和背阔肌等等,还有是背部深层的骶棘肌,其中骶棘肌起主要作用。骶棘肌又名竖躯干肌,是腰背肌肉中最为强大的一块肌肉。它从骶骨向上直到头部的枕骨,全部列于棘突线的两侧,填充在棘突与肋角之间的深沟内。骶棘肌以一总的肌腱和肌束起自骶骨背面、腰椎棘突、骼嵴后部及腰背筋膜。肌束向上,在腰部开始分为三条向上行走的肌柱,外侧的叫做骼肋肌,中间的叫做最长肌,内 相似文献