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摔竿跳高运动员的损伤多以大腿和腰部损伤最多，其中又以腰部损伤原因最为复杂。采用文献法和数理统计法研究发现：撑竿跳高技术动作的要求使得运动员腰部负担较重而引起损伤，身体训练不当亦可引起腰部损伤。本文建议：摔竿跳高项目应通过正确的技术动作，完善的腰部力量训练和正确的力量训练动作达到预防腰部损伤的目的。 相似文献
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撑竿跳高是跳跃和体操高度结合的竞技项目，世界上很多优秀的撑竿跳高运动员都和体操有密切的关系。撑竿跳高运动员“撑体训练”是在撑竿跳高和体操这两个项目的结构特点基础上，相互交叉、渗透而形成的一种边缘自由体操、边缘吊环、边缘单杠、边缘双杠的训练手段。由于所设计的“撑体训练”动作与撑竿跳高技术动作相适应，因此训练时有利于运动员体会动作的时空特征。 相似文献
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一、撑竿跳高运动员基础阶段专项体操训练的目的
撑竿跳高是田径项目中唯一与体操难度相结合的项目,他在空中腾起高度和过杆技术是整个撑竿跳高动作中最优美,也是最吸引观众的技术部分。运动员从竿上悬垂、摆体、团身、拉引、推竿到过竿,完成这些一系列动作,要求撑竿跳高运动员具备有像体操运动员的协调、灵敏和技巧。 相似文献
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论青少年撑竿跳高运动员的力量与速度训练 总被引：1，自引：0，他引：1
撑竿跳高是田径运动中技术最复杂的项目之一，近几年来青少年撑竿跳高运动成绩有了较大幅度的提高。其原因之一是在训练中把力量和速度作为发展的重点，提高青少年运动员的速度尤为重要。 相似文献
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对撑竿跳高运动训练新动向的探究 总被引：5，自引：0，他引：5
依据我国撑竿跳高运动员现有能力和水平，对撑竿跳高与其它田径跳跃及体操项目特征进行分析比较，认为撑竿跳高不但反映出体能类项群的特征，而更多反映出技能类项目的本质属性，并提出借鉴技能类项群的训练理论和方法，重新规划我国撑竿跳高项目的训练方向。 相似文献
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对撑竿跳高项目特征的再认识 总被引：4，自引：0，他引：4
本依据我国撑竿跳高运动员现有能力和水平,对撑竿跳高与其它田径跳跃及体操项目特征进行分析比较,认为撑竿跳高是田径跳跃和体操高度结合的竞技项目,本项目不仅反映出体能类项群的特征,而更多反映出技能类项目的本质属性。并提出借鉴技能类项群的训练理论和方法,重新规划我国撑竿跳高项目的训练。 相似文献
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撑竿跳高是一项难度极大的竞技运动项目，加上又是“高空作业”，存在一定的危险性。从事该项的运动员需要具有勇敢、沉着等心理特征，如果心不在焉，精力分散，势必影响到训练的实效，甚至出现伤害事故。虽然该项目对运动员的心理因素要求很高，但是在训练中，教练员常常关心的是，在改进技术的同时去提高必要的身体素质，加大生理承受极限，往往忽视心理训练这一领域。 相似文献
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女子撑竿跳高运动员的选材和训练 总被引：5，自引：0，他引：5
女子撑竿跳高已成为奥运会项目,其运动成绩正在迅速提高。文章分析了撑竿跳高运动的特点,提出选拔女子撑竿跳高运动员的注意事项及训练高水平运动员的意见。 相似文献
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通过跟队训练,运用计算机田径运动员训练负荷统计软件,采集了国家田径集训队优秀女子撑竿跳高运动员孙蕾2004年冬训期的训练负荷数据,共记录427个训练手段,从速度、力量、体操、专项辅助练习、专项技术5个方面统计分析其完成训练负荷情况,为我国高水平女子撑竿跳高的训练提供有价值的参考. 相似文献
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阐述撑竿跳高比赛中运动员的心理状态及心理训练的作用,提出业余撑竿跳高运动员心理训练的方法,为业余撑竿跳高运动员在比赛中取得优异的运动成绩提供参考。 相似文献
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三级跳远是一个对身体素质要求较高，技术比较复杂，身体素质与技术高度统一的项目。要求运动员必须进行多年的系统训练，全面发展身体素质，加强专项身体素质训练、技术训练以及心理训练。然而，目前在我们的青少年三级跳远训练中，没有考虑到长远的训练安排，往往急功近利，不重视训练的系统性。在运动员的初期训练中采用大量的专项训练手段，这样在短期内虽然运动员的成绩提高较快，但出现了较多的运动损伤。 相似文献
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现代女子撑竿跳高运动的发展特征和趋势 总被引：1，自引：0，他引：1
采用文献资料法，对女子撑竿跳高运动训练的发展特征和趋势进行研究。结果表明：女子撑竿跳高优秀运动员的选材将从体操选手占多数向全能选手占多数过渡，并随该项目发展．将最终走从小培养、多年训练的道路；进一步提高助跑速度是提高女子撑竿跳高成绩的趋势。训练实践表明，控制负荷量，提高专项训练强度，强化监控机制的实施，注重恢复措施的采用，同样在女子撑竿跳高训练中至关重要。 相似文献
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近年来,在许多中学生田径运动会上新增添 了撑竿跳高项目。撑竿跳高是技术最复杂的一个项目,它要求运动员具备良好的速度、弹跳以及臂、腰、腹、背力量,灵活性和协调性等身体素质以及勇敢顽强、机敏果断等意志品质。而目前普通学校的体育课中没有这一教学内容,加之动作难以掌握,场地器材等设施要求又高,不易普及。我在数年的训练中,针对此项目的技术特点和学校场地、器材及运动员的具体情况,积累了点滴经验供同行参考。 一．观看挂图、录像 通过看撑竿跳高的挂图和教学录像,使运动员了解撑竿跳高是由持竿助跑、降竿、举竿、插穴起… 相似文献
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宋君臣 《山东体育学院学报》2004,20(5):81-83
依据我国撑竿跳高项目现有的训练水平，将撑竿跳高与其他田径跳跃及体操项目特征进行比较，认为撑竿跳高不仅反映体能类项群的特征，且更多反映出技能类项目的本质属性，并提出借鉴技能类项群的训练理论和方法，重新规划我国撑竿跳高项目的训练方向。 相似文献
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夏琼华 《体育成人教育学刊》2009,25(1)
系统分析了当今世界优秀撑竿跳高运动员的身体形态、专项素质、技术指标与成绩的关系,并结合我国少年儿童的生长发育特点,提出了包括年龄、身体形态、身体素质、心理素质、基本技术等指标的我国撑竿跳高运动员的初级选材模式,对其专项技术训练的特点和规律作了探讨,并提出了少儿撑竿跳高运动员专项技术训练方法和应注意的问题. 相似文献
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撑竿跳高是田径运动中技术最复杂的项目,对运动员的身体形态、技术、素质、心理等方面要求都比较高,场地器材设备昂贵,这就给业余体校开展这一项目带来了困难。虽然技术复杂,条件要求较高,但只要选材对路,训练得法,成绩提高的幅度是其它项目难以比拟的。广西属亚热带,有着得天独厚的气候条件,十多年来撑竿跳高水平已跨入国内先进行列,实践证明,广西有条件将撑竿跳水平提高到更高层次,但鉴于我区业余体校不具 相似文献
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游泳属于周期性项目,因为某些技术不正确或者训练量和训练负荷过大,较容易出现损伤。游泳运动员肩部损伤比较常见,也就是我们经常说的“游泳肩”。 相似文献
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最后2步助跑至起跳技术是撑竿跳高中的关键技术环节。本文采用文献资料法、比较研究法,数理统计等方法对中外优秀男子撑竿跳高运动员最后2步助跑至起跳技术相关运动学参数进行对照。结果表明,我国优秀男子撑竿跳高运动员在身体重心运动轨迹变化、摆动膝角等多项指标中与世界优秀选手均存在一定差距,揭示我国优秀男子撑竿跳高运动员最后两步助跑至起跳技术的一般性规律与特征。为我国优秀男子撑竿跳高运动员的科学训练提供定量化参考依据。 相似文献