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相似文献
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1.
本文结合篮球运动项目的特点,论述了影响篮球运动员心理变化的因素及篮球运动员的一般心理训练和赛前心理训练的方法,为篮球运动员在训练和比赛中的心理训练提供参考.  相似文献   

2.
采用文献资料法、逻辑分析法,结合国内外已有的有关篮球运动员心理训练的研究成果,分析篮球运动员赛中常见不良心理表现及其主要的主、客观原因,探讨篮球运动员赛中不良心理的调控方法,并对如何加强篮球运动员赛中心理训练提出了相关的建议.  相似文献   

3.
中学生篮球技战术意识的培养是篮球训练中的核心内容。针对目前中学生篮球运动员的训练,往往重技术,轻意识;重结果,轻过程;训练不科学不合理等现状,提出在技术训练、战术训练、心理训练以及作风训练等多种训练方式中加强培养学生篮球意识。  相似文献   

4.
孙贵 《考试周刊》2012,(88):107-107
为了增强中学生对篮球的兴趣,提高篮球的技战术水平.本文从心理、生理两方面阐述了中学生篮球训练中应用的手段及策略,与广大中学篮球训练教师交流。  相似文献   

5.
禹燕飞 《中国教师》2009,(Z2):66-67
对篮球运动员进行心理训练,其目的是有意识有目的地培养、发展和完善篮球运动员在从事专项运动时所必须具备的各种心理素质和心理品质。本文采用文献资料法、逻辑分析等方法,结合多年带队训练、比赛的实践经验,对篮球运动员赛前、赛中、赛后三个阶段的心理调控进行分析,提出各时期心理训练措施及调控方法,使运动员能有良好的心理状态参加比赛。  相似文献   

6.
现代篮球竞赛最大的特点就是对抗越来越激烈,在双方身体素质、技术、战术水平势均力敌的情况下,比赛的胜负往往取决于心理训练水平的高低;通过对参加2005年安徽省大学生篮球联赛的运动员进行一次全面的心理状态调查和对运动员在比赛中出现的心理障碍的综合研究、分析和对比,以及对这些不良心理状态给篮球竞赛带来的负面影响的论述,进一步强调心理训练在高校篮球训练中是不可缺少的训练内容之一。  相似文献   

7.
防守是篮球比赛中重要的一项基本技术。影响防守能力的因素很多,其中心理是其影响因素之一。目前对篮球防守心理训练的研究很少,根据高校篮球运动员的心理特点和普遍存在的问题,采用文献资料收集、整理和分析等方法,对提高篮球防守能力的心理技能训练进行探索,并提出防守心理技能训练是提高防守能力的重要手段的观点,为提高高校篮球运动员防守能力的稳定性提供理论依据。  相似文献   

8.
一、篮球训练的理念诠释(一)篮球训练的理念篮球训练是指在运动实践中,提高运动员的竞技能力,解决运动训练中各方面的训练任务和内容,对运动员进行身体、技术、战术、心理等方面的训练所进行的活动。CUBA的篮球核心理念是育人,中学篮球的任务是承前启后,因而更应该体现育人再育人的过程;如  相似文献   

9.
大学生篮球运动员的心理训练   总被引:1,自引:0,他引:1  
讨论了大学生篮球运动员心理训练的三个部分,即心理布局、意念操作和认知重组,并对各个部分进行详细阐述,认为心理布局包括心理定位、目标设定,意念操作包括自我效能、情绪控制、意象训练,认知重组包括沟通合作和比赛前后分析。提出了大学生篮球运动员心理训练的具体方法。  相似文献   

10.
以陕西、山东两省的轮椅篮球运动员为研究对象,运用运动员疲劳量表(ABQ)结合访谈对心理疲劳程度严重的20名轮椅篮球运动员进行心理组合训练.通过6周的心理训练,用ABQ及心境状态量表对心理疲劳进行检测,并运用t检验对数据结果进行处理.结果发现,心理组合训练对运动员在情绪体力耗竭和运动负评价2个维度上均出现显著性与非常显著性改善.心理训练组合方法对降低轮椅篮球运动员情绪体力耗竭、紧张、愤怒和慌乱具有显著性作用.同时能提高精力、获得更多良好的自我情绪体验.该研究为消除轮椅篮球运动员的心理疲劳,建立良好的训练状态和心理健康水平提供可操作的途径,具有一定的现实意义.  相似文献   

11.
宋韬 《南昌教育学院学报》2010,25(4):180-180,182
本文通过收集整理许多相关资料,明确提出了学校篮球运动中广泛存在着队员的篮球身心素质差的现象。针对这一现象本文对篮球基本素质的内容、实施教学训练的方法进行了分析研究。  相似文献   

12.
罚球是篮球比赛中主要得分手段。基于此,提出了模拟训练和心理控制训练的方法,认为有针对性地加强心理训练和自我控制训练,是提高罚球命中率的有效途径。  相似文献   

13.
行进间单脚起跳低手投篮是篮球基本技术中很重要的一项,要求体育专业的学生在篮球普修课上就能熟练掌握。通过查阅文献资料和教学实践,根据体育教育专业女生的生理特点和心理特点,本文从身体素质、行进间单脚起跳低手投篮技术、心理素质训练等方面进行分析,阐述体育教育专业女生在行进间单脚起跳低手投篮的教学与训练,为提高体育教育专业的篮球课效果提出相应措施。  相似文献   

14.
"紧逼防守"现代篮球运动发展的趋势   总被引:3,自引:0,他引:3  
随着篮球运动的快速发展,各队在训练中越来越重视对防守的训练,比赛中通过具有攻击性的防守及防守阵型的突然变化,扰乱攻方进攻节奏,给攻方造成心理压力.利用这种战术反败为胜的例子屡见不鲜.本文通过对紧逼防守、区域防守等防守战术的变化及训练谈一些看法.  相似文献   

15.
该文从大中小学篮球教学现状入手,运用文献资料法、专家访谈法、实地调研法分析在篮球教学内容衔接过程中存在的问题.研究结果表明,篮球教学内容的深度和课时数量,从小学、中学、到大学呈现一个逐渐深入和递增的过程;篮球教学内容出现的简单低层次重复现象,主要存在于中学和大学的篮球教学活动中.统一规格的童用"小篮球"器材和场地应当在全国范围内大力推广和普及.小学培养兴趣、中学深入学习和大学形成爱好是大中小学篮球教学三部曲应具备的教学目标.  相似文献   

16.
全民健身意义在于推动普通市民利用余暇时间开展体育锻炼,从而提高身心健康。篮球运动因其活动方式简单、起点低,受到众多体育爱好者的欢迎。以业余俱乐部的形式推动该项活动,有专业人员指导,锻炼更科学,更有规律,可以达到更好的效果,使其锻炼规范,使全民健身得到良好的保障。文章以社会经济状况发展处于上中的福州市篮球俱乐部发展状况为基础案例,通过调查问卷和数据分析,归纳业余篮球俱乐部发展瓶颈并提出了系列改进建议。  相似文献   

17.
随着我国高校体育教学改革的深入与开展,我国高校篮球在教学与训练方法上均取得了较大进步。但是,目前我国篮球教学中存在的一些弊端,仍然严重阻碍着高校篮球教学模式与方法的创新与发展。因此,对高校篮球教学与训练的方法进行研究,以促进篮球教学与训练的发展,就成为我国高校体育教学的重要内容。本文通过对普通高校篮球教学与训练中存在的诸多问题进行分析,为高校篮球教学与训练的发展提出了一些新的方法和举措,以求促进高校篮球教学与训练活动的顺利开展。  相似文献   

18.
1篮球运动项目性质的理论思维 篮球教学与训练理论经不断引进各学科的理论和技术成果,已逐渐成为多学科综合理论,它们从生理、心理和教育等方面为篮球运动训练提供了理论依据。但是,篮球训练理论与方法并不能完全解释篮球竞赛中的“超常规”现象和实践中所有问题。综观篮球竞赛,有些球队打的“理性”,有的“感性”,有的死板僵化;有的却表现出活力和创造性。有些队员在比赛中能根据场上的情况创造性地贯彻教练的意图,出现练习中难以再现的难度动作配合和“超水平”表现;有些队员也常会表现“失常”。有的队员训练水平很高,  相似文献   

19.
浅谈篮球训练中体能训练存在问题   总被引:1,自引:0,他引:1  
在我国,对于篮球训练中的体能训练的重视度还不是很高,在篮球体能训练中常常存在很多问题,致使运动员在体能训练中把握不好力度,或者受到伤害。根据篮球训练的专项训练理论,篮球训练需要运动员的力量、速度、耐力、柔韧性等都有较好的素质,在这些方面,要以科学的方法,加强运动员的体能训练。本文从篮球体能训练的重要性出发,探讨在篮球体能训练中存在的问题以及对策。  相似文献   

20.
]高校是我国篮球运动人才的后力军,是培养高水平篮球运动员的摇篮,根据这一人才需求,就目前我们高校篮球运动水平状况来说尚且还存在着一定的差距。为此,从着力提高高校篮球运动水平为出发点,拟以一元训练理论应用于高校篮球训练中,并提出一些训练思路,祈为高校篮球运动的发展与运动水平的提高予以帮助。  相似文献   

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