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相似文献
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1.
一、滚球入洞 (一)场地器材:在平整场地上画一直线,并在线前15米处再画直径为2米、1.5米、1米的同心圆若干,并准备实心球若干个。 (二)方法:将学生分成人数相等的若干队,每队成一路纵队站在起跑线后,每队选一名裁判员负责其他队的计分工作(见图1)。游戏开始,各组排头将实心球滚向圆洞,以最后实心球停住的点为准计分,裁判员记录分数后先报个人得分,再报小组累计得分。各组依次进行,最  相似文献   

2.
161.用小旗接力游戏人数:8~18人(两个队,每队4~9人)。场地:40×20米。时间:10分钟。方法:两个队互相平行地排成纵队。两队间隔5米。两队都站住起跑线后。在每队的前方离起跑线20~40米的地方放一球。准备出发的队员拿着小旗。  相似文献   

3.
目的:训练脚内侧踢球。人数:8人(两个队,每队4人)。场地:足球场地的一半,在场地上相等的距离上以8米长为直径划两个圆圈。在每个圆圈的中心放一个实心球。时间50分钟。方法:每个队有自己的圆圈。一个队开球并力争射中对方圆圈中的实心球,而对方则进行阻挠。每射中一次得1分。游戏规则:每次射球成功后和失球  相似文献   

4.
<正>1."同心协力"游戏方法:如图1所示,将学生分为人数相等的若干队,每队5~10人成纵队站立于起跑线后,每队所有队员左、右手各抓住条幅连  相似文献   

5.
168俩人三条腿跑游戏人数:12—20人(两个队,每队6—10人)。场地:6×10米。时间:10分钟。方法:每个队排成二路纵队。用一根带子把并排站着的两个队员踝关节绑起来。按照教练员的口令绑在一起的两个队员离开起跑线,绕过小旗返回起跑线;当他们刚一越过起跑线,下一对就开始起跑。所有的队员先完成练习的队为胜利者。游戏规则:只有当上一对越过终点线,下一对队员才开跑。 169挤出圆圈游戏人数:12—18人(两个队,每队6—9人)。场地:15×10米。时间:15分钟。方法:所有队员三人一组面对面站成横排,在两排之间有直径为1.5—2米的三个圆圈。每个圆圈放一根体操棒。  相似文献   

6.
一、游戏类1.搬运接力。学生分成人数相等的几队,每队一副跳箱盖,每队两人一组进行跳箱盖往返搬运接力比赛,最先轮完的组为胜。2.投准比赛。拿去跳箱盖,将跳箱箱体的各层横向置于距起点线4米、5米、6米、7米和8米处。学生分成人数相等的队,每队队员轮流以投掷实心球的方法将篮球投向跳箱框,投进4米框得1分,投进5米框得2分,以此类推,最后累计每队得分,得分多者为胜。3.攻坚战。学生分成人数相等的组,距各组20米处各放一副跳箱,跳箱上放一面小旗。比赛开始时,各组排头快速跑向跳箱,爬上跳箱后举起小旗挥动,第二位学生看到排头举旗时迅速起动,…  相似文献   

7.
一、穿越时空隧道 游戏准备与方法:将学生分成人数相等的几队,每队学生成一路纵队站立,每队第一名学生手拿一呼啦圈站于起跑线后.当游戏开始时,每人抛出自己手中的呼啦圈在各自前方然后迅速跳入其中,再将呼啦圈从头顶掏出后抛向前方,跳入呼啦圈中,再掏出,再抛.  相似文献   

8.
<正>一、游戏名称"矮人同心,左右推球"。二、游戏目的发展学生的下肢力量及身体的协调性。三、游戏器材排球若干个,小红旗四面。四、游戏方法将学生分成人数相等的四队,每队学生成一路纵队站立,各队学生两两为一组合作进行,每队的第一组合两人必须内侧手相互搭肩,外侧手各持一排球站于起跑线上。游戏开始后,各队学生成半蹲姿势,相互搭肩,将球放到起跑线上;教师发令后,将球快速用各自的左右手向前推进,绕过标志物后返回,把球交给下一组学生,先全部完成的队获胜。  相似文献   

9.
<正>一、场地器材平整场地一块;在距起跑线约5米处画3条间距为1米的直线;废旧羽毛球若干。二、游戏目的提高学生起跑后加速跑的能力和瞬间投掷的快速反应能力。三、游戏方法将游戏者分为人数相等的两队,每队再分成两组,并成纵队站立于起跑线后,其中一组  相似文献   

10.
游戏两则     
一、曲线换球跑 (一)游戏准备 1.画一条起跑线,线前每隔4米画上三条2.5米长的平行线,再在各平行线段的中心画一个直径15厘米的小圆圈,并在各圆心内放一个实心球。 2.把学生分成人数相等的两队,由排头双手抱一个实心球站在起跑线后。 (二)游戏方法发令后,各排第一个人抱球向1、2、3条平行线依次作右→左→右的曲线跑。当绕跑到第3条平行线右端后,便沿第三条线跑至小圆圈作第一次换球,然后跑向右端向第2、1条平行线依次左→右→左的曲线换  相似文献   

11.
雪球投准目的:提高儿童动作的协调性和投掷的准确性。在雪地上画两条相距8~12米的平行线作为投掷线,投掷线后一米处画一条予备线,中线上放若干手榴弹或实心球。把儿童分成人数相等的两队,每队又分成两组.两边投掷线与予备线后各站一队,面向中线,每人手里拿一雪球。如图三所示.教师发令后,两边投掷线后的队员一齐用雪球投掷中线上的手榴弹(或实心球),投中的得一分,然后,从两侧跑步回到予备线后边按原队形站好。各队投掷完了,以得分多的队为胜。  相似文献   

12.
飞鱼 《乒乓世界》2004,(6):36-36
在今年3月底举行的德国乒协代表大会上.乒协董事会提交的将德国乒乓球甲级联赛从10个队缩为8个队的议案被各地代表们投票否决;另一份将乙级联赛从每队8人改为与甲级联赛相同的每队4人的提案同时也被否决;还有—份将乙级联赛从11个队缩为10个队的议案则全票通过。  相似文献   

13.
<正>1.同心协力(图1)游戏方法:将学生分为人数相等的若干队,每队5人(或多人),成纵队站立。将本队所有同学的双脚分别固定在两根竹竿(3~4m)的内侧,绑脚用的橡皮筋或绳子先在竹竿上固定好,两根橡皮筋之间间隔0.5~0.8m,各纵队站在起跑线后。游戏  相似文献   

14.
<正>一、"风火轮"(滚轮胎接力)(图1)游戏方法:将学生分成人数相等的几队,每队一个轮胎。每队第一人推轮胎在起点线后准备。听到开始信号后,从起点将轮胎推跑出,至折返点标志物处返回,交给第二人,依次进行往返接力比赛,最先完成的队获胜。  相似文献   

15.
<正> 看谁换得快? 游戏目的:发展灵敏、速度素质,培养奔跑能力。游戏准备:画两个边长7—8m的等边三角形,相邻底角间隔3米,以每个角顶为圆心,50cm为半径划圆。第一圆内放排球;第二圆内放篮球;第三圆内放实心球。在第一圆后画一条起跑线,把游戏者分为人数相等的两队,在起跑线后排  相似文献   

16.
一、鸡毛信 (一)地场器材:在平整场地上画两条相距5米的平行线,线长20米。在平行线两侧等距离各放置4个实心球为碉堡,标志旗2个,信2封(如图1 )。 (二)方法:将学生分成人数相等的两队,站在起跑线后。各队第一人手持鸡毛信做好准备。当听到口令后,迅速向左前方跑出,绕过第一个“碉堡”后,再向右前方  相似文献   

17.
1.搬运接力(利用短跳箱):学生分成人数相等的几队,每队一副跳箱盖,每队两人一组进行搬运跳箱盖往返跑接力比赛,最先轮完的组为胜(如图1)。  相似文献   

18.
一、跑“旱船”接力赛方法:学生分成若干个人数相等且成偶数的队,各队每两人成一个小组,每队成纵队站立,每队的第一组的两人前后站到跳箱任意一层的中间,两人左右手握住跳箱一层的两  相似文献   

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16.带球通过三个“封锁区”的游戏: 目的:训练运用假动作带球。人数:12人,分2个队,每队6人。场地:60×20米,分成6个大小相等的场区。时间:每队带球10次。  相似文献   

20.
<正> 实心球的特点是圆而软,缺少弹性,伸缩性较大;其规格多样,有大有小,有轻有重,可广泛运用于体育教学中。它对发展学生的基本活动能力,激发学习兴趣,丰富教学手段,提高教学效果等颇有帮助。下面介绍一组巧用实心球练习。一、抱球接力赛在2-4条起跑线上各画一个小圆,每个圆里摆放3-4个实心球,在离起点线25-50米处,分别插一面小旗。将学生分成人数相等的2-4组,分别站在起跑线处。教师发令后,各队排头抱起球,快速前跑绕过小旗返回把球放在圆圈里,第二人再抱球搬运(见图1)。依次进  相似文献   

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