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目的：篮球是学校体育教学的重要运动项目,但普遍存在女生的投篮能力较差的情况.明确影响女生投篮能力的主要因素,有助于改进篮球教学的方法和效果.方法：测量32名大学女生的握力、坐推重量、蒙眼运球次数、徒手纵跳高度和功率、持球纵跳高度和功率指标,分别反映上肢绝对力量、对球的感知和操控能力、下肢爆发力、与投篮动作技术有关的身体协调性等项因素,分析其与三分投篮测试成绩的相关性.结果：三分投篮成绩与原地蒙眼运球次数接近高度相关,与持球纵跳功率具有中等度相关,其他上下肢力量各指标相关不密切.结论：对篮球的感知和操控能力和投篮技术有关的身体协调用力能力是影响女生大学投篮能力的主要因素. 相似文献
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各种体育教材内容都有一定的特点，教师可以结合教材的特点对学生进行思想品德教育。如讲解体育的目的、任务时激发学生努力锻炼身体，以便更好地为现代化建设做贡献而打下物质基础；讲授体育功能时，要激发学生的爱国主义热情，为提高祖国在世界的威望而努力学习。在教基本技术时，每个技术动作都有它自己的特点，在教学中应充分利用寓于教材和教学中的各种教学因素，有目的、有计划地对学生进行各方面的思想教育。 相似文献
3.
在多年体操教学中发现为数不少的女生存在对体操项目的“恐惧”心理。这主要是由于她们肌肉力量较差,小肌肉群发育不协调,兴奋与抑制转换较慢,造成动作不灵活,在体操教学中表现出胆怯,做动作时往往情绪不够稳定,优柔寡断,尤其是对体操技巧性强的活动易产生顾虑。另外,体操教学中支撑跳跃、单杠、双杠、技巧的练习都必需利用一些器械来完成技术动作,由于使用的器械高低,宽窄,许多动作要身体倒置、跳起、腾空、悬垂、支撑和在器械上完成一定难度的动作练习,并要求迅速连贯完成衔接紧密的技术动作,因而有着一定的危险性和不安全感,易对女生的生… 相似文献
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随着物质生活水平的不断提高，独生子女队伍的不断扩大，学生吃苦耐劳的素质越来越差，尤其是女生在体育课上表现得更为突出。为全面实施素质教育，我在体育课的教学中围绕如何调动女生参与体育练习的积极性作了一点探讨，并取得了较好的效果。一、照顾女生特点体育教学要充分照顾女生生理特点。例如女生喜欢舞蹈跳跃步、垫步以及波浪形练习和平衡、转体、艺术体操小联合、各种游戏等练习内容，教师就应当对此类练习多予安排。在低年级女生中，应依据其身体特点，侧重发展学生的柔韧性，如压肩、转肩、压腿、桥形、波浪形动作等；高年级女生… 相似文献
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如何针对女生的特点改进体育的教学,这里,结合我的教学实践,谈几点体会。一、要针对女生特点培养正确的运动动机。根据女生特点培养正确的运动动机,首先应做好思想教育工作,使她们对学习和锻炼有一个正确的认识。初中三年级到高中这个阶段,正是女生性成熟时期,皮下脂肪增厚,骨盆增大,体重增加,肌肉力量相应减弱;加之不少学生存在胆怯、害羞心理,不乐 相似文献
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掌握中专女生心理特点和生理特点,采用适当的教育和教学方法上好体育课,对提高体育教学质量具有重要作用。一、针对女生的生理特点加强思想教育从中专女生生长发育情况看,发育较为成熟,在体态和和生理上都发生了很大变化,如骨盆增宽、乳房增大、皮下脂肪增厚、身体发胖、体重增加等。于是参加活动时动作不灵活,显得很笨拙。因此,在心理上就发生了变化,她们认为自己长大了,不能像小孩 相似文献
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大学女生正值青春发育末期和生育前期,月经周期已基本稳定。由于女生月经期即"例假期"是月经周期中的一个特殊阶段,因此,在体育教学中,体育教师应根据女生的心理特点和生理规律采取针对性的教学,在教学过程中对女生实施正确的生理卫生教育,并以此为依据合理安排教学内容。 相似文献
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如何结合女生的生理特点,科学安排体育课的内容、密度、运动负荷和训练方法,这是体育教学中亟待解决的问题。笔者在教学中是从以下几方面来做的。1.女生的各项身体素质、生理指标均不如男子,加上性生理的差别,在男、女生分开进行教学时,安排的内容、密度、负荷等也要明显区别于男生。2.女子的特点是柔韧性好,富于表情和美感,动作协调优美,韵律节奏感强,可安排较为适合的体操、艺术体操、舞蹈、游戏等项目。 相似文献
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练习法是幼儿体育活动教学中的基本组织方法。它指的是根据教学目标的需要,运用身体和积极的思维活动对动作进行反复练习,使之达到熟练的方法。合理地运用练习法能让幼儿尽快地掌握动作技能,达到锻炼身体,增强体质,培养良好身体素质的教育目的。同时,在合理使用练习法时,体育活动中的生理负荷和心理负荷能达到最佳的水平,可以有效地促进幼儿身心和谐发展。在幼儿园日常体育活动的组织中,练习法的使用应注意以下几个问题： 相似文献
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杨善举 《数理天地(高中版)》2005,(1)
体育课上,做引体向上对许多同学来说是一个老大难问题.要取得好成绩,除了力量因素外,技巧也很重要.做引体向上时,曲臂提拉身体前有展腹、下肢后摆、收腹、下肢前摆一系列动作.那么,下肢后摆到多大角度时,手臂最省力呢?下肢前摆到多大角度时制动,对向上拉帮助最大呢? 与无生命的物体不同,人体的运动要受意识的控制,因此人体的运动既遵守力学普遍规 相似文献
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杜继红 《沈阳教育学院学报》2013,15(4):578-580
以人体的下肢、骨盆、脊椎三部分为研究对象,揭示了芭蕾舞身体基本形态的构成及其内涵。通过与人体自然体态的对比,阐明了芭蕾舞身体基本形态的构成与特点,提炼出了古典芭蕾教学的内涵与精髓,阐释了芭蕾舞身体的基本形态在训练中的意义。 相似文献
13.
张俊丽 《读与写:教育教学刊》2015,(11)
体操动作一般都是在身体处于非正常状态下完成的,具有一定的危险性。体操动作本身的特点对学生心理能力提出了特殊的要求。在体操动作教学过程中,经常遇到学生在上器械或在练习中有不同程度的紧张、畏惧胆怯、动作失控的现象,影响教学效果,如何消除学生的心理障碍、加速完成动作,是需要认真研究解决的问题。笔者对我校初三年级与初一年级150名女生做了不同形式的调查、旨在探索学生心理障碍产生的原因、以及减轻和消除心理障碍的有效方法和途径,以提高体操动作的教学效果。 相似文献
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针对大学女生在体育课堂上普遍出现的问题,结合多年教学实践经验,就大学女生的心理动机和心理过程方面进行分析研究,总结出女生体育课教学的几点规律并提出相应的体育教育教学方法改革的建议,希望对提高大学女生体育课的教育教学质量有所帮助． 相似文献
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高职院校女生的健美操选项课教学就是针对女生的心理和生理等特征,开设适合她们的运动项目,锻炼身体素质,塑造良好的身体姿态,增长健美操技能,培养"终身体育"锻炼意识. 相似文献
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杨秀和 《黔南民族师范学院学报》2007,27(3):54-56
运用对比实验法、文献资料法等研究方法对民族地区高校女生公共体育课教学进行调查研究，发现在教学内容的选择、教学方法的运用、学生学习积极性等方面都存在较多的问题。提出了教师在教学中应深入了解学生的个性、特征、兴趣爱好及思想状况，有的放矢地进行思想教育和身体教育；教学内容的安排要符合女生的特点、要考虑到季节的变换；教学手段要灵活多样、重点和难点要突出、运动量安排合理等对策建议。 相似文献
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通过对技巧运动的价值和教学思想阐述，揭示了大学女生普修体育课技巧运动教学中存在的问题，提出了技巧运动教学中应注意的几个问题，探讨如何提高女生技巧运动课的教学质量。 相似文献
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不同内容和形式的体育游戏,它对身体各部分的作用也是不同的。作为一个具体的体育游戏,往往有所侧重。例如以锻炼上肢为主的体育游戏,下肢的活动就会相对减少。又如,同是下肢活动,有的侧重于练跑的动作,有的则侧重于练跳的动作。因此,在拟订教学计划和编选体育游戏时,必须认真执行使幼儿身体得到全面锻炼的 相似文献
19.
王留国 《河南广播电视大学学报》2002,15(4):49-50
青春期发育的女生在体育课中的惰性,是由于其身体形态特点、一般生理特点、一般心理特点等方面而形成的.表现为:好静少动,爱美怕脏,胆小怕羞,自尊心强等.克服惰性应采取如下措施:加强思想教育,树立全面发展的意识,激发学习动机,培养学习兴趣,教学内容选择上要符合教学对象的实际,教学中要坚持循序渐进的原则,创设优良的学习环境,激励她们学习,教师要做她们学习中的知心朋友,用崇高的师德去感悟她们刻苦锻炼,健康成长. 相似文献
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程重国 《河北北方学院学报(社会科学版)》1998,(Z2)
文中采用师专一年级女生在身体形态、机能和素质的多项指标与我国及日本青年女大学生的有关资料进行对比分析,发现我校女生在身体形态上与我国其它院校大学生及日本类同,但在机能和身体素质方面显出发展不平衡,揭示出我校入校大学女生体质所存在的问题,并提出解决和改善这一状况的建议。 相似文献