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相似文献
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1.
球比赛是一项对抗性较。强的集体项目。球场上的情况瞬息万变,这就要求篮球运动员在具备了完善的技、战术之余,还必须具备良好的篮球意识,这样,才能在比赛中合理的支配自己的行动,使技、战术运用自如,成队配合默契,更好的发挥集体的力量。  相似文献   

2.
篮球是一个对抗激烈的运动项目,需要运动员灵活地运用综合的技、战术,而意识在比赛中处于核心地位,只有意识加强了,才能充分地利用技、战术。篮球意识是在长期的、科学的、系统的、多次激烈对抗比赛的战术实践中形成和发展起来的,它是运动员专业知识的积累和经验的结晶,并随着运动员篮球技术、战术的发展而提高。  相似文献   

3.
当今世界各项体育运动发展迅速,排球运动也象所有项目一样,比赛日趋激烈。这样对每一名排球运动员来讲,要求也越来越高,他们不但需要有良好的身体素质和技、战术水平,而且,还要有很强的随机应变能力,这样就要求运动员必须具备“眼观六路”的视野,从而才能准确、有效地发挥出自己的技、战  相似文献   

4.
排球运动员战术意识的培养   总被引:2,自引:0,他引:2  
排球是一项隔网对抗的集体运动项目,随着规则的修改,技、战术水平的不断提高,强弱之间的差距逐渐缩小,使得比赛越来越精彩,越来越激烈。在这种大的背景下如何巧妙地运用技、战术,以便更合理、准确、灵活地发挥体能和技术水平,是取胜的根本。而在技、战术训练和身体训练的过程中有计划地采取有效措施,来培养运动员的战术意识则是排球训练的重要环节。1战术意识的含义及其重要作用排球运动员的战术意识是指队员在发挥技术的过程中,支配自己行动,带有一定战术目的的思维活动。它是运动员在运动实践中具有的经验、才能和知识的反映,是在比赛中判…  相似文献   

5.
短跑道速度滑冰在我国还是一项刚刚开展的运动项目,和世界先进水平的国家相比还有很大差距;但是,短跑道速度滑冰的技、战术特点,适合于我国运动员的身体条件。因此我国短跑道速度滑冰的前途是光明的。通过对黑龙江省第一届短跑道速滑比赛现场调查的数据,可以看出短跑道速滑运动员不仅要掌握高超的滑行技术和具备较好的速度、速度耐力、力量、力量耐力和灵敏等身体素质外,还要灵活地运用战术,只有这样才能取得胜利。短跑道速滑比赛的战术,应根据对方的具体情况和场上多变的条件而灵活运用。比赛时运动员的摆臂动作、尾随滑行  相似文献   

6.
孙鹏 《体育世界》2011,(9):98-100
排球运动作为一个强对抗性的集体项目,需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术,对于排球运动员来说,好的情绪控制将会影响到该运动员在一场比赛中的正常发挥。  相似文献   

7.
战术意识是运动员运用战术的心理过程。战术意识的强弱反映了运动员创造性地运用技、战术能力的高低。一个技、战术十分熟练的运动员,如果战术意识较差,在比赛中就不可能取得良好的效果。排球运动是一个集体项目,比赛时速度快、变化多,互相配合的要求很高,运动员的战术意识具有更为重要的意义。因此,要成为  相似文献   

8.
田径运动的核心是速度,而中长跑是一项强调速度+耐力的竞技项目。它要求人体在较长的跑动距离中,合理经济地分配体力,以尽可能短的用时跑完。所以说,一名运动员,尽管他具备了良好的速度、耐力素质,但是如果不能合理经济地分配体力,想要最终获胜是很困难的。在同竞争对手实力水平相差不大的情况下,正确的比赛战术选择,将成为最终能否获胜的关键。 但是正确、合理的战术,需要运动员自身具备良好的掌控速度节奏的能力才能实施。而运动员掌控速度节奏的能力,就成了比赛既定战术能否得到正确执行的决定性因素。若掌控能力不佳,再好的比赛战术也只能是纸上谈兵,不堪实战。  相似文献   

9.
运动员的心理训练,是现代运动训练的重要组成部分,它同传统的身体训练、技术训练和战术训练相结合,构成了现代运动训练的完整体系。所以,运动员要在训练和比赛中稳定地取得优异成绩,不仅应具备身体和技、战术方面的优势,而且也要具备心理方面的优势,只有具备了上述两方面的优势,才能充分发挥运动员的实力水平,达到以弱制强,出奇制胜的功效。  相似文献   

10.
随着现代击剑运动的飞速发展,在运动竞赛中为了使运动员技、战术水平得到正常发展或超常发挥,必须在进行技、战术训练同时,重视运动员的心理素质的训练。良好的赛前情绪使运动员有一个最佳的心理状态,在激烈的比赛中,才能获得优异的成绩。可是有不少运动员缺乏良好的赛前心理状态,在赛前出现紧张焦虑的情绪,严重地影响正常的技、战术的发挥。  相似文献   

11.
运用运动生物力学、运动训练学以及流体力学研究方法,分析研究国内、外优秀男子中长距离自由泳运动员的技术和战术特征,研究结果表明,中长距离自由泳项目是一项对技术与体能要求很高的项目,它的技、战术特征主要表现为周期性的技术动作,是运动员在单位时间内通过一定距离所表现出技术和战术各个组成因素的最佳组合,强调技术动作的合理性、实效性、经济性以及技术动作运用的节奏性;相对稳定的游程节奏以及良好的后程冲刺能力是优秀男子中长距离自由泳运动员的技、战术特点;破水速度感是运动员快速进入最佳比赛状态的重要能力之一,只有具备良好的"破水速度感",才能游出符合自身实力和特点的游程节奏;运动平衡能力是运动员在水中控制身体平衡稳定性以及身体协调用力的能力,它与运动员的技术和能力紧密关联;中长距离自由泳的技、战术训练是围绕着技术和体能两个主线设计的,运动员是一个整体的组合,最大限度地保持合理、经济、实效的技术结构是中长距离自由泳科学训练的核心问题。  相似文献   

12.
<正> 前言随着运动技术水平迅猛发展,运动员们的身体能力、技术、战术水平的差距日益缩小,比赛的争夺愈加激烈,决定胜败的关键在很大程度上取决于心理状态的优劣。所以对运动员来说,不但要求有充沛的体力,熟练的技术,灵活的战术,而且需要有良好的稳定心理状态投入比赛。因此,在训练技、战术的同时,培养和提高运动员良好心理品质的工作势在必行。水球运动员亦是如些。本文就是为水球项目的赛前心理训练方法作一些初步的探讨。  相似文献   

13.
战术是运动员在比赛中表现出来的一种行为,它对提高运动成绩和争取名次有很大意义。战术运用得当,往往能决定比赛的成功或失败。战术意识的获得与教练平时严格训练和精心培养是分不开的。这里就有关运动员参加中长跑比赛的战术意识问题,谈谈个人的浅见。 一、赛前的战术准备 (一)要有坚强的意志和必胜的信心 中长跑是发展耐久力的运动项目,它要求运动员必须具备充沛的体力,顽强的斗志,克服困难的决心和战胜对手的勇气,还要有在瞬息万变的比赛环境中迅速选择应变措施的决断力等等。因此教练员在平时的训练中,要特别注意对这些方面的培养,这样运动员才能在比赛中合理地分配体力,巧妙地运用战术,并克服困难,  相似文献   

14.
重视排球的无形技术   总被引:4,自引:0,他引:4  
排球运动是一项间接对抗的集体运动项目,技、战术水平不断提高,比赛越来越精彩,尤其新规则的实施,对运动员提出了更高的要求。比赛中运动员对于激烈复杂的竞争场面和变幻莫测的瞬间局面,必然会产生各种各样的反应。要想把已具备的与对手抗衡的能力转化为夺取胜利的实际,就必须认识到无形技术在现代排球运动中所起的重要作用。战术意识的培养和训练排球运动的“意识”是运动员感觉和思维等各种心理过程的总和,是对排球运动规律认识的综合反映,排球运动中的任何一项实际技战术的提高都是先从“意识”提高开始的,而战术意识起源于运动…  相似文献   

15.
运动员应具备适应现代排球的战术意识,它是运动员在比赛中技、战术水平有效发挥的前提条件,也是运动员技术水平提高的根本保证。文章通过查阅大量的文献资料,在分析研究排球战术的含义、作用等问题的同时,提出战术意识培养的方法与途径。  相似文献   

16.
李海 《体育科技》2011,32(3):81-82,86
竞赛是体育运动的一个重要部分,是促进体育运动发现的有效手段,在日渐激烈的比赛中,运动员要取得好成绩,不仅要具备较高的技、战术水平,还要发挥较强的稳定性,这就要求运动员赛前必须具备良好的心理状态。运动员比赛的成功与否,技术因素占70%,而30%心理训练的因素。  相似文献   

17.
速滑运动员的心理能力及赛前调整   总被引:8,自引:5,他引:3  
根据速滑运动的项目特点,加强运动员心理能力的培养,使之有一个良好的赛前状态,对速滑运动员在比赛中正常发挥技、战术水平,取得优异的比赛成绩将起到积极的作用.并就此提出几种速滑运动员应具备的心理能力及赛前心理调整的方法.  相似文献   

18.
谈中学篮球运动员篮球意识培养的途径   总被引:3,自引:0,他引:3  
篮球运动是一项集体的对抗性项目,它不仅要求运动员具备良好的身体素质、身体条件、技术水平,而且要求运动员具备良好的篮球意识。运动员如果具有了良好的篮球意识,就能在比赛场上根据攻守势态,主动地寻求和掌握战机,采取恰如其份的对策和行动,最大限度地发挥本人和全队的优势,克敌制胜。实践表明,队员的篮球意识越强,场上活动空间更宽阔,动作越灵活,他们善于观察,准确判断,巧于应变,能有效驾驭技术,运用战术,控制心态。所以说,篮球意识是队员的“精髓”,行动的“灵魂”,是制胜因素。  相似文献   

19.
中长跑运动员比赛战术特征的探讨   总被引:2,自引:0,他引:2  
任春香  张亚辉  钟霖 《体育与科学》2002,23(2):50-52,22
中长跑是典型的速度、速度耐力、速度力量与技战术相结合的周期性的体能类项目。运动员需要具备高度发展的战术谋略水平,从战术谋略方面提高中长跑运动员临场比赛的经验,促进他们在比赛过程中表现出最佳竞技状态,去创造更好的运动成绩。通过对中长跑运动员比赛中战术特征的比较分析与研究,丰富了中长跑运动员比赛战术的理论与方法,为我国中长跑教练员和运动员在重大国际比赛中获得最佳运动成绩提供科学的参考依据。  相似文献   

20.
柔道项目对运动员身体素质的要求是非常高而且全面的,在熟练掌握柔道专项技术的同时,必须具备良好的爆发力、柔韧性、灵活性、速度及耐力,更需要较高的思维战术的较量,只有这样才能在对抗中立于不败之地。而战术在比赛中起到了非常重要的作用。一、什么是战术战术是根据比赛双方的情况,正确地分配自己的力量,充分发挥自己特长,限制对方特长,为  相似文献   

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