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跳远作为小学体育教学中学生必须掌握的基本运动技能之一,教师在教学过程中应注重对学生体育学习进行科学有效的教学。作为体育教师,我们可以从三个方面关注现代小学生蹲踞式跳远的有效指导和训练方案：加强对学生助跑速度的训练;保持学生起点测量结果的准确性;为学生设计多样化的跳远能力。提高操作性,从而大大提高小学生蹲踞式跳远的成绩和身心素质。 相似文献
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蹲踞式跳远是跳远技术中最基础的技术,蹲踞式跳远包括助跑、起跳、腾空、落地四个环节,本文通过了解小学阶段蹲踞式跳远助跑技术教学现状,归纳小学蹲踞式跳远助跑技术特质,提炼教学内容,归类教学方法和评价。通过改变蹲踞式跳远助跑技术教学方法,让小学生更好地掌握和运用助跑技术,为促进蹲踞式跳远成绩的提高提供教学方法的参考。 相似文献
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蹲踞式跳远是高中教学的必修教材，是发展学生跳跃能力的主要项目。学生掌握蹲踞式跳远技能在生活中有着实用的价值。虽然学生从小学到中学多次学习和运用蹲踞式跳远，但仍存在着技术和体能上的不足，影响着跳远成绩。 相似文献
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在中小学体育教材中，蹲踞式跳远是非常重要的内容。然而在教学中，广大师生经常会遇到各种各样的问题。本文对蹲踞式跳远教学中的常见问题进行了分析，并提出了改进的措施，希望可以为蹲踞式跳远教学的改进提供借鉴。 相似文献
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随着教育体制的改革,教学模式不断进步,微课教学越来越受到人们的重视。在小学跳远教学中,有一种教学方式可以很好的提高学生的跳跃速度、灵敏度、弹跳力,对学生的意识品质锻炼也有一定的作用。这种教学模式就是蹲踞式跳远教学,在校学生的体育课程中教学得到了广泛的应用。本文六年级学生的蹲踞式跳远教学为案例进行分析,采用微课的教学方法来进行知识点的讲解,希望通过微课这种个性化教学手段提高小学生跳远教学的教学质量。 相似文献
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读罢《体育教学》2003年第4期《蹲踞式跳远教学中在沙池上放置横杆效果好》一文后，根据笔者对蹲踞式跳远的理解以及通过教学尝试，得到了和该文完全不同的结论，也就是说蹲踞式跳远教学中在沙池上不宜放置横杆。 相似文献
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蹲踞式跳远是当前中学体育课程体系中的重要内容,技术相对来说比较复杂,在学生跳远技术的学习和掌握中起到了承上启下的作用。随着社会和时代的发展,当前学生的身体素质提高成为体育教学的重要内容,因此如何使用现代化的方法不断提高学生的身体素质和体育成绩,开始成为当前人们关注的问题。本文就关于当前中学生蹲踞式跳远腾空技术进行了简要的分析和建议。 相似文献
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<正>蹲踞式跳远是区小学生田径运动会中比赛的一个项目,也是浙江省小学体育教材中的一项内容。这个项目技术性较强,对速度和力量等素质要求较高,所以一般学生较难很好地掌握,这就需要教师从动作的技术和方法着手训练,提高蹲踞式跳远的水平。在多年带田径队员训练中,笔者总结了一些因天气等原因无法在室外场地进行蹲踞式跳远训练的方法,也取得了较好的效果。 相似文献
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<正>蹲踞式跳远技术需要具备较好的下肢、腰腹肌力量和身体协调性,同时在教学中往往也会出现踏跳不准,腾空没有高度,空中不能形成蹲踞式,落地小腿不能前伸等一些问题,那么如何在教学中改进蹲踞式跳远技术,提高学生的身体素质呢?经过长期的总结与实践,笔者巧妙地将小垫子作为辅助器材引入到蹲踞式跳远教学 相似文献
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蹲踞式跳远是小学新课程标准的教学内容,深受小学生喜爱,对发展小学生速度、弹跳、灵敏、协调等身体素质、提高跳跃能力,培养勇敢果断的意志品质具有很高的价值。教学设计和实施过程中要遵循小学生的身心特点,从打基础和发展的角度来安排教学,达到既学习技术,又增进身心健康的目的。一、教学重点和难点的把握小学高年级蹲踞式跳远是在低年级立定跳远的基础上进行的,教学时以掌握正确技术为重点,要强调"蹲踞式"的正确姿势,建立空间感;以助跑 相似文献
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《体育科技文献通报》2003,(3)
G823.3 20031423用flash5.0演示蹲踞式跳远[刊,中,I]／郑爱萍／／体育教学.-2003(1).-36(XH)跳远／／蹲踞式跳远／／动作分析／／演示／／方法／／计算机 相似文献
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根据教学大纲要求,在小学三年级开始学习蹲踞式跳远。蹲踞式:起跳腾起后成“跨步飞跃”的姿势。当身体重心腾起到接近最高点时。起跳腿屈膝向前上方收起与摆动腿靠拢,空中形成“蹲踞”姿势,上举大腿,小腿前伸落地。我们在教蹲踞式跳远时,应该明确把学习重点放在助跑与起跳上。为以后学习跳远技术打下良好的基础。三年级教学任务: 学习跳远助跑与踏跳技术,发展腿部力量及弹跳力。 相似文献
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蹲踞式跳远是中学体育的一项重点教学任务,因其对场地要求不高、技术要领易掌握、并且具有一定的竞技性和趣味性,所以深受众多学生喜爱。蹲踞式跳远的动作是由四部分组成,分别是助跑、起跳、腾空和落地,每一部分对技术要领都有很完整的体系要求,并且是非常要求动作的衔接流畅性。因此教师应当在教学实践中注重对学生动作规范性的要求,可以通过分解练习动作,让学生对其中每一个部分都要进行针对性的训练。一、摆臂摆腿。 相似文献
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张孚朝 《上海体育学院学报》2000,24(B12):151-153
蹲踞式跳远是小学体育教学的项目之一,以往在教学中往往采用传统教法——“模仿练习法”,这种练习法只注重动作技术形式表现,重复地进行练习,形式单调、机械,手段单一。教学中难以体现动作关键之处,学生易产生枯燥感,兴趣不高,影响教学效果。 相似文献
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＂口诀＂教学法是根据教学内容的技术动作结构和特点以及动作技能的直观性,抓住动作的实质,利用学生熟悉的语言、喜爱的方式,将难以理解和记忆的动作要领归纳成简明扼要、具体形象、易懂、易记的口诀,以便学生掌握技术动作要领的一种方法。蹲踞式跳远是小学中高年级学习的教材内容,按规格要求,小学生是很难一下子掌握动作的要领和方法的,所以要根据小学生的生理、心理特点,在蹲踞式跳远教学中合理地运用口诀,激发学生的学习兴趣,以求达到快速掌握技术动作要领的要求。蹲踞式跳远是一个完整的统一体,为了便于分析,将它分为助跑、起跳、腾空、 相似文献
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蹲踞式跳远中,快速的助跑与有力的起跳相结合的技术,既是掌握跳远技术的关键,又是发展学生弹跳能力,提高跳跃能力的主要因素。在教学中必须把其作为教学重点贯彻始终。其常用的教学方法一般有下列几个步骤:1.用示范和讲解法介绍蹲踞式跳远技术。2.分解结合完整的教学方法学习助跑和起跳结合技术。3.学习助跑和全程助跑距离的丈量方法。4.学习蹲踞式跳远腾空和落地技术。5.完整练习。在整个教学过程中如何始终贯彻这一中心环节,把握教学重点,学生的站位往往能够左右着教学的成败。通常队形有下列几种组织形式(下图):A处站立:l.利的方面:学生… 相似文献
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蹲踞式跳远，是田赛跳跃项目之一，由“助跑、起跳、腾空、落地”四部分组成。在蹲踞式跳远教学中，笔者将动作要领编成口诀形式，取得了较好的效果。 相似文献