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对我国优秀男子铁饼运动员投掷技术的运动学分析 总被引：17，自引：0，他引：17
通过对我国优秀男子铁饼运动员旋转掷铁饼技术的速度结构特征和动作结构特征的初步分析,发现我国男子铁饼运动员与国外优秀运动员的主要差距是双支撑起转阶段和旋转阶段铁饼的速度损失较大。腾空和过渡时间长、肩髋柔韧性差、最后用力时机晚等是影响我国运动员铁饼速度发挥的主要因素。 相似文献
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掷标枪最后一步下肢动力学研究 总被引：1，自引：0，他引：1
掷标枪助跑的最后一步下肢支撑是实现将助跑获得的人体动量向器械传递的前题。这时由单支撑转为双支撑,人体受力发生了较大变化,为完成人体“运动链”的连续动作创造了有利条件,因此,这是“最后用力的最有效阶段”,是影响运动成绩的重要因素之一。 相似文献
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掷铁饼是人体通过旋转技术带动 器械共同加速,最后将器械爆发掷出的过程。这一过程中,“人体—器械”体系的整体关系,对旋转技术的实效性是至关重要的。 人体是由几百个关节和肌肉构成的活动体。一方面,人体灵活的关节肌肉使我们能够做出各种复杂动作,在掷铁饼中,通过旋转技术的一系列动作,形成人体和器械最大的加速和超越效果。另一方面,这些灵活的关节肌肉间的协同、协调关系是否合理,也将影响旋转技术的整体性;进而影响旋转助跑这一技术环节对最后出手初速度的贡献率。 在旋转掷铁饼技术中,形成整个旋转动作始发用力的“动力源”,是位于人体重心附近的腰髋部肌群;其外围的肢体部分是协同、配合用力的中间环节;手上的器械则 相似文献
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一、稳固支撑的重要性 在器械出手时,人体通过手臂给器械以作用力,器械也同时会给手一个反作用力,器械反作用力顺着手臂传到人体上,如果此时人体支撑在地面上,地面会因器械的反作用力而同时产生一个等大反向的反作用力,它们可以相互抵消,不会影响器械飞行的远度。如果在器械出手时人体失去支撑,那么器械的反作用力会使人体向后向下运动,使标枪的出手速度减慢,这必然影响投掷远度,所以器械出手前人体稳固支撑对投掷技术起着很重要的作用。 二、左腿支撑用力的作用 (一)能够充分利用助跑速度 最后用力的左侧支撑技术是反映助跑与最后用力衔接好坏的一个重要标志。能否把助跑速度更多地 相似文献
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黄士学 《上海体育学院学报》1990,(3)
投掷标枪技术比较复杂,尤其是最后用力。其原因主要表现在人体处于快速移动中,要在0.2秒左右时间内完成右腿的发力、髋轴的蹲转、良好的满弓、强有力的左侧支撑、器械的控制、以及高质量的“鞭打”等一系列动作上。如果说最后用力是投掷标枪中的关键技术,那么“鞭打”又是最后用力技术中的关键。据此,我在平时的教学训练中,坚持以“鞭打”技术为重点,并取得了较好的效果。 相似文献
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以我国女子铁饼运动员马雪君为研究对象,主要运用专家访谈法、生物力学测试法和数理统计法对她的运动技术特征进行分析,结果发现双支撑起转时间短于前3名优秀运动员,铁饼速度变化大,右脚离地时刻拉引角和肩髋角都大于前3名优秀运动员;单支撑旋转阶段时间长于前3名优秀运动员,旋转速度和速度提高小于前3名优秀运动员,拉引角和肩髋角大;腾空阶段时间长于前3名优秀运动员,平均速度和右脚着地速度小,铁饼行程大;转换时间短于世界优秀运动员,速度损失大;最后用力阶段时间短,两脚距离和铁饼行程短,旋转半径不足;躯干右侧速度都大于前3名运动员,左侧运动速度小于前3名运动员,左侧相对由侧运动不足.研究结论为,马雪君双支撑起转阶段时间短,用力早,上肢伸展幅度大,运动速度快,旋转半径小,躯干扭紧状态好,起转速度低;单支撑旋转阶段时间长,旋转速度慢,动作幅度大,左臂打开早;腾空阶段时间长,向前速度慢,做功距离大,速度损失大,着地身体重心姿势低,保持身体姿势的能力强;转换时间短、转换快,速度损失大,运动速度慢,上肢伸展幅度大,躯干扭紧不足;最后用力阶段时间短,动作速度快,工作距离短,出手角度小,出手高度低. 相似文献
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掷铁饼技术可以分为四个阶段,即预摆阶段、旋转阶段、最后用力阶段和缓冲阶段。在预摆阶段,摆动动作开始,投掷者移动身体以便进入旋转阶段。在旋转阶段,加快铁饼的运行速度,身体下半部旋转并超过身体上半部以预先拉长最后用力的肌群。在最后用力阶段,创造附加速度,并使其在铁饼出手前转移到铁饼上。在缓冲阶段,投掷者应稳固支撑,避免犯规。 相似文献
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摆阶段是铁饼技术中人体开始旋转之前的一个技术阶段，其目的在于为顺利完成旋转动作创造有利条件．并获得一定的速度。在教学和训练中，人们容易把重点放在旋转和最后用力技术上，往往忽视预摆动作，但运动员的预摆动作是否自然放松、其动作结构和节 相似文献
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以我国女子铁饼运动员李艳凤和宋爱民为研究对象,通过生物力学测试对她们的运动技术特征进行分析,结果发现,李艳凤和宋爱民掷铁饼具有动作幅度大、时间短、出手角度小、完成动作快,技术稳定的特点;李艳凤起转速度低、肩髋扭转小、上肢伸展大、单支撑旋转铁饼加速快,腾空用力早,转换着地重心高,最后用力旋转幅度大、两脚距离长、出手速度快.宋爱民起转躯干扭转大、上肢伸展小,单支撑旋转时间长,腾空和转换阶段速度损失大、身体重心低,最后用力蹬伸幅度大、出手速度低.建议二人增大出手角度;李艳凤减小预摆幅度;宋爱民减小腾空和转换阶段的速度损失,增大摆动半径,加大最后用力两脚距离. 相似文献
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通过分析近年世界优秀铁饼运动员的投掷技术过程,笔者试将他们的技术动作特征简要归纳为"平衡旋转、持续位移和横向的弹性用力"。旋转掷铁饼技术过程,是"人体一器械"体系通过双脚与投掷圈地面的交替作用,围绕一个动态的垂直旋转轴向前旋转位移,并使器械最后沿旋转面的切线最大速度抛射出去的过程。旋转体系的平衡稳定及加速向前、上下超越扭紧的程度,对旋转技术效果至关重要。在此体系中,人体的双上肢和投掷器械在旋转过程中形成的旋转面与旋转轴之间 相似文献
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运用运动生物力学等方法，对现阶段4名世界优秀女子链球运动员的投掷技术特征进行研究。发现：我国选手在技术上占有一定优势，但对器械持续加速能力有待于提高，特别是最后用力阶段对器械的做功距离和旋转节奏。其中王峥第三、第四圈双支撑、最后用力阶段对器械加速的效果较差，存在左肩后撤和左膝关节压紧效果差的现象。张文秀对器械加速轨迹路线较长，但第一圈存在左膝伸展幅度大和第二圈左侧轴回撤现象；国外优秀选手普遍存在进旋转“迎球”不积极的现象，但旋转节奏较好，对器械持续加速能力好于我国选手，特别是最后用力阶段。其中沃达对器械旋转节奏较好，双支撑阶段对器械加速效果较好，左膝关节压紧效果明显好于我国选手。本研究分析我国选手在技术上的优势和存在的问题，对进一步完善技术提供理论依据，为我国在该项目上的选材提供帮助，以期推动该项目在我国的进一步发展。 相似文献
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掷铁饼是运动员在快速旋转前移中,躯干扭转发力的速度、力量性项目。这一特点是由掷铁饼的技术结构形成的。 以背向掷铁饼为例,在整个技术过程中,最重要的两个“双支撑”加速阶段(作用在铁饼运行的角速度上),都是以躯干的扭转发力起始形成的。双腿在这个过程中主要起支撑用力的 相似文献
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<正> 标枪是一个比较复杂的人体多轴性运动项目,短时间内技术不易掌握。我们经常看到少年标枪运动员在训练、比赛中存在着较多的技术缺点,尤其是在最后用力这一关键技术上存在的问题更多,影响了标枪成绩。那么有哪些技术因素会影响最后用力动作的正确完成呢? 一、过分强调“满弓”动作影响用力节节 在标枪技术训练时,教练经常强调最后用力的“满弓”动作,即运动员在出枪前要形成良好的超越器械动作,使投掷时的工作距离加长,这个原理无疑是正确的。但少年标枪运动员能否做到这一要求呢?通 相似文献
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对我国优秀女子铁饼选手最后用力技术的运动学分析 总被引：10，自引：0，他引：10
掷铁饼技术的最后用力是整个技术过程的关键环节。采用高速同步摄影与影片三妥析的方法,对我国部分优秀女子铁饼选手的投掷技术进行测试,取得所需技术参数原始数据,运用解析的最后用力技术单腿支撑和双腿支撑阶段时间、人体与器械质心速度变化,以及器械质心高、低点出现时机等多种技术参数,揭示掷铁饼最后用力技术中人体－器械系统的运动学特征,并提出相关结论和建议,为教学、训练和科学提供定量化参考依据。 相似文献
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铅球最后用力的理论与训练 总被引：5，自引：1，他引：5
在对铅球最后用力概念界定的基础上，重新划分铅球最后用力阶段，并论述了单支撑最后用力的积极意义及专项力量的训练。通过对大量文献资料进行数理统计和综合分析，提出了划分铅球最后用力阶段的新观点：推铅球最后用力阶段，是从滑步过程中支撑腿水平方向上运动结束之时开始到铅球离手的过程。整个最后用力阶段分为单支撑用力和双支撑用力出手两个阶段，单支撑最后用力阶段对减小铅球预先速度的损耗、加快左脚着地和拉长工作肌有重要意义。在训练中采用切割组合训练方法可有效地把力量与技术紧密的结合在一起，加强快速力量训练，尤其下肢爆发力和制动力量。 相似文献
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在标枪最后用力阶段左腿支撑以及蹬伸动作仃以下作用：一、左腿的完善支撑为右腿继续转蹬创造了条件，保证了人体对投掷方向产生良好的用力状态。二、左脚的积极落地保证了良好的超越器械资势。三、积极强有力的制动，促进了身体由下而上的加速和制动， 相似文献
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国内、外优秀女子铁饼运动员掷铁饼技术的比较研究 总被引：1，自引：0，他引：1
对国内、外优秀女子铁饼运动员掷铁饼动作的运动学参数进行测量、比较与分析。结果显示:1)我国2名优秀女子运动员在出手速度上不存在劣势,然而,在出手速度、出手角度与出手高度三者组合的优化程度上不如国外优秀运动员;2)李艳凤在第1单支撑和第2单支撑阶段时间较短,谭建在第2双支撑阶段的时间较短;3)我国2名运动员在第2单支撑阶段铁饼增速较多,在第2双支撑阶段铁饼增速较少,这对出手速度有一定程度的影响;4)我国2名运动员在第2双支撑阶段人体重心速度下降较少,在一定程度上反映了"人-饼"系统内能量传递效率较低,这与第1双支撑阶段人体重心速度增量较少有一定关系;5)我国2名运动员在第1双支撑与腾空阶段中,铁饼移动距离较长,体现了大幅度摆饼的特点;6)国外优秀运动员在掷铁饼动作中,人体的平动范围较大,特别是在两个双支撑阶段,这有利于提高第1单支撑阶段的人体重心速度的增加,也有利于在第2双支撑阶段为最后用力动作做好充分的准备。 相似文献
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对推铅球滑步双支撑阶段的认识 总被引：3，自引：0，他引：3
推铅球的滑步双支撑阶段是完整动作的重点和难点之一，这一阶段起着承上(滑步)启下(最后用力)的作用。通过对背向滑步推铅球滑步双支撑阶段的分析得出，铅球的滑步双支撑阶段是一个衔接连贯的过程，这一阶段的动作节奏过慢或过快都将影响铅球最后用力动作，影响滑步阶段所获得的初速度。正确的动作节奏应是在保证形成最佳用力的条件下越快越好。 相似文献