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黄晓丽 《上海师范大学学报(哲学社会科学版)》2001,30(9):111-114
用实验的方法论证了采用“800米分段强度参数”进行教学与训练，能较大地提高大学女子800米跑的成绩。并用运动生理学、运动生物力学等原理对实验结果进行了分析和讨论。 相似文献
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中跑是一项强度很大的运动,典型项目如800-1500米跑.中跑对生理功能有极大的影响,许多生理指标的反应可以达到最高值.因而"中跑最难跑".中跑过程中有"三难",即机体内能源系统较为复杂;机能潜力要求高;快慢肌纤维都要兼顾.中跑的训练也就很难以把握. 相似文献
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李炎 《中国科教创新导刊》2011,(14):216-216
通过文献资料法、数理统计法、访谈法及作者的多年训练,比赛实践经验,结合理论对现在男子1500米最后冲刺能力的问题进行研究,总结相应的科学训练方法,为指导男子1500米训练,提高运动竞技水平提供理论依据。 相似文献
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张国胜 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(10):170-172
河南省1500米运动曾经在我国田径界有着较重要的地位,然而近年的成绩一直处于下游状态．对此,通过对河南省1500米后备人才结构、运动员训练和比赛、日常管理等三个方面的现状研究,总结出河南省1500米运动后备人才队伍培养所存在的问题,并提出相关解决对策,以便为河南省1500米后备人才的培养提供相关资料和数据,为进一步推动... 相似文献
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1500米跑有效训练途径探索 总被引：1，自引：0，他引：1
曾洪林 《康定民族师范高等专科学校学报》2007,16(6):105-106
运用文献资料法对1500米跑的项目特征供能特点进行分析,对1500米跑的训练途径和方法进行了探讨,认为1500米跑是一项长时间高强度以无氧供能为主的项目,在训练中应以无氧供能为核心进行训练。 相似文献
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体育专业训练看似简单,在实际训练中操作起来有很大的难度,经常进行大强度、大运动量反复练习,而忽视了学生对所学项目的理性认知,结果运动成绩提高缓慢,有时停滞不前,形成了"成绩障碍",严重影响了学生训练的积极性和主动性,甚至对运动训练失去了信心.为了突破"成绩障碍",将传统运动训练手段与多媒体技术进行巧妙整合,设计了教学程序,在训练中合理地运用现代化教育技术,对于优化教学情境、激发体育专业生的学习兴趣、调动体育专业生学习的积极性,突出教学重点、突破教学难点有事半功倍之效.在体育训练中,电教手段犹如一座架设在理论和专业项目之间不可替代的桥梁,具有举足轻重的作用. 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2016,(12)
体育教学是小学教学的重要组成部分,也是小学的基础学科。运动训练量与强度是小学体育教学中需要重点考虑的问题,要想明确小学生运动训练量与强度之间的关系,需要对小学生的运动训练特点进行了解,结合运动项目本身的特点,对小学生进行有针对性的训练,对促进项目训练的优化型,确保训练强度与训练负荷等环节的有效连接具有重要作用。小学生的所有训练项目需要依据实际的比赛来制定出合理的方案,确保运动训练量和强度的合理安排,要在小学生能够接受的范围内开展运动训练,以提高小学生的运动成绩。 相似文献