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当前体育发达国家已经把心理训练当做一个很重要的内容。在激烈的体育比赛中,运动员心理状态的好坏往往是成败的关键。善于运用心理学的规律指导运动训练与竞赛,使运动员正常发挥技术水平,应是优秀教练员必须具有的素质之一,本文通过对赛前心理准备,赛中心理控制,赛后心理调整的研究,对心理训练与提高运动成绩进行探讨。 相似文献
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主要论述了运动训练中的心理环境,着重从运动训练中心理环境的概念和意义,运动训练中良好心理环境的创造,及在运动训练中创造心理环境应注意的问题进行了阐述。 相似文献
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关于游泳运动员的心理训练问题已有不少专家进行过论述和探讨。他们一致认为,心理训练是当今科学训练和比赛中必不可少的组成部分。随着游泳科学训练水平的不断提高,心理训练的作用更加被人们重视. 相似文献
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关于赛前最佳竞技心理状态培养的研究 总被引:14,自引:0,他引:14
赛前最佳竞技心理状态的培养是我校运动队训练工作一个十分重要而亟待解决的问题。近年来,随着技术水平的逐渐提高,比赛激烈程度的不断增强,运动员赛前训练的安排是否科学,能否使运动员在比赛中出现最佳竞技心理状态,已成为每位教练员、运动员达到训练目标,完成比赛任务的关键。本文结合我校参加江苏省大学生田径运动会的各项比赛情况,对赛前心理训练与最佳竞技心理状态的培养进行以下分析研究。 相似文献
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杨定洲 《体育科技文献通报》2008,16(6):26-27,48
心理训练是现代竞技体育比赛中十分重要的训练环节,它是取得胜利的重要手段。本文从比赛阶段运动员的心理分析、比赛阶段运动员几种不良心理状态和引起不良心理状态的原因及克服的途径等四个方面进行分析与研究,以期探索一条运动员比赛阶段的心理训练体系。 相似文献
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在理论研究及心理训练,心理咨询与心理治疗实际工作的基础上,提出了“自主心理健康”这一心理训练的新概念。强调心理训练的根本目的是培养、发展运动员成为心理健康者,成为全面发展的人。认为心理训练的任务是使运动员保持积极的心理状态、形成良好的心理品质及对环境与社会的适应能力。这一概念将运动竞赛和心理训练看作是人的发展的内容和手段,同时还介绍了“自主心理健康”这一概念下的心理训练指导思想、训练途径及心理训练的评价原则。 相似文献
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蹦床项目技术训练的心理基础 总被引:1,自引:0,他引:1
主要论述蹦床运动技术训练的心理基础。着重从蹦床训练基本心理特点、技术训练的心理特点及运动技能形成的心理特点三个方面进行了阐述,通过对蹦床心理训练的一些个人见解,与同仁商榷。 相似文献