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手球是一项高速度、高难度、强对抗的体育运动项目,科学的训练对提高运动员的竞技水平十分重要。而对于女手球运动员而言,由于自身的生理特点和体质情况,其训练的方法和规律也有很大不同。本文就重点阐述了女子手球运动员科学训练的规律,可供参考。 相似文献
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对手球技术中腕指动作的作用及训练进行分析、探讨。提出手指、手腕动作在手球比赛中的重要性,加强手指手腕力量的训练,从理论和实践上切实加强对传球、接球、射门技术中运用腕指技术规律及研究,为尽快提高我国手球运动的发展打下良好的基础。 相似文献
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本文阐述了南京市小学手球教学的现状,分析了手球运动的教育价值。手球运动符合小学生运动强度和负荷的需求,符合现阶段小学生身体素质的发展需要,符合体育教学循序渐进、承上启下的规律,符合国家竞技体育对后备人才的需求。手球运动对场地要求低,适合推广,能够调动学生参与训练的积极性。手球运动能够满足低年级小学生对球类运动项目的多元化需求,有利于培养小学生的团队意识,有利于小学体育教学体系的完善,对培养国家手球后备人才具有积极作用。 相似文献
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本文通过分析手球项目的运动特点、供能特点,在手球专项身体素质特点的基础上,进一步深入研究手球运动员体能训练的理论,并结合训练实践,分析了具体的训练方法和手段。目的是为手球教练员后期专项体能训练提供一些新的训练思路,不断提高专项体能训练的水平。 相似文献
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本文运用哲学方法,辩证分析等方法,分析竞技手球运动攻守对抗特征,并对我国竞技手球运动训练指导思想的形成与发展及其对技战术特点和国家队成绩的影响进行研究,旨在今后对我国竞技手球运动训练、比赛提供参考依据。 相似文献
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1 前言“寓攻于守,强守促攻”是我国手球运动多年来训练的指导思想。全身心致力于手球战线上的广大教练员为提高我国手球运动的水平,曾在防守训练上花了很多 相似文献
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本文综述了手球项目的专项能量代谢特点及专项素质特点,目的是为手球运动员、教练员以及科研人员后期训练提供更为可靠的参考依据。 相似文献
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体能是运动员从事运动训练和竞赛的身体能力。广义上的体能,主要指身体的运动能力,包括身体操控及心理控制能力。狭义上的体能,则主要是指生理能量,即生理代谢的能量系统。笔者通过观察与数据分析,从广义体能的角度,分析探讨中国女子手球队体能训练方面存在的问题。 相似文献
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通过查阅国内外相关文献，对相关从事女子手球训练和科研的专家进行访谈并结合理论分析，对上海女子手球队身体素质特点和球队风格特点进行探讨，从世界女子手球的发展趋势来阐述与上海女子手球队身体素质相适应的球队风格的建立，为教练员制定训练计划，和打造球队风格提供参考 相似文献
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l前言田径远跳项目包括男女跳远和三级跳远，在这几个项日上我国运动员在世界大赛上都曾取得过辉煌成绩。但近10多年来，除女子三级跳远外，其余三个项目成绩、大赛名次与以往情况大相径庭。本文试图通过对2《X)3年世锦赛、2(X科年奥运会、2(x)5年世锦赛男女跳远、三级跳远第一 相似文献
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比赛意识是优秀击剑运动员各方面综合能力的一种体现,平时全面的基本功训练是形成比赛意识的条件和基础,本文就比赛意识的培养提出自己的看法。 相似文献
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本文旨在分析中国女子手球队备战奥运会过程中体能训练的一些特点,发掘和揭示同场对抗性运动项目体能训练特点和规律,为手球和其他同场对抗性球类集体项目的体能训练提供一定的参考和借鉴。 相似文献
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我国优秀跳高运动员竞赛焦虑的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
通过对我国60名优秀跳高运动员竞赛焦虑的调查,分析研究跳高特殊竞赛形式下,我国优秀跳高运动员竞赛焦虑变化的原因以及引起不同焦虑程度的相关因素。结果表明:性别差异、文化程度、运动水平、训练年限对跳高运动员竞赛焦虑有很大影响。 相似文献
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比赛及训练录像是教练员、体育科研人员在训练和科研工作常用的重要工具。在长期工作中,他们积累了大量的视频资料,如何有序管理并有效利用这些资料也因此成为一个重要课题。目前,市场上还没有针对体育项目特点研发的视频管理软件,针对体育比赛和训练开发了视频数据库管理软件TacAnalysis。该软件提供了一个开放式的数字视频数据库创建工具,视频分析方法简便、快捷,视频查找实现了快速、准确、分类功能,不同科研人员分析的视频资料和数据成果能够共用、分享或组合成统一的数据库,TacAnalysis还可以对技术动作进行分类统计。应用TacAnalysis数据库软件,初步形成了举重项目近年来的视频资料数据库、体操2008年奥运会的视频数据库,建立了乒乓球和摔跤项目视频管理数据库模型以及技术动作统计模板。 相似文献
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对现役安徽省手球队守门员在技术、心理、战术、训练等方面存在的长处与不足进行分析,并对今后训练、技术风格形成及队伍建设等方面提出建议. 相似文献
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游泳运动的能力主要表现在速度和力量。不同项目的比赛强度对应着不同血乳酸的水平。通过调查近年的主要游泳比赛中优秀运动员的赛后即刻血乳酸水平,对照其训练中采用主要手段后的血乳酸水平,试图对比分析训练强度与比赛强度的差距,以强调有效训练强度的意义。 相似文献