共查询到19条相似文献，搜索用时 156 毫秒
1.
摔跤运动属于体能基础上的技能类对抗性运动项目。运动员在赛场上进行直接的身体对抗,对体能提出了很高的要求。摔跤项目的特点决定了运动员在竞赛中必须发挥最大体能强度,从代谢角度来说主要以糖酵解供能为主,并且具有最大力量、爆发力、僵持力、速度及灵活性、稳定性等特点,而有氧代谢能力又决定了运动员竞赛训练的持久力以及竞赛和训练后恢复的快慢。摔跤运动的专项代谢特点和用力方式决定了训练必须针对专项特征进行。本文通过文献资料、专家访谈以及2013年全国摔跤锦标赛现场观察等方法,对男子自由式摔跤专项体能特征进行研究,为男子自由式摔跤的专项体能训练提供启示。 相似文献
2.
众所周知,自由式摔跤是一项需要运动员具备极强综合身体素质才能展开的对抗性运动,整个比赛下来运动员将会耗费大量的体能。在这样的背景下,要想让运动员发挥出色,在赛前对其进行科学的体能训练是十分必要的。本文先是阐述了自由式摔跤运动员的体能训练特征,对过程中影响运动员体能训练的影响进行全面的分析,提出提升自由式摔跤运动员体能训练的方法,旨在借助一些有效的训练方法和手段来帮助训练人员及摔跤运动员取得成绩上的突破,实现身体机能的全面优化,全面提升运动员的综合素质能力。 相似文献
3.
以备战2012年伦敦奥运会的国家男子自由式摔跤队年度力量训练为研究对象,从理论和实践两个方面分析和总结了自由式摔跤运动员力量训练的特点和规律。分析认为,男子自由式摔跤运动员在力量上体现出最大力量、相对力量和力量耐力的全面性要求,其中最大力量基础上的快速力量和长时间高功率的力量耐力是训练的重点,在训练中应给予足够的重视。同时,在训练方法和训练负荷上进行了研究和探索,并进行了力量训练的检测与评价,藉此希望能够为我国男子自由式摔跤运动员的力量训练提供参考依据。 相似文献
4.
对自由式摔跤运动员损伤分析以及采取有效的预防措施能减少损伤的发生,促进训练中对错误技术动作的纠正,也是开展选材和竞技训练的重要手段。本文着重分析摔跤运动员出现损伤的各个因素和各种预防措施方法,对帮助进行自由式摔跤的运动员在训练中预防损伤和提高运动成绩有积极的意义与作用。 相似文献
5.
对我国高水平男子自由式摔跤运动员力量训练的研究 总被引：1，自引：0，他引：1
为了调查分析我国高水平男子自由式摔跤运动员力量素质的特点,采用问卷调查、专家访谈等方法对摔跤运动员的力量训练进行综合研究。结果表明:1)摔跤运动员专项力量的特点主要体现为:全面性、多元性、相持状态下体现爆发力以及无氧代谢功能状态下发挥最大力量等方面。2)高水平摔跤运动员专项力量的训练安排上应在方法、手段、运动负荷等方面进行合理搭配,以实现专项训练最优化的目的。3)在力量素质训练中,应根据不同时期力量训练的侧重点,进行合理安排。同时结合专项提出相应的训练方法、手段和不同时期的训练安排,为摔跤的科学训练提供参考。 相似文献
6.
FILA 新规则实施后摔跤运动员竞赛期间血乳酸、心率指标的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
“国际摔跤”早已列入奥运会的正式比赛项目，1999年1月1日国际摔跤联合会(FILA)推出并开始正式启用新规则。我国于1999年春季首次启动新规则在天津举办了全国古典式摔跤邀请赛和自由式摔跤亚洲锦标赛选拔赛两大赛事，为了探讨新规则的实施对摔跤比赛过程中运动员体能的要求，我们对运动员在比赛过程中的血乳酸、心率等生理生化指标进行了测试与分析，以期为今后摔跤训练的科学化及提高摔跤运动的竞技能力提供理论依据。 相似文献
7.
在诸多体育运动与竞赛项目当中,摔跤是较为特殊的一种.摔跤的种类有自由式和古典式,二者都被称为国际式摔跤.而国际自由式摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动之一,在奥运会竞赛项目中占有重要地位.这种运动对于运动员有着极高的要求,要求运动员不仅要有极强的体能,同时还要有战术与技术.国际自由式摔跤,是一项有着极强对抗性的运动... 相似文献
8.
运用测试及数理统计等方法,通过对备战全运会的古典式摔跤重点运动员肖某大负荷训练期血清肌酸激酶（CK）进行连续的检测,分析该指标变化的个体特征,并结合教练员的训练计划安排和运动员训练表现,对运动员个体肌肉负荷、恢复等进行训练监控。研究得出该队员大负荷训练期肌肉负荷较大,恢复较快,训练呈现出一定的节奏性变化,符合训练计划安排特点;但在最后一周表现出训练不适应等个体分析,为教练员提供了后期训练安排的数据依据。 相似文献
9.
专项力量训练是自由式摔跤训练中重要的组成部分。为进一步提高摔跤运动员的训练水平,文章以我国部分优秀男子自由式摔跤队运动员为研究对象,采用文献资料法、专家访谈法和观察法对现代摔跤运动专项力量训练的特点进行综合归类、分析和研究,并在此基础上提出相应的训练手段和方法。以期为摔跤的科学化训练提供理论参考。 相似文献
10.
文章通过分析2007年世界自由式摔跤锦标赛的情况,可知目前俄罗斯实力强大,而以古巴、乌克兰、土耳其为首的第二集团的实力也不容忽视,显然世界自由式摔跤呈现一超多强的格局。文章立足于这一格局,结合我国男子自由式摔跤的现状,运用文献资料法、数理统计法、观察法的研究方法,研究得出:训练管理思路的创新,提高运动员比赛出场次数,掌握现代技战术发展趋势和赛练关键环节,完善摔跤理论知识体系,探索自由式摔跤项目制胜规律,达到训、科、医一体化的科学训练是我国自由式摔跤运动训练的新思路。 相似文献
11.
山东省青少年古典式摔跤运动员专项训练负荷监控研究 总被引：2，自引：0，他引：2
采用文献资料法、专家访谈法、实验测试法和数理统计分析等方法,结合青少年运动员的生长发育特点,对山东省青少年古典跤运动员专项训练负荷监控指标与评价方法进行了研究,建立了一套较为系统的训练负荷监控指标评价体系,为古典跤专项运动训练监控提供借鉴参考。 相似文献
12.
中国摔跤队参加第18届亚洲男子自由式摔跤锦标赛技术统计与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
张豪杰 《山东体育学院学报》2006,22(5):78-79
1前言第18届亚洲男子自由式摔跤锦标赛于以刃5年5月26日一刀日在湖北武汉举行，来自亚洲巧个国家和地区的84名运动员参赛，经过两天的激烈比赛，决出7个级别前八名和团体前3名。中国队派出7名队员参赛，最终获得第l名、第2名、第3名、第5名和第8名各l名，团体第8名。笔者对此次 相似文献
13.
古典跤属于按体重分级别双人交手对抗项目。赛前科学降控体重是比赛能否取得优异成绩的关键因素之一。对山西省古典式优秀摔跤运动员进行降体重监控的研究,以人体成分、生化指标来监控降重过程,给教练员提供科学调控赛前训练负荷,合理运用营养补剂,促进运动员机能恢复提供客观依据,以减小降体重的风险。 相似文献
14.
15.
本论文研究目的是解决国内男子摔跤运动员在比赛中心理不稳定因素,日前男子摔跤运动员在比赛中往往无法发挥真正的实力,心理因素的影响很大,通过对国内男子摔跤运动员比赛中心理因素的调查分析造成心理不利因素的原因,解决问题以保证在今后比赛中更好的发挥党技水平,全面提高国内男子摔跤运动员整体水平。 相似文献
16.
文章运用文献资料法、录像分析和数理统计等研究方法,对第11届全运会武术散打八强比赛中男运动员的摔法技术运用情况进行统计与分析。研究结果发现：摔法技术的使用数量随体重级别的增长而下降;87.5kg以上级运动员抗摔能力最差,50kg级运动员抗摔能力最强;各级别都存在不同程度的摔法失误情况,尤其以67.5kg级运动员最为严重;比赛中运动员普遍采用发力点多的靠身类摔法技术,而只有一个发力点的借势掀底类摔法技术运用很少。建议：训练中大级别运动员要加强抗摔能力训练,各级别运动员都要提高摔法训练质量,提高身体控制能力,减少失误率。 相似文献
17.
18.
现代摔跤比赛对抗日益激烈,无论是在站立状态还是跪撑状态下,攻防转换速度的加快使得连贯技术已经成为自由式摔跤比赛重要的得分方法之一,从自由式摔跤的动作特点出发,对自由式连贯技术的训练方法和手段进行了阐述,以期为广大摔跤教练员和运动员如何更好地进行训练并掌握这一技术,提供一定的参考依据。 相似文献
19.
摔跤是同场对抗性的运动项目,双方运动员对抗激烈,变化多端,对运动员的体能、心智能力的要求较高,随着摔跤比赛技战术水平的提高运动员的心理素质对比赛结果的影响越来越大。文章拟从心理学的角度对摔跤运动员赛前可能出现的不良心理状态进行分析,在了解运动员不良心理状态的基础上,提出稳定情绪法、合理比赛目标法、树立信心,激发斗志法、模拟训练法、专门化知觉训练、语言激励法、表象训练法、活动调节法、自我暗示法的赛前心理调控方案,希望通过本研究对摔跤运动的科学化训练提供理论参考,促进我国摔跤运动的发展。 相似文献