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工作实践中，由于一些客观因素和个别体育教师的主观因素，一些体育教师在学校的地位较低，工作开展也较难或是工作水平不高，长期下来，个别体育教师就会有“干好干坏一个样，不干也一样”的想法。多年的实践证明，要想提高体育教师的地位，仅仅指望外界环境的改变，扭转领导和同事的看法是不够的。 相似文献
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想赢球靠进攻,不想输球靠防守。在篮球比赛中,要取得胜利,主要靠防守,因为进攻往往受到客观因素的影响使投蓝命中率降低。据资料记载,凡被认为是较好的篮球队,挥动手臂来主动破坏对放的进功意识,使进攻的队员始终处于被动的地位。 相似文献
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随着社会的进步和人们生活水平的提高，越来越多的人开始认识到体育锻炼的重要性，科学地进行体育锻炼是增强体质的最好手段。体育运动增强体质的关键在于持之以恒，对于希望通过康复训练来达到改善身体状况目的的患者来说更是如此。集体有组织地举办登山、拔河或者长跑等活动，是鼓励人们积极参加健身运动的一种形式，仅仅参加几次活动就认为自己是“积极参加体育运动者”，那就陷入了一个误区。竞技运动员要想出好成绩，除了要选择适合于自己的运动项目以外，每天坚持进行训练是不可缺少的。同样，健身运动要想达到健身的目的，除了要选择… 相似文献
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中、长跑运动员高原训练的营养与补充 总被引：5，自引：0，他引：5
１碳水化合物是中、长跑运动员高原训练人体必需的能量来源中、长跑运动员的高原训练既要克服缺氧的客观因素,又要克服能量的大量消耗。为了防止能量的尽快耗尽而引起的过度疲劳,就要求人体及时地补充一些人体内耗氧少而且能及时供给能量的碳水化合物。而且因为人体分解... 相似文献
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近些年来，中小学生在体育活动中因缺乏科学的锻炼方法和学校场地、设备、器材不符合安全等客观因素，导致学生运动损伤的案例屡见不鲜。为尽量减少学生在体育活动中的损伤，锻炼时一定要遵循预防运动损伤原则，进行科学锻炼。 相似文献
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运用心平健康学治病的关键是想准、想对、想开。想准是把得病部位用心平健康学的治病规律找准；想对是根据得病的感觉找到自己当时的心情；最重要的是想开，即用自然力的平衡理论把导致得病的不平心理想开，身体的疾病就能得到痊愈，同时心理的痛苦也能消除。张某，男，70岁，原来是某机关的干部，参加腰腿学习班时说：几十年来，早上起床时直不起腰来，要弓着腰，活动以后手扶着腰慢慢地才能直起腰，或者起床前要躺在床上松弛几分钟后才能直起腰，而且直腰后伴有疼、酸的感觉。我对他说：腰的功能是支撑，对应的心理也与支撑、挺着有关。疼… 相似文献