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归去来兮 身体素质“课课练”——学生体能下降问题的有效解决策略之一 总被引：2，自引：0，他引：2
<正>身体素质"课课练"(以下简称"课课练")是学校体育发展历程中一个特有的现象。上个世纪80年代,身体素质课课练是当时体育课堂的独特现象:在每节体育课中 相似文献
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体育教学“课课练”之我见 总被引：1，自引：0，他引：1
<正>"课课练"是为了谋求身体全面发展而进行的有针对性的练习,是对基本教材的补充,也是体育课素质练习的一种重要形式,通过"课课练"可以有效地提高身体的基本素质,增强运动能力,为以后的学习和掌握难度 相似文献
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在每堂体育课中有针对性地科学合理安排一些对学生身体起到改善作用的练习,这就是我们常说的＂课课练＂。但是,如何科学合理的在体育课堂上安排课课练？笔者结合以下几个方面进行阐述。一、与学生生理发育特征和敏感期相结合进行课课练内容的选择时必须充分结合所授班级学生的生理发育特征,比如,小学生年龄一般在6—12岁,在这段时期,他们的身体组织器官正处于生长发育的突增期,骨骼坚固性差,易弯曲变形,所以在进行课课练时多选择一些以发展形体和形态为主要锻炼目的的内容,如站姿、走姿、芭蕾舞的基本功练习等。另外,还要抓住学生身体素质发展的敏感期,如“速度素质”的敏感期为10__13岁,在这一期间多安排一些短距离跑、爆发性项目的课课练内容。 相似文献
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课课练的内容、方法和时间安排 总被引：1，自引：0，他引：1
新体育教学大纲中提出:“有些简单易行,发展身体素质有效的教材,要争取课课练,使之有适当的密度和运动量。”这是对素质练习的新提法。要求我们体育教师结合学校的场地、器材和学生的身体素质以及每节课的具体内容,有目的有计划地安排好某项或某几项身体素质的练习。下面就我的实践谈谈课课练的内 相似文献
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“课课练”是针对学生学习现状,结合体育课的单元教学计划与课时教学内容,根据学生生理、身体特点,科学合理地发展学生身体素质的练习内容和方式,其目的是促进学生身体素质的全面提高。不少地区的一线体育教师对“课课练”概念的理解存在着误区,出现一些效果不良“课课练”的现象。“条件作业法”是指在教体育课教学中,为掌握某一动作而设置的一定的作业条件,并把动作限定在一定的规格上,学生按照这种条件练习能够比较顺利地达到某一动作的要求。据此,本文以篮球课教学来说明“条件作业法”在“课课练”中的运用,利用“条件作业法”将体能练习（课课练）与篮球技术教学有效结合,旨在为一线体育教师进行构建条件时提供参考。 相似文献
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<正>近几年,为了提高学生的身体素质,在体育教学中,尝试将20世纪80年代体育课堂"课课练"的教学模式回归课堂,来逐步提高学生体育课的运动量。为了提高"课课练"的教学效果,让学生喜欢"课课练",在教学中,要加强研究、探讨和实践。本文着重抓住提高体育课堂教学效率的视角,探索"课课练"的概念和教学策略,并提出教学中的注意事项,为构建小学体 相似文献
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青少年体能素质"课课练"创新研究课题组 《体育教学》2013,(1):81
为总结交流"课课练"课题实施以来所取得的经验和成果、研讨体能素质教学和练习案例,《青少年体能素质"课课练"创新研究》课题组于2012年12月21日在首都体育学院报告厅召开了学术研讨会。来自北京各区、县课题组的成员汇聚一堂,研讨课课练创新课题及学校体育的发展。会议的主题是"思路·案例·实效"。会议由课题总负责人李京诚主持,课题组郝军老师做了"健康新体 相似文献
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<正>体育教学中"练"是体育教学的重要特征,无身体练习的课算不上真正意义上的体育课。"练"是提高学生身体素质的必要手段,练习是学生各种技能形成的基本途径。只有通过有效的"练"才能更好的完成学校体育的任务,真正提高体育课的价值。 相似文献
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面对当前学生体质健康水平普遍下降的状况,作为体育教师有必要思考如何利用好体育课堂上有限的时间高效地发展学生体能。而身体素质课课练或循环练习在内容、形式、负荷、时间等方面又有针对性不强、统得过多、练得过死的不足。 相似文献
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中小学生身体素质呈现出连年下降的严峻形势,使我们不得不重新审视"课课练"对提高中小学生身体素质的重要作用。全面优化、科学高效地实施"课课练"既是学生增强体质、愉悦身心的现实需要,也是体育教学延伸的拓展需要,更是青少年终身体育意识、能力可持续发展的需要。 相似文献
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一、研究目的“课课练”是在体育课中用来发展身体素质,增强学生体质的一种良好手段。它是由一个或几个对发展身体素质有效的简单易行的动作练习所组成。初中学生的“课课练”,必须适合少年时期的生长发育特点。在这阶段,学生神经系统的发育较早于其它系统,兴奋和抑制的转换较快,动作反应迅速,是发展速度素质的有利时机。因此,我们在初中学生的“课课练”中,进行了如何以发展速度素质为主,迅速提高速度素质和促进其它素质发展的研究。 相似文献
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普通高中实施选项教学以来,在针对课课练（素质练习）内容的选择上,大部分教师还是采用传统的素质练习方法。为了提高学生对素质练习部分的兴趣,作者针对足球选项班的学生,设计了一套足球素质练习,大大提高了学生练习的兴趣。 相似文献