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相似文献
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1.
<正>一、命令式风格/风格A适用于7~8年级排球技术课(每个片段15分钟)教师指导下排球发球练习教师:本片段中的教学活动由教师决定(见表1)。学生:学生按照教师的指令/导进行学习/活动。二、练习式风格/风格B适用于大学体育技术课(每个片段20分钟)  相似文献   

2.
<正>一、命令式风格/风格A适用于高中体育课(每个片段20分钟)。网球正手攻球练习教师角色:教师决定网球正手攻球学习内容。学生角色:学生完成教师安排的正手攻球学习内容(转肩、向后引拍、挥拍击球、跟进动作、回复动作)。目标:学生能在较短的时间内掌握网球正手攻球动作。见表1。二、练习式风格/风格B适用于10~12年级高中体育课(每个片段30分钟),见表2。在技术指导下网球正手攻球练习三、练习式结合互惠式风格适用于10~12年级高中体育课(复合式片段,每个片段30分钟),见表3。在同伴反馈下网球正手攻球练习学生:按照表3和在同伴的观察下完成学习任务  相似文献   

3.
<正>一、命令式风格/风格A适用于6~7年级棒球课(3个教学片段,每个片段30分钟)棒球——在指令下的投球与接球学生:在教师的指令下完成以下学习任务。按照指令练习技术,尽可能精确地重复教师的演示(见表1)。目标:学生尽快掌握投球的技术。命令式风格/风格A:适用于6~7年级垒球课(多个教学片段,每个片段30分钟)教师指令下的投、接垒球(见表2)。二、命令式风格/风格A适用于7~8年级体育课(一个片段,30分钟)命令式的棒球击球练习教师:教师决定所有的学习内容、学习方法和学习步骤。在这一风格下,教师教会学生  相似文献   

4.
<正>一、命令式风格/风格A适用于8~9年级体育技能课(复合式片段,每个片段20分钟)教师指导下的踢球技术练习教师:由教师确定学习内容、学习方式和学习进度。在这一片段中,教师向学生演示并  相似文献   

5.
<正>一、练习式风格/风格B适用于9~12年级体育技能课(一个片段——20分钟)篮球——跳投学生:应用在前一个教学片段中提供的技能提示,完成以下学习任务。记录每次投篮的结果,以打勾表示投篮成功,打叉表示投篮失败。完成投篮任务后计算练习的成功率。教师:你的角色就是在体育馆里巡视,观察学习者的练习,在需要时给予他/她一对一的反馈。  相似文献   

6.
<正>一、命令式风格/风格A适用于7年级田径初步技术单元(一个片段20分钟)短跑起跑——站立式起跑教师角色:由教师决定学习内容、学习方式和学习步骤。教师将教会学生如何完成短跑的起跑。教师尽可能地多次进行演练和示范短跑起跑,并带领学生进行练习。  相似文献   

7.
庆银 《游泳》2001,(1):37-37
游泳不同于其他项目 ,其教学主要是在水中进行的。游泳在初学阶段的主要任务是增强学生对教师和学习环境的信心 ,因此教师要精心安排 ,各种活动和练习要具有趣味性。在练习过程中 ,不但要使学生感到有趣 ,而且应使他们有成功和压力感。可以设计一些能使学生获得水感和信心的水中练习 ,以达到熟悉水性的目的。一、各种形式的入水和出水1.两手扶池边而坐,转体入水和前滑入水。2.由池角入水和从池边上入水。3.从池边迈步跳入水中。二、身体水平位置平衡、复原和旋转等练习1.各种仰卧和俯卧漂浮,恢复至站姿。2.从池边或向池边滑行,…  相似文献   

8.
<正>一、器材摆放要有适当间距案例呈现:在《技巧:多种形式的直体滚动练习方法》课中,教师安排了四大组、八小组以分组轮换的形式在四个区域内进行多种形式的直体滚动的游戏练习,其中在"V"字形的直体滚动练习中,部分学生在滚动过程中会出现:为了避免同伴间头与头等身体部位的碰撞,停下来等前面学生过去后才继续练习。上课教师由于在各个区域巡  相似文献   

9.
<正> 近年来,在游泳教学中,我用七次课的时间基本上教会学生蛙泳,取得较好的教学效果,现将七次课的教学内容,时间分配,教法步骤等介绍如下,供同行们参考。第一次课: 一、教学内容:(一)水中行走;(二)呼吸(浸水)练习;(三)抱膝浮体;(四)漂浮滑行。二、教学难点与重点:呼吸;浮体。三、时间分配:(一)熟悉水性及行走:30分钟;(二)呼吸(浸水)练习:30分钟;(三)浮体滑行:40分钟。四、动作要领:(一)涉水:初学游泳莫心急,熟悉水性很必要;齐腰浅水练习走,相互帮助有勇气。(二)浸水:头入水前张口吸,身体下沉憋住  相似文献   

10.
<正>一、案例展示:七年级跳绳设计目的:培养学生自主学习的能力。练习要求:首先每个学生尝试跳绳一分钟,学生根据自己的能力确定一分钟时间跳的个数(每分钟不少于100个)。练习的时间为15分钟,其中每5分钟集体检测一次,共进行三次检测,在练习的过程中,可以尝试不同的动作,创编不同的花样,可以与同伴互相比赛。  相似文献   

11.
足球教室     
(1)一般耐力练习目的:提高有氧能力。练习方法①:运球折线慢跑15分钟,心率控制在150~160次/分钟。练习方法②:匀速越野跑3000米,心率控制在150~160次/分钟。练习方法③:变速跑2000米,100慢100快,200慢200快,300慢300快,400慢400快。心率控制在150~ 160次/分钟,练习3组。组间休息5分钟,心率恢复到120次/分钟以下时即可进行第二组练习。练习方法④:中速跑2000米,心率控制在160次/分钟。练习方法⑤:超长时间跑,心率控制在150次/分钟。练习方法⑥:超过1500米以上的连续游泳。  相似文献   

12.
<正>练习一:分腿挂杠臂屈伸(见图1)(一)练习目的提高手臂支撑力量。(二)练习方法跳起于杠端(或杠中)支撑,两腿分开屈膝坐杠。练习时,两肘弯曲至极限,然后用力  相似文献   

13.
片段呈现1.垫上滚动练习(1)在海浪声音的伴奏下,学生跑着跳着来到自己的小垫子上;(2)在教师引导下练习前后滚动;(3)先在教师口令的引导下练习前后滚动。后听音乐练习。2.情境模仿小浪花,掀起“波浪”3.尝试探究(1)小组合作,积极创想模仿浪花的动作并小组练习。(2)反馈,展示学生所创编的动作;(3)学生(小组)选择其中的动作练习;(4)反馈,说说练习是要注意的地方。4.接另一项练习内容障碍(情景设计为过海礁)接力背景说明这是一次小学体育公开课上的一节课,执教老师在上二年级“垫上练习”中的一个片段。整节课上得还是比较精彩,围绕快乐的小浪花…  相似文献   

14.
一、研究对象和方法(一)研究对象江苏省海门市东洲中学初二年级1~4班64位学生,其中男生32位,女生32位。(二)实验时间1997年9月~1998年6月。(三)研究方法(1)练习时间安排:每周2节体育课和课外体育活动时间。(2)练习方法:把水平相当的学生结成对子组成一组,让他们相互比较,相互竞争,互相监督。教师根据他们体育基础较差的特点,针对实际情况,每组每个阶段都制订具体指标和奋斗目标,在平时练习过程中,可适当降低标准和强度,增加练习次数。(3)数据收集和处理:选择初二年级第1学期开学初和初二年级第2学期期未考试2次3项身体素质测验作为实验前…  相似文献   

15.
<正> 莫斯顿的教学形式综合表(Moss ton’s Spectrum of Teach ing Styles)自1950年问世以来,一直被体育教育界广泛应用。莫斯顿本人曾三次修改此表,使之日臻完善。这个综合表根据教学中教师与学生在掌握主动权上的不同程度,将教学分为八种形式,即从由教师全盘控制过渡到由学生自主掌握。每个教学过程又被分为三个阶段,即练习前影响(对动作的认识,练习计划的决定)、练习过程(怎样练)与练习后评价。下表即为莫斯顿的教学形式综合表。 1982年,美国宾夕法尼亚州费城坦布尔大学体育系的麦克尔·金伯格等人在小学五年级  相似文献   

16.
一、准备工作要充分。课前教师要认真了解游泳水域的水质和有没有杂物等情况,下水前一定要带领学生做好充分的准备活动,使学生在心里和生理上适应游泳的需要,预防水中抽筋。二、教学组织要严密。在教学过程中,应对学生进行分组教学,充分发挥学生骨干的作用。设置安全员,使他们能观察到面上的情况。绝对禁止在水中打闹、做侵人入水的危险动作。三、特殊学生要注意。对一些患有晕水、贫血等病症的特殊学生,要区别对待,细心安排,还要使他们知道在自已身体不适时的处理方法,并对在练习中可能出现的问题进四、教师观察要仔细。在练习中…  相似文献   

17.
<正>一、准备活动要体现针对性案例1:《技巧:多种形式的直体滚动练习方法》一课的组合循环练习中有一个项目是前滚翻动作,从现场可以看出多数学生在做前滚翻动作时头着垫的部位不正确,还有一位学生做完动作后摸着自己的头顶跟上课教师说自己的头很痛,因此,错误动作的后果可能会造成颈部软组织扭伤(准备活动过程缺乏头部运动)。  相似文献   

18.
4-6年级教材教法: (续上期)基本动作: 1.蹦跳步(并腿跳):节奏2/4或4/4。动作:(预备姿势)两手叉腰,两腿并立提踵。动作时两脚同时轻轻蹦脚蹬地跳起,落地时先脚尖、脚掌到全脚,还原成预备姿势。要求:蹦跳要有弹性,屈伸要柔和,有节奏。教学建议:此动作较简单,学生容易掌握,但不容易做得好,做得优美,教师在教时一定要强调上体保持正直。学生可按教师的拍子做正面的、左面的、右边的蹦跳步练习。 2.跑跳步:节奏2/4。  相似文献   

19.
《体育与科学》2019,(3):116-120
目的:运用样本熵(SampEn)算法评估太极拳干预前后屈膝站立时COP运动信号的可行性。方法:招募30名健康的无太极拳练习经验的大学一年级学生,进行12周(每周1次,每次90分钟)太极练习。使用三维测力台(AMTI)采集受试者练习前后屈膝站立时相关压力中心(COP)运动学参数,包括睁眼、闭眼状态下直膝、屈膝(15°和30°)时的COP轨迹。运用Visual Basic7.1环境编写SampEn程序,计算前后方向(AP)及左右方向(ML)的SampEn(SampEn_(AP),SampEn_(ML))。运用重复测量方差分析法对上述参数进行评估。结果:SampEn对太极拳干预后的COP参数评估出现显著性,为SampEn_(AP):0.67±0.23,0.61±0.24;SampEn_(ML)有交互影响,总体表现是下降趋势,降低效果在屈膝时更为明显。结论:SampEn算法可以评估太极拳干预后的COP运动信号,且效果显著。通过SampEn分析可得到一个重要信息,即太极拳训练可以改善COP运动信号的信息数据结构,并最终增加COP运动信号的有序程度,SampEn评估算法可以捕捉到这类数据信息结构的变化,也得到太极拳运动可增进姿势平衡和预防跌倒的新实践证据。  相似文献   

20.
<正>一、利用等待时间进行素质练习,提高练习密度,提升运动负荷案例:篮球运球三步上篮技术教学(新授课,男、女生各20人,场地为一块篮球场,时间为20分钟)。授课过程:首先4个小组观看图片,了解技术动作的要点,讨论后做徒手模仿练习(探讨1分钟,练习3分钟)。然后学生进行示范并评价(2分钟)。教师总结并示范(1分钟)。最后分组练习,教师巡回指导(13分钟)(此案例由山东省威海市文登区七里  相似文献   

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