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相似文献
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1.
一般人都有这样的常识:香蕉是润肠的,排便不顺畅时吃香蕉就能润肠通便。其实并非所有的香蕉都具有润肠作用,只有熟透的香蕉才有上述功能,如果吃了生香蕉不仅不能通便,反而会加重便秘。因为没有熟透的香蕉含较多鞣酸,对消化道有收敛作用,会抑制胃肠液分泌和胃肠蠕动。  相似文献   

2.
《科学生活》2011,(8):69-69
吃了喷洒过盐酸的荔枝,被灼伤了消化道;吃了被二氧化硫或甲醛催熟的香蕉,不但不能解决便秘,反而造成了大便干结……类似的被化学品“化妆”的水果之伤人事件时有发生,那么挑选水果的时候该如何辨别呢?  相似文献   

3.
正看到这个题目,有的同学可能会笑:香蕉怎么吃?剥了皮吃呗!但问题若变为"一次吃不完的香蕉,该怎么吃",这个答案就不算完整。一次吃香蕉的经历一次饱餐之后,我为客人奉上了一盘香蕉。客人露出想吃一只又担心吃不完的神情。因为早已试过,我从容地拿起一只香蕉,两手分别握住香蕉的两端,并用手指抵住香蕉中部的位置,稍稍用力一掰,香蕉就被折成了两截。这样既分了香蕉,又保持了香蕉外皮的相对完整。  相似文献   

4.
各种水果,不但味美可口,含有多种营养物质和丰富的维生素,而且均具有不同的医疗保健作用,但对某些病人来说,并不是所有的水果都可以食用。如果不加选择盲目地吃水果,不仅无益,还可能加重病情,甚至损害健康。只有对症选择吃些水果,才能获得增加营养、增强体质、有利于疾病康复的保健功用。腹写病人。宜吃葡萄、石榴、苹果、杨梅等具收敛作用的水果;不宜吃梨、香蕉等性偏寒、有滑肠功能的水果,以免吃了易致大便溏泄,能加重病情。便秘、痔疮病人。宜吃香蕉、梨、桃、桔等水果,以利润  相似文献   

5.
李景色 《金秋科苑》2013,(5):121-122
核心提示:在所有的水果中,香蕉有着最“神秘”的色彩。相传,佛祖释迦牟尼正是因为吃了它,才获得了无穷的智慧,因此,香蕉被赋予“智慧之果”的美称。 香蕉素来有“快乐水果”之称,荷兰科学家研究认为:最符合营养标准又能为人脸上增添笑容的水果是香蕉。它所含有的泛酸等成分,是人体的“开心激素”,能减轻心理压力,排解紧张,提高注意力,解除忧郁,令人快乐开心。现代研究发现,常吃香蕉更能预防12种常见病。  相似文献   

6.
焗蕉     
我们现在所吃的香、甜、软、滑的香蕉,并不是在香蕉树上成熟的。在香蕉树上成熟的香蕉,虽然也具备香、甜的特色,但是软、滑却比不上我们现在所吃的香蕉。树上成熟的香蕉比较硬,蕉肉很粗糙,纤维很多,并且在香蕉的中央,有一条带点棕黑色的心(叫做“蕉囊”),蕉囊里面是香蕉的种子,味道很涩口,所以在树上成熟的香蕉并不好吃。未成熟的香蕉,刚长到同成熟的香蕉一样大小的时候,硬如石头,皮肉粘在一起,并且不香,不甜,苦涩难吃。但是,要把未成熟的香蕉,从树上割下来,用人工的方法使它成熟(催熟),就会比在树上成熟的香蕉还好吃。香蕉的催熟称为“焗蕉”或“燻蕉”。焗蕉的方法是这  相似文献   

7.
我特别喜欢吃香蕉,但因为我家在江苏铜山,不种植香蕉,每次都是妈妈买来给我吃。我也就一直认为香蕉天生无籽。直到有一次,我到野外玩时却意外发现:香蕉长籽。那天,爸爸和我一起去野外游玩,忽然爸爸摘了一大串野生香蕉。我随手剥开一根,一下傻了眼:哇,果肉里布满一粒粒硬生生的籽!回到家,我把从市场买来的香蕉和这野生香蕉放在一块细细地观察、比较,发现它们的外形没什么两样,就是一根没籽,一根籽多。而没籽的那根果肉上长着许多小褐点,小褐点的位置刚巧也是多籽的那根长籽的地方。我猜想,也许香蕉在没完全成熟之前有籽,而成熟之后籽就慢慢变…  相似文献   

8.
正流言:带黑斑的香蕉不能吃。真相:香蕉上黑斑形成的原因有两种。一种是由于香蕉炭疽病导致的。香蕉炭疽病由香蕉刺盘孢菌引起,属于真菌性病变,在香蕉成熟时显现,被侵害的香蕉果柄和表皮上会出现一个个褐色的圆形斑点。另一种是储存、运输不当导致的。如果把香蕉长时间贮藏在过低温度下,或者在运输途中发生碰撞导致香蕉的表皮受损,  相似文献   

9.
我过生日那天,妈妈买了一些苹果、梨和香蕉招待同学。同学走后,妈妈随手把剩下的水果都收进了水果盘里。第二天,我想吃香蕉,就去果盘里拿,咦!昨天还好好的香蕉,怎么变得软绵绵黑乎乎的了,香蕉皮上还有一个个小黑点。我看得都恶心,这哪能吃!平时我们家的水果都能放好多天,这次怎么了?问奶奶,她也不知道,只是觉得可能和苹果、梨有关吧。对呀,以前香蕉都是单独放的,这次是和梨子、苹果放一起的,应该有关系吧!我还是自己做做实验吧。我把这个想法说给奶奶一听,奶奶乐了,连连称赞:“这个主意好,我活到这么大岁数只知道吃香蕉,为什么烂得这么快,我…  相似文献   

10.
周祖汉 《知识窗》2006,(1):63-63
再加三餐 多吃香蕉 生活中,我们每天吃三顿饭.但是这种生活方式是不科学的。英国剑桥大学的营养专家根据人体新陈代谢的规律,制定了一个科学的进餐时间。  相似文献   

11.
你喜欢吃香蕉吗?你有没有发现,冬天的香蕉有时候表皮会变得黑黑的?你想知道这其中的原因吗?看完我夏天做的这个实验,也许你就知道其中的奥秘了。  相似文献   

12.
速递驿站     
《科学与文化》2006,(7):47-47
烹菜有方护齿有利;肾不好少吃香蕉;无汗运动益处多;吃撑了怎么办?婴儿期可预测一生疾病;青年人的高血压不容忽视。  相似文献   

13.
香蕉的营养与保健   总被引:1,自引:0,他引:1  
你知道吗?一天吃两根香蕉,就能有效地改善体质。在繁忙的生活中,利用健康食品或补充剂来补充饮食不均衡的人越来越多了。平日不正常的生活习惯,是癌症、高血压、糖尿病等疾病形成的原因。为了防止这些疾病的发生,适度的运动和均衡摄取营养的饮食,是相当重要的。香蕉的消化、吸收相当良好,从小孩、到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。因为香蕉几乎含有所有的维他命和矿物质,其中香蕉含有的维生素A、硫胺素、核黄素等维他命和相当多的钾和镁——是维持健康的营养素,真可说香蕉是“神奇的水果”。香蕉是世界四大名果之一,是最重要的热…  相似文献   

14.
巧吃能减肥     
吃早餐时:1、烹制谷类食品时可多加水,以减少食品的脂肪含量.2、吃粥或麦片时可以用香蕉、葡萄干或其他干果增加它们的甜味,而避免用糖.3、其实果汁里含的糖分最高,如果你要喝,可以添加水.4、要喝脱脂牛奶或脱脂酸奶而避免全脂.5、多吃谷类食品如全麦或黑麦面包,它们含有大量的纤维,虽然属于含糖食物但血糖指数较低,还可避免便秘.6、在吃鸡蛋的时候,为了避免胆固醇,你可以用两个蛋清来替代一个蛋黄.  相似文献   

15.
伍正罡 《金秋科苑》2012,(19):124-124
香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果,我们通常在吃完了香蕉之后,随手把香蕉皮扔了,但是你知道吗?香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分,还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。  相似文献   

16.
《金秋科苑》2012,(5):118-120
老年人与中青年人比较,更容易发生便秘,且便秘程度随增龄而加重。专家表示,喝果汁代替吃蔬果,老人容易患便秘。老人患便秘又该怎么做呢?  相似文献   

17.
《科学生活》2014,(7):70-70
近年来,随着生活水平的提高,大众的膳食结构发生了巨大的变化,由于吃得过精、过细,肉食过多,增大了肠胃的负担;同时对肠胃的刺激过度,改变了肠胃对营养的吸收模式,从而造成便秘出现。许多人都受到了便秘的困扰。长期便秘,不仅可能引发肠道疾病,还会使皮肤暗黄,情绪不稳。  相似文献   

18.
正抗击疫情,人人有责。新冠肺炎疫情不仅累坏了第一线的工作人员,也让很多在家中为社会做贡献的群众"宅"出了小毛病,由于缺乏运动,有人体重直线上升,也有人经历了一言难尽的便秘之苦。减重可以少吃多运动,面对便秘问题该怎么办呢?这次狗狗就跟各位说说,面对不同情况下的便秘,我们应该如何调理。  相似文献   

19.
正很少有食物能像烧烤那样带给人嗅觉与味觉的双重享受,它们闻起来香味四溢,吃起来外脆内滑。即使世界卫生组织明确宣布烧烤是健康的一大杀手,但烧烤生意依旧火爆。是什么让烧烤如此诱人呢?风味化学在作怪在回答这个问题前,我们不妨先看看食物的味道由什么来决定。一般来说,不同的食物会给我们带来不同的口感。香蕉有香蕉味,苹果有苹果味,羊肉味的不能  相似文献   

20.
李威 《青海科技》2012,(3):99-101
有人说胆固醇多了不好,也有人说胆固醇多了能抗癌。书上说糖尿病人不能吃香蕉;但电视里又讲糖尿病人可以吃香蕉。有人说饭后不能喝水,也有人说饭后最好喝点水……科学不断进步,理论不断出新,各种养生理念近年来回颠覆,俯首皆是的养生指导,几乎使人无所适从了。养生,有这么复杂么?其实万事万物都不复杂,一个"和"字,便能解决所有的问题。人原本生活在阴阳平衡的和谐状态,人和宇宙之间,是"天人本一"的关系,但为了满足欲求,人渐渐与自然割裂,变成了"我很物质",继而"我很无奈"——我们忘记了生命的本来面目,时常违背自然规律,并且自以为是。所以,健康和快乐正离我们越来越远。  相似文献   

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