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减肥是女性永恒的话题，从豆蔻年华的少女，到已为人妻的少妇，乃至徐娘半老的中年妇女，谁都希望自己拥有修长的身段、匀称的体态，能尽显女性的风韵。于是每隔一段时间尤其临近夏季就有一种减肥方法在流行，减肥饮食、减肥运动、减肥药物，林林总总的减肥秘笈足以使人眼花缭乱！然而有些“立志”减肥的女性，在经过一番“瘦身折腾”之后，再踏上电子秤时却发现，体重不但没有下降，反而有所上升。懊丧之余不由得发出感吧：减肥！为何越减越肥！其实，这些女性减肥失败的原因在于没有掌握正确的减肥方法，步入了减肥的“误区”。 相似文献
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饭前喝汤,苗条健康;饭后喝汤,越喝越胖饭前喝汤减肥稳稳当当,不用吃药。什么习惯呢?就是饭前喝汤,苗条健康:饭后喝汤,越喝越胖。人在饥饿进餐前食欲中枢兴奋性最高,越胖者越高,一进餐,狼吞虎咽,5分钟左右已摄入近80%的热卡,等到出现了饱腹感,所摄热 相似文献
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《大科技．科学之谜》2003,(12):34-34
目前,全球肥胖人口数量不断攀升,肥胖已经超过吸烟,成为人类健康的重要杀手,“减肥”已成为许多人生活中的头等大事。与此同时,这些人对“有的人胡吃海塞也不胖,有的人喝凉水都长肉”这一现象百思不解。如今,英国科学家终于破解了肥胖之谜,他们于9月3日宣布,肥胖人群缺少一种调 相似文献
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认识我的人都说我越活越年轻，甚至有的老年朋友向我讨秘诀。其实，年轻不敢说，但是我的精神状态好。如果说到秘诀，那就是自寻其乐，充实生活每一天。 相似文献
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近来，一些正在校园读书的花季少女竟然大大方方地吃起了避孕药，不禁让人吃惊不小。为什么?原来，一些关于用避孕药的“另类”用途——去痘，减肥，除体毛的消息在网上炒得很火，有的还引用了一些港台明星服用避孕药减肥，美容的例子。这样的“好消息”在青少年中一流传开，使得一些女学生对此趋之若鹜。避孕药有这样的“另类”作用吗？它真的很有效吗？我们不妨探个究竟。 相似文献
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本研究的目的是了解某高中在校学生不良减肥行为状况及其影响因素,为有针对性的开展健康教育工作提供现实依据。研究方法是采用整群随机抽样,以班级为单位抽取某高中在校学生798名,进行自填式匿名问卷调查,对控制体重的认识和减体重意愿及行为进行调查。结果共检出4.0%(29/728)的对象超重,1.2%(9/728)的对象肥胖。有减体重经历的614人中,采用的不良减肥方法主要有:不吃主食、禁食等、吃减肥药品。不良体重控制行为报告率为29.0%(211/728)。有不良体重控制行为的对象乏力、精力不集中、头晕、厌食、失眠和焦虑等不良症状。最终,本研究得出结论:青少年对体型缺乏正确认识,且不良减肥行为已危害健康。 相似文献
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