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中长跑运动是提高学生身体素质的较好选择之一。本人试图通过初中生对中长跑运动锻炼价值的认知情况的调查分析,为一线体育教师提供第一手资料,使教师们了解怎样才能提高学生对中长跑锻炼价值的认知水平,使学生们能够自觉参与中长跑锻炼,达到强身健体的目的。 相似文献
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羽毛球运动是一项锻炼价值极高,适用于多年龄段人群参与的健身手段,深受广大群众喜爱。本文通过文献归纳法、逻辑分析等方法,调查了解广州市近几年通过举办大型国际羽毛球赛事对广州市民参与全民健身所产生的影响,分析并进一步阐述羽毛球运动在全民健身活动中的社会价值,让更多的人参与到羽毛球运动当中去,从而促进社会的和谐发展。 相似文献
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中长跑是一项枯燥乏味的运动,许多高职学生对中长跑运动缺乏热情,没有兴趣,特别是女生。要想培养高职学生对中长跑学习的兴趣,就必须从明确该项目的锻炼价值和意义出发,了解中长跑对身体素质的作用,在教学过程中根据高职学生情况,因地制宜,合理采用各种引趣教学法,使高职学生都能积极主动参与到中长跑运动中来,引导高职学生主动自觉地参加锻炼,使高职学生在体育锻炼中享受快乐,深刻体验“谁锻炼,谁受益”“我运动,我快乐”的感受。特别注重挖掘高职学生对中长跑运动的内在乐趣,使高职学生感受到参加中长跑锻炼对自己身体素质增强的实效,从而激发对中长跑运动的喜爱。 相似文献
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胡兆蕊 《鞍山师范学院学报》2011,13(4):82-85
选取30名自愿参加健身秧歌锻炼且没有参加其它锻炼形式的60～65岁老年女性作为实验组,并随机选取27名同年龄段没有参与任何形式健身锻炼的老年女性作为对照组．运用实验法经过20周系统的健身秧歌锻炼,对实验前后两组人群体质状况进行比较研究,探讨健身秧歌锻炼对老年人体质的影响,从而为广大老年女性参加健身秧歌运动提供一定的参考． 相似文献
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通过文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法对老年人参与健身气功五禽戏的动力影响因素进行分析.经过研究发现老年人参与健身气功五禽戏的影响因素主要分为五个领域下的十个因素:身体健康的需求;老伴和子女的支持、鼓励;周围有老年人参与健身气功五禽戏从而健康状况明显改善的人群;健身气功五禽戏的特点;家附近有锻炼场所;周围同龄人的影响;锻炼场所环境;健身气功五禽戏的健身效果;与同龄人相比更了解五禽戏的价值;亲人有进行健身气功五禽戏锻炼的习惯.其它11个因素也对参与动力有影响,但是不明显. 相似文献
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一、研究目的兴趣是人对事物的喜爱或关切的一种情绪,是人认识,掌握某种事物,并经常参与该活动的心理倾向。或者说,兴趣是人积极探求某种事物的认知倾向。兴趣这一非智力因素,若能培养好并发挥作用,对上好学生中长跑课将起到事半功倍的效果,在中长跑教学中积极探求兴趣的手段和措施是提高教学质量的关键。因此,提高学生对中长跑运动的兴趣,成为体育教学中必须解决的问题。 相似文献
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张国胜 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(12):95-97
运用文献资料、问卷调查、访谈和数理统计等研究方法,对河南省居民参加健身路径的目的、使用方法的掌握途径、参加的时段及频度、选择最佳锻炼点的情况、对器材的满意程度以及影响河南省居民参与健身路径锻炼的因素等进行研究,结果表明：河南省参加全民健身路径锻炼人群的性别结构基本平衡,年龄呈两极分化,参加目的比较正确,大多是为了强身健体;在使用方法上选择效仿他人的比率最多,且许多居民的运动强度和密度不够,其科学化锻炼还有待提高;大部分居民选择距离自己较近的健身路径场点,而去单位和健身网点进行锻炼的人较少;影响河南省居民参与健身路径锻炼的因素呈现多元化趋势,但最主要的因素为健身路径器材的种类少、数量少、质量低、环境差、无人指导、器材维修管理不到位、距离健身路径位置远等,并针对这些现状提出一系列切实可行的建议． 相似文献
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田也 《读与写:教育教学刊》2015,(9)
中长跑运动是对学生身体锻炼价值较高的运动项目,学生经常参加中长跑运动,不仅能提高身体素质,而且还能培养顽强拼搏、坚韧不拔的优良品质。但在实际教学中,不少学生不愿参加中长跑运动,主要原因是缺乏毅力,技术动作不规范,心理素质不稳定。运用运动训练学理论进行科学地训练,同时加强体育心理学的辅导,循序渐进地培养学生参加中长跑运动的兴趣,既可以有效地提高学生的运动技能又能提高学生的身体素质。 相似文献
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近年来,广场舞受到了全国大众的欢迎,在多数城市中经常可以看见一些人结伴在公园和广场上跳舞,由于跳舞的人群中大多数是中老年人,导致许多年轻人群对这一休闲运动项目产生了误解,认为广场舞是中老年人的健身娱乐方式,实际上广场舞对年轻人群来说同样具有较高的实用价值。基于此,通过文献资料法、逻辑分析法,分析现代年轻人群的生活现状和存在的问题,以及参与广场舞给年轻人群带来的健身价值和健心价值,从而鼓励更多的年轻人加入到广场舞的行列中,以达到改善年轻人群健康状况和精神状况的效果。 相似文献
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一、研究目的
兴趣是人对事物的喜爱或关切的一种情绪,是人认识,掌握某种事物,并经常参与该活动的心理倾向.或者说,兴趣是人积极探求某种事物的认知倾向.兴趣这一非智力因素,若能培养好并发挥作用,对上好学生中长跑课将起到事半功倍的效果,在中长跑教学中积极探求兴趣的手段和措施是提高教学质量的关键.因此,提高学生对中长跑运动的兴趣,成为体育教学中必须解决的问题. 相似文献
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王迎双 《小作家选刊(小学)》2011,(6):326-326
当前全面推进教育改革,新的课程标准正在实施,新体育课程标准贯彻“健康第一”的指导思想,打破了传统的按运动项目划分内容的做法,构建了身体发展、运动参与、运动技能、心理健康、社会适应5个学习领域,把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、全民健身意识与人交往意识作为重点,充分照顾到学生的兴趣爱好,满足学生的需求,重视学生的主体地位,关注学生的个性差异,确保人人享受体育与健康的乐趣,这样的新的课程标准明显突出了体育教育也需要全面培养人的教育目标,是人文精神的充分体现。我国传统的教育过于轻视人的价值和人的创新精神的培养,与教育改革相呼应的人文精神对教育思想的影响尤为突出。 相似文献
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激发学生中长跑练习兴趣初探赵晓琴在体育教学中，无论是教师，还是学生，一提起中长跑，就觉得枯燥单调、又苦又累。中长跑是一项身体负荷很大，锻炼价值很高的运动项目，尤其对发展耐力素质，提高心肺功能和增强心血管系统能力确有良好效果。同时，这项运动也是培养学生... 相似文献
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《佳木斯教育学院学报》2016,(7)
跑步是一项典型运动类型,尤其是中长跑具有悠久的历史,其具有锻炼身体、经济简单易行等特点,是小学体育教学过程中最基本的部分,也是每年必测的体育项目。但是随着时代的变化,小学生对中长跑过于忽视,对中长跑的锻炼价值没有很好的认识,在他们眼里,中长跑是枯燥乏味的运动项目,因此学生在中长跑的成绩表现都较差,教学目标难以实现。对于这种学生观念,我们必须要给予转变。通过本文,笔者指出了小学生存在中长跑锻炼的问题并根据这些问题给出了相应的解决方案,为中长跑项目在小学生的顺利展开,并提升其兴趣,做了有意义的探讨。 相似文献
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论中长跑教学 总被引：1，自引：0，他引：1
尚君美 《辽宁教育行政学院学报》2003,20(1):82-82
中长跑运动是一项锻炼价值高、简便易行的体育项目。教师要根据季节、项目特点、学生的实际 ,采用灵活多样的教学法上好中长跑课 ,并使学生养成自觉锻炼的习惯 ,掌握终身体育锻炼的方法 相似文献
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排球运动是一项集竞技、娱乐、健身于一体的运动项目,具有较高的锻炼和健身价值.但近年来,这项适宜于在不同年龄阶段参与的运动项目,在蚌埠市农村中学体育活动的开展中却倍受冷落.为了解其原因,对蚌埠市农村中学排球运动开展的现状进行了调查,并针对出现的问题提出了相应的对策. 相似文献
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新的课程标准贯彻“健康第一”的指导思想,构建了身体发展、运动参与、运动技能、心理健康、社会适应等体系。把培养学生的健康意识、终身锻炼意识、全民健身意识与交往合作意识作为重点,充分照顾到学生的兴趣爱好和满足学生的需要,重视学生的主体地位,关注学生的个体差异,确保人人享受体育与健康的乐趣。 相似文献
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本文主要通过问卷调查法和访谈法对平顶山学院健身群体进行调查分析,了解课外活动人群的特征、锻炼的项目、动机、时间、参与方式和影响锻炼的因素,找出学生健身群体体育活动中存在的问题,提出自己相应的建议。 相似文献
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中长跑教学是中学田径教学中的重要组成部分，它对提高学生心肺机能、身体素质，培养吃苦耐劳的精神有着重要的意义和作用。但是，中长跑教学枯燥乏味，加之学生对中长跑的认识不足，所以，学生就会缺乏必要的热情和锻炼的兴趣，教学双方不能很好的配合，学生极易产生被迫参与的感觉，一听中长跑就有“谈跑变色”的恐惧心理。而在音乐伴奏下，以身体练习为基本手段，来达到锻炼身体、增强体质、陶冶情操的健美操运动。以轻松活泼、充满活力的快节奏和协调性运动赢得了广大青少年喜爱．尤其是女同学们的青睐。 相似文献