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引言风的阻力在一些个人体育项目中,包括自行车、跑道跑(短跑)和跳远,是影响成绩的一个重要因素。通常,为了获得最好的成绩,朝着与风向一致的方向运动是有利的。为取消这个有利因素,在某些径赛或田赛项目,如果顺着跑的或跳的方向有太大的风的分量时,纪录将不被承认。铁饼的飞行也受到风的影响,但它不同于大多数其它的田径项目,有意思的是,当风面向着投掷方向吹来时,铁饼投手可以比在无风的情况下或者风与投掷方向相同的情况下投得更远。当投掷得法时,一只铁饼就是一个翼型,气动升力的补偿超过了阻力而引起的成绩损失。铁饼爱好者们已经注意到这似乎不合情理的结果有多年 相似文献
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一、投掷过程中铁饼的运动投掷铁饼,多数是采用背对着投掷方向,用旋转前进的方法将铁饼投掷出去的。在铁饼出手之前,铁饼参与了两个运动:一是铁饼相对人体重心的相对运动;二是人体重心相对地面的牵连运动。因此,铁饼的出手速度即绝对速度便是相对速度和牵连速度的矢量合成,如图一所示。众所周知,出手速度对投掷的成绩至关重要,它与投掷距离的平方成正比。但怎样才能增大出手速度呢?长期以来,人们始终 相似文献
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铁饼投掷技术是田径项目中较难掌握的技术之一,它主要靠人体逐渐加速的旋转带动铁饼获得尽可能大的角动量,从而以尽可能大的出手速度将铁饼掷出的田赛项目。由于它的旋转动作是由非周期性运动的各个技术环节构成,同时身体又是在高速旋转状态中完成一系列的连贯动作,掷铁饼技术是由旋转来完成对铁饼加速的,那么转动就必须要有转动轴,只有有了稳定和牢固的旋转轴才能使身体重心逐渐加速,才能控制住转动的方向。通过笔者对掷铁饼技术的理解,把铁饼的整个旋转过程看成是身体在围绕着四个转动轴旋转的过程。实际上学习掷铁饼技术也就是如何学习旋转的问题。只要是这四个旋转轴能很好地解决,就可以完全掌握旋转掷铁饼技术。但是在这四个旋转轴中的第三个旋转轴(最后用力时右脚落地轴)又是整个掷铁饼技术的关键,它起承上启下的作用,直接影响身体在第一、二个轴旋转中获得的加速度是否能有效地传递到第四个旋转轴(最后用力中左脚落地轴)。所以把围绕着如何使学生尽快地掌握第三个旋转轴技术就成为教学的关键。其次是第二个转动轴,它完成的好坏直接影响到第三个旋转轴完成的质量。 相似文献
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对低重心男子标枪主要飞行初始条件组合的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
本文使用计算机模拟的方法,并根据新规则研究了男子标枪飞行的最佳初始条件组合。根据风洞实验的气动力和力矩分析了新、旧标枪的差异。用等高线图分析了出手角度、初始攻角和初始俯仰角速度之间的关系,并讨论了各初始条件的敏感性。为标枪运动员提供了有实际意义的最佳初始条件组合。 相似文献
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对于铁饼运动员来说,最好的训练是投铁饼。作为辅助训练有力量、速度、协调、灵敏和节奏几个方面。技术训练被认为比力量训练还重要。所以,运动员要花费较多的时间用于练习复杂的旋转动作。旋转中速度和加速度是不可能少的。实际上投铁饼的重要因素,是把在旋转时产生的动量能正确的作用到铁饼上。 相似文献
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一种简便有效的铁饼专门力量练习法 总被引：1，自引：0，他引：1
铁饼是直臂旋转用力的投掷项目,其能力主要取决于躯干。所以,水平方向上躯干旋转用力的能力对铁饼专项十分重要。但这种能力的练习方法很难与传统的重力性练习(克服垂直方向上的阻力练习)吻合。因此,它又是目前铁饼专项训练中的一个薄弱环节。笔者在多年运动实践中根据肌力训练原理摸索了一套简便的练习方法,对提高躯干旋转能力效果十分显著。该练习在双人结伴的情况下进行,以废旧标枪和伴练者为基本练习 相似文献
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采用文献资料法、三雏高速摄像法、影像解析法和数理统计法,对现阶段我国优秀女子铁饼运动员的旋转技术进行运动学分析.研究发现,划分我国优秀女子铁饼运动员旋转技术风格的运动学特征主要有以下三个:1)摆动腿的摆动方式,包括"弧线"大半径和"直线"小半径摆动;2)重心的位移轨迹,包括拐点明显的"倒7"和拐点不明显的"倒7"以及重心轨迹方向同投掷方向是否一致;3)重心位移距离的长短.这三个主要运动学特征的不同组合构成了我国优秀女子铁饼运动员不同的旋转技术风格,不同运动员间的相似运动学特征对改进技术具有重要的指导意义. 相似文献
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2009年,中国田径有13人在9个项目的成绩进入世界八强,包括男子6人4项、女子7人5项;位列世界第一的仅有一项——女子铁饼。而且,是两名已过而立之年的女子铁饼老将：来自黑龙江的李艳凤、来自河北的宋爱民分别以66．40米、65．44米,排在当年铁饼世界第一、四位,如此形势,是多年来中国田径难得一见的。 相似文献
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所有优秀铁饼运动员都有一个其同的特点,就是在旋转结束,完成最后投掷动作的同时,髋轴线与肩轴线之间有着明显变位的特征。正是这种变位产生了转动力矩,而这是创造优异成绩的关键。虽然变位的本身并不是什么新技术,但实际上许多青少年优秀运动员的投掷动作仍存在着一定的问题。作为教练员,应该怎样帮助青少年优秀运动员达到技术上的最佳水平呢? 相似文献
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铁饼投掷时,身体既要向投掷方向运动,又要沿身体的纵轴转动,是一种较复杂的复合运动。下肢转动速度的快慢对超越器械、充分拉扭紧上体肌群做前后用力有很大的影响。为了加快下肢的转动速度,除蹬摆的力量和速度外,应考虑脚与地面接触时的因素。目前世界优秀的铁饼投掷选手大都采用以脚跟为轴心的旋转技术,这一技术的运用不是没有道理的。下边对用脚前掌旋转和用脚跟旋转作比较,可以看出脚跟旋转的优越性。下面的图是表示预摆结束,即将进入转动的瞬间情况。 相似文献
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正初学铁饼者,对铁饼的旋转技术结构往往十分向往,大多表现出一种急切想练习完整旋转投掷技术的心情和愿望。于是在教学练习过程中,往往表现出一种有机会就尝试练习旋转540°完整出手投掷技术的现象。但学习几次旋转技术后,几乎所有初学者就会出现旋转时身体重心不稳,头晕,左侧支撑难完成等难以控制身体平衡能力方面的不适反应,若不及时注意和采取合理的练习手段和方法改进,很快就会出现畏难情绪和对学习兴趣减退的现象,影响学习效果。为此,笔者在数年铁饼投掷技术教学时,特别注重身体平衡能力的培养,取得了较好的教学效果。 相似文献
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旋转球的定性分析 总被引：1，自引：0，他引：1
吴焕群 《天津体育学院学报》1999,14(3):52-55
１ 乒乓球旋转的主要原因 打乒乓球时,如果力的作用线不通过球心,而和球心（Ｏ）保持一定的垂直距离（Ｌ即力臂）,这时这个力（Ｆ）变分解成一个撞击球的法向分力（Ｆ进）和一个摩擦球的切向分力（Ｆ切）,这个切向分力的主要作用就是使球产生旋转（图１、２）。因此,击球时,当力的作用线与球心保持一定的垂直距离,使力矩（Ｍ）不等于零,就是乒乓球旋转的主要原因。力矩越大,球的旋转速度就越快：Ｍ＝ＦＬ。图１ 不转球——力的作用线通过球心图２ 抽球时作用力的分解２ 乒乓球的基本旋转轴及其旋转种类 乒乓球本是无固定… 相似文献
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对超背向旋转投掷铁饼的技术,可分为三个阶段来叙述。(以右手握饼为例) 第一是准备阶段。预备姿势是身体右侧对准投掷方向,两脚平行站立略比肩宽,左脚站在铁饼圈的中线上,并稍微离开圆圈的后沿,防止旋转时犯规,右脚稍向前约半个脚。 预摆动作要平稳,幅度要大,预摆动作结束时身体姿势是:两腿自然弯曲,上体稍前倾并向右扭转,使肩轴和髋轴形成最大限度的交叉扭紧状态。 相似文献
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一八九六年第一届现代奥运会在希腊首都雅典举行,希腊人深知他们在田径方面不会有多大建树,唯有他们的民族项目——铁饼,能稳操胜卷。因此,在比赛前就为这个项目的胜利做好了庆祝活动的准备工作。果然,铁饼比赛开始不久,希腊运动员就处于遥遥领先的地位,当时希腊人的投掷姿势非常简单,没有旋转,类似现在的原地投。当希腊人巴拉斯克瓦普洛斯把铁饼投到29米时,全场观众为他热烈欢呼,表示祝贺,他自己也举起双手向群众致谢,满以为冠军定夺无疑。然而,在场观看的一个美国运动员加列 相似文献
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分别选择男女运动员各10名做变向跑运动(n=10次),记录其触地初期的髋、膝和踝的关节角度以及膝外展力矩,并对主要的性别影响因素做了方差分析.研究结果表明,女性的标准化膝外展力矩显著大于男性.初始髋关节弯曲和内侧旋转越大,则外展力矩的峰值越大;初始的膝外展角度越大,外展力矩的峰值越大. 相似文献
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掷铁饼的完整动作过程(以下均以右手投掷为例),从技术结构上可以分为:握法、预备姿势和预摆、旋转、最后用力和掷出后身体的平衡五个部分。1、非投掷臂在预摆阶段的技术及作用的分析预摆的目的是为了摆脱铁饼的静止状态,增强持饼臂和手对铁饼的肌肉感觉,为顺利进入旋转创造有利的条件。有相当训练水平的运动员,在预摆阶段中,当持饼手摆至右侧后方时,结合下肢及髋关节和躯干的右转,非投掷臂抬起与肩同高,手臂稍弯曲于体前,头部稍向左 相似文献
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掷铁饼是运动员在快速旋转前移中,躯干扭转发力的速度、力量性项目。这一特点是由掷铁饼的技术结构形成的。 以背向掷铁饼为例,在整个技术过程中,最重要的两个“双支撑”加速阶段(作用在铁饼运行的角速度上),都是以躯干的扭转发力起始形成的。双腿在这个过程中主要起支撑用力的 相似文献