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身体素质是有机体在运动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等机能能力,它既是各项运动的基础,也是衡量学生体质健康状况的重要标志。因此,发展身体素质练习成为体育教师经常选用的教材之一。本讲就钻研发展身体素质教材的有关问题,与各位读者朋友交流一下意见,希望能对广大体育教师的教学工作有所帮助。一、发展身体素质教材的特性发展身体素质的手段和内容很多,形式多种多样,特点也各不相同。我们从功能、结构、方法和典型性四个视角做如下分析:1.发展身体素质教材的功能特性身体素质教材对学生的体育学习具有重要价值,其功能特性… 相似文献
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在教学过程中,体育教师应该能根据大纲和教材的要求,采取适当的教学方法和手段,发展学生的身体素质,以提高运动技术水平.对在体育教学中如何加强素质练习,以及素质练习的内容和素质练习与主要教材的关系等问题进行初步探讨,以期进一步提高对体育教学中加强素质练习重要意义的认识. 相似文献
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高中体育教师在平时的教学过程中,要重视对高中生速度素质的培养,这样才能有效提高高中生的速度素质,从而能够更好地促进高中生身体素质的全面发展。在速度素质训练的过程中,体育教师要着重提高动作速度、位移速度和反应速度,这样才能提高学生在运动过程中的机体调节能力,从而帮助高中生在体育运动中取得更加优异的成绩。 相似文献
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高校体育教师素质包括身体素质、思想素质、心理素质、专业素质及人文素质等方面。我国高校体育教师素质中存在的主要问题有身体素质下降、教学模式落后、科研能力不强、信息素质不强等等，要解决上述问题，就要建立完善的体能训练指标、更新教师的教育意识、加强理论研究、重视新信息工具的使用。 相似文献
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试论中长跑运动员的身体素质训练 总被引：2，自引：0，他引：2
运动身体素质的水平，将直接影响运动技术的完善程度，运动水平越高，要求的身体素质也越高。依据大量资料和我多年来的训练经验，谈一谈中长跑运动员的身体素质训练。 相似文献
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体育教师的身体素质和运动技能是关系到教学质量好坏的重要方面,当前由于多种因素影响了部分青年体育教师的经常运动,致使身体素质和运动技能出现过早过快衰退现象。解决的途径首先从认识入手,进而在教研活动和教师管理中采取有效措施。 相似文献
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网球运动员的身体素质训练方法探讨 总被引：3，自引：0，他引：3
身体素质是人体在体育活动中所表现出的各种机能能力。身体素质训练主要是为提高运动员的各种身体素质，改善中枢神经系统及内脏器官的机能，使之承受大运动负荷的训练，保持良好的竞技状态，并延长运动寿命，从而达到强身健体，提高运动成绩的目的。 相似文献
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力量素质是人体运动的基本素质，影响并促进其他身体素质的发展，也是衡量体质强弱的重要指标之一。本文针对目前高中学生的力量素质现状及其身心发展规律分析影响力量素质发展的因素，提出高中学生发展力量素质的方法及注意事项，以促进其全面身体素质的提高与发展。 相似文献
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21世纪是现代科学科技迅速发展的新时代,高校体育教师的自身素质应适时代的发展。古人云:“师者,传道、授业、解惑者也。”所以培养人才必须首先提高自身素质。它包括文化素质、思想素质、身体素质、职业道德素质、心理素质等。只有具备这些条件,才能成为一名合格的体育教师。 相似文献
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目前我国中小学生身体素质连续下滑,再次引起国家和社会体育各界人士的关注,体育教师作为学校体育的执行者,学生身体素质的监督者,目前应该重新构建中小学生体育教师素质,从政治思想,职业道德,专业知识,技术能力,心理素质等方面进行分析,由保证体育教师数量向提高体育教师质量转变,使体育教师能够全面担负起自己的责任,改善当前中小学生体质健康状况。 相似文献
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在各项运动中，速度是最重要的身体素质之一，各种运动项目都离不开速度素质，难怪有人称速度是各项运动的“灵魂”。速度与时间和运动有着密切的关系，是人或物体快速运动的一种能力。在运动训练这个长期的、系统的过程，运动员必须从小开始进行科学的、全面的速度训练，打下坚实的基础，将来才有可能创造优异的运动成绩。在不同的年龄阶段，身体素质增长的速度是不同的。在发展青少年运动员速度素质的过程中，我们要考虑到身体素质发展的敏感期，青少年时期是身体素质自然增长最快速的年龄阶段。在这个阶段，青少年的可塑性最大。如果进行… 相似文献
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发展排球专项力量素质的理论与方法 总被引：6，自引：0，他引：6
随着排球运动的发展，各种技、战术不断创新，对一般身体素质和专项身体素质提出了更新更高的要求。重点论述了排球专项力量素质的训练理论与方法。 相似文献
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体操是人类在长期的社会生产和生活中,逐步创造和发展起来的一项运动。它是以徒手、持轻器械和在器械上完成不同难度动作为主,而且具有较强艺术性的运动项目。在体育教学中,体操是经常被选用的一类教材,体操教材一般包括队列队形、基本体操、技巧(垫上运动)、器械体操、支撑跳跃等。本讲就体操教材的特性和体操教学的有关要点,作如下阐述,希望能对中小学体育教师的教学工作有所帮助。一、体操教材的特性体操运动能全面有效地增进身心健康,掌握体操技术,发展力量、柔韧、灵敏、协调等身体素质,增强人体各器官的功能,尤其对提高中枢神经系统的… 相似文献
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运动训练过程中运动员人文素质的培养 总被引：7，自引：0，他引：7
运动员是运动训练的主体，为了取得优异运动成绩，运动员不仅要有高超的技术水平、良好的身体素质，还应具备相应的人素质。人素质与身体素质、技战术素质、心理素质、智能素质相结合，共同构成了运动员的竞技修养，有利于把运动员培养成为全面发展的人才；对运动员人素质培养应采取的措施进行了探讨。 相似文献
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陕甘青农村中学体育教师素质现状的研究 总被引：3，自引：0，他引：3
综合运用文献资料法、访谈法、特尔菲法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法，对陕、甘、青农村中学体育教师素质现状进行系统调查和全面、客观分析研究。结果表明：陕甘青农村中学体育教师思想道德素质总体较好；科学文化素质偏低；专业能力素质不均衡发展状况；心理品质素质总体水平较弱；身体素质整体呈一般状态。且三省农村中学体育教师之间具体素质指标呈现共性特征。其原因与三省地域、社会、经济、文化的相似性及三省普通高校体育教育专业相似的办学模式有关；与其在职培训中存在的问题和自我提高意识及行为有关。故文针对性地提出发展对策和具体措施以缓解或从根本上扭转陕甘青农村中学体育教师素质水平落后于教育改革发展的状态。 相似文献
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从小学高年级一直到中学、大学的各个年级,中长跑都是必修的运动项目。由于中长跑项目本身的枯燥性以及体育教学手段的单调或不得法,成了学生最怕上、教师也怕教的项目。学生对中长跑的认识、对中长跑练习的兴趣,需要体育教师了解学生、运用科学合理的教法有效激发与引导。从学生的视角,研究中长跑教学中的难点,研究体育教师抓好教学的关键点,将有助于体育教师驾驭教材,驾驭课堂,提高中长跑的教学效率,使更多的学生喜欢中长跑运动,也是提高学生身体素质、培养学生意志品质的最佳手段。 相似文献