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一、教材简析 立定跳远是低年级跳跃动作的重点,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段.本课是立定跳远巩固练习课,让学生在"青蛙跳荷叶"的游戏中体会双脚用力蹬地起跳和轻巧落地的动作要领,在此基础上鼓励学生大胆创编游戏,在游戏中熟练掌握立定跳远的技能,并根据学生各自的个体差异,让每一位学生在"五星闯关"中体验成功的乐趣. 相似文献
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一、教材简析立定跳远是低年级跳跃动作的重点,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。本课是立定跳远巩固练习课,让学生在“青蛙跳荷叶”的游戏中体会双脚用力蹬地起跳和轻巧落地的动作要领,在此基础上鼓励学生大胆创编游戏,在游戏中熟练掌握立定跳远的技能,并根据学生各自的个体差异,让每一位学生在“五星闯关”中体验成功的乐趣。二、设计理念学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。结合新课程标准理念,根据低年级儿童的生理、心理和认知特点,本课教学设计以激发学生学习兴趣入手,创设了“小… 相似文献
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一、教材简析立定跳远是低年级跳跃动作的重点教材,是发展学生腿部力量和弹跳力的重要手段。本课是立定跳远巩固练习课,让学生在《青蛙跳荷叶》的游戏中体会双脚用力蹬地起跳和轻巧落地的动作要领,在此基础上鼓励学生大胆创编游戏,在游戏中熟练掌握立定跳远的技能,并根据学生各自的个体差异让每一位学生在“五星闯关”中体验成功的乐趣。二、设计理念学校体育是终身体育的基础,运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。结合新课程标准理念,根据低年级儿童的生理、心理和认知特点,本课教学设计以激发学生学习兴趣入手,我创设… 相似文献
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在一次立定跳远教学中，我示范、讲解，并采用了多种练习方法：分解练习、分组对比练习等，想让学生很好地掌握立定跳远的动作要领。可在练习中有些学生不感兴趣，心不在焉，东张西望，有的居然玩起了自己感兴趣的“石头、剪子、布”的游戏。看到他们满不在乎的样子．我又气又急，可看到他们玩游戏时那快乐专注的神情， 相似文献
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在初中体育教学工作中,立定跳远侧重于训练学生上下肢协调能力及腰腹力、下肢爆发力等方面,属于基本运动技能范畴,是下一步高难度技能动作训练的基础。从技术层面分析,立定跳远借助于蹬地、展腹、收腹、抬腿、团身、落地等一连串动作进行。教学中,教师应在引导学生掌握技术要领的基础上,强化动作协调性训练及肌肉训练,对于提高立定跳远成绩具有积极影响。 相似文献
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立定跳远不需要使用特殊的器材,场地准备也比较简单,是一种比较受学生喜爱的训练项目。在此,笔者结合教学实际,对学生在立定跳远中常出现的错误动作进行分析,并提出纠正策略。 相似文献
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情况分析我班以前曾进行过“立定跳远”的练习。但不少孩子没有掌握好正确的跳法,跳起来歪歪倒倒,甚至根本跳不起来,因而他们对参加这类活动就缺乏积极性。有几位能力强,掌握了立定跳远技能的幼儿,对此兴趣较高,要求增加跳远的距离。针对这种情况,我设计了两种“立定跳远”的游戏内容,由幼儿根据自己的能力和兴趣来选择参加,使他们在生动有趣的活动中学会或巩固立定跳远的技能。内容和要求 1.要求能力强的幼儿利用棍子(长50cm)自行练习立定跳远的动作,并自测成绩,同伴间相互合作,还要会利用棍子创造性地变化形式练习动作。2.对动作发展较差的幼儿,要求在老师设置的游戏情境中,从最短的距离开始练习立定跳远,逐步提高活动能力和兴趣。 相似文献
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“立定跳远”的三种简易训练方法万仁富（南昌市射步亭小学）立定跳远对于小学生来说，准都会跳．但要想跳得好，跳得远，就不是一件容易的事。立定跳远是小学生“达标”的必测项目。在历年的预测中，不少学生起跳前的心情紧张，摆手缺乏节奏感，全身动作不协调，摆臂弧度... 相似文献
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在一次立定跳远教学中,我示范、讲解,并采用了多种练习方法:分解练习、分组对比练习等,想让学生很好地掌握立定跳远的动作要领。可在练习中有些学生不感兴趣,心不在焉,东张西望,有的居然玩起了自己感兴趣的“石头、剪子、布”的游戏。看到他们满不在乎的样子,我又气又急,可看到他们玩游戏时那快乐专注的神情,我又不忍心打断他们。不由自主地想:怎样才能使他们把玩游戏那股劲头用到练习当中去呢?当时,我灵机一动,立即整队,组织学生两人一组玩“石头、剪子、布”的游戏,但不是简单的玩,而是加了一个条件,赢了的同学用力向前跳,先跳到规定的终… 相似文献
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调查、分析当前中学立定跳远教学方法所存在的问题，提出一种与增强学生体质紧密相结合，并在一系列游戏中进行中学生立定跳远的教学方法。 相似文献
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一、前言立定跳远是《国家体育锻炼标准》所规定的三跳(跳高、跳远、立定跳远)项目之一,由于该项目技术较为简单,测试方法易行,又能反映出测试对象的下肢爆发力,具有很强的实效性。因此,大部分学校都将立定跳远做为“达标”的项目之一。但是,在“达标”测试中,我们发现,尽管立定跳远动作技术简单,仍有许多学生因对该项目的技术原理不够明确,不能正确地掌握其技术,发挥不出应有的水平。所以,本文就立定跳远单独列为一运动项目,对其技术进行分析研究,旨在使受试者能明确技术特点,更好地发挥自己的水平,使“达标”项目能真实地反映出学生的真实… 相似文献
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立定跳远是体质健康标准测试中的重要项目之一。通过测试,可以反映出学生的下肢力量、灵敏素质和协调能力。本文主要对学生立定跳远技术动作中存在的问题进行分析并提出相应的解决办法,便于学生更快地掌握立定跳远技术动作。 相似文献
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立定跳远是中小学体育教学大纲的一项重要内容。要切实从掌握动作的要领和训练技巧以及训练效果等方面对立定跳远进行初步探究,以便为体育教学更好地服务。 相似文献
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立定跳远作为体育中考科目及发展学生身体素质的重要项目之一。他对发展学生的弹跳力,改善腰、腹肌力量和身体的协调性,有着重要的作用。在体育教学中,完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践,不断改进训练方法,收到了良好的效果。现谈谈立定跳远的教学方法。 相似文献