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相似文献
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1.
学生在进行纵箱跳跃学习过程中,往往表现为心理上的不安、忧虑、焦急、紧张、恐惧等现象.只用常规的教学方法和手段不能很好地解决学生心理方面所存在的问题,文章通过常规教学方法与心理学手段的有机结合,使学生在学习过程中的不良心境明显地得到减轻,消除了学生心理上的障碍,有效地提高了体育课教学效益.  相似文献   

2.
笔者在教跳箱分腿腾越的实践中,根据学生的心理和生理特点,将教材与生活日常事物联系,用所学物理知识加以讲述,使学生容易接受和理解。教学过程中采用启发式辅助诱导练习并采取相应的措施(方法和手段),解决学生“怕”的心理,较好地完成了教学任务。  相似文献   

3.
跳跃运动起跳时的摆腿技术特点及作用   总被引:2,自引:0,他引:2  
通过对跳跃起跳时的摆腿技术特点与作用分析,得出:跳跃起跳时,摆动腿在体后作折叠向前摆动过程中,摆动腿的整个环节重心作水平方向加速向前运动;在起跳腿蹬伸时所产生的垂直分力等于人体重力时相才需要摆动腿制动,达到减小人体作垂直方向运动的阻力,提高人体作垂直方向惯性运动的高度。  相似文献   

4.
根据控制论的一般规律,在教学实验总结的基础上,对体操支撑跳跃程序教学法的应用进行了论述。  相似文献   

5.
分析了支撑跳跃练习中恐惧心理的成因,以及由此造成的危害,提出了几种消除恐惧心理的有效方法。  相似文献   

6.
对历届奥运会田径男子跳跃项目成绩发展变化特征的研究   总被引:8,自引:1,他引:7  
本文对历届奥运会田径男子跳跃项目比赛成绩进行了整理、统计 ,对其成绩的发展变化过程及成绩的递进状况进行了分析和描述 ,并探讨了历届奥运田径男子跳跃项目成绩发展变化的内在特征。  相似文献   

7.
本文通过三级跳远技术的分析,提出了跳跃的效果取决于运动员的缓冲能力,并为此进行实验研究,从而进一步提出了如何培养运动员缓冲能力的方法和措施。  相似文献   

8.
结合遗传学的发展动态着重论述了基因概念的建立及其发展过程,明确了如操纵子,顺反子,割裂基因,跳跃基因等概念。  相似文献   

9.
速度力量科学化控制,是从定性和定量两个方面去完成的;定性控制着速度力量训练总体方向,是速度力量训练绝对保证和专项对力量要求的高度一致性;而定量控制则主要是从负荷上去完成对速度力量训练的具体过程的控制;而方法的选择更要科学化。  相似文献   

10.
竞技健美操跳跃类难度动作的生物力学概析   总被引:6,自引:0,他引:6  
以竞技健美操竞赛规则为依据,对跳跃类难度动作进行归纳并分类,从运动生物力学的角度对完成跳跃类难度动作的三个阶段进行分析,指出完成每一阶段的动作要求,并结合日常训练提出了自己的观点。  相似文献   

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