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相似文献
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1.
运用实验法,探讨游泳和跳远两项运动对骨密度的影响。不同的运动类型对骨密度的影响不同。结果显示,游泳类与跳远运动员的上肢骨矿含量(BMC)、瘦体重(LEAN)和脂肪含量(Fat)没有明显差异;而跳远运动员下肢骨矿含量(BMC)、瘦体重(LEAN)明显比游泳类的高。得到结论:1)随着年龄的增长,运动员呈体脂增加、骨矿含量、肌肉量减少和骨密度降低的趋势。这是一种全身性的变化趋势;2)运动能够使机体产生有益的适应性变化,减缓骨矿含量和瘦体重的衰减速度。维持骨密度;3)建议在校大学生通过适度身体练习,特别是核心部位的力量练习,延缓这种身体成分的退行性变化。  相似文献   

2.
姜小冬  辛宏 《中华武术》2023,(12):82-83
本文旨在了解不同运动习惯对医学生的身体成分和骨密度的影响,为提升我国医学生整体健康水平提供依据。采用文献资料法、问卷调查法、体质健康监测等方法,研究沈阳医学院不同性别大学生的运动习惯特点,及其对身体成分和骨密度的影响。研究结果显示:(1)沈阳医学院2017~2020级临床医学、预防医学和医学影像学专业同学不同性别.间肥胖情况具有显著差异,差异有统计学意义(P<005)。(2)运动时间与运动频率是沈阳某医学院校学生骨骼肌含量的影响因素,主要表现为随着运动频率以及运动时间的增加,骨骼肌含量可能随之增加,这种影响在调整了性别及年级后仍然存在。建议医学生每天增加身体活动量,学校从各方面提升运动锻炼效率等。  相似文献   

3.
不同锻炼水平女生骨密度和身体成分的相关研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
目的:探讨不同锻炼水平女大学生骨密度(BMD)和身体成分的相关关系。方法:利用骨密度仪和人体成分分析仪对体育学院的女大学生28名(规律锻炼组),非体育学院同年级的29名(对照组)进行跟踪测定骨密度和身体成分。结果:规律锻炼组骨密度T值、体重、肌肉和瘦体重(FFM)高于对照组(P〈0.05),脂肪百分比(fat%)、腰臀比(WHR)低于对照组(P〈0.05);骨密度T值与肌肉、FFM呈显著性正相关;与fat%呈显著性负相关。逐步回归分析表明,对女大学生骨密度T值有影响的因素为肌肉和fat%。结论:规律锻炼提高女大学生骨密度水平主要是通过运动增加肌肉水平来实现的;而体脂在体重中的比重增加会降低骨密度。  相似文献   

4.
目的:探讨橄榄球运动训练对男大学生跟骨骨密度(BMD)的影响及其意义。方法:采用Osteospace定量超声骨密度仪,对长期从事橄榄球专项训练的男大学生11名(运动组),沈阳体育学院体育教育系的11名同龄男大学生(运动对照组)和沈阳体育学院非体育专业的10名学生(一般对照组)进行定量超声骨密度测试,测试部位为右脚跟骨。结果:运动组的BUA与运动对照组相比没有显著性差异(p=0.540),与一般对照组相比具有非常显著性差异(p=0.004,p〈0.01);运动组的STI与运动对照组相比无显著性差异(p=0.099),与一般对照组相比差异显著(p=0.031,p〈0.05);运动对照组的BUA、STI与一般对照组相比均无显著差异(p=0.135;p=0.997)。结论:橄榄球运动能提高骨密度,增加骨量;高力量性训练、高冲击性运动对骨密度具有良好的影响。  相似文献   

5.
体育运动对人体骨密度的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
本文运用文献资料法,探讨运动对骨密度的影响。不同的运动类型对骨密度的作用不同。不同的运动强度、运动的持续时间和运动频率对骨密度都有不同的影响。另外开始运动的年龄对骨密度的影响也不同。  相似文献   

6.
单小东 《体育学刊》2007,14(4):84-89
为了评价中小学体育设施标准修订对学生成功感的影响,对350名不同年级的中小学生在不同篮球器材标准下学习成功感进行调查与研究,结果表明:《中小学校体育器材和场地》(篮球器材国家标准)符合各年龄段青少年儿童身心发展规律,中小学生满意度高;篮球器材国家标准的实施对学生学习成功感的体验、学习积极兴趣、运动参与感、运动愉快感等方面均产生了积极的作用。  相似文献   

7.
通过关键词“运动”“中年男性”“骨密度”对国内外相关研究资料进行搜集、整理、归纳和分析,将运动对中年男性骨密度的影响研究结果进行分析和总结,并按照有氧运动、抗阻力运动、不同强度运动三种运动形式进行分类分析,得出该阶段的中年男性骨质已经开始逐渐流失,应该加强运动减缓骨质流失或加强骨密度值的增加。研究结果表明:有氧运动增加男性中年骨密度值是有限的,虽然不会增加骨密度值,但是保持长期运动的习惯可以减缓相关部位的骨质流失速度;抗阻力运动对中年男性的骨密度有积极影响,特别是对髋关节和腰椎L2~4部位的骨密度影响最显著。高强度运动相比于中低等强度运动对中年男性骨密度值的增加更加显著,对股骨近端的骨密度影响最显著。  相似文献   

8.
采用文献资料法、实验测试法和数理统计法,对黑龙江省普通本科院校与体育院校大学生的身体成分和骨密度进行测试,以期找到某种规律,为科学健身、合理的饮食生活规律提供理论指导,充实大学生身体成分和骨密度的实验研究。结果显示,体育运动降低体脂含量(P〈0.05),增加瘦体重、肌肉和蛋白质含量(P〈0.05),中等强度的运动提高骨密度(P〈0.05),且不同训练水平之间存在明显差异,这种差异主要与课程设置、运动训练内容以及生活方式等因素有关,指出适当的运动可以有效的改善身体成分和骨密度,而运动强度过大反而会降低骨密度的含量。  相似文献   

9.
采用文献法资料法和实验法调查119名中等职业学校学生(以下简称中职生)(16~18岁)的骨密度(bone mineral density,BMD)和参加运动的情况。结果显示男性运动组与不运动组BMD值有显著差异性。女性中职生运动组有使骨密度增加的趋势。运动时间长、运动频率高的组别BMD也高。男性每日运动时间大于1h组与小于1h组的BMD值具有显著性差异。结论:运动对BMD有积极影响,运动频率大于3次/周及每日运动时间超过1h对BMD的影响最为明显。  相似文献   

10.
采用文献资料法讨论了不同运动项目、不同运动强度和时间及运动频次对儿童青少年骨密度的影响;提出了儿童青少年时期进行适宜的体育运动能增加骨密度,提高峰值骨量;青春期前期是增加机体骨密度的最佳时期,充分利用这一时期进行适宜的体育运动对人体骨健康将产生深远有利的影响.  相似文献   

11.
体育运动与人体骨密度的变化(综述)   总被引:11,自引:0,他引:11  
采用献资料方法,就不同运动项目和运动强度对骨密度的影响、体育运动对不同年龄人群骨密度的影响以及运动影响骨密度的机理等问题进行了综述。  相似文献   

12.
目的:探讨乒乓球运动对跟骨骨密度的影响。方法:采用CM-100超声波骨密度测定仪进行跟骨部超声波传导速度(SOS)的测定,同时测定血睾酮浓度。结果:乒乓球运动员的跟骨骨密度与普通大学生有显著性差异,两组骨密度都与血睾酮呈正相关。结论:乒乓球运动对跟骨骨密度有促进作用,血睾酮与骨密度有一定的相关性。  相似文献   

13.
运动与骨密度的研究进展   总被引:12,自引:0,他引:12  
采用文献研究法研究了基础医学、临床医学、体育科学、运动医学和运动生物力学等有关专著和教材,研究结果表明,体育运动对不同生命时期的骨密度和骨量均有影响;不同运动方式和不同运动强度的运动对骨密度和骨代谢的影响不一样;过度训练可导致骨量、骨密度的降低和性激素的下降,可见,适宜的运动强度和运动方式,有利于改善骨代谢和提高骨密度。  相似文献   

14.
目的:探讨运动对去卵巢大鼠骨髓脂肪组织容量及微血管密度的影响。方法:15只9周龄雌性SD大鼠随机分为3组:假手术组(SHAM)、去卵 巢组(OVX)、去卵巢+运动组(OVX+EX),每组5只,OVX组和OVX+EX组行去卵巢手术,SHAM组只切除卵巢周围少量脂肪组织。OVX+EX大鼠进 行12周跑台下坡跑运动,跑速为18 m/min,每天运动时间为45 min,每周5天。12周后,取右侧股骨进行骨密度测定,取左侧股骨远侧干骺端制成石 蜡标本,苏木素-伊红染色(HE)用于观察骨髓病理学改变,计算骨髓脂肪组织容量百分比,采用免疫组织化学技术,CD34抗原标记血管内皮细胞,计 算骨髓微血管密度(MVD)。结果:与SHAM组相比,OVX组大鼠骨密度显著下降(P<0.05),提示骨质疏松造模成功;股骨干骺端骨髓脂肪组织容量 百分比显著增高(P<0.01),骨髓MVD显著降低(P<0.01);OVX+EX组大鼠骨密度、骨髓MVD均高于OVX组(P<0.05),骨髓脂肪组织容量百分比显著 低于OVX组(P<0.05)。结论:12周下坡跑运动可以有效抑制大鼠去卵巢后骨密度的下降,降低骨髓脂肪组织容量,提高骨髓微血管密度。  相似文献   

15.
目的:探讨武术套路运动对普通女大学生骨密度和基本体质指标的影响,并分析其原因。方法:以成都体育学院健康女大学生20名作为研究对象,测量运动组(武术系武术套路学生)和对照组(外语系较少参加运动学生)的骨密度和体重、瘦体重、体重指数等基本体质指标,并将结果进行分析比较。结果:与对照组相比,运动组的超声衰减、超声声速和骨强度指数均较高,并具有非常显著性的差异;运动组的各项体质指标值均高于对照组,其中体重指数的差异具有非常显著性水平。  相似文献   

16.
运动对骨密度的影响   总被引:2,自引:0,他引:2  
运动对各年龄阶段的骨骼骨密度都有一定的影响,不同运动类型对骨密度影响也不同。适宜的体育运动对骨密度的影响起到积极的效应,过量过度的锻炼效果适得其反。运动疗法是防治骨质疏松的一项基本方法,究竟何种运动处方能够促使最大限度地获得最高峰值骨量,是目前需要迫切解决的问题。  相似文献   

17.
多年体育运动对老年男性骨代谢的影响   总被引:11,自引:0,他引:11  
通过对53名健康老年男性全身和一定部位骨密度及与骨代谢有关的生化指标的测定,揭示多年体育运动对老年男性骨代谢的影响。实验结果:运动组全身及各部位骨密度明显高于对照组(P<0.001),且在腰2-腰4、股骨粗隆、全身骨密度三项指标上明显高于天津市区正常30岁男子(P<0.001)。在两组双臂骨密度与腰椎、股骨三个区及总骨钙含量的相关分析中发现,除对照组双臂骨密度与wards三角区不具相关外,其它部位均与其双臂骨密度在不同的α水平呈正相关  相似文献   

18.
对62名40-65岁女性进行测试,探索长期运动对中老年女性跟骨骨密度及身体成份的影响。结果:在未绝经组和已绝经组中,运动组跟骨STI均高于各自对照组(p〈0.05);运动组体成份指标LBM、SLM与对照组之间无差异(p〉0.05);运动组PBF和WHR与对照组差异显著(p〈0.05)。可见,长期适宜的运动对提高中老年女性跟骨STI,控制身体成份具有一定的效果.  相似文献   

19.
目的:探讨体育舞蹈对绝经女性雌激素、血脂、免疫及骨密度相关指标的影响。方法:对28名身心健康的绝经女性进行6个月的体育舞蹈锻炼,测试锻炼前后受试对象的血清雌二醇(E2)、孕酮(P)、睾酮(T)等激素指标;甘油三脂(TG)、总胆固醇(TC)、高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)等血脂指标;免疫球蛋白IgA、IgM、IgG等免疫指标和腰椎、股颈、股骨大转子处骨密度的变化,评价体育舞蹈运动对绝经女性的影响。结果:6个月的体育舞蹈锻炼后,绝经女性的E2较锻炼前提高(p〈0.01),T水平下降(p〈0.01);TG、TC、LDL-C较锻炼前降低(p〈0.05或p〈0.01)HDL-C较锻炼前提高(p〈0.01),IgA、IgM、IgG较锻炼前提高(p〈0.05或p〈0.01);腰椎L2-4、股骨颈、股骨大转子骨密度较锻炼前提高(p〈0.01)。结论:体育舞蹈锻炼对绝经女性雌激素、血脂及免疫机能有积极影响,能显著提高腰椎L2-4、股骨颈、股骨大转子骨密度。  相似文献   

20.
目的:探讨中等强度的游泳运动对生长期大鼠股骨骨密度(BMD)和生物力学性能的影响。方法:将4周龄Wistar雄性大鼠18只,分为对照组(n=10)、中等强度游泳组(n=8),中等强度游泳组负重2%自身体重游泳,每天运动60min,共训练9周(每周5d)。训练结束将大鼠处死后摘出右侧股骨,采用NORLAND公司生产的双能X线骨密度测定仪(DXA)测量股骨BMD;采用新三思集团生产的CMT5504微机控制电子万能试验机对股骨进行3点弯曲试验,电脑自动生成骨结构和材料力学指标。结果:大鼠经过9周训练后,中等强度游泳组股骨骨密度显著低于对照组(p〈0.05)。大鼠股骨生物力学性质变化结果表明,中等强度游泳组大鼠股骨抵抗破坏和变形的能力降低,但是没有显著性差异。结论:中等强度游泳训练对生长期大鼠股骨BMD具有一定的抑制作用,但对股骨生物力学性能影响不大。  相似文献   

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