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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 187 毫秒
1.
洗手是再简单不过的小事了,它对我们的健康却又很重要。最近有一份来自美国的研究结果让很多人感到惊讶———多数人其实“不会”洗手!只要读完下面的文字,你就会觉得自己的洗手常常没有达到目的,只是完成了一种形式。研究人员将两种肠道球菌菌株涂在三位健康志愿者的手指上,然后在他们洗手后检测细菌存活状况,借以了解哪种洗手方法效果最好。人们发现,用自来水冲洗双手、用抗菌肥皂洗手或用医院标准液体肥皂洗手5秒钟,都没有能够将手上细菌除掉。而用上述任一种方法洗手30秒钟,就能将涂在手上的所有肠球菌清除。这就是说,洗手是…  相似文献   

2.
预防非典,洗手是关键洗手看似简单,其实大有学问,尤其在这场人类与非典的战役中,正确洗手更显得格外关键。为什么要洗手全国著名传染病专家、解放军第302医院专家组组长陈菊梅教授说,人们常常讲“病从口入”,实际上,在“病从口入”的过程中,两只手发挥着无法替代的拿取接送等作用,也可以说是“病经手入”。一般说来,人们的一只手上大约沾附有40多万个细菌,这也绝不是危言耸听。如果手洗不干净,后果不堪设想。生活中,有些人手一闲下来就抠鼻子、揉眼睛,此时可能造成鼻子、眼睛黏膜的破损,使呼吸道中的病菌、手上的病菌乘虚而…  相似文献   

3.
四、关于摩擦的基本概念当我们将一个物体沿着另一个物体的表面运动的时候,在这两个物体的接触表面之间也就会产生摩擦。这时你如果想要使一个物体得以运动,那么你就必须要用一定的力去克服其间的摩擦才行。由此可见,摩擦力在这里是起着妨碍物体运动的作用的。然而事物总是一分为二的。在我们人类的生活当中,如果离开了摩擦,那可真是不堪设想!在我们的周围,各种车辆之所以能够向前飞驰,靠的就是摩擦。就连我们人类本身,要是没有摩擦,那也将会是“寸步难行”。同样地,对于乒乓球运  相似文献   

4.
我是从2010年的春节开始进行浑圆桩练习的,4个月左右手上有了气感,2年多小周天通,5年多大周天通.开始阶段,每天练习时间是下午5点左右,地点在自家寝室,一次只能站半小时.手上有了气感后,站桩的兴趣高涨,一次能站2小时.  相似文献   

5.
张国宏 《健与美》2020,(4):88-91
无论你是想远离新型肺炎的侵扰,还是避免被传染普通感冒或流感,都需要强大的免疫系统功能。当然,注射流感疫苗、勤洗手、戴口罩、远离咳嗽和打喷嚏的人能在一定程度上预防传染性疾病,但在某些情况下,身体还是会无法避免地暴露于某些病毒。在理想状态下,当这种情况发生时,免疫系统会介入,保护身体免受致病细菌的侵害。然而,如果有时候免疫系统出现故障,你就会生病。  相似文献   

6.
《健身科学》2012,(2):9-9
锌元素到底能不能用来治疗感冒,这个结论已经困惑了医生和科学家几个世纪了。学者综合了13项研究的成果,发现服用含有锌元素的菱形止咳糖(很容易融化于口中,也很容易在药店中买到)可以抵御感冒,还能让感冒的病程缩短将近一半。其中有3项研究显示在感冒症状初起时每日服用醋酸锌的剂量超过75毫克(超过每日推荐剂量的7倍),就会让病程缩短42%。  相似文献   

7.
3岁的外孙有点儿咳嗽、发热、流清鼻涕。女儿带他到诊所里打了“退热针”,还用了强的松、阿莫西林。对于由病毒引起的普通感冒,女儿与诊所的医生“如临大敌”,这颇使我难以释然。姑且不论感冒时,用抗菌素及退热药是否合理、有效,单就如此用药物会不会对孩子的身体产生副作用而言,就很难令人放心。药物能引起胃肠道反应、皮疹、过敏等情况,一般人尚能知晓,而对药物能损害人体自然免疫机能的情况,却知者较少。人类在千百万年的进化过程中,逐步形成了自身抵御疾病的机制。例如,人在感冒或有炎症时的发热症状,就是人体与病原体相互…  相似文献   

8.
今年春夏之交,很多人都开始谈"禽"色变,不过专家却说,其实禽流感的预防非常简单,只要勤洗手、多通风、养成良好的卫生习惯,就能把各种流行性疾病挡在门外。由此可见,洗手是我们保持卫生、预防疾病最重要,也是最简单的方法。九种情形必洗手1.看完报纸要洗手:用于印刷报纸的油墨中含有铅、铬、镉、汞等重金属元素,均具有一定毒性。一面彩色报刊约含铅2000微克,铅不可降解、能阻碍血细胞形成。当人体内的铅积累到一定程度,就会出现精神障碍、噩梦、失眠、头痛等慢性中  相似文献   

9.
医生的话感冒时能否进行体育锻炼?贾木庆感冒时能否进行体育锻炼?对这一问题人们往往不能正确认识和对待。在医学上有这样一句话“感冒乃百病之源”,也就是说感冒能引起其他疾病的发生。对轻度感冒,有些人认为打打球或跑跑步出些汗就会好转,其实不然。有些青年人平时...  相似文献   

10.
《武当》2004,(5):63-63
世界卫生组织总部的发言人近日表示,没有证据表明仅仅食用禽肉就会感染禽流感,只有跟活的或死的染病禽类直接接触才有可能被感染。禽流感病毒怕热不怕冷,病毒在70摄氏度时2分钟内  相似文献   

11.
科学家发现:人们每天只要不连续坐着的时间太长,就能让寿命延长两年。那些每天静坐时间最多为3个小时的成年人通常会多活2年。如果将每天看电视的时间限制在2个小时以内,也能让寿命延长1.5年。  相似文献   

12.
传染病专家认为,防范“非典”要做到“四勤”、“三好”,即:勤洗手。这是预防病毒传染的第一道防线。要时常保持双手洁净,洗手时手心、手背、手腕、指尖、指甲缝都要清洗,肥皂或洗涤液要在手上来搓10至15秒,整个搓揉时间不应少于30秒,最后用流动水冲洗干净。有条件的,应照此办法重复两到三遍。触摸过传染物品的手,至少应搓冲五六遍。勤洗脸。脸部容易寄居病毒。非典型肺炎的病原体是通过鼻、咽和眼侵入人体的。洗脸可把病毒清洗掉,使鼻、口腔和眼等病菌容易侵入的部位保持洁净,大大减少感染的机会。勤饮水。春季气候多风干燥,空气中粉尘含量…  相似文献   

13.
王剑冰 《健与美》2022,(7):32-33
<正>大多数人知道如何保护自己免受新冠病毒的感染——经常洗手、保持社交距离、在公共场合戴口罩、食用均衡的饮食,以保持身体健康。然而,支持整体健康的另一个重要方面也能增强免疫功能,那就是经常锻炼。  相似文献   

14.
图1-3是她手上击球的动作,她接触在球的中后部位,通过手腕从外向内的摩擦发出侧旋旋转,几乎没有向前用力的动作,所以撞击非常少,旋转自然也就增强了。此外,这板出球效果是跳过球网的感觉,弧线控制得非常低,这些都展现了郑怡静手上的控球能力。  相似文献   

15.
国外学者的研究材料证明,婴幼儿患呼吸道感染性疾病的最多(见表)。伤风、感冒、肺炎等已经成为婴幼儿健康的大敌。呼吸道感染性疾病主要由病毒引起的。刚出生的婴儿体温调节机能不完善,身体对外界温度变化的适应性差。最容易得病。即使是已经会独立行走的2—3岁的小孩,身体的抵抗力和适应能力也不很强。由于他们的生活发生急剧的变化,在街道上、在庭院里、在托儿所里,将与大人或年龄相仿的小朋友交往。在接触的  相似文献   

16.
熊征 《武当》2001,(2):55-55
一些医生在病人感冒时开抗菌素实属文不对题。因为感冒是由病毒引起的,而抗菌素无法杀灭病毒。西药中的安痛定、咖啡因、扑尔敏之类,均属治标不治本的药物。  相似文献   

17.
滥用抗生素的种种表现有10个人进药店,至少有5个人是去买抗生素的。那么,这些人是否有滥用抗生素之嫌呢?不妨按照下面几点来一番自我评估———经常用抗生素来治疗感冒。药物专家告诉我们,抗生素的“矛头”是针对细菌的,而感冒的“真凶”乃是病毒,用抗生素无疑是找错了对象,不仅收不到治疗效果,反可形成耐药性,待你受到细菌的侵害,真的需要借助抗生素之功时,抗生素反而“爱莫能助”了。另外,抗生素的毒性反应也可使你的健康遭到不应有的损失。因此,感冒不要用抗生素。一拉肚子就服用抗生素。拉肚子的原因较多,主要有两大类:一类是细菌、病毒…  相似文献   

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冬钓体会     
一、冬钓着装冬季天冷,野外气温就更低,防寒保暖是主要的。本来冬钓的目的是为了锻炼身体,增强体质,陶冶情志,增添休闲的乐趣,假若忽视了保暖而得了感冒,那就事与愿违了。所以冬钓一定要注意保暖。因此,应穿得比在家时厚一些,尽可能穿质量轻的防寒服,以增加御寒能力。要戴上帽子,还要穿上保暖防滑的防寒鞋,以免冻坏脚。身边要放一条干毛巾,洗手之后马上擦干,可防止经常接触水的手龟裂冻伤。最好戴一双橡胶手套,这样抓鱼时可免除手沾水而受冻裂之苦。二、饵料配方和其它动物进入冬眠不一样,冬季鱼儿不活跃,处于半冬眠状态,…  相似文献   

19.
活鱼存活法     
1、把活鱼的嘴扒开,向里灌几滴白酒,然后放置在阴凉黑暗之处,鱼盆盖上能透气的东西,这样可使鱼存活数日。 2、将两小块浸湿的薄纸片贴在鱼的两眼上,可使活鱼离水存活3~4小时,放回水中后,又能活蹦乱跳。  相似文献   

20.
感冒是一种常见病、多发病,对人们的健康危害极大。在寒冷的冬季,如稍有不慎就会伤风感冒。为帮助读者增强体质,预防感冒,并帮助已经患了感冒的读者加快康复,笔者特向各位读者推荐一套防治感冒的“经穴按摩法”,即防治感冒操。其具体做法是:  相似文献   

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