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相似文献
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1.
于学岭 《新体育》2012,(6):106-106
2011年12月,美国,洛杉矶、亚特兰大、拉斯维加斯。2012年2月,韩国,首尔;3月,日本,东京;5月,欧洲,雅典、罗马、巴塞罗那、巴黎、柏林、慕尼黑、阿姆斯特丹、安特卫普;7月,英国,伦敦奥运会……  相似文献   

2.
食疗中风     
重生 《健身科学》2008,(11):40-41
中风又称卒中,属脑血管系统中的常见病。脑中风可分为出血性脑中风和缺血性脑中风,前者主要是由高血压引起的,而后者则多由糖尿病、脑动脉硬化、高粘血症等引起。中风后可造成偏瘫、失语、甚至死亡。现代医学尚不能使该病完全康复。中医认为中风的发生与以下几种情况有关:1、由于起居失宜,七情郁结,肝热化风。2、饮食失节,脾失健运,湿聚生痰。3、体质素虚,外感风邪。风、火、痰、热互相影响而突然发病,是中风最常见的直接发病因素。故从膳食方面来说,饮食宜清淡,多吃些新鲜蔬菜、水果,如萝卜、藕、芹菜、大白菜、香蕉、梨等,以凉血清热,消食开胃,宽胸理气。禁食膏脂、厚味、肥甘、生痰动火的食物,如鸡肉、猪油、辣椒、烟酒等。  相似文献   

3.
食疗肾虚     
重生 《健身科学》2008,(6):40-41
由于人到中年后,其生理功能由盛转衰,故很多人有眩晕、耳鸣、腰痛、失眠、健忘、疲倦、性欲减退、尿频、头发花白、牙齿松动等衰老征象,这就是中医所说的"肾虚"表现。先天不足、长期营养不良、精神紧张、情绪抑郁、睡眠不足、过度疲劳、患慢性病、房事频繁或严重手淫者,均会导致肾虚,从而造成未老先衰。预防肾虚除了顺应自然规律,劳逸适度、节制房事、治疗已患有的慢性病外,建议采取饮食方法治疗。根据药食同源、医养同理的原则,充分发挥各种食物的疗效,可以达到促进健康、防治肾虚、养生康复、延年益寿的目的。  相似文献   

4.
刘元生 《武当》2013,(2):19-21
太极者,无极而生,阴阳之母也。注:不动为无极,已动为太极。空气磨动而生太极,遂分阴阳。故练太极先讲阴阳,而内包罗万象,相生相克由此而变化矣。太极本无极生,而为阴阳之母也。动之则分,静之则合。注:练太极,心意一动,则分发四肢。太极生两仪、四象、八卦、九宫,即拥、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、  相似文献   

5.
笔情墨韵     
孙文忠 《收藏界》2012,(8):132-133
笔墨在长期的发展中,具有了典型的民族性、人文性。用笔的藏露、中侧、顺逆、整破,运笔的快慢、轻重、转折、顿挫,行笔的纵横、往复、垂缩、强弱,用墨的浓淡、干湿、老嫩、泼积,相互交错,变化多端,构成了中国画笔墨的泱泱大观。  相似文献   

6.
肥水之惑     
《垂钓》2009,(9):1-1
每年的七、八月份,都是雨水比较多的季节,今年尤甚。根据相关报道,截至八月中旬,我国的江西、广西、贵州、湖南、湖北、安徽、四川、重庆、西藏、黑龙江等地区都发生了或大或小的暴雨洪涝灾害。第八号台风“莫拉克”更是火上浇油,在它的肆虐之下,福建、浙江、台湾、海南也纷纷“失陷”,大量而持续的降雨,淹没了农田,冲毁了房屋、道路和电力通讯设施,并造成大量的人员伤亡。  相似文献   

7.
李海珉 《收藏》2013,(12):24-29
傅屯艮(1883~1930年).湖南醴陵人,原名尊,字文渠,也作文蕖,又字君剑,号钝根,改屯根、屯艮,别号钝庵、屯安、屯庵、屯庐、倦还、倦翁、无闷、尹佥、红薇生、声焕、更生、青苹、金屯、孤萍、孤萍客、钝剑、觉夫、汀累、湘黎、德巍等,室名知生靡乐斋、太山石室、红薇馆、  相似文献   

8.
十五字功法     
郑勤 《武当》2012,(4):11-14
十五字功法为太极拳基本功,是由起、蹲、托、卷、推、拨、拧、伸、抱、按、撩、插、举、探、收十五个动作组成的一套功法。本功法静中有动,动静结合,各式联成一气,起落俯仰开合,运动全身。功法简单,容易学会。十五字功法适合大、中、小学生和老年人以及长时间操作电脑的人练习,对养生益寿和技击有很好的作用,适合全民健身的开展。练法练习前行抱拳礼,然后并步站立,头正身直,右手握拳,左手大拇指屈回,其余四指并拢,掩掌于右拳上,与胸平齐,目视前方(图1、图2)。双臂还原,自然站立(图3)。  相似文献   

9.
杨力 《健身科学》2010,(8):42-44
茄子,古称“酪酥”、“昆仑瓜”,品种有圆茄、长茄、矮茄等。它的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤,都能烹调出美味可口的菜肴。茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化物、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄索、尼克酸、抗坏血酸等。此外,茄子含有维生素E.有防止出血和抗衰老功能。  相似文献   

10.
张佳宏 《收藏界》2013,(7):128-131
我国北方著名的青瓷窑口位于陕西省耀县的黄堡镇,古属耀州,故名耀州窑,始于唐代,盛于五代、宋代、金代、衰于元代。耀州窑所生产的古陶瓷品种较多,有黑釉、红釉、白釉、绞胎釉、三彩釉、青釉等,工艺有绘画、印花、刻花、划花、剔花、  相似文献   

11.
赵宏杰  王金庄 《武当》2014,(9):33-33
八极拳修炼的明劲、暗劲和化劲,是八极拳的三层境界,也是修炼的三个阶段。 一、明劲八极拳明劲的修炼,是八极拳的初级阶段。这是一个较为漫长的学习过程,首先要掌握好掌法(立掌、切掌、劈掌、推掌、按掌、甩掌、撩掌),拳型(仰拳、平拳、栽拳、立拳、螺旋拳),步法(马步、弓步、虚步、趟步、闯步、震步、碾步、搓步),桩法(站桩、搂桩、靠桩),在此基础上开始学习八极拳(大架)、八极小架、六大开(顶、抱、掸、提、胯、缠)、金刚八式(撑捶、撑掌、  相似文献   

12.
《健身科学》2012,(12):49
脑萎缩、老年痴呆、脑瘫、帕金森、脑血栓后遗症、中风偏瘫一药解决脑病患者流行服用"奇小药"最近,国内的很多脑病患者都在悄悄换服一种奇小药,与传统产品相比,这种奇小药治疗周期短、康复快,吃下去后,浓烈药香直攻心窝,几天后头不晕了、吃饭也不怎么呛、口水也不流了、精神头足、头痛、头晕耳鸣、肢体麻木明显减轻;十几天后,说话清楚了,也不尿裤子了,手脚不麻热乎了,走路也有劲。偏瘫、麻木的肢体逐步恢复知觉,吞咽有力,流口水、  相似文献   

13.
张天琚 《收藏界》2014,(11):53-59
到目前为止,根据现有的考古资料,生产三彩陶瓷器的唐代窑址在四川、河南、河北、陕西、江西、浙江、安徽、湖南、广东都有发现。考古学界把四川唐、宋时期,邛窑生产的三彩器叫做"邛三彩",所以,就有了"北有唐三彩,南有邛三彩"之说。四川三彩器有瓷胎,也有陶胎,唐代瓷胎较多,宋代陶胎较多。四川三彩陶瓷器是用铜、铁、锰、钴等色料在釉上和釉下绘画或点染,色料交错和间隔施用,以高温或低温一次或多次烧制成型后,成品形成独特的黄、绿、褐、蓝等数种颜色流动交融、交相辉映、斑驳淋漓的彩色釉面,既有原色、也有复色。  相似文献   

14.
常用擒拿法     
擒拿是武术实战技术的一种,它是针对人体最易遭受伤害的部位,通过抓、缠、锁、扣、扛、托、抱、搂、砸、压、切、带、折、拧、打等技法,撅其关节,挫其筋骨,攻其要害,使其失去正常生理活动,达到防身制敌的技击术。下面介绍常用擒拿法:  相似文献   

15.
高玉涛 《收藏界》2013,(7):114-115
毫不夸张地讲,在当下之中国,就书画界而言,人人头顶官衔,如美协、书协主席、副主席,书院、画院院长、副院长,艺术馆研究会馆长、会长等等;个个自吹自封桂冠,什么书法十杰、画坛百强、X派传人、XX弟子、XXX大师、以及花鸟山水第一人、猫王虎王云云,举不胜举、比比皆是。  相似文献   

16.
陈步瑞 《武当》2012,(7):45
传统武术技击练习,应在具备一定武术基础后,遵循以下要点逐渐进行,不要急于求成。一、格斗式:格斗式也称戒备式,是格斗时的预备姿势。掌握正确的格斗式是进入武术技击殿堂的第一步。格斗式应立足于防护功能,又要方便于步法运用,能够轻松地前后左右移动,便捷地进攻。总之要具备进可攻、退能守的特点。二、基本技术学习:武术技击技术由踢、打、摔、拿、击、刺、劈等攻防技术组成,运用手、腿、头、肩、背、腰、髋、臀等部位实施,徒手技击技术主要有拳法、肘法、腿法、膝法、摔法、拿法配合步法运用。技击动作运动路线分直线型与弧线型。拳法以打为主,腿法踢为主,肘法有顶、横、挑、砸,膝法有冲、刺等。摔法是破坏对手重心,使对手失去平衡倒地。拿法主要是制住对手的关  相似文献   

17.
一、陈氏太极剑简介陈氏太极剑是传统陈氏太极拳、械系列套路中短器械中的一种,全套48个动作,整体布局和结构大气而合理,技术内容丰富,风格特点突出。主要剑法包括劈、刺、撩、挂、点、抹、推、托、架、扫、截、削等,  相似文献   

18.
2014年第2届财神杯电视象棋快棋邀请赛于1月26至1月29日在广州举行,举办方邀请了柳大华、吕钦、徐天红、赵国荣、许银川、陶汉明、于幼华、洪智、蒋川、赵鑫鑫、孙勇征、王天一、谢靖、庄玉庭、汪洋、郑惟桐参赛。由于本届比赛是快棋淘汰赛,为了出奇制胜,各种奇特怪异的布局战术此起彼伏,各显神通,以下笔者仅选几局与读者朋友共勉:  相似文献   

19.
迎春杯2局     
2010年3月7日,由广州市象棋协会、广东东湖棋院、广州市文化公园主办的广州市第十六届迎春杯象棋团体公开赛,经过两天七轮的激烈角逐,在广州市文化公园隆重闭幕。本届比赛吸引了来自广东、湖北、浙江、福建、山东、海南、广西、贵州、北京、香港、澳门等地的众多顶尖级棋手,他们分别代表着四十支棋队,也是历届参赛人数最多、水平最高的。据悉,始创于  相似文献   

20.
马传德 《收藏》2008,(3):129-130
袁世凯执政时期的财政部平市官钱局,民围3年(1914年)底成立于保定,次年开始发行铜元票。至令国内外出版的各种钱币书刊,在介绍财政部平市官钱局发行铜元票时,称其最早发行的年份为民国4年,其后8、9、10、11、12,13年均有印发。而值有拾、贰拾、肆拾、伍拾,壹佰枚,加盖的地名有北京、直隶、江苏、安徽、河南、山东、山西、江西、张家口、天津、济南、烟台、昌平等,其种类逾百种。  相似文献   

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