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作为现代体育运动中最大的一个项目,田径运动的类别众多,比赛项目最多,参与人数也最多。在这种情况下,田径教学应得到高度关注。田径运动项目的多样性使得其对于运动员的身体素质有着较高的要求,身体素质训练也因此成为高校田径运动员训练的重要内容。本文结合分组试验的方法,将跳绳引入到某高校田径运动员身体素质训练,希望能够研究其应用价值。 相似文献
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田径运动比赛独立性强,有些项目强度要求高,体力消耗大,对田径运动员的心理能力要求也较高。如何培养和增强他们的心理能力,使其在复杂多变的比赛中保持镇静的情绪,并为将来的高水平训练、比赛打下基础,已成为当代田径运动员训练研究的重要课题。本文通过对从事青少年训练的田径教练员心理训练认识的调查。提出青少年田径运动员 相似文献
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谈儿童少年径赛运动员的选材 总被引：1，自引：0，他引：1
儿童少年期田径运动员的选材包括身体形态生理机能、身体素质、心理素质、专项成绩和教练员评定六大类。本文按照项目的特点和要求，通过资料的研究和分析，从中筛选出有关儿童少年期径赛运动员的选材测试的身体素质和专项成绩的主要指标、作为选材的参考。 相似文献
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手榴弹的投掷是小学体育教材中的重要内容之一,又是小学田径比赛中必不可少的项目;小学田径运动员手榴弹投掷技术的好坏直接影响到中学、少体校投掷运动员标枪的投掷技术。抓好小学基础投掷项目——手榴弹的教学和训练是十分重要的。但对广大的小学体育教师和教练员来说最令人担心是手榴弹在教学和训中的安全问题,为了确保学生的安全,减少教练员的顾虑,增加教学和训练中的 相似文献
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陕西省省级体育传统项目学校田径比赛结果分析及相关研究 总被引：2，自引：2，他引：0
吕东江 《西安体育学院学报》2007,24(2):52-56
陕西省省级体育传统项目学校田径比赛是发现、选拔与培养我省田径后备人才的重要赛事。通过对比赛及专项素质和专项成绩测试结果的统计与分析,认为身体素质水平较高的运动员人数较少;专项素质训练总体水平一般;专项成绩也不尽如人意,但有一批身体形态较好的新人;比赛内容安排欠合理,缺少对少年儿童专项技术的评定环节。 相似文献
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在少年儿童田径短跑、跨栏项目中，教练员选材时应注意对运动员身体形态、生理机能、身体素质、心理素质，跑的自然动作的选择。 相似文献
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田径耐力型项目运动员的合理营养 总被引：2，自引：0，他引：2
在现代田径运动项目的训练比赛以及恢复期 ,耐力型运动项目运动员对饮食中的各种营养素的需求也受到其本身项目特点的特殊性而明显区别于其它田径项目 ,运动员的饮食营养合理化越来越受到教练员的重视。本文从训练和比赛中 ,运动员对水和电解质、糖、脂肪、蛋白质以及维生素的不同需求和补充 ,来讨论耐力型田径运动员训练和比赛中的合理营养问题 ,促进教练员、科研服务人员注意对运动员膳食进行科学搭配和调整 ,保证运动员的营养需求 相似文献
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赵俊龙 《沈阳体育学院学报》1987,(2)
速度素质越来越受到人们的青睐和重视,它是提高田径运动成绩必不可少的身体素质。正因为如此,广大田径教练员对它更是刮目相待。现在速度已不再是短跑运动员独占的“财富”;其它项目的教练员和运动员也把速度作为提高专项运动成绩的重要因素之一。中长跑亦是如此。早在五十年代,恩·格·奥卓林在许多文章里谈到了速度对取得长跑优异成绩的重要作用。曾说 相似文献
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我曾多年从事少年田径运动员的业余训练工作,在全省田径此赛中多人取得过好成绩,有的队员后来还在全省以至全国比赛中取得冠军。回顾多年的训练实践,尚有下述几点经验体会,提出来供田径业余训练教练员参考。一、要重视全面身体训练全面地发展少年运动员的身体素质,不仅能使少年运动员的身体形态,各器管系统机能得到发展,而且是掌握专项技术和提高专项运动成绩的基础。随着田径运动技术的发展和提高,对全面身体素质要求也越来越高。单一的追求某一素质,则会由于其它素 相似文献
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为了加强我省女子中长跑运动员后备力量的培养,我们利用1988年山东省业余体校越野长跑比赛和山东省《希望杯》田径比赛的机会,对参加比赛的运动员及教练员进行了测试与调查,获得了我省部分少年女子中长跑运动员形态、机能、素质等指标数据,初步制订出我省少年女子中长跑运动员(13～16岁)选材及其评价标准(下简称标准),仅供我省各地市业余体校从事中长跑训练的教练员和中学体育教师选材时参考使用。一、建立选材模式的方法 1.研究对象参加1988年山东省业余体校越野长跑比赛和山东省《希望杯》田径比赛的14个地市女 相似文献
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本文通过对沈体竞体校与省级、国家级体操、田径运动员几项认知心理指标的比较分析,找出不同运动级别之间运动员心理水平的差距,以及高级心理指标在不同级别、项目中的作用。供体操、田径教练员在运动员心理选材、评定和心理训练时参考。 相似文献
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在田径比赛中,有一种现象被称为“克拉克”现象,就是运动员在平时训练中所获得的运动技术水平和达到的专项成绩,在比赛中,尤其是在重大比赛中并不一定能表现出来,也就是没有发挥出应有的水平。作为基层教练员,如何进行赛前训练,培养运动员比赛能力就显得尤为重要。回顾近二十年带队训练情况, 相似文献
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普通高校业余田径训练与比赛初探 总被引：2，自引：0，他引：2
普通高校田径训练的特点是在课余时间进行,并准备有计划地参加省大学生田径运动会.训练期间教练员除了进行技术训练外,还要加强思想教育、生活管理和医务监督.要积极创造各种有利条件,使运动员尽快全面提高身体素质和专项水平,并在比赛中最大限度地发挥运动员的体力和潜力,创造优异成绩. 相似文献
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田径运动员的训练负荷应由教练员分别对待,严密控制。教练员必须循序渐进地提高运动员的基本身体素质,密切注意他们的一般训练、一般耐力、速度及速度耐力的指数变化。以下几点可供教练员在安排运动员训练 相似文献
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羽毛球虽然是一项无直接身体接触的项目,但其所展现的竞技性丝毫不弱,对于运动员的身体素质能力要求非常高.身体素质能力的强弱也决定了其现在乃至未来能否成为一名优秀的运动员,因此我们说身体素质训练是整个青少年羽毛球运动员培养体系中重要的组成部分.本文对身体素质训练的概念、青少年羽毛球运动员身体素质训练的内容方法以及青少年羽毛球运动员身体素质训练的意义等做简单综述,旨在为在一线的羽毛球教练员和运动员提供一些有益的参考和意见. 相似文献
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CUBA优秀男篮运动员身体素质评价方法及标准 总被引：2，自引：0，他引：2
运用秩和运算法、百分位数法、教练员主观定性分析法,对CUBA优秀男子篮球运动员的身体素质测试指标进行了相应的评价。结果显示：各测试指标权重确定较为合理;在确定评价对象发生质变的临界点时,以教练员的主观定性分析为依据,符合篮球项目的实践特征。评价标准便于运动员和教练员进行衡量和判断,有利于发现队员的优势及薄弱环节,能为教练员制订平时的训练计划、确定训练目标、选择训练内容和方法提供依据。 相似文献