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相似文献
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1.
鱼跃前滚翻是中学体育课中的主要教学内容。笔者经过长期的教学实践发现,鱼跃前滚翻的腾空及鱼跃动作一直是这一教材的难点。究其原因,主要是因为学生有害怕心理,腾空落垫怕摔。我在长期的  相似文献   

2.
体操向前滚翻的动作,包括技巧运动的前滚翻、鱼跃前液翻、挺身鱼跃前滚翻;前滚翻直腿起;双杠前滚翻成分腿骑坐、肩倒立前滚翻;支撑跳跃的纵箱前滚翻等。在前滾翻类动作教学中如何启发、诱导学生去理解各个动作之间的相互联系、运用动作相互转化的迁移规律,在原有获得的旧知识,熟练的动作技巧的基础上,更好、更快地掌握新的动作技能技巧呢?下面谈点个人的浅见: 在学习前滚翻之前,先做辅助练习——团身液动,前滚翻才容易学会。在教前滚翻类动作时,先教前滚翻,再救鱼跃前滚翻……。前滚翻是鱼跃前滚翻、挺身鱼跃前滚  相似文献   

3.
助跳板在鱼跃前滚翻教学中的应用研究   总被引:2,自引:0,他引:2  
从鱼跃前滚翻的动作要求和助跳板的特性,以及通过对人体与地面、人体与助跳板相互作用时人体的受力情况的分析,认为助跳板在鱼跃前滚翻教学中不但有辅助完成动作和提高技术的重要作用,而且能调节学生的心理状态。  相似文献   

4.
第一课时:①复习垫上前滚翻(体会前滚翻的技术要领)②做鱼跃前滚翻过障碍物(着重体会起跳及提臀收腹的动作)。③用2—3张垫子垫高箱面做前滚翻(纵放器械)练习,使学生体会纵箱前滚翻的要领,克服害怕心理,同时观察学生完成动作情况,以利下节课进行分组教学。  相似文献   

5.
在体操翻腾动作的教学中,滚翻类动作占有相当大的比重,如前滚翻、前滚翻分腿起、鱼跃前滚翻、前滚翻直腿起、手倒立前滚翻、手倒立前滚翻直腿起、挺身鱼跃前滚翻等等,而前滚翻则是滚翻类动作的基础,也是体操教学大纲中规定的重点学习技术。因此,在前滚翻教学中,要利用科学合理的教学方法和手段,教会  相似文献   

6.
鱼跃前滚翻是中学技巧滚翻动作中的一个典型教材,其技术结构是由"鱼跃腾空"动作和"前滚翻"两部分组成。笔者在教学实践中,采用了强化基础动作、体会过渡动作、学习完整动作的分解三面法进行尝试,收到了可喜效果。现介绍如下:  相似文献   

7.
巧设障碍辅助鱼跃前滚翻教学安徽师范大学付银鹰许多学生初学鱼跃前滚翻时,因畏惧心理而不敢手脚腾空,教师们在教学中普遍设置障碍,让学生做鱼跃前滚翻,但都缺少一定的远度,考试时大部分学生都是屈髋完成这一动作的。如何使学生的空中姿势“含胸稍屈髋”?几年来,笔...  相似文献   

8.
<正>远撑前滚翻是水平四技巧——滚翻平衡类教材,学生通过该教材的学习,有利于发展身体的平衡、协调、灵敏及柔韧等素质,学会一种自我保护的能力。这一教学内容在整个滚翻教材中处于承上启下的位置,是滚翻平衡类教材"前滚翻"的延伸和"鱼跃前滚翻"学习的基础,本教材的学习有利于学生克服学习鱼跃前滚翻过程中"鱼跃、前撑"的惧怕心理,为鱼跃前滚翻的学习打下基础。  相似文献   

9.
李明 《体育教学》2013,33(9):69-70
本研究将趣味运动会器材应用于中学鱼跃前滚翻教学中,探究趣味运动会器材在中学体育教学中的可行性和有效性。对运用趣味运动会器材是否有助于提高中学鱼跃前滚翻教学,克服恐惧心理、激发学生对鱼跃前滚翻的学习兴趣、发挥潜在的学习能力,提高中学鱼跃前滚翻教学的质量和效率等方面进行探讨。  相似文献   

10.
浅谈诱导教学法   总被引:1,自引:0,他引:1  
1.过渡诱导法在新授教材中,尤其是新授教材的难度大,而学生的水平又较低时,可以选用过渡诱导法。如鱼跃前滚翻动作,可以采用兔跳练习、两手尽量往远伸的前滚翻、利用高垫从高处往低处作前滚翻等,之后再过渡到完整的动作练习。通过这些诱导方法使学生对鱼跃前滚翻的动作要领和肌肉用力顺序有了比较明确的  相似文献   

11.
在鱼跃前滚翻的教学过程中,学生初步掌握动作之后,认为已把动作学到手,再出现复习的时候,容易产生自满的情绪。为了消除这种不良现象,采取以下诱导方法来进行反复练习,能调动学生的学习积极性,收到良好的教学效果。 1.用鱼跃前滚翻的动作方法跃过一个或几个篮球(图一)。  相似文献   

12.
体育教学中最难示范的就是一瞬间的动作,特别是空中完成的动作,教师示范水平再高,也不可能在空中滞留,更不能边讲解边示范。如跨越式跳高过杆换腿动作、跨栏步动作、前滚翻鱼跃动作等,只靠形象的讲解和几遍示范,未必能在学生脑中留下清晰的动作表象。而利用体育绘图进行教学,便能发挥生动的辅助教学作用。以鱼跃前滚翻为例,动作要领:蹬、摆、撑、滚。教学难点:跃起腾  相似文献   

13.
以Flash互动动画在中学体操鱼跃前滚翻教学中的应用来说明Flash互动动画在中学体操教学中的应用,简要介绍鱼跃前滚翻Flash互动动画的制作过程,把鱼跃前滚翻的各个分解的动作用Flash互动动画和常规教学手段做了对比,得出Flash互动动画能够加强中学体操教学工作的结论。  相似文献   

14.
在技巧鱼跃前滚翻的教学中,有的学生在初步掌握动作之后,会出现一种自足或厌倦的情绪而影响动作质量的进一步提高。为了消除这种不良心理,采用以下几种腾越的趣味性练习,可以使课堂气氛生动活泼,提高学生练习兴趣,达到提高练习情绪和不断提高动作质量的目的。  相似文献   

15.
如何能使初学者尽快掌握鱼跃顶球技术呢?笔者通过多年的教学实践,摸索出借助其它辅助性练习方法,加以训练,教学能收到事半功倍的效果。 按照鱼跃顶球技术动作要领,结合学生的实际情况,可将鱼跃顶球技术动作逐一分解,并辅之以相应练习,逐步消除学生的畏惧心理,培养学生运动技能的正确形成,达到教学目的。 具体做法: 1.在垫上做鱼跃前滚翻练习。 2.俯卧撑屈臂推起:手臂推起后,两手在面前击掌,连续做,主要练习鱼跃顶球的落地动作。 3.身体前倒屈臂成俯卧撑。 4.摆倒立,屈臂弧形落地,由胸、腹、大腿依次落地后成背弓姿势…  相似文献   

16.
<正>一、设计理念本课的设计依据新课程标准,坚持"健康第一"的指导思想,紧紧围绕着"以技术为载体,体能与技能和谐发展"的理念。以律动感十足的垫上操导入,遵循快乐体育的新课标要求,激发学生练习兴趣,在多变的鱼跃前滚翻组合练习过程中发展学生鱼跃前滚翻的蹬摆能力,完善完整的鱼跃前滚翻技术动作。  相似文献   

17.
<正>一、"组合练习"带来的启示1.以技术为载体,实现体能与技能同步发展传统的《鱼跃前滚翻》复习课,教学步骤一般以单个动作为主。在本次活动中《鱼跃前滚翻》的复习课中,执教教师设计了7个练习步骤,其中有6个"组合练习,分别是:3个兔跳;体操亮相+3次兔跳;鱼跃前滚翻+1次兔跳+鸭子步;原地跳1次+鱼跃前滚翻+兔跳1次+弓箭步走回;跳过一床折叠的海绵垫+鱼跃前滚翻+蛙跳4次;原地跳1次+跳过一床折叠的海绵垫+鱼跃前滚翻+蛙跳4次。  相似文献   

18.
为了创造一种宽松民主的教学气氛,充分发挥学生的学习主体作用,我在初一年级鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻(女)单元的教学中进行了一些创新,大胆采用学生主考官进行考核,取得了较好的教学效果。具体做法如下:1.室内课:教师讲解鱼跃前滚翻(男)、远撑前滚翻  相似文献   

19.
<正>"鱼跃前滚翻技术与运用"教学内容是《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》中提出的水平四体操单元必学内容之一。它的表现标准为:能说出鱼跃前滚翻与远撑前滚翻的区别,描述鱼跃前滚翻的锻炼价值;会做3种以上练习鱼跃前滚翻的方法,如不同远度远撑前滚翻、设置软障碍物(如小垫子、篮球、排球)的鱼跃前滚翻,由低向高或由高向低鱼跃前滚翻  相似文献   

20.
在体育教学中,充分利用藤圈做练习,做到一物多用,既经济、实用、安全,又能收到良好效果。一、在准备活动中,学生人手一圈创造各种绕、钻圈的单人和组合动作,能充分活动学生的关节肌肉,引起学生锻炼情趣。二、在鱼跃前滚翻教学中,把藤圈放在适当的位置,让学生从圈中钻过,做鱼跃前滚翻练习,既能激发学生练习兴趣,又便于学生掌握动作。三、在投掷教学中,藤圈固定在学生出手的前上方,要求学生投掷时,让投掷物从藤圈中钻过,能调整学生的出手角度,也可以用做练习。四、在学习篮球传接球或投篮练习时,可以把藤圈吊起来或让学生手持藤圈活动篮筐,让…  相似文献   

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