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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 31 毫秒
1.
有人说“技术不完美,击球不准确,时不时还失误,根本不要奢谈什么毖术问题。先练好技术,才能考虑战术”。你觉得这种说法正确吗?其实,任何人都无法做到技术上的完美无缺。那么在技术存在缺陷和击球失误的情况下,怎样将注意力集中到战术层面,怎样减少失误,最终提高击球质量呢?  相似文献   

2.
不少人把提高击球爆发力的注意力放在提高挥拍速度上,击球时大力地快速挥拍,尽管这样击球的爆发力得到一定的提高,可却是以失误增加为代价。这样的击球还有何意义?比赛中的击球失误无异于帮助对方来打败自己。那么怎样才能更好地提高击球爆发力呢?这里有十分简单高效的一招。  相似文献   

3.
不少人把提高击球爆发力的注意力放在提高挥拍速度上,击球时无谓地大力快速挥拍,尽管击球的爆发力得到一定的提高,却是以失误增加为代价。这样的击球还有何意义呢?比赛中的击球失误无异于帮助对方来打败自己。那么怎样才能更好地提高击球爆发力呢?这里有十分简单高效的一招。你一定看过花样滑冰表演,当选  相似文献   

4.
击球诀窍     
很多球员由于没有足够地扭转他们的肩膀而无法打出难以抵挡的正手击球。有效地运用不击球的手臂,就能帮助你扭转肩膀。 像打高尔夫球向后挥杆动作一样把不击球的手放在球拍上,带动球拍向后拖,这样你的肩膀和上身就绕同一轴心而转  相似文献   

5.
在网球各项技术中,你是否对球拍撞击球的瞬间给予了足够的重视?你知道吗,撞击关乎着击球的成败与否。撞击时,到底会发生些什么事情呢?理查德·肖邦博士会告诉你击球时的真实情况。  相似文献   

6.
《网球》2006,(4)
解决之道:当你由低到高的挥拍时,你用球拍上方的拍框(而不是球线)去击球。也许一开始你会感到困难,但是这种夸张的做法,更容易让你体会到垂直向上刷球的感觉。接着,你再试着用领先的球拍上部边缘球线去击球,记得,这次是用球线击球。这时,你的击球就会充满旋转。如此练习多次,把注意力放在旋转上,而不是击球的落点上。即使是职业球星也可能使用这样的上旋挥拍方式,比如:纳达尔,在防守时,常常由于击球点靠后的缘故,他的正手大上旋随挥能将球拍甩到自己的脑后。  相似文献   

7.
腾空击球、凌空高压、胯下击球、凌空挥击……不知你有没有尝试过这些“高招”呢?在网球技术高度发展的今天,这些招数不仅有着“华丽的外衣”,而且也有着它们内在的、不可小视的战术内涵。不要轻易认为它们华而不实,试着学一学,或许你对网球的理解会更深刻。  相似文献   

8.
腾空击球、凌空高压、胯下击球、凌空挥击……不知你有没有尝试过这些“高招”呢?在网球技术高度发展的今天,这些招数不仅有着“华丽的外衣”,而且也有着它们内在的、不可小视的战术内涵。不要轻易认为它们华而不实,试着学一学,或许你对网球的理解会更深刻。  相似文献   

9.
腾空击球、凌空高压、胯下击球、凌空挥击……不知你有没有尝试过这些“高招”呢?在网球技术高度发展的今天,这些招数不仅有着“华丽的外衣”,而且也有着它们内在的、不可小视的战术内涵。不要轻易认为它们华而不实,试着学一学,或许你对网球的理解会更深刻。  相似文献   

10.
桑普拉斯制胜秘诀   总被引:1,自引:0,他引:1  
桑普拉斯雄踞男子职业网坛头把交椅的秘密是什么?是他近科完美的技术,充沛的体力,坚不可摧的意志、乎寻常的冷静。这些已经能够保证他在国际网坛驰骋拼杀多年,然而,你知道他对付其他网坛高手是什么吗?桑普拉斯说:“对我来讲,最简单的战略往往是最佳的获胜手段。”“一两个主要的想法往往构成战胜好手的全部。其他关于战术和程式的更多复杂的想洁或冒险行为使得你在比赛时的思想出现混乱,使伽不能够放松,不能够顺利完成得比赛的击球。另外,保持你完美地击球并且防止你的对手合同威胁击球是决定大分数比赛结果的因素。”在这里,桑…  相似文献   

11.
破网秘籍     
《网球》2006,(7)
要想击败那些敢于上网的对手,至少需要做到两点:一是,钢铁般的神经(临危不乱是前提);二是,多变的击球方式(对手猜不透你的意图,这是关键)。无论对手什么时候来到网前,你先要做的事情就是——保持镇静,临危不乱。别把过多的注意力分散到那个突然出现在网前的家伙,也不要一味的追求击球力量,只要把注意力集中到击球上,早准备,锁定目标,整个挥拍做完整了,你就可以收到预期的效果。  相似文献   

12.
反手球真的比正手球难打吗?不错,一般球员的反手球都比正手球差,这是事实,因此人们的印象中反手击球技术比正手击球技术难掌握。而实际上,有哪个人学习网球技术是从反手开始的呢?恐怕大部分人都是从正手开始学起,不断练习正手,并随着技术的提高逐渐参加比赛。大多数人练习正手球的次数绝对大大超过反手击球练习次数。如何练习反手,本期为你讲述反手的各种精要秘诀。  相似文献   

13.
《中国学校体育》2021,(8):63-64
<正>在小学网球运动的教学中,应将基本技术结合简单战术进行教学,一方面有利于帮助学生建立完整的比赛概念,另一方面有利于培养学生的战术意识。此外,还应关注体能的分配,将体能融入简单的技术练习,既可以提升技术动作和身体素质,又可以帮助学生建立和提升战术意识,丰富击球线路,提高实战运用能力。一、辅助性练习1.你抛我接练习目的:帮助初学者练习正反手击球动作,掌握正确的击球点、击球时机。练习方法:2名学生站立于网前同一侧,  相似文献   

14.
就像正反手一样。比分也是每场网球比赛的重要组成部分。不幸的是,有太多选手只将注意力集中在比分的输赢上,却没有正确地根据比分情况来调整自己的比赛策略,甚至有些职业选手也不例外,他们在某些特定的分数中选择了错误的击球方式。下面是我的提议:请让比赛分数拥有你对击球相同的尊重。你的思考要贯穿于整个比赛中。根据需要调整你的比赛方式。你应该去认真练习如何打好特定的一分,就像你应该提高正手击球那样。不要担心你在比赛中状态的起伏;比分情况更为紧要。如果能精通如何打好比赛中的每一分,那当你离开球场时,也能打好人生中的每一分。  相似文献   

15.
在成功的网前攻击中,如何到达网前占百分之九十九,而击球技术只占百分之一。下面几个月里,你们将会学到进攻型打法的步骤和上网战术,明白使用什么样的落点和击球组合,怎样成功进入网前的攻击位置;以及你应该保持什么样的心态和正确的击球目标。  相似文献   

16.
步法制胜     
《网球》2006,(1)
上了场,技术与战术当然重要,可比这更重要的是步法。道理很明了,如果你都跑不到位,技术与战术从何谈起?现在我要帮助你既快、又准的跑到击球位置。  相似文献   

17.
深泽图 《网球天地》2013,(5):129-129
你比赛的时候,是像拿锤子钉钉子一样,一拍把对手打死呢?还是像拿改锥拧螺丝一样,拧三下把螺丝拧紧呢?“我的教练对我说,后者更好,通过逐渐扩大优势来得分的方式,安全性更高。”由此,峰瑞教练引入了击球安全域的概念。  相似文献   

18.
"三个因素的结合,促成了比赛的胜利。一是用技术作为基础,对球进行良好的控制;二是用各种战术发现对手的弱点;三是勇敢的击球,并且在压力之下执行预先制定的计划。"——潘科·塞左拉(20世纪40-50年代的网球冠军)是哪些因素造就了网坛巨星费德勒和纳达尔的伟大正手?他们的正手击球有着怎么样的相同和不同之处?业余选手以及职业选手又能从他们的正手技术中学到哪些东西呢?我采访了网球频道著名网球技术分析员吉梅尔斯托博先生。所提出的问题,都是围绕这两个历史上最具毁灭性击球的球员展开的。吉梅尔斯托博,与维纳斯·威廉姆斯搭档获得1998年澳大利亚网球公开赛和法国网球公开赛混合双打冠军,前美国戴维斯杯队员,对网球运动有着深入的了解,在巡回赛中曾数次与这两位巨星交手。在这次有启发意义的采访中,他巧妙的分析了费德勒和纳达尔正手击球的基本组成要素,同时也解释了他们是如何将运动天赋、身体素质、个人思维、精细雕琢的技术以及战术策略完美结合,从而打造出网球世界中最好的网球利器。  相似文献   

19.
《网球天地》2010,(9):90-90,74
问置1当对手向网前移动时,你不知道应该采取哪种方式击球。到底是应该打穿越球呢,还是挑高球?请回答,下列哪种情况下适合打穿越球?  相似文献   

20.
我们总是感觉职业选手的击球好像没用很大的力量,球却又快又重地呼啸而出。即便是非常被动地击球,挥拍速度也风驰电掣。这是怎么回事呢?而我们打不出这样的击球,除了力量层面的差距,还犯了什么错误呢?  相似文献   

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