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相似文献
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1.
短网教室     
练习前,教练员先安排多名儿童站 在端线中点后一米左右的地方, 当教练员把球抛至端线前二米区域时,排列前面的儿童即向前移动并在击球后继续向网前跑动,然后由教练员身后绕跑回队尾。此练习可以采用多人轮换击球的方式进行,分别做正拍或反拍的单项击球练习(见图40、41)。 ⑤“8字”击球的练习 提高步法与手法协调性能力是此阶段训练的重点。 练习前,教练员挪到端线中点前一米的位置,依右后、左前、左后、右前的顺序抛球,要求每次击球后都要回位(见图 42)。一开始练 习的移动范围 不要过大,教 练员只安排1~2步的击球…  相似文献   

2.
论击球点     
击球点是指球拍与球接触那点所属的空间位置。由于击球者必须使用球拍作为击球工具,并在球从台面反弹后在身体的前侧、右侧或左侧使用各种相应击球技术,因此,击球点与击球者的相对位置,又可区分球所处空间位置与位于击球者的前后位置、离身体的远近距离和球的高低位置三个方面。  相似文献   

3.
乒乓球比赛的数学模拟竞技诊断   总被引:13,自引:5,他引:8  
通过战术行为、击球位置、击球方向和击球技术4个转移概率矩阵模型和竞技效率值,对高水平乒乓球比赛进行模拟诊断。结果表明:相持和进攻是影响乒乓球比赛获胜概率的两个最重要的战术行为;运动员在侧身住的直接击球效果要好于正手位和反手位;击球方向从“本方反手长球到对方反手长球”的竞技效率值最大;弧圈球技术在乒乓球比赛中起着决定性作用,尤其是横拍运动员。  相似文献   

4.
林哲生 《网球天地》2009,(10):94-97
击球时间早和快速的脚步移动,是费德勒的两大利器,因而他能够创造出多变的击球选择。而他也常利用击球组合,例如削球给对方反手位,待对方回球稍高,立刻闪身用正手攻击,或是利用大角度正手击球制造出机会球。费德勒在球场上的站位,也是尽量取得平衡,并且不让对手占据良好的位置。所有这些战术的实现,都需要技术方面的支撑。下面,在欣赏费德勒精湛球技的同时,简要地解析他的击球技术,也许某些技巧会令我们茅塞顿开。  相似文献   

5.
关于赢得比赛的讲解有两个部分,这是第二部分,是建立在第一部分击球选择和场上站位的基础上的。第一部分中已经讲述了如何用击球获得有利的场上位置,以及击球之后相对应的正确的回位位置。当你理解了第一部分所讲到的保持场上有利位置的基本原则,就可以进入到下一部分:争夺比分。  相似文献   

6.
开球时,裁判员的呼号、手势、跑动和站位至关重要,如果做得规范,一定会对比赛起到激励作用,尤其是开球时甲裁的站位,更是至关重要。《04裁判法》规定:开球时,甲裁应站在击球方向线的右侧正对击球点1.5~2米(1角)处。不便观察击球面触球时(如左侧击球),也可站在击球员左侧。  相似文献   

7.
分析网球击球的法则,认为网球发力击球的先决条件是正确合理的身体姿势和击球技术;合理控制球的技法,则必须合理选择击球位置、击球时机和击球点;有利于打回头球的技法是保持身体平衡、控制中场和及时转入新的击球动作。  相似文献   

8.
在成功的网前攻击中,如何到达网前占百分之九十九,而击球技术只占百分之一。下面几个月里,你们将会学到进攻型打法的步骤和上网战术,明白使用什么样的落点和击球组合,怎样成功进入网前的攻击位置;以及你应该保持什么样的心态和正确的击球目标。  相似文献   

9.
智取网前     
1.抢网击球 抢网击球时,必须考虑的问题是如何通过抢网击球达到网前最佳位置,因此球速不一定越快越好,击出慢速球趁势来到网前,也是一种战术。在网前占据有利位置,在一定程度上就有了防止对手穿越的信心。另外,要全身放松,手感也要柔和。  相似文献   

10.
把握击球落点的实质是:用一定的力度将球打到理想的位置(即打到位球)。要把握好击球落点就要控制好击球力度和方向。它们是因果关系。下面就如何控制力度、把握落点谈几点看法。  相似文献   

11.
正手击球 费雷罗无论是正手还是反手击球,都十分注意压低重心的位置,保持双脚的稳定。他做得特别出色的是他的身体轴心保持得非常稳定,转体的幅度非常合适。他的结束动作尤其引人注目,动作流畅而又可以顺利地过渡到下次击球。  相似文献   

12.
王红 《网球天地》2014,(5):116-117
网球运动是一项个人主导性较强的运动。在比赛过程中,对手不可能恰到好处地将球直接喂送到你的手里,让你不用通过调整步法即可击球。通常对手会利用场地的优势,前后左右不断调动你,以掌控比赛的主动权,进而获取比赛胜利。相信很多球友都有这样的感受:常常因脚步跑动不到位而失去最佳击球位置,出现失误;而脚步及时到位时,却可以抢占最佳击球位置并有效地回击来球。所以,灵动的步法是打好网球的关键,近年来关于步法的训练也逐渐被网球教练重视起来。那么,如何练成灵动的步法呢?Hesham教练给我们做了详细的讲解。  相似文献   

13.
通过对1994年全国网球沙龙赛(沈阳站)40名参赛选手发球技术及其效果的统计分析,认为要增强发球的攻击性,应该从增加击球力量、控制球的落点和加大球的旋转等几方面加强训练。  相似文献   

14.
李惠芬 《乒乓世界》2002,(12):38-39
正手攻球时,拉手的时间早了不行,晚了同样也不行。对于初学者来说,他们常常看到的是:正手攻球都是提前拉手等在那里,球到后击球。但是这样一来,击球时间往往不好掌握,如果来球的节奏对不上,就会造成失误,特别是对付高吊弧圈球,从站位开始到拉手击球,整个动作要做到协调一致,如图所示,一气呵成更为重要。为了能做到这一点,首先要把转腰拉手的时间掌握好,腰在向右转动的同时,手也随之摆动在适当的位置上,当球落在自己球台后跳到高点时,拉手的动作要完成。对于弧圈球击球时间还要早一些。高吊弧圈最早,当球在起点时就要出手了,所以,这样采用转腰拉手,动作不宜太大,主要是收前臂借力发力。注意根据不同来球,转腰拉手的同时,击球点及拍型都要做调节,包括拉手的高低同样也要做一些调节。  相似文献   

15.
李东 《时尚球类》2005,(4):14-14
地掷球运动看起来很简单.但是.在地掷球比赛中“靠”与“打”的关系很微妙。 “靠”与“打”是一时相辅相成的矛盾,必须处理好它们的关系.使“靠”与“打”平衡发展。只有根据自己的技术特点,有所侧重地进行训练,才能发挥自己的特长。 随着地掷球技战术水平的不断提高。愈来愈多的队伍开始重视击球技术的运用.特别是强队比赛中抛击球运用的比例很大.这就存在一个命中率的问题那么如何提高击球的命中率,使击球更具威慑力呢?[编者按]  相似文献   

16.
掌握击球要领,是打好球的关键。我在学习和练习中,细细琢磨,用心体会。现在对站正、瞄准、盯住、屏息、稳击的十字要领略有领悟。现论述如下站正即击球员站在两球(或球与门)连线的延长线上。球员进场时,对中远距离的击球,最好是向自球后1、2米远的地方走去,然后边走边找准连线及延长线。这样做就易看的清楚和  相似文献   

17.
网球双手反手击球技术分析及其训练方法   总被引:6,自引:0,他引:6  
网球双手反手击球是许多运动员特别是女运动员所采用的一项十分重要的反手击球技术,通过分析和了解它的技术特点,采取合理而有效的训练方法,可以使运动员正确掌握双手反手击球的技术动作,为比赛中合理运用这项技术打下坚实的基础。  相似文献   

18.
1. 软式排球技术动作结构 与六人制排球技术一样,软式排球技术动作的种类很多,且形式多样。按照技术动作结构的内容、目的、任务可将其划分为准备技术动作和击球技术动作。准备技术动作是击球技术动作的前提和基础。 软式排球的准备技术动作是为击球动作提供条件和作好准备。它包括准备姿势、判断和移动,判断是落实击球目的性的前提条件,是技术意识性的表现。准备技术动作也称无球技术。 软式排球的击球技术动作是排球技术中最复杂,也是最关键的运动技术,它包括击球点、击球部位、击球手型和击球用力四个技术环…  相似文献   

19.
王红  深泽图 《网球天地》2014,(6):120-121
在网球比赛中,底线正反手击球是最常用的得分手段,也是平时练习过程时最常训练的,可是对于这两项我们最常用的技术,如何使其更具有攻击力呢?Hesham教练指出,想要做到这一点,首先需要了解自己的击球区域,其次要了解在击球区域的哪个位置可以打出强有力的球,确定自己的进攻区域。  相似文献   

20.
果岭边的切击球一般都是短距离的击球,其最显著的特征是:在挥杆击球的过程中,不需要身体重心的转移。果岭边的切杆,要达到的最主要目的就是击球的准确性。具体的球杆选择则根据击球者需要将球击出的距离和球上果岭后的落点位置,需要的滚动距离而定:一般来说需要击球落点的位置越  相似文献   

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