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相似文献
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1.
游戏目标(水平三):能与同伴友好合作,提高双人协同活动的能力。游戏准备:体操棒8根、体操凳4条、软式排球4只,跳板4个,小垫子4块,场地见图。路),到达体操凳后两人合力用棒将球夹到体操凳上用棒继续拨动球前进(过桥);到达跳板处后两人再合力用棒将球拨过踏跳板(翻山);夹球过垫子  相似文献   

2.
<正> 一、球停人停目的:发展反应和快速移动能力。场地器材:排球场一块,排球一个(图①)。方法:队员4—6人一组横排在端线外站好,教师手持排球面对队员在场地对面站好。游戏开始,教师将球上抛时队员向前移动;教师接住球时队员立即制动,看谁先到对面场的端线或者摸到中线后最先退步返回端线。先到者为胜。规则:队员必须看到信号后才能移动和制动,违者退回原处重新游戏。  相似文献   

3.
一、抓棋子1.游戏方法:全班学生按坐位分成4~6人为一组,在课桌上进行。用乒乓球一只,黑白两面长方形棋子各5只(陆战棋)。用猜拳法决  相似文献   

4.
游戏四则     
一、踢球进门游戏目的:提高传球、停球、射门技术,动作迅速、准确,培养沉着果断的意志品质。场地准备:场地布置如下图: 游戏方法:人数相等的两队学生,每队4人,甲队编号为1、2、3、4,分散在圆圈1、2、3、4内,乙队编号为一、二、三、四,分散在圆圈一、二、三、四内;各队准备一个足球,发令后1(一)将球传给2(二),2(二)传给3(三),3(三)再传给4(四)。当4(四)接到球后立即射门,先射中的队得2分,后射中的  相似文献   

5.
33.“敞开的球门”目的:训练正脚背踢球。人数:9人(两个队,每队4人,另有一个中立的守门员)。场地:大小随意。在场地中间安置一付没有球网的标准球门。时间:30分钟。方法:一个队进攻,并力争射中,而在失掉球时则防守自己的球门。游戏规则:可以从球门前后两面射门。若球穿过球门或飞越横粱,游戏继续进行。守门员抓到球重新抛入场地。球出界,掷界外球继续开始游戏。变化方案:规定踢球脚和踢球方式;游戏的人数增至6对6。提示:可设两个守门员,平均分担工  相似文献   

6.
<正>一、麻雀捉虫游戏目的:游戏有竞技性和趣味性,能提高弹跳能力和身体的灵活性,还能较好地培养团结协作、顽强拼搏的精神。游戏方法:30m长的场地,相隔2.5m放置1个实心球,共放置10个实心球,男女分开,每4人一个小组,男女小组一一对应;男生4人前后相距1m右手握彩带形成一条4节"虫子",站在起点实心球后,女生在虫子两侧左右各2人为4只"麻雀"。听哨声,"虫子"与"麻雀"同时从起点起动,"虫子"做绕球跑(草丛逃跑)、"麻雀"  相似文献   

7.
<正>一、"阶梯传球"(一)游戏目的:巩固传球技术,激发练习兴趣,培养合作意识。(二)游戏方法:将学生分成人数相等的若干队,每队4人,队内均分为甲、乙两个小组。游戏前,两组学生相距3米站立,甲队第一人持球。游戏开始后,甲队第一人传球给乙队第一人,然后蹲下,乙队第一人接球后传球给甲队  相似文献   

8.
<正>一、"双龙戏珠"(一)场地器材:平坦场地一块,3~5米的条幅一条,球1个。(二)游戏目的:发展学生的腿部力量,提高学生的协调性以及快速反应的能力,培养学生团结合作的精神。(三)游戏方法:将学生分成若干组,每组有甲、乙、丙3名队员。甲、乙队员面对面两手拿好条幅置于腰部。球放在条幅之间,丙队员站在球的对面。游戏开始后,甲队员全蹲,乙队员站立,形成一蹲一起有节奏的起伏,球在条幅上来回滚动。丙队员随着球的滚动做来回快速变向跑。做一定数次的练习后,3名队员轮换角色。(四)游戏要求:球必须保持在条幅上来回滚动。(五)拓展延伸:随着学生腿部力量的提高,可以增长条幅的长度。  相似文献   

9.
游戏目标:通过游戏,学生能提高眼、手配合的判断和协凋动作的能力,游戏准备:准备三张桌子,一只空书包,乒乓球每组三个。桌子之间间隔20厘米,书包敞开放在第三张桌子上(见图)。游戏方法:游戏者依次站在第一张桌子后方,第一个游戏者持乒乓球三个。裁判员比赛口令发出后,游戏者把手中三个乒乓球依次投向第二张桌子的桌面,并使三个球从桌面上弹起跳入空书包内,进一球得一分(如未入书包,也不再继续投),游戏规则:1.球经第二张桌面反弹进书包为有效。2.桌子的间隔距离由大家在游戏前商定。游戏建议:1.适宜三年级以上学生选用。2.在分组时,应充分利…  相似文献   

10.
<正> 一、射球目的:提高射准的技术和能力。场地器材准备:半个足球场,足球若干个。方法:(一) 将游戏者分成两队,每队10人,每人一球,两队相对站在罚球区线外,其中一队将球放在罚球区线上,每球相隔3米。 (二) 鸣笛后,另一队从罚球区线外2米的运球线上,做拨、扣运球射对面罚球区线上的球,每射中一球得1分,每人射球10次后,两队交换。  相似文献   

11.
<正> 打目标游戏目的:提高学生的投掷能力和投准能力。游戏准备:实心球四个,排球二至四个.在场地上划一米和八米为直径的同心圆两个,四只实心球放在小圆圈内.跑表一只. 游戏方法: (一)在大圆圈外将游戏者分为单数和双数面向圆心相隔站立人数相等的两队即甲队和乙队. (二)教师发出游戏开始信号后,先由甲队一方的游戏者用双手掷球向小圆内的实心球打去,直至甲队把小圆内的实心球全部打出小圆圈外,然后由乙队进行游戏,单位时间内用时最少的一队为胜队. 游戏规则: (一)投掷方法必须以双手举球至头上方的姿势打出有效.  相似文献   

12.
<正>一、俯撑冲顶追停球的游戏变化:俯卧撑单手击球追停学生成俯卧撑姿势,将球放置在自己胸前,一只手支撑身体,另一只手快速将球向正前方击出,然后迅速爬起来,在球到达标志线后用脚将球停稳,再快速跑回起点,用时较短的为胜者。这个游戏体现出快速跑能力。二、你抛我接的游戏变化:你抛我停两人一组,相距10米,相对错肩站立,一人双手或单手将球垂直抛到空中,球出手瞬  相似文献   

13.
《篮球》1999,(19)
5.跳传跟进碰板游戏 方法: (1)游戏者分两组,在篮筐两侧面向篮板排成两路纵队,距篮板3~4米,排头各持一球。 (2)游戏开始,排头将球抛向篮板,然后走外侧排到本队队尾,同时第2人跟进,上步起跳,在空中得到球后,再立即抛向篮板,这时,后面的队员可大声计数,呼“1”,第2人落地后走外侧排到队尾,后面的人用同样的方法跟进跳传,呼“2”,依此反复,以先完成连续跳传跟进碰板30次的小组为胜。  相似文献   

14.
舒超  王雪 《体育教学》2015,(2):72-75
一、球性练习游戏照镜子目标:熟悉球性,增加手和身体其他部位对球的感觉,掌握各种接控球技术。器材:每人1个板球或者网球。方法:两人一组,面对面,相距3m。游戏开始,一人一球做各种接控球技术动作(如上抛球并接住、上抛球击掌三次并接住、上抛球身体旋转一周并接住、扔下落球并接住、扔下落球手绕球一周并接住、扔球后触摸身体部位再接球),对面的同学模仿该同学的动作。10个动作以后两人互换,分数高者胜。  相似文献   

15.
<正>一、精心设计内容,合理利用时间体育教师在课堂教学前要精心选择教学内容,且对教学内容的设计安排科学合理,环节紧凑,讲解与示范的时机准确把握,才能做到合理利用时间。在学习《排球——正面双手垫球》一课时,笔者根据学生已有技能水平情况,遵循由易到难的原则,设计教学流程为:掌握动作——分组练习(固定球+自垫球)——动作展示——一抛一垫——两人对垫——游戏应用。整节  相似文献   

16.
<正>点击游戏:研究运用方法体现游戏价值一、投击固定目标(一)游戏名称:简易保龄球游戏准备:平整场地一块,矿泉水瓶或者饮料瓶、实心球(硬质)、铅球或者篮球等若干。游戏方法:在平整的场地上,按照1、2、3、4递增的方式摆放矿泉水瓶,根据学生的年龄和力量,在距离矿泉水瓶一定的距离画一条投掷线,学生通过滚动手中球,击倒对面的矿  相似文献   

17.
<正>一、俯撑冲顶追停球(原文图7)的游戏变化两人合作,一人传球,一人做俯卧撑,听到信号后,一人用脚弓传地滚球过标志线,一人迅速做完两次俯卧撑去追同伴传出的足球,谁先追到足球或最先将球送回出发点者为胜(见图1)。二、你抛我接(原文图8)的游戏变化两人错肩站位,一人一球,听到信号后,两人同时将球用力向上垂直抛至空中,互换位置,在球落地前将同伴的球接住,在规定的时间内接球次数多的组为胜(见图2)。  相似文献   

18.
<正> ·运球接力·游戏目的:培养学生快速跑的能力,发展灵敏素质。游戏准备:画两条相距15-20米的平行线,一条为起跑线,另一条为放置球线。备球圈、球若干(见图一)。在各个球圈内放置一球。游戏方法:把学生分成人数相等(偶数)的几队,面向放球处,分别成横排站到起跑线后,各队排头均持一球。发令后,各排头与排尾队员同时迅速跑向放球处,排尾队员先将球抱起回跑,排头队员随即将手中的球放在球圈  相似文献   

19.
游戏目标(水平三):能与他人共持一球进行单足向前跳,提高腿部力量,共同体验参与跳跃活动的乐趣。游戏准备:在场地上画两条相距10~15米的平行线,一条为起点线,一条为终点线。将学生分成人数相等的若干队,两人为一组,每队一个篮(足、排、纸)球。游戏方法:每队第一组(前面二人)用  相似文献   

20.
<正>通过将篮球运球与传统经典游戏相融合,在提高篮球运球能力的同时,能够有效激发学生的运球兴趣,并让学生在潜移默化之中感受传统经典体育游戏的魅力。一、运球"老鹰抓小鸡"游戏方法:8~10人一组,篮球1个。在老鹰抓小鸡的游戏基础上,"老鹰"运球去抓"小鸡","母鸡"在保护"小鸡"的同时要设法拍掉"老鹰"的球,"老鹰"的球如果被"母鸡"拍掉,则"老鹰"变成最后一只"小鸡","母鸡"变成"老鹰","母鸡"后面的第1只"小鸡"变"母鸡",负责保护后面的"小鸡",被"老鹰"抓住的"小鸡"做10个俯卧撑(图1)。  相似文献   

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