共查询到20条相似文献，搜索用时 156 毫秒
1.
肘关节内侧软组织损伤是标标运动员在训练和比赛中发生率较高的一种伤病。本文对标枪运动员“投掷肘”损伤的主要原因,并对其损伤发生的基本规律进行了研究,提出在投掷技术训练过程中纠正错误动作是防止和最大限度减少运动员“投掷肘”关节损伤的有效途径,以及做好预防工作,出现肘关节损伤及时治疗,并进行恢复性训练。本文提供的恢复手段,可针对性选用。 相似文献
2.
“标枪肘”与标枪技术训练福建体育学院雷芗生，陈玉萍，李开根标枪技术是以周期性的助跑、非周期性的多轴旋转和具有正负加速的投掷过程来完成的，是田径运动中技术复杂、难度较大的项目。如果运动员训练不当，技术动作掌握不好，就容易造成损伤．对标枪运动员损伤的调整... 相似文献
3.
标枪运动是复杂的多轴性旋转项目,伴有反关节用力的技术动作,且具有一定的正负加速度的投掷运动。就投掷臂而言,最后用力阶段不仅要完成转肩翻肘动作,使投掷臂和标枪处于“鞭打”前的正确位置,增加最后用力的工作距离,而且参与“鞭打”掷枪动作,为提高出手初速度创造条件,其中,肘关节完成由屈曲到伸展动作的技术难度很大。 相似文献
4.
投掷标枪的技术动作是在幅度大、协调性和灵活性高的情况下完成的,所以对标枪运动员的手腕、肘、肩关节、胸、腰、髋的柔韧和灵活性提出较高的要求,由于运动员肩关节的柔韧性以及肘部力量不足等原因,导致标枪运动员肘关节的损伤现象较为普遍。为了探讨如何预防损伤或伤后的有效治疗恢复, 相似文献
5.
本文采用调查研究方法,明确了标枪运动员肘部损伤发生的基本状况和致伤的主要原因,提出了标枪技术训练中纠正错误动作、避免和减少“标枪肘”损伤发生的基本方法。 相似文献
6.
一、"标枪肘"产生的生理原因错误的"撇枪"动作导致肘关节损伤,一些运动员肩关节韧带柔韧性较差,最后用力阶段无法完成翻肩动作,肘关节低于肩关节,导致肩外投枪。另一种情况是肩膀领先于肘关节发力,造成"撇枪"。还有,准备活动不充分,部分运动员不重视准备活动,专项准备活动不足,无法使骨骼肌和韧带温度升高,不能适应投掷标枪时对关节的要求。 相似文献
7.
主要采用运动生物力学三维运动学分析方法,对我省现役标枪运动员投掷技术动作进行研究,发现我省标枪运动员最后一步没能将肩角控制在合理的范围之内,有不合理的技术动作降肘拉枪现象。肘部运动幅度相对较小,鞭打动作不充分。右上肢特别是右腕提前加速,环节用力顺序不合理等现象。 相似文献
8.
众所周知,标枪投掷属于轻器械纵轴用力速度型项目,是由握法和持枪、助跑投掷步、最后用力和缓冲等几个环节组成的。在标枪的训练中,大多数教练员只注重标枪的几个大环节训练,致使个别运动员的标枪投掷技术的某个环节出现短暂的“停顿、脱节”现象及掷标枪的整个过程不连贯,动作不流畅,最后用力不充分。为了不出现“停顿、脱节”现象,有的教练员就只要求运动员进行“完整动作”练习,对动作技术学习效果并不很理想。 相似文献
9.
一、原因 肘关节损伤常发生在标枪出手的最后用力阶段;此时标枪的反作用力迫使前臂突然外展,从而造成损伤。当伤者做屈肘、屈腕动作感到疼痛,同时稍加外力做前臂旋前动作备感疼痛时,表明其主要是屈手肌群或旋前圆肌起始部位的损伤。而当医者一手托伤者肘部,另一手稍外展其前臂,伤者感到疼痛,说明其主要是肘关节的尺侧副韧带损伤。 标枪出手时,最后用力技术上要求肩轴向投掷方向转动的同时,投掷臂快速向上翻转,使上体面对投掷方向形成“满弓”。此时,投掷臂在身后与肩同高,上体在标枪出手时的用力顺序是以胸部和右肩带动投掷臂向… 相似文献
10.
投掷标枪是一个动作配合复杂的田径运动项目。标怆比其它投掷项目的器械轻，在投掷过程中能否有效地控制标枪，并使运动员投掷的力量通过枪的纵轴作用于标枪，是投掷成功与否的一个重要因素。所以，要求标枪运动员要具有敏锐的“器械感”。以下介绍一些提高标枪“器械感”的练习方法。 相似文献
11.
谈现代标枪投掷技术的特点与发展趋势 总被引：1，自引：1，他引：0
井红丽 《哈尔滨体育学院学报》2006,24(4)
能力是基础,技术是关键,这是现代标枪的投掷特点和发展趋势。因此在投掷过程中首先要了解标枪在空中的运行轨迹并结合标枪的特点采取相适应的出手角和冲击角,才能发挥运动员身体最大潜能获得良好运动成绩。 相似文献
12.
我国优秀标枪运动员投掷步技术分析 总被引：5，自引：0，他引：5
通过对我国优秀标枪运动员 2 9人次投掷步技术纪录影片的解析 ,并与世界优秀运动员投掷步有关环节运动学参数变化的对比分析发现 ,我国男子标枪运动员投掷步第 1、2步躯干后倾角过大 ,使第 2～ 3步躯干后倾角变化量相对较小 ,影响了交叉步的动作幅度。我国女子标枪运动员交叉步存在的主要问题是下肢前移幅度不够。男女运动员都存在着投掷步第 4步左膝弯屈程度较大 ,左侧支撑无力的现象。 相似文献
13.
在标枪比赛及训练中,良好的放松技术对标枪成绩有着十分重要的作用,能使运动员在标枪投掷的助跑过程中,更好、更经济的运用自身的能力,更有效地发挥最大潜力,更充分的完成技术动作,从而最大可能的取得更好的成绩,而放松技术在学校体育训练或基层训练中还没有得到充分的重视。本文从运动训练学、运动生理学、运动生物力学等方面进行分析,提出标枪运动员进行放松技术训练的重要性及训练方法。 相似文献
14.
个体的行为受心理活动的制约。心理结构发生变化，就必然会引起个体的行为方式及结果发生变化。研究将理论应用于投掷技术教学实践，在教学中使学生形成一定的心理定向，把学习动作技能与大脑皮层运动中枢对动作的指挥要求结合起来。结果表明：在教学过程中建立速度定向，有利于学生连贯流畅地完成技术动作，增加速度利用率，从而提高教学效果。 相似文献
15.
16.
付伟平 《体育科技文献通报》2010,18(2):37-38
当今投掷标枪技术正朝着快速助跑和快速投掷的方向发展,这对整个动作环节提出了较高要求,也对队员身体的左侧轴（左肩、左腿、左膝和左脚）,特别是左侧支撑工作提出了更高的要求。本文从生物力学角度对投掷标枪左侧支撑动作进行全面分析,科学论证了左侧支撑是掷标枪技术环节中不可忽视的一个重要因素。 相似文献
17.
标枪最后用力时左腿动作分析 总被引：3，自引：0，他引：3
投掷标枪中,左腿在交叉步与最后用力的衔接中起到了引导、制动和支撑的作用。本文从交叉步和最后用力这两个紧密相连的环节中,对左腿的动作及其意义进行了探讨,旨在使我们充分认识左腿在投掷标枪中的作用。 相似文献
18.
本文通过对标枪在空中飞行时的旋转及空气动力学特征的分析,研究在投掷标枪出手时,手掌与手指的拨动使标枪产生沿其长轴的旋轴与标枪在空中飞行稳定性的关系。 相似文献
19.
标枪运动员专项速度训练模式研究 总被引：2，自引：0，他引：2
陈国平 《西安体育学院学报》2008,25(5)
从专项速度入手,对标枪运动员专项速度训练模式进行研究,其目的在于通过对标枪运动员专项速度的研究,进一步明确专项速度在标枪运动中的重要作用,设计适合标枪运动员的专项速度训练模式,为标枪运动的快速发展提供可参考和借鉴的理论依据。 相似文献
20.
在标枪投掷技术中,左腿在交叉步及最后用力的衔接中起到引导、制动和支撑的作用.从交叉步和最后用力这两个紧密相连的环节中,对左腿的动作及其意义进行生物力学探讨,从而对左腿在投掷标枪中的作用有充分的认识. 相似文献