共查询到20条相似文献，搜索用时 312 毫秒
1.
2.
据资料统计发现,6~12岁儿童钙质摄取量最不足,平均每天约400~500毫克,只达建议量800~1000毫克的5成。缺乏钙质会影响儿童发育长高,家长应该适当给孩子补钙。在此,我给家长设计四款含钙餐点,包括香蕉牛奶、芝麻糊、绿豆仁奶汁及糙米豆浆,建议每天给孩子吃其中一道即可。同时三餐仍要均衡饮食,不要为了摄取钙质而猛吃特定食物,这样反而会营养不均。此次设计的餐点中,糙米豆浆、绿豆仁奶汁虽然钙质含量不是特别多,但因为含有丰富的纤维质、蛋白质,对于生长发育、肠胃吸收也都有好处。 相似文献
3.
4.
怀孕后，由于必须负担婴儿的重，以致肌骨变形，或因为供给宝宝钙质，而产生骨质营养的供给不足问题，若想善存“骨本”，除了平日保养外，可别忘了产后的复原工夫哦！ 相似文献
5.
6.
张素芳 《初中生世界(初三物理版)》2006,(8)
身高问题对很多同学来讲是一桩心事,不只是男同学觉得身材高大才有男子汉的“帅”气,女同学也希望自己有个高挑的身材,方能与“天生丽质”挂上号。不过,愿望归愿望,决定每个人身高的各种因素,大多不是自己所能控制的。比如遗传与身高有很大的关系,如果父母都不高,孩子要突破基因的限制是不容易的。当然也不是绝对,一些后天的因素可以使之改变。常见的后天因素有:运动这是刺激长高的最有效的办法,因为运动可以影响骨骼的生长,尤其是身体上下跳动的运动,如:篮球、跳绳、游泳和跳高等。营养长高最需要的营养是钙质,在青春期多摄取钙质,对身高有… 相似文献
7.
8.
9.
榕叶 《中国科教创新导刊》1997,(8)
有预防肠癌功效的营养素近年来，多项欧美流行病学研究成果显示，钙质的摄取有预防肠癌的功效，甚至患有家族性结肠息肉症的病者，倘每日摄到１２５０毫克钙，可舒缓结肠细胞的繁殖率。为证实钙质的防癌功效，美国达莫夫大学医学院研究者巴朗正展开一项附有对照组的临床研... 相似文献
10.
11.
小宝贝骨骼健康,茁壮成长是每位妈妈的心愿。让宝贝拥有”高人一筹”的身材．除了适量运动外,给他提供有助骨骼成长发育的食物也非常重要。儿童营养专家推荐了有助宝贝在成长发育过程中完善营养、强壮骨骼、加强钙质吸收的”长高菜谱“。 相似文献
12.
孩子的牙齿好坏与吃食、消化、吸收至关重要,而且还直接影响着孩子的容貌。牙齿着生在上下颌骨上,颌骨的形状主要由父母遗传基因决定,形成和发育主要在胎儿阶段。颌骨发育正常与否直接影响牙齿坚实和排列。因此在怀孕期的母亲,营养要均衡全面,要多增加钙质。出生后6个月至3岁生出20枚乳 相似文献
13.
14.
15.
16.
17.
现代营养专家说，现代人的许多疾病和日常饮食有密切的关系，人们食不厌精，每餐都吃高营养高热量的食物，时间一长，人的身体吃不消，于是一些疑难杂症便随之出现，并建议多吃点粗粮对人的身体健康是有好处的。 相似文献
18.
陈寅恪先生是现代中国的大学问家，连毛主席、周总理都很佩服他。可惜的是，陈寅恪年纪轻轻眼睛就瞎了。怎么瞎的？在我看来，一个重要的原因就是营养跟不上。视力和营养的关系，大家一直不太注意。我平时一讲到用营养来改善近视，听的人第一反应都是：啊！还有这样的事情，我以前怎么从来没有听到过？历来的眼科理论，都以为近视就是看东西太近造成的。为这个理论，我付出了几十年代价。一般人都认为视力和营养之间的关系不大--没听说过穷人戴眼镜的比富人多。持这样观点的，不要说我们一般人，就是像陈寅恪先生那样的人也不能免俗。陈寅恪… 相似文献
19.
20.
现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。 相似文献