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相似文献
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1.
健身锻炼对老年人血栓素B2和6-酮-前列腺素的影响   总被引:10,自引:0,他引:10  
对36名长期坚持锻炼的老年男性受试者进行了血栓素B2(TXB2)和6-K-PGF1a血浆含量的放射免疫法测定。结果表明,长期坚持健身锻炼的各组老年受试者,血浆6-K-PGF1a/TKB2水平及6-K-PGF1a比值均较不参加体育锻炼的对照组明显升高(P<0.05)。表明长期坚持健身锻炼,对于预防老年人多发的动脉内血栓形成所造成的心、脑血管疾病是十分有益的  相似文献   

2.
运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法对宁夏城市老年人慢性疾病、健康状况及体育锻炼的现状进行调查研究,结果表明:(1)宁夏城市老年人健康状况和体育锻炼方面有明显的性别差异(p<0.00),而在患慢性病方面没有明显的性别差异(P>0.00).(2)宁夏城市老年人参加体育锻炼呈现出锻炼意识强、锻炼动机明确、锻炼项目多元化、锻炼场所较集中等特点.结论:宁夏城市老年人参加体育锻炼的状况较好,参加体育锻炼的主要目的是防病治病,老年人经常选择免费场所进行锻炼.  相似文献   

3.
目的:实证分析老年人生命质量和体育锻炼行为的关系,为促进健康老龄化提供参考。方法:采用简明健康调查问卷(SF-36)和体育锻炼行为问卷对男女配对抽取的200名60岁以上老年人进行调查。结果:不同体育锻炼项目数、锻炼频率、锻炼时间和锻炼行为阶段的生命质量8个子维度得分均值均有显著性差异。结论:老年人生命质量各维度与参加锻炼项目数、锻炼频率、锻炼时间和锻炼坚持均有显著相关,总体来讲老年人参加的锻炼项目数量越多、每周参与体育锻炼的次数越多、在90 min内老年人单次体育锻炼时间越长、坚持有规律的体育锻炼越长,生命质量得分越高。老年人在锻炼频率、锻炼时间和锻炼坚持方面比较好,但参与体育锻炼项目数较少,在锻炼内容的丰富性上有较大欠缺;老年人生命质量较差,需要加强体育锻炼促进生命质量,重点在于增加老年人体育活动的丰富性和促进锻炼坚持性,适当增加锻炼频率、时间。  相似文献   

4.
体育锻炼对老年人心理效益促进的研究   总被引:1,自引:0,他引:1  
以体育锻炼促进心理效益理念为指导,运用心理测量方法对老年人参加体育锻炼促进心理效益进行探讨。结果表明:(1)老年人参加体育锻炼者较多,锻炼年限较长,每周锻炼频次较多,每次锻炼时间较长。锻炼的主要项目为:长走(散步)、健美操、舞蹈和气功;(2)参加体育锻炼的老年人心理健康水平显著高于不参加体育锻炼的老年人;(3)参加体育锻炼5年及以上的老年人心理健康水平好于5年以下的老年人;(4)每周参加体育锻炼5次及以上的老年人心理健康水平显著好于每周锻炼5次以下的老年人;(5)每次锻炼30分钟及以上的老年人心理健康水平显著好于每次锻炼30分钟以下的老年人。这一研究对促进老年人参加体育锻炼的心理效益提供实证依据。  相似文献   

5.
本文运用文献法、逻辑分析法等方法,对当前国内老年人体育锻炼与心理健康的研究进行梳理分析发现,群体合作型、较高强度的持久锻炼对老年人心理健康的影响较好;不同锻炼项目对老年人心理健康影响不同。  相似文献   

6.
体育锻炼对老年人自测健康和体质状况的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
本文的目的在于研究体育锻炼对老年人自测健康水平和体质状况的影响.研究结果显示:(1)老年人男性的生理健康、心理健康和自测健康总分显著高于女性.(2)60-69岁的老年人与70岁以上的老年人在体质得分上有非常显著的差异.(3)经常参加体育锻炼的老年人的生理健康、心理健康、社会健康以及健康总分和体质状况明显优于不锻炼者.(4)参加集体形式体育活动的老年人自测健康各因素和体质得分均高于以个人形式进行锻炼的老年人.(5)文化程度不同老年人的生理、心理和社会健康水平和体质状况也不同.文化程度越高,老年人的健康和体质状况就越好.(6)文化程度的高低是老年人参加体育锻炼的一个重要影响因素.  相似文献   

7.
选取江苏省无锡市锡山区长期参与健身气功锻炼的133名老年人作为健身气功组,选取南京市栖霞区、玄武区、鼓楼区18所老年公寓无健身气功锻炼经历,偶有少量体育锻炼的108名老年人为普通组,采用瑞文标准推理测验进行测查。结果:健身气功组老年人的智力总得分明显高于普通组老年人,达到非常显著差异水平;人口学变量对健身气功组老年人智力总得分影响不显著;参与健身气功锻炼年限对老年人智力变化影响不显著,但每周锻炼量对老年人智力变化影响非常显著,总体表现出锻炼年限越久、每周锻炼量越大的老年人智力得分越高的特点;在参与健身气功锻炼形式上,不同锻炼形式对老年人智力得分变化存在显著影响。结论:老年人长期有规律参与健身气功锻炼可能延缓其智力衰退速度,其效果量受锻炼量和锻炼形式的影响。  相似文献   

8.
目的探讨2型糖尿病(T2DM)在膳食控制和有氧运动干预过程中的Apelin变化及其对血压的调节作用。方法对T2DM大鼠进行为期12周的有氧运动干预,在测定大鼠血压的同时,测定空腹血清apelin、一氧化氮(NO)和血浆血栓素B_2(TXB_2)、6-酮-前列腺素F1α(6-keto-PGF1α)含量。结果 (1)与正常大鼠相比,T2DM大鼠收缩压(SBP)、舒张压(DBP)和血浆TXB_2含量显著升高,而血清apelin、NO含量显著降低;(2)长期的有氧运动可使T2DM大鼠SBP、DBP和血浆TXB_2含量显著降低,血清Apelin和NO含量显著增加(P<0.05)。结论 (1)随着T2DM的发展,apelin、NO生成减少,TXA_2生成增多,从而导致血压的显著升高。(2)长期有氧运动可抑制TXA_2生成,促进apelin和NO生成,对防止T2DM大鼠血压的升高具有非常重要的作用。  相似文献   

9.
主要采用问卷调查法、访谈法、数理统计法,通过调查上海市10个区共500名60~69岁老年人参加体育锻炼的现状(包括动机、运动量、项目、场所)和影响因素,探讨了上海市老年人体育锻炼的行为特征及存在的问题.研究结果发现:(1)增进身体健康是上海市老年人参加体育锻炼的主要目的;上海市老年人体育锻炼的运动量比较适宜;走步、太极拳/剑以及健身体操、广场舞等是上海市老年人的主要锻炼项目;锻炼场所主要集中在社区、公园和广场等户外、免费的场所;(2)上海市老年人参加体育锻炼受多种因素的影响,其中天气因素、家庭因素、缺乏组织、缺乏科学的指导和缺乏锻炼内容是其主要影响因素.  相似文献   

10.
探讨体育锻炼干预对老年人幸福感的改善作用,是我国锻炼心理学研究及大众体育改革与发展亟需解决的实际问题。对老年人幸福感与体育锻炼领域的研究方法、体育锻炼干预效应以及心生理机制等问题进行了分析与评价,发现已有的研究结果尚未清楚揭示体育锻炼与老年人幸福感的关系。未来的研究应着重于:(1)积极深入地探索两者关系的"剂量效应";(2)开发提高老年人幸福感水平的体育锻炼干预方案;(3)加强生理心理机制的分析与探讨。为全面系统地研究体育锻炼干预改善老年人幸福感水平提供科学的参考和采用针对性的体育锻炼干预方案提供可操作性的实践基础。  相似文献   

11.
浙江省老年人体质现状及相关因素的调查分析   总被引:4,自引:0,他引:4  
对浙江省9458名老年人进行的抽样体质检测,结果显示体质合格率为71.64%,其中女性的体质合格率高于男性,参加体育锻炼的体质合格率高于不锻炼,城市老年人的体质合格率高于农村老年人,曾从事职工作的老年人的体质合格率高于曾从事体力劳动的老年人。针对目前浙江省老年人的体质水平和体育锻炼现状提出相应建议。  相似文献   

12.
对26名坚持太极拳和练功十八法锻炼的老年人,进行了血浆t—PA、PAI活性的测定,并与正常老年人对照组和 CHD组进行了比较。结果显示,坚持太极拳和练功十八法锻炼的老年人,血浆PAI活性明显低于对照组和CHD组。这对防治AS、CHD等疾病有积极的意义。  相似文献   

13.
剧烈运动对人体血浆脂质过氧化物和抗氧化酶活性的影响   总被引:4,自引:0,他引:4  
测定15名运动员在功率自行车上进行逐级递增负荷至力竭运动前、后的血浆过氧化脂质(LPO)、红细胞超氧化物歧化酶(RBC-SOD)、血浆谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)、维生素E,发现运动后5分钟LPO、RBC-OD含量显著增高,提示剧烈运动不仅引起机体自由基产生增加,脂质过氧化作用加强,而且也动员了机体抗氧化防御系统功能。但以更能体现机体抗氧化防御功能的SOD/LPO和GSH-PX/LPO为指标进行观察,发现运动后机体的抗氧化防御系统功能实际上是下降的。  相似文献   

14.
24名国家健将级优秀运动员,包括了中跑、羽毛球、柔道各专项,在跑台上进行逐级递增极限负荷运动,测得最大吸氧量Vozmax,并于实验前后抽取静脉血以测定血清LPO含量及血清SOD活力。结果显示:优秀运动员一次极限运动后血清LPO含量显著增加,SOD活力无显著性改变;两者的变化在各专项之间以及两性之间皆没有显著性差异。提示:中跑、羽毛球、柔道等项目运动员自由基的生成与清除不存在项目的特点;并推测长期的专项训练可能没有获得自由基水平的适应变化。  相似文献   

15.
The present paper draws upon six years of applied practitioner research experience of the authors who were based within a Football in the Community (FitC) programme at an English Premier League football club in a deprived community in the UK. The paper explores the critical emergent issues concerned with participant recruitment, engagement and retention within a range of FitC physical activity, health improvement interventions with the following populations; primary school children, families, men aged 18–35?years and men aged 55?years and above. Results are drawn from a range of ethnographic, reflective and observational data collection and analysis techniques undertaken by the authors. A first person writing style is used alongside creative non-fiction vignettes. Results relating to the effectiveness of a range of behaviour and lifestyle change interventions are discussed. The authors conclude with a series of proposed operational and strategic ways forward for FitC schemes.  相似文献   

16.
耐久性运动导致大鼠肾脏组织自由基代谢动态变化的研究   总被引:15,自引:0,他引:15  
测定大鼠在进行耐久性运动前及运动后即刻、2h、4h及6h肾脏组织脂质过氧化水平(LPO)、超氧化物歧化酶(SOD)活性、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-Px)活性和尿总蛋白排出率(TP)变化表明,大鼠肾脏组织在运动结束后即刻LPO和尿TP排出率显著升高(P<0.01,P<0.01),SOD活性升高不显著(P>0.05)和GSH-Px活性显著下降(P<0.05)。大鼠肾脏组织在运动结束后即刻自由基作用明显加强,从其在运动结束后4次测得肾脏组织LPO、SOD、GSH-Px和尿TP排出率指标所形成的动态变化看,耐久性运动可以提高大鼠肾脏组织抗氧化酶活性,从而清除运动时产生的大量自由基,提高大鼠肾脏组织对抗自由基的能力。  相似文献   

17.
一次极限运动对运动员体内的自由基生成与清除的影响   总被引:1,自引:0,他引:1  
24名国家健将级优秀运动员,包括了中跑、羽毛球、柔道各专项,在跑台上进行逐级递增极限负荷运动,测得最大吸氧量Vozmax,并于实验前后抽取静脉血以测定血清LPO含量及血清SOD活力。结果显示:优秀运动员一次极限运动后血清LPO含量显著增加,SOD活力无显著性改变;两者的变化在各专项之间以及两性之间皆没有显著性差异。提示:中跑、羽毛球、柔道等项目运动员自由基的生成与清除不存在项目的特点;并推测长期的专项训练可能没有获得自由基水平的适应变化。  相似文献   

18.
Abstract

The aim of this study was to investigate whether different phases of training affect oxidative stress and antioxidant defences in professional cyclists. Ten professional cyclists, aged 21.8 ± 2.5 years, were enrolled in the study. They were classified into two groups of five athletes each one with similar nutritional intake excepting for the overload of vitamin C (1000 mg day?1) and E (400 mg day?1) supplementation in one of them. The cyclists of both groups performed the same exercise design, consisting of hard, tapering and recovery training periods. Total antioxidant capacity (TAC) of the diet, plasma oxygen radical absorption capacity (ORAC), lipid peroxidation (LPO), DNA damage (8-OHdG) and erythrocyte glutathione disulfide/glutathione ratio (GSSG:GSH?1) were measured. During the intense exercise trainings, the cyclists without vitamin supplements had the TAC of diet significantly lower than the supplemented group. Plasma ORAC, LPO and 8-OHdG were similar in both groups of athletes. Athletes with supplements had a basal LPO:ORAC?1 ratio lower than that without supplements, but this ratio converged to the same level at the end of the training in both groups of cyclists. Both groups of cyclists showed similar changes in GSSG:GSH?1 ratio and in GSSG and GSH levels along the study. The data suggest that well-trained athletes with suitable ultra-endurance training volume and intensity do not require antioxidant vitamin supplements to adapt their endogenous antioxidant defenses to exercise-induced ROS.  相似文献   

19.
耐久性运动导致大鼠肾脏组织自由基代谢动态变化   总被引:4,自引:0,他引:4  
测定大鼠在进行耐久性运动前及运动后即刻、2h、4h及6h肾脏组织脂质过氧化水平(LPO)、超氧化物歧化酶(SOD)、谷胱甘肽过氧化物酶(GSH Px)活性和尿总蛋白(TP)排出率变化表明,大鼠肾脏组织在运动结束后即刻LPO和尿TP排出率显著升高(P<0 01,P<0 01),SOD活性升高不显著(P>0 05)和GSH Px活性显著下降(P<0 05)。指出大鼠肾脏组织在运动结束后即刻自由基作用明显加强。从其在运动结束后4次测得肾脏组织LPO、SOD、GSH Px和尿TP排出率指标所形成的动态变化看,耐久性运动可以提高大鼠肾脏组织抗氧化酶活性,从而清除运动时产生的大量自由基,提高大鼠肾脏组织对抗自由基的能力,肾脏组织自由基作用的加强与尿TP排出率的升高具有高度相关性。  相似文献   

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