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我国技巧单人项目已达到世界先进水平。但其运动员的运动寿命却不如俄罗斯等世界技巧强国寿命长。我们在多年的训练中体会到,这与早期的选材和训练不无关系,因此我们从少儿启蒙训练阶段的招生、选材、训练方法等方面同存在的问题,并提出解决方法。 相似文献
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技巧单人项目我国已跻身于世界先进行列,要保持这种优势必须抓好选材和训练二十环节,特别是训练这一环节对教练员尤其重要。 由于单人运动员成长的周期长,要求高,必须从小抓起,早期专门化已是攀登世界高峰的必由之路,一般在幼儿园中班5岁时即开始培养了,到7.8岁进入专项训练,10岁即能参加全国少年比赛并出好成 相似文献
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通过对我国优秀技巧运动员快速后空翻的动作结构和技术特点的研究分析，为使我国运动员运用更加科学、合理的高质量快速后空翻连接技术来提高成套动作的难度值和竞争实力，适应国际技巧单人项目的发展趋势提供参考依据。 相似文献
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《体育科技文献通报》1998,(4)
G833.32 9801360浅谈技巧单人项目的训练[刊,中,I]/朱家麟//安徽体育科技.-1997(4).-4-7表2(SML)技巧//单人项目//训练//基本技术 相似文献
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学校业余训练赛前的调控因素分析 总被引：2，自引：0，他引：2
从揭示学校业余训练运动员在比赛中的竞技状态和存在的问题入手，分析阐述了业余训练运动员由于训练时间短，盲目的大运动量和大强度训练，加上生活紧张，营养补充不足等原因，容易产生过度疲劳，造成运动员在比赛中不能充分发挥的水平。并以此为依据，指出了学校业余训练运动员赛前调整的重要性和必要性，提出了适合学校业余训练运动队特点的赛前调整的三大要素。 相似文献
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《体育科技文献通报》2001,(1)
G833.33 20010334技巧单人项目的选材与训练=Selected materialsand training in single acrobatics[刊,中,I]/张安平//安徽体育科技.-2000.-21(3).-56-59表1(SML)技巧//单人项目//选材//训练 相似文献
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在技巧单人项目中,落地不稳定引起成绩稳定性差仍是我国选手当今普遍存在的大问题。引起成绩不稳定的原因很多,除技术上、身体素质上等原因外,从很多优秀运动员临场比赛的情况来看,往往与运动员的心理稳定性有密切的关系。心理的不稳定是情绪波动所致,那么情绪波动何以引起。本文力图揭示运动员的临场情绪与运动成绩稳定性的内在联系,探讨控制和调节运动员的情绪波动,从而提高运动成绩。一九八四年五月全国技巧锦标赛中,我们对全国优秀技巧单人项目25名男、女运动 相似文献
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对技巧单人项目高难度空翻动作起跳、腾空和落地三个阶段的技术原理分析，从生物力学、运动学理论阐述了各种类型高难空翻动作的规律特点和要求，对高水平技巧训练具有指导作用。 相似文献
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梁斌 《西安体育学院学报》1994,(Z1)
大学业余田径运动员训练的负荷与分配梁斌１业余训练负荷的定量分配与＂起浮不定＂业余田径运动员不能长时间承受大运动量训练的原因是由训练水平决定的，他们的机体内各系统、器管的承受能力是较专业运动员低的，所以，对业余运动员来讲，最好不要用集中安排大运动量的方... 相似文献
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大学生业余田径训练中运动损伤情况的调查分析 总被引：9，自引：0，他引：9
杨新生 《武汉体育学院学报》2003,37(6):50-52,63
对大学生在业余田径训练中的运动损伤进行了调查，并对损伤在项目上的分布情况、损伤性质及损伤原因作了重点分析。大学生在田径业余训练和比赛中，不同运动项目受伤的情况各有不同。同时对其预防措施进行了探讨，使运动员与教练员明确预防运动损伤的有效办法，从而提高田径训练的效率和水平。 相似文献
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篮球运动员如何加强篮球意识的培养与训练 总被引：1，自引：0，他引：1
篮球作为一个复杂多变的运动项目，需要运动员能够灵活地运用综合性各项技、战术，这就是意识，被称为篮球运动的灵魂。篮球意识的培养需要长期训练、比赛的积累，而青少年正是培养篮球意识的黄金时期，但目前青少年运动员，尤其是学校业余运动员的初级训练，往往重技术。轻意识；重结果，轻过程，而造成到了一定水平后，就会发现个人的技术不错，却不能互相配合，发挥整体战斗力。此时再予以纠正和培养，为时已晚了。而篮球意识的培养与训练，是一个循序渐进、日积月累的过程，教练员的训练技巧，是其中关键一环。 相似文献
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本以自行车男、女运动员（年龄，14—18岁，训练年限2—4年）为对象，对业余自行车运动员常用的放松方式（分为专项放松组和完全放松组）进行分析。通过一些生化指标，了解不同的放松活动对消除运动员运动后乳酸的效果，来为自行车项目业余训练的放松这一问题提供科学、合理、有效的理论依据。[第一段] 相似文献
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对业余体校速滑运动员训练工作的几点认识 总被引：5，自引：5，他引：0
我国速滑运动项目青少年与成年运动员运动水平倒挂的现象,制约了速滑运动项目在我国的全面提升,解决这个问题的关键在于业余体校教练员应具备基本的训练工作能力,转变其训练理念,同时全面提高业余体校速滑运动员训练工作的质量。为此,提出业余体校教练员应具备掌握和运用理论知识的能力,合理决策的能力,训练的创新能力;应注重少年儿童速滑运动员文化、科学知识和思想品德的教育,以及心理素质与解决问题能力的培养;按照少年儿童的生长发育规律、技术动作的形成规律和心理特点,制定相应的训练方法和手段,促进其技能和训练质量的全面提升。 相似文献
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技巧单人项目日新月异的发展,使一大批难新动作脱颖而出,这些难新动作引导着世界技巧单人项目水平的新潮流.快速空翻连接技术,已越来越为单人项目的教练员和运动员所重视,要想在国内外的大赛中摘取桂冠,就必须掌握快速空翻连接的技术,如:我国安徽选手冯涛做的快速空翻连接的后空翻屈体三周和80度旋空翻,多次取得了世界冠军.浙江新秀陈波也应用了此动作,同样在世界大赛上摘取 相似文献
17.
牟丹 《哈尔滨体育学院学报》2005,23(3)
短跑项目是典型的高强度无氧代谢极限速度性项目,对运动员的力量.速度和速度耐力要求很高。就如何根据普通高校业余短跑运动员的训练特点,选择合理有效的方法手段进行系统的短跑专项训练,有效提高运动员的成绩进行了探讨。 相似文献
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一、前言我国技巧单人项目已成为世界强国之一,从1983年到1987年共获得3块金牌。单人项目的迅速发展,使“早期专门化”训练更为突出。对五至六岁儿童进行技巧启蒙训练已属普通现象。对这一年龄儿童如何进行科学化训练是技巧界的一个重要内容。本文根据儿童生理、心理特点,对技巧启蒙训练中的倒立—侧手翻—键子的教学程序进行总结研究,从而探讨它在这一年龄结构中的程序教学方法,以期提高训练效果。 相似文献
19.
杜熙茹 《天津体育学院学报》2006,21(5):453-455
通过文献资料法、录像观察法、数理统计法，对竞技健美操3次规则变化对当前男子单人项目的发展趋势影响进行探讨，试图找到国际竞技健美操男子单人发展的主要方向，为竞技健美操的教学、训练提供参考。结论：动作难、编排美、重创新是当前世界竞技健美操男子单人项目的显著特点．也是未来的发展方向；新周期规则的导向更加要求提高成套动作的艺术性价值；难度动作级别的选择必须考虑运动员的自身素质能力；加强专项技术素质的训练与辅助设施的跟进是发展该项目的前提。 相似文献
20.
刘晓茹 《体育科技文献通报》2005,(3)
焦虑与运动成绩的关系一直是竞赛焦虑研究的前沿课题。本文通过以认知特征较为明显的花样滑冰作为研究项目,对我国34名优秀单人花样滑冰运动员的焦虑水平进行研究,探究其状态焦虑的最佳水平,为我国单人花样滑冰的教练和运动员训练和比赛前焦虑的调控提供理论参考依据。 相似文献