共查询到20条相似文献，搜索用时 125 毫秒
1.
一、培养积极健康的情感和情绪 目前，中学生各科教学基本上仍是“填鸭式”，学生的学习十分消极被动，这对培养学生积极健康的心理情绪极为不利。因此，教师必须转变观念，把自己变成学生的朋友和伙伴，对学生的消极情绪、思想顾虑、精神负担和学习困难要做到心中有数，并 相似文献
2.
对于教师的提问 ,学生常有这几种反应 :或认真思考 ,主动作答并答得较好 ;或是越址越远 ,甚至风马牛不相及 ;有的更加干脆 ,来个“沉默是金” ;有时 ,有的学生还会借回答问题之机 ,宣泄其心中的某种消极情绪。“消极情绪的宣泄”是指人借助一定的手段 ,舒散、吐露心中的积郁、压抑和不快的情绪。现代教育心理学研究表明 :一旦学生感到不快、忧闷等 ,很快便会形成消极的情绪 ,如果“过分地压抑自己 ,只会使这种情绪和情感的困扰日趋严重 ,不利身心健康。如果适度地宣泄 ,可以把消极的情绪和情感释放出来 ,从而缓解紧张的情绪和情感。”(张嘉… 相似文献
3.
金跃芳 《中小学心理健康教育》2005,(4):14-15
一、引言 理性情绪疗法(Rational-Emotive Therapy,简称RET)由20世纪50年代由美国临床心理学家艾利斯(Albert Ellis)创立,它是认知疗法的一种,因其采用了行为治疗的一些方法,故又被称之为认知行为疗法.ABC理论是理性情绪疗法的核心.这一理论认为:引起情绪障碍的不是事件本身,而是事件经历者对该事件的评价和解释.事件能否发生是不以当事者的意志为转移,但如能对该事件作出理性的评价,就可避免消极情绪的产生. 相似文献
4.
情绪管理是中小学教师自我管理的重要内容,积极良好的情绪能够推动中小学教师创造性地开展教育教学工作,消极低落的情绪则会压抑中小学教师才能和智慧的发挥。现代社会生活节奏加快,竞争空前激烈,教师的消极情绪随时随地都可能会“冒”出来。许多事实已经证明, 相似文献
5.
《信阳师范学院学报(哲学社会科学版)》2017,(6):33-37
以390名大学生为被试,采用情绪智力量表、积极—消极情感量表和生活满意度量表考察大学生情绪智力与积极情感、消极情感和生活满意度的关系。结果表明:(1)情绪智力与积极情感和生活满意度呈显著正相关,与消极情感呈显著负相关;积极情感与生活满意度呈中等程度的显著正相关,消极情感与生活满意度呈显著负相关;(2)路径分析发现情绪智力显著正向预测了积极情绪和生活满意度,显著负向预测了消极情绪;(3)结构方程模型建模结果表明积极情感和消极情感在情绪智力与生活满意度之间起着部分中介作用。 相似文献
6.
埃里斯理性—情绪疗法述评 总被引：2，自引：0，他引：2
本从两个方面论证了“理性－情绪疗法”所具有的独特的优越性：（1）RET揭示了非理性信念,不合理的思维在导致人们心理困扰中的重要性。（2）RET费时少,收效快,其方法简单易行,操作简便,但则其他许多心理疗法一样,RET在实施过程中也不可避免地暴露出自身的不足,特别是中国人的化心理背景与美国相去甚远,因此对RET进行一番改造,使之适合于中国 的国情,显得特别重要。 相似文献
7.
班主任与科任教师的关系协调得好与坏．直接影响到双方在教育教学中的情绪．关系和谐．才能形成“我关心．你长进”的相互激励机制．充分发挥双方在教育教学中的积极作用．才能心往一处使,为共同的目标而奋斗。如果班主任与科任教师之间缺乏沟通．就会存在隔阂．甚至产生对立情绪．双方必然产生排斥心理．“你见不得我”,“我眼中没有你”．相互斗狠．关系紧张．甚至将消极情绪带到班级工作或所教课程上．因此．班主任与科任教师的关系一定要和谐．营造出一种心心相印的氛困．使彼此心理相容．情绪愉悦地投入到工作中．才能更好地建设和管理一个班级体．共同托起明天的“太阳”! 相似文献
8.
一直以来,人们认为对于儿童来说,吃饱穿暖是第一大要件,其他的方面长大了自然就好了。随着我们走访的幼儿园、小学数目的增多,摆在我们面前的是严峻的现实。儿童的情绪问题情绪是以人的愿望、需要等倾向为中介的一种心理现象。符合人的需求和愿望,会引起积极的、肯定的情绪,相反就会引起消极的、否定的情绪。如果消极否定的情绪没有得到很好地调节,那么就会出现情绪问题。成人对待消极情绪的方法就是“说出”自己的感受,来缓解内心的痛苦。而对于儿童来说,表达能力欠缺,又缺乏合适的倾诉对象,内心积压的情绪问题逐渐严重,最终发展到不适应现… 相似文献
9.
邹玉龙 《佳木斯教育学院学报》2010,(5)
每个人都会有两种不同的情绪,即积极情绪和消极情绪.消极情绪会使人产生诸如胃部疼痛、结肠疼痛等病症,而积极情绪可能会比任何一种药物的疗效更佳.消极情绪往往来自精神压力,学会缓解精神压力,就会使自己保持积极健康的情绪. 相似文献
10.
11.
教育家冷冉在谈及情、知教育理论时说：．“和谐的相关会使认知能力、欣赏能力和感情陶冶同时活跃起来。””。教师在教学过程中应该把着眼点放在如何使认知与情绪的相关点上。过去,一些教师视传授知识、解决疑难为天职,而对情感因素在教学中的作用往往估计不足。对学生英语学习成绩不佳常采用题海战术或批评惩罚等消极的手段,而较少考虑情感因素对学习成绩的影响。英语教学要成功,要把情绪信息和情绪反馈,积极情绪的产生和消极情绪的抑制和消退,都纳入精心设计的控制之中。（一）要使学生对英语学习始终保持浓厚的兴趣兴趣的培养和发… 相似文献
12.
健康心理的标志之一:幼儿良好情绪的养成 总被引：1，自引：0，他引：1
幼儿良好情绪是指幼儿情绪稳定乐观,积极情绪多于消极情绪,消极情绪能以适当的方式疏泄;情绪反应与引起情绪刺激相适应,而且能主动调控自己的不良情绪以适应外界环境,能用恰当的方式表达自己的情绪,也能善解他人的情绪. 相似文献
13.
乐观不仅是人的一种状态,更是一种能力,在人的发展中具有很强的预测作用,因而可以用乐商或者乐观智力的概念来描述一个人的乐观能力。从内容来看,乐商主要包括三个维度。第一,是指人在日常生活中的乐观(主要包括快乐情绪体验)水平或者程度。第二,是指人能够从所经历的消极事件(或影响)中摆脱出来,并从中获取积极成分(或力量)的能力。比如,面对考试失利等不好的情境,乐商高的个体一般能够使自己迅速从沮丧、消极情绪中摆脱出来,并从事件中获得一定的积极力量。尽管使自己摆脱消极事件并不等同于让人乐观的能力,但这是乐观的第一步,也是最为关键的一步。只有以这一步为基础,个体才能以一 相似文献
14.
15.
16.
本研究通过选取30名大学生对动、静态呈现的面孔表情图片进行性别判断,研究动、静态呈现的面孔表情对面孔性别加工的影响。研究发现：反应时结果出现了图片性别和图片情绪的交互作用。男性面孔在不同情绪下的反应时长短依次为：积极＞中性＞消极;女性面孔在不同情绪下的反应时长短依次为：积极＞消极＞中性。正确率结果中也出现了图片性别和图片情绪的交互作用。判断消极情绪时的男性面孔正确率比中性和积极情绪时的正确率高;判断中性情绪时的女性面孔正确率比积极和消极情绪时的正确率高。该结果说明：面孔表情信息影响性别信息的加工,且因男女性别信息而效果不同。 相似文献
17.
徐莲香 《中小学心理健康教育》2017,(2):35-37
[活动背景]
心理学家艾利斯提出了合理情绪疗法理论,他认为引起人们情绪和行为变化的不是诱发事件本身,而是个体对诱发事件的解释和评价,即产生的想法,人们之所以产生消极的情绪是因为自己的消极想法在作祟,改变消极想法,就可以调节不良的情绪.从小培养学生健康的心理品质,让他们快乐地学习,快乐地生活,学会调节自己的情绪,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪,是人一生的必修课. 相似文献
18.
孔柏 《辽宁教育行政学院学报》2002,19(6):81-83
体育学习情绪障碍是指学生在体育学习过程中,影响个体正常学习行为和体育活动效能的消极情绪状况,这在体育教学中颇为常见.能否预防和矫治情绪障碍,关系到学生能否顺利完成体育学习任务、促进身心健康、发展个性的问题.体育学习的反应十分复杂,有积极的情绪和消极的情绪之分.积极的体育学习情绪能使学生增添积极向上的力量,促使学生精力集中,求知欲强.从而提高其体育学习的效率.而消极的情绪缺乏体育学习热情、体育学习情绪冷淡等等,这些是体育学习情绪的两极表现. 相似文献
19.
<正>【设计理念】积极面对挫折能够建构合理的认知、提升心理复原力,是初中阶段学生的重要议题。鼓励学生积极地表达情绪体验,有助于提升学生应对失败和挫折的能力。本课运用绘画表达、叙事疗法等心理辅导技术,通过手指绕口令、挫折体验画、积极归因、重塑命名4个活动,让学生学会表达遇到挫折时的情绪体验,调整不良情绪,从而理性看待挫折,采取积极行动。【教学过程】一、手指绕口令教师：同学们,我们来玩个手指绕口令游戏——猎人来打鸟,双手从“枪打一”交替到“枪打五”。我们也可以增加数字,升级游戏难度。 相似文献
20.
《华东师范大学学报(教育科学版)》2015,(3):79-87
基于情绪时间动态视角探索高心理弹性者积极情绪、消极情绪唤起反应变化的特征,可为心理弹性科学提供情绪过程机制方面的证据。利用成人心理弹性量表(RSA)从232名大学生中筛选实验被试,有34名高心理弹性者和33名低心理弹性者参加实验。利用积极情绪消极情绪检查表(PANAS)、情绪(积极和消极)唤起视频材料和自编情绪自评表,分别测量和比较不同心理弹性被试情绪基线及积极、消极情绪唤起反应变化进程的时间动态差异。结果发现:与低心理弹性组相比,高心理弹性者的积极情绪基线水平高,消极情绪基线水平低,情绪平衡度基线高;高心理弹性者对积极情绪、消极情绪唤起均相对更为敏感,积极情绪唤起后恢复相对较缓,消极情绪唤起后恢复相对较快。提示更多、更长时的积极情绪唤起获益和更快的消极情绪唤起回复,是更具适应性的个体情绪时间动态特征,这种特征有助于个体保持高水平的情绪平衡度,利于当事者进行有效的压力/逆境应对。 相似文献