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86.低传球目的:训练低传球。人数:9～13人(两个队,每队4～6人,一个固定的守门员)。场地:足球场地,有一条中线。时间:30分钟。 相似文献
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168俩人三条腿跑游戏人数:12—20人(两个队,每队6—10人)。场地:6×10米。时间:10分钟。方法:每个队排成二路纵队。用一根带子把并排站着的两个队员踝关节绑起来。按照教练员的口令绑在一起的两个队员离开起跑线,绕过小旗返回起跑线;当他们刚一越过起跑线,下一对就开始起跑。所有的队员先完成练习的队为胜利者。游戏规则:只有当上一对越过终点线,下一对队员才开跑。 169挤出圆圈游戏人数:12—18人(两个队,每队6—9人)。场地:15×10米。时间:15分钟。方法:所有队员三人一组面对面站成横排,在两排之间有直径为1.5—2米的三个圆圈。每个圆圈放一根体操棒。 相似文献
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161.用小旗接力游戏人数:8～18人(两个队,每队4～9人)。场地:40×20米。时间:10分钟。方法:两个队互相平行地排成纵队。两队间隔5米。两队都站住起跑线后。在每队的前方离起跑线20～40米的地方放一球。准备出发的队员拿着小旗。 相似文献
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这些年来,门球的技术提高很快,我感到有一种球——闪带球,特别是远距离闪带球,显得命中率较低。由于闪带球不准,既给比赛带来不利后果,又有损门球竞技的趣味性和观赏性,所以,提高闪带球的命中率是一个急待解决的问题。如何提高呢?谈点个人的看法。 相似文献
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1.“十字形”集体带球游戏方法:分成四组,列成“十字形”,都坐在球上。先由一个人围绕队形带球,当发出“跟!”的口令后,靠近他的这队人马上绕队形带球。当发出“停!”的口令后,返回原地。(图1) 目的:训练队员的带球应变能力及变向能力。 相似文献
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目的:训练耐力。人数:12人(两个队,每队6人)场地:罚球区。时间:游戏5×2分钟,消极休息2分钟。方法:为了得分,每个队应当运球经过前方的底线。在规定的时间得分多的队为胜。游戏规则:每个队一次上场3个队员。经过2分钟,另外3人再换他们。一个队开球游戏,并进攻对方的底线。游戏者 相似文献
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M在举行门球循环赛时,一个场地的比赛场数,是运用这样的公式计算:场数=参赛队数×(参赛队数-1)÷2如,有9个队参赛,场数应为:9×(9-1)÷2=72÷2=36(场)其实,在计算时可采用一种简便方法:如果参赛队数是奇数,如上例为9个队,那么每队应当有(9-1)8场球,通过口算,用8除以2,等于4;用4乘以队数9,等于36(场)。再如参赛队数为7个队,每队应打6场球,6除以2等于3,3乘以7等于21(场)。如果参赛队数为偶数,如8个队参赛,每队应打7场球,先将队数8除以2,等于4,用7乘以4,等于28(场)。再如,参赛队数是10个队,每队9场球,口算得:10除以2等于5,9乘以5等于45(场)。… 相似文献
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25.“射门”目的:训练正脚背踢球。人数:8～10人(两个队,每队4～5人)。场地:把罚球区扩大一倍,两端各立一个标准的球门,罚球区线作为中线。时间:30分钟。 相似文献
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在今年3月底举行的德国乒协代表大会上．乒协董事会提交的将德国乒乓球甲级联赛从10个队缩为8个队的议案被各地代表们投票否决；另一份将乙级联赛从每队8人改为与甲级联赛相同的每队4人的提案同时也被否决；还有—份将乙级联赛从11个队缩为10个队的议案则全票通过。 相似文献
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男队广东蝉联冠军河北跃居第二女队广东荣居首席上海获得亚军 1982年中国象棋团体比赛,于5月5日在湖北省武汉市揭幕,有各省、市、自治区和火车头体协的20个男队(每队4人)和12个女队(每队2人)参加,采用积分循环制,经过11轮空前激烈的角逐,于18日胜利结束。 相似文献
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<正>1."同心协力"游戏方法:如图1所示,将学生分为人数相等的若干队,每队5～10人成纵队站立于起跑线后,每队所有队员左、右手各抓住条幅连 相似文献