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相似文献
 共查询到20条相似文献,搜索用时 15 毫秒
1.
背越式跳高过杆技巧   总被引:1,自引:0,他引:1  
一、加强对健美操音乐的学习。初次进行健美操课的学习,对于学生来说是非常陌生的,根本就不能把动作融入到音乐之中,随着音乐的节奏而进行锻炼,往往把动作和音乐脱节,脚步的动作踏不上音乐的节奏。做为教师就要引导学生如何去听健美操音乐。如选一首健美操乐曲,要求学生把每一乐段的第一拍,用击掌的方式表示出来,不断刺激学生对音乐节拍的感觉,再把健美操的动作与音乐的乐段对应起来,就形成了相辅相成的关系,那么在进行组合动作教学时,学生们就能把动作与音乐较好地融合。  相似文献   

2.
提高健美操教师的音乐素养   总被引:1,自引:0,他引:1  
音乐是健美操的灵魂,音乐促使健美操成为有声有色,有情有形的艺术体育项目。音乐恰恰给健美操带来了生机,使健美操兴旺发达,经久不衰。富有魅力的音乐能给人以启迪,陶冶美的情操,使人奋进。为此在健美操教学中,教师应首先学好音乐这一课。在我们访问调查过程中发现健美操教师普遍音乐素质较低,主要原因有:首先,大多数健美操教师没有受过专业音乐教育,所以音乐基础较差,大多数教师是“半路出家”,教师普遍从田径或体操等专业改行为健美操教师。其次,由于教师音乐基础差,所以上课时忽视音乐知识的传授,只强调专业技术教学,所以学生在跳健美操…  相似文献   

3.
如何提高健美操教学效果   总被引:7,自引:0,他引:7  
在健美操教学过程中,首先把握住体育教育的特点,让身体活动与思维活动紧密结合,改变因循守旧的教育观念,抛掉过去教师单向灌输知识、学生被动接受为特征的传统教学方法,即:教师讲解示范──学生练习──教师纠正错误──学生再练习或满堂灌的旧方法。其次,根据教师与学生所在的特殊的教学情境中,以学生为主体,教师为主导,抓住“看”“想”、“议”“练”四个要点,用新思路有效地引导学生掌握学习内容,加强对学生学习方式、思维方法的培养。如在学习健美操的某一个基本步伐时: “看”教师示范,引导学生细心观察,初步感知动作…  相似文献   

4.
陈阁  刘颖 《精武》2012,(11):75-75,77
音乐语言包括很多要素:旋律、节奏、节拍、速度、力度、音区、音色、和声、复调、调式、调性等。音乐的速度,是指音乐的快慢程度及其变化,速度的限定,即可用每分钟多少拍来标记。速度是节奏、节拍存在的环境,任何音乐都是在一定的速度中陈述的。音乐的速度对竞技健美操基本动作的完成有着怎样的影响呢?本文将对这一问题进行研究,最终找到能更好的完成竞技健美操基本动作的音乐速度。  相似文献   

5.
本文通过对近年来健美操世锦赛、世界杯赛以及当前我国主要赛事比赛录像的音乐对比分析,结合健美操竞赛规则对音乐要求,对竞技健美操音乐的发展特点进行分析、探究,发现弱化节拍中重音的应用可以使乐曲变得更优美动听;注重用选曲的原汁原味表达音乐主题思想,可以提高动作的艺术魅力.最后指出应对该发展趋势的三点措施:提高运动员音乐素养,注重拍节旋律领悟能力;加大动作与音乐配合训练力度,提高动作与音乐配合一致性:音乐制作要更加合理,突出成套动作技术特点.  相似文献   

6.
健美操教学中的音乐选择及其作用   总被引:9,自引:0,他引:9  
音乐是健美操的“灵魂”它在健美教学中作用非常突出,可以激发人的情感,陶冶情操,并对健美操动作的设计起着诱导作用;选择适合的音乐能够帮助学生达到良好的锻炼效果,起到事半功倍的教学效果。  相似文献   

7.
乐而蹈之——健美操练习由喜欢音乐开始   总被引:4,自引:0,他引:4  
音乐是健美操中绝对不可缺少的组成部分,它使得本来没有意义或缺少活力的动作产生了新的生命力,如果要列举若干关于健美操练习所能达到的健身功效,也是教师们所说的教学目的任务,其中绝少不了“提高学生的韵律感“这一条。换言之,教师在准备组织学生进行健身操练习之前,首要应该抓住音乐这一重要元素来激发学生们原己存在的韵律感,调动起他们参与练习的积极性。一、健美操练习选择什么样的音乐健美操的音乐应首先符合健美操的特点,应当是节奏鲜明、热烈,具有蓬勃的精神。其次要根据创编的目的去选择音乐的风格,音乐可以突出个性,…  相似文献   

8.
第五套少年韵律操较之前四套广播操具有动作多、速度快、节奏变化大,运用健美操中各种关节的多样活动等特点,适合广大中学生(初中生)的个性特点和生理特点,也符合我国当前的国情。正因第五套少年韵律操那明快的节奏,有悖于过去慢条斯理的节律,使其教学带来一定的难度。在教学中,有些教师自始至终背面做示范,打节拍(初期学生跟不上音乐节拍),观察学生,“一心三用”,确是一件苦差事。特点是上了年纪的体育教师,单是打那没有“喘气”机会  相似文献   

9.
在多年的游泳教学中,我们发现有些学生由于对水的恐惧和对水性的不熟悉,常出现“三紧”现象,即:“梗头,顶腰,腿、臂配合僵硬”,为了突破这一教学瓶颈,我们采取了以下教学方法,取得了良好教学效果。   一、借助音乐,培养学生对水的熟悉性   1.水中操:选择泳池的浅水区,在音乐的伴奏下,学生手拉手成圆圈,第一八拍原地踏步;第二八拍手拉手小跳;第三八拍手拉手向圆心走进,两臂上举;第四八拍还原;第五八拍边拍手边向左转圈;第六八拍边拍手边向右转圈;第七八拍手拉手左侧交叉走;第八八拍手拉手右侧交叉走。   2.漂浮…  相似文献   

10.
李冬莲  杨小青 《体育学刊》2007,14(7):104-107
在健美操课中实施“小团体”教学法主要是采用教师先讲解示范——学生模仿练习——小组练习——课后分组练习——各小组舞台表演的教学程序。在健美操课中实施“小团体”教学法有助于学生克服自卑,提高自信心;“小团体”教学法也比传统的教学法更有利于提高学生的成绩。  相似文献   

11.
一、合作性学习的实施步骤合作性学习是指有指导地使用小组教学,让学生们在一起学习,使所有学生的学习效果最大化。它是针对过去“填鸭式”的教学模式提出来的,宗旨是倡导学生主动去构建知识体系,不仅从教师那里获取知识,还从同伴身上获取知识,并在合作交流中运用技能。由于各学校的情况不同,因此其实施过程也不尽相同,但大体可分为步骤如下:(l)分组阶段创设阶段,理想搭配;(2)研究阶段初步感知,自主探究;(3)合作阶段相互交流,集体练习;(4)展示阶段提供舞台,展示成果;(5)总结阶段取长补短、增进合作。二、合…  相似文献   

12.
李琴 《精武》2013,(24):96-97
在健美操教学中,有部分学生对音乐节拍的感知能力相对较差,要发挥学生实习领操能力仅有良好的自信和规范动作是达不到的,必须需要学生拥有对音乐节奏较好的感知能力。本文针对如何提高学生对音乐节奏的感知力提出一些解决对策。  相似文献   

13.
健美操教学如何有效使用音乐   总被引:3,自引:0,他引:3  
健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体的体育项目。练习者在明快的音乐节奏中进行全身各关节、各部位的节律运动,在欢乐的音乐旋律中健身、健心、美体。然而,我们在教学中有时会看到,一堂健美操课下来,教师噪子差不多都喊干了,结果学习效果还是不理想。其症结在于教师过多地侧重于使学生动作整齐统一和记忆动作的顺序上,于是一边放音乐一边叫口令,为了不出错,学生只能是机械地跟着教师口令走,在考试中也经常会出现音乐与动作不协调的情况,达不到好的教学效果。   根据笔者在十几年的健美操教学实践中的体会,对音乐的选择与教学过…  相似文献   

14.
通过对大学城十所高校中参加健美操选修课的学生的调查,了解他们参加健美操课的动机以及参加过程中的各种情况、建议、期望等等,得知学生对健美操的兴趣浓厚;认为健美操的实用性很强,适应现代社会生活的需要;对教师的素养、教学内容以及教学环境提出相应的建议。  相似文献   

15.
邓越  田茂莉 《精武》2013,(36):196-198
健美操是一项融体操、舞蹈、音乐为一体的追求人体健与美的运动项目。节奏是健美操运动中重要的组成部分,但在目前健美操的教学中,很多学生都缺乏对健美操音乐节奏感的训练,对音乐的理解和诠释能力普遍偏差,从而影响了健美操的教学效果。本文通过文献资料、问卷调查、数理统计等方法对健美操教学中可以讲解健美操运动的节奏和音乐节奏的构成,采用讲授法、手势训练法和击掌练习法、身体素质配乐练习来加强学生的节奏感的研究。可以让学生更好的理解、体会、诠释音乐,从而让音乐真正地融入到健美操之中,给健美操人们以最完美的感受,也使健美操课的教学质量得到进一步的提高。  相似文献   

16.
武术教学中,经常遇到转体180度的动作,使原来站在队前做示范动作的教师,随着学生体位的改变而离开学生的视线并落到队伍的后面。此时,学生不得不用力回头才能看清楚教师所做的示范动作;教师也不得不穿过队伍,跑到学生前面继续示范。这样,既浪费了教学时间,又破坏了教学节奏。采用“位置互换”法,可解决这一问题。具体做法:让学生向后转,背对教师(成为示范者),复习巩固前一段、前一节或该动作本身前部分动作的分解动作;教师则面对学生,站在队伍的后方或侧后方,形成示范者(教师)和练习者(学生)角色的“互换”。随着动作…  相似文献   

17.
健美操是融体操、舞蹈、音乐为一体,经过再创造,按照全面协调发展的要求,组编成操,在音乐的伴奏下,达到培养正确体态、塑造美的形体、陶冶美的情操的目的的运动项目,能满足当代女青年对健和美的追求.健美操进入高校课堂之后已成为深受广大女学生喜爱的热门课目,由于创编成套理想的健美操是一项较为复杂和具有难度的创造性劳动,不仅要有丰富的体育运动知识,而且还要有一定的音乐、舞蹈、美学知识,因此,通常只对体育专业的学生进行创编健美操的教学,而对非体育专业女生通常只教已有成套健美操,考核其掌握技能、技巧情况,由此存在学生久学不用容易忘记,或反复地重复固定的健美操会产生厌倦心理等.如果能够让学生掌握健美操编操技能,那么无论何时何地,她们都可以自编健美操进行锻炼,这无疑对学生走出校园后坚持终生体育锻炼有积极的促进作用,对培养学生的创新意识起到启迪作用.  相似文献   

18.
为进一步丰富健美操的教学方法和手段,提高教学质量,提高学生的学习兴趣和终身体育锻炼能力,通过文献资料法、归纳法等科研方法,并结合教学训练实践,就“异步”教学法的具体理论基础与特点及其在健美操教学中的作用一一阐述,为健美操教师在教学中提高理论作参考。  相似文献   

19.
拍节教学法应用于初级剑教学,丰富了传统的教学方法,使初级剑教学在原剑法步型有名称、进退方向有标准的基础上,形成了动作节奏有拍节的完整教学法,在多年的教学实践中取得了较好效果。 1.剑法、步法的拍节教学 拍节教学的第一步是使基本技术动作准确。规范、连贯。初级剑具有动作名称形象、准确的特点,每个动作名称均由四字组成,前两字为步法,后两宇为剑法。拍节教学是将动作的名称和动作的节拍结合起来。如初学剑法时,教师可按动作节拍喊“1、2、3、4”。本着方便记忆,区别剑法,快慢结合的原则,将剑法按拍节编成若干个小…  相似文献   

20.
程序教学法在普通高校体育课的应用与研究   总被引:4,自引:0,他引:4  
在普通高校体育课中的健美操课、排球课、太极拳课教学中进行了“程序教学法”的教学实验,结果表明:实验组成绩优于对照组而且有显著差异;实验组成绩趋于高分一端,从而对“学生成绩呈正态分布”的传统观点提出了挑战。应用程序教学法,能使不同层次的学生根据自己的实际情况学习适应自己水平的教材,能够充分发挥教师的指导作用与学生主体作用。有利于形成新的学生观和教学观。  相似文献   

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