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体育院校滑雪专业学生的身体素质训练 总被引：1，自引：1，他引：0
良好的身体素质是滑雪者从事滑雪运动的前提和保障,通过文献资料法和观察法,结合高山滑雪运动的特点指出身体素质对于专项技术学习是非常重要的,并总结出各素质的训练原则和方法。认为在教学训练中,要合理地安排一般身体素质训练和专项身体素质训练,选择身体素质训练手段应力求与滑雪技术动作形式和生物力学特征相适应,身体素质训练在整个训练中所占的比重,以及一般身体素质训练和专项身体素质训练的比例的确定要因时、因人而异。 相似文献
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采用文献资料法、问卷调查法、访谈法、数理统计法,以215名滑雪者为研究对象,探讨高山滑雪运动对滑雪者心理健康的影响。结果表明:高山滑雪运动具有提高滑雪者心理健康的作用,尤其有助于改善人的焦虑、抑郁、人际关系敏感和敌对症状;高山滑雪对不同性别滑雪者心理促进效益不同,更有利于男性爱好者心理效益的提高;具有积极运动习惯的滑雪者能够从滑雪中收获更大的心理效益。 相似文献
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随着大众滑雪的普及,滑雪者对滑雪鞋的功能提出了更高的要求,为满足消费者的需求,进行了电热碳纤维滑雪保温鞋的研制.以80C51单片机作为主控制芯片,采用DS18B20温度采集和继电器控制温度加热的技术手段,结合显示电路等其他辅助电路,实现了碳纤维滑雪保温鞋温度的智能控制.设计可以满足滑雪者自行设计温度、时间的需求,具有智能安全的特点.不仅创造了商品产业多元化发展的产业链,而且还可以使装备技术的使用者和产业者与跨学科技术融合,成为社会效益与经济效益的共赢者. 相似文献
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由于在足球教学训练当中辅助器材常常会被参与到其中来，因此本文通过文献资料法和自己在所接受的足球教学训练课中的亲身体会，对辅助器材在足球教学训练中合理运用进行了浅谈并提出了个人的一些看法，旨在提高足球教学质量完成教学训练目标。 相似文献
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栏架是一种最常见的教学器械，是跨栏项目必需的设备。连续跳栏架，栏架跳深是发展弹跳力常。用的有效手段，栏架作为一种辅助器材，被广泛运用于田径教学与训练中。 相似文献
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朱东 《上海体育学院学报》2004,28(3):57-61
阐释计算机辅助训练的内涵，根据武术套路运动的特点，将计算机辅助训练在武术套路运动中的应用划分为：计算机辅助训练计划的制定、训练专家在线解决训练难题、计算机仿真技术、计算机辅助动作分析、计算机辅助训练监控。 相似文献
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安全滑雪是影响滑雪运动普及和高校滑雪教学与滑雪场所声誉的重要问题。根据2011～2013年对东北地区部分滑雪场的跟踪调查,容易引发滑雪者运动损伤的主观因素为确实缺少基础理论、滑雪常识、生理感应、心理条件,客观因素为雪场人数众多、技术水平参差不齐、雪道坡度、雪板长度、滑雪时间等。提出滑雪者应适当地降低场地难度与选择适合的滑雪板,普及滑雪常识消除滑雪者的恐惧心理,滑雪前做好充分的准备活动积极预防运动损伤的发生;当滑雪者发生肢体损伤时应采取尽快将受伤人员撤离到安全地点及时施救与求救,受伤者采用平卧的体位,保持受伤者的体温等急救措施。 相似文献
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减少与预防吉林省大众滑雪者运动损伤,对促进吉林省大众滑雪运动的普及与发展具有重要的意义。采用分层随机方法选取吉林省8家滑雪场共计388名滑雪者进行调查,调查表明：吉林省大众滑雪者运动损伤的比率较高,高达26．29％,损伤部位主要集中在膝踝关节、腰背、小腿、肩关节、肘腕关节以及头颈部,运动损伤种类以关节韧带损伤、挫伤、擦伤和冻伤四类损伤比例较大;运动损伤的致伤原因分为生理因素、技术因素、外在环境因素和心理因素。针对滑雪者与滑雪场管理方,就如何预防和应对运动损伤提出相关建议。 相似文献
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在体育领域,计算机技术在各个行业所取得的成功已越来越得到广大体育教师及教练员的重视。我们知道高科技在运动教学训练领域中的介入,不仅把训练教学科学化提高到了崭新的阶段,也带来了竞技运动水平的快速提高。不失时机地把高科技成果应用到运动训练和体育教学,是现代体育教学和训练的发展方向。[1]而计算机辅助系统技术的出现,为体育朝着更快、更好的水平发展提供了有力的推动力。本文试图从计算机辅助系统的构成和特点及游泳教学和训练的特殊性等方面阐述,将计算机辅助系统技术等应用于游泳教学训练中对计算机辅助系统在游泳教学训练中应用的可行性进行了探讨与分析。 相似文献
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举重训练中,辅助练习很重要,它直接影响到运动员动作技术的规范化.通过分析借力推等举重辅助练习手段的训练价值以及运用,探讨在运用诸多辅助练习时应该注意的有关问题,以促进举重训练质量的不断提高. 相似文献
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近年来,在我国的篮球运动训练之中,传统的训练辅助技术和手段已经难以适应时代发展的需要,许多高强度、高技能的篮球运动训练科目,必须要借助一些技术性较强的训练辅助器材才能加以完成。而实践证明,训练辅助器材对于提升我国篮球运动员的体能、心理品质和技战术水平都起到了关键的作用。为促进我国体育事业的发展,本文对篮球训练辅助器材的应用必要性进行阐述,对在篮球实际训练过程中的重要作用进行了研究分析,最后,提出了切实有效的增加训练辅助器材应用效果的对策措施,以供大家参考借鉴。 相似文献
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辅助练习是体育教学和训练中为发展某一动作所需的身体素质的练习,或为达到积极性休息所采用的练习。长期以来,学校课余训练由于受训练周期和训练时间等因素的制约,训练中存在急于求成,不重视学生身体发展,内容方法单调等问题。尤其在田径项目的训练中,片面追求专项运动成绩,只嫌学生跑不快,跳不高,投不远,基础训练精细化程度不高,粗加工现象比较严重。 相似文献
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对花样滑冰运动项目增加辅助训练新内容的建议 总被引：1，自引：1，他引：0
传统的花样滑冰辅助训练内容枯燥又不十分科学,传统的身体素质训练手段与其他竞技项目十分接近,训练内容没有体现出花样滑冰运动其特点,且训练效果总是事倍功半。针对这一问题提出3点关于引进新的辅助训练内容：即a．在一般身体训练中引进健美操项目的练习;b：在舞蹈训练中引进现代舞和拉丁舞的练习;c．在舞蹈训练中使用节拍器,利用节拍器可根据需要调整的特点,训练运动员对各种节奏的掌握。这3种训练手段适合于花样滑冰项目的特点,对于提高运动员的体能、节奏感、表现力能起到极大的辅助作用。 相似文献
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根据在跨栏跑教学中学生对跨栏跑学习普遍存在的恐惧心理现象，作采用具有针对性的“软式跨栏架”的辅助教学法，结果表明，“软式跨栏架”教法能有效地克服跨栏跑教学过程中学生对跨栏跑存在的恐惧心理，提高学习兴趣和效率；有助于学生掌握跨栏跑技术和提高运动成绩。 相似文献
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<正>一、中长跑科学辅助训练研究的背景随着中长跑训练观念的不断更新,训练方法和手段也日益丰富,并向着训练的经济性、合理性、实效性发展。目前各学校中长跑辅助训练一般采用三种方式,即小腿绑沙袋跑、穿沙背心跑、牵引跑。其中,牵引跑的训练 相似文献
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弹力绳训练,是近些年来非常流行的拉伸训练方式。弹力绳原本只是普拉提健身中的辅助训练器材,但是伴随着拉伸训练体系的不断发展,弹力绳训练逐渐被推广,目前已经独树一帜,成为职业体育运动员进行拉伸训练不可忽略的重要环节。现在,我们以基里连科为例,向大家简单介绍一下弹力绳辅助训练。 相似文献
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随着滑雪体育休闲旅游的日益升温,参与的人数和损伤人数均呈上升趋势,大众滑雪者意外伤害事故的不断发生,使旅游安全成为滑雪产业发展的制约因素。通过文献资料法、问卷调查法、实地考察法、数理统计分析法等分析大众滑雪运动损伤的原因。结果表明:每个滑雪场所都会发生大众滑雪者人群的安全事故,自我防范意识较差、思想上对运动损伤不够重视是诱发意外事故的主要原因;意外伤害事故所引发的滑雪安全问题,会导致游客对滑雪丧失兴趣,降低滑雪爱好者的滑雪旅游出行率,滑雪安全问题会对滑雪休闲旅游产业链条的发展产生不良影响。滑雪场所要加强安全意识,建立自己的滑雪俱乐部或与上述滑雪俱乐部合作,积极引导与组织大众滑雪者参与滑雪运动,提高大众滑雪的安全度;滑雪爱好者应增强预防观念,提高个人保护能力,提高个人技术,从而避免或减少大众滑雪者事故的发生。 相似文献
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本文基于80C51单片机设计了一款智能滑雪鞋。以80C51单片机作为主控制芯片,采用DS18B20温度采集和继电器控制温度加热的技术手段,结合显示电路等其它辅助电路,实现了碳纤维滑雪保温鞋温度的智能控制,该设计可以满足滑雪者自行设计温度、时间的需求,具有智能安全的特点。 相似文献