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1.
打练门球时常想:为什么击球效率不高且用时长?追其原因是:站位前按要求先从离自球一米之遥看去,易看清自球与目标之间的这条直线,但是,当你走近自球时,这条直线模糊了,难站正位;放槌头于自球之后再观察,由于观察点多了,有顾此失彼的感觉,并且槌头后端离人身体更近,距目标更远,很难一眼看清四点是否同在一条直线上。适当增加身体与槌头后端的距离,是瞄准的关键。使槌头后端离身体远点,将球槌置于自球与目标两点连线之上。其具体做法:在站正位的基础上,放槌头时两手已握好球杆放  相似文献   

2.
门球中的远射球是一项高精技术,对如何提高远射的成功率谈几点体会:一、瞄准要“精”。这是基础。瞄准时可采取“一眼看通”的方法,在自球后站好位。即双脚平分跨自、他球连线,脚尖平行,距自球约30厘米,身躯直立,鼻子对准自球和目标球,这样站位等于站成同一方向的两个等腰三角形。然后手持球槌着地于自球后3-5厘米。利用槌头中心线的标记对准自球中心点,这样就使槌头中心线、自球和目标球的中心连线,自然地融合在一起,从而准确地落实“四点一线”的瞄准要求。二、击点要“准”。这是关键。一系列的击球操作都要服务于“击球那一瞬间务必要击…  相似文献   

3.
闪击带球是门球比赛中经常运用的一种重要的击球技术。我在练球中摸索出一种看槌头瞄准的闪带方法,现介绍如下。一、纵向瞄准法撞击对方球后,等球停稳捡起他球,对着自球与闪带的目标球纵向瞄出一条中心连线,然后把槌头笔直放在距自球30厘米的中心连线上并保持槌头不能再移位。这时,用左脚踩自球与中心连线呈45°角。放置他球时要看准、槌头前端、后端和自球这三个点相连的中心线,再把他球放在这条中心线上,然后撤杆击球,撤杆时一定要保持槌头与中心连线和击球点相吻合。撤杆的距离视目标球的远近而定,但尽量撤得近一些,以保持击球的稳定性和…  相似文献   

4.
"槌头标尺瞄准闪带法",从长、宽、高三维空间构思,以点、线结合的"标尺"瞄准,此法便于操作,闪带球准确率较高,有一定的科学性、实用性及可操作性。本人对此有所领悟,简述如下,以飨读者。一、姿势闪带姿势与一般下蹲低位闪带基本相同。左脚踩自、他球与目标球连线成"丁"字型,屈膝弯腰下蹲,左手自然下垂,右手握杆,距槌头约15厘米。使槌柄轻贴靠于左上臂之处,与双  相似文献   

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瞄准是初学门球首先要解决的一个问题。一般讲撞球瞄准都采用四点一线的瞄准方法。这种瞄准方法的要领是目标中心点、自球中心点、槌头前端和槌头后  相似文献   

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击球秘诀     
要做到击球命中率高,必须做到三个字:精、稳、正。精:即瞄准要精确,要做到瞄准精确,就要牢记瞄准的程序:首先,从目标瞄向自球,而后在自球后35- 40厘米处站正位——两脚与自球成等腰三角形;然后, 将槌头放到自球后5-8厘米处,眼睛从槌柄顶站中心,瞄向槌头前端中心、自球中心、目标中心,形成四点一线; 最后,先将球柄轻推向后拉(槌头不动),以免影响视  相似文献   

7.
我经过几年的练习,掌握了一种打法,叫”六点一线瞄准法”。下面就简要的介绍一下,供球友们参考。具体操作程序是:站好位后,开始瞄准。视线从他球开始,他球、自球、槌头前端中心点、槌柄中心点、槌头后端中心点、五点形成一条直  相似文献   

8.
远撞是指在10米左右的远距离撞击。远撞是对垒进攻的重要战术手段。在紧要关头,一次成功的远撞,命中要害,就会扩大战果,扭转战机。怎样打好远撞?这要掌握好远撞的三个要素:瞄好准,起好杆,用好力。瞄好准瞄准是撞准的前提。瞄准要严密精细,不能粗略地看一下大概方向。必须是自球的中心点、目标球的中心点、槌头和槌尾的中心点,四点构成一条直线。稍有歪  相似文献   

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一、对准目标,站好位:无论是进门和撞击他球,对准目标站好位是先决条件。首先要从远离自球瞄准目标和自球,然后对着自球边走边找好自球与目标球的直线点,逐步走到需要击打自球的站位点,两脚两肩成平行站好位。二、掌握要领,握好杆:握杆有高握杆和低握杆两种,可根据自己的身高和习惯选择,高握杆姿势优美,视线好。但击球时如不注意槌头容易晃动造成击球不准。低握杆视线差不利于瞄准,但出杆较稳。不管哪种握杆方式其要领是两臂都要与身体夹紧,两手握柄的距离不能太远,利用手腕的力要均匀,亦可用左手握稳球柄,右手手腕用力。三、瞄准关键,讲科…  相似文献   

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近距离薄擦边球之威力,不亚于双杆球。因此,擦边球技术是门球球员必须掌握的一项重要技术。近距离(自球与他球距离小于50厘米)的薄擦边球有各种打法。笔者采用槌边对球边球边瞄准法打薄擦边球,经过长时间实践,效果很好。现推荐给球友,不妨一试。本法的具体操作是:用槌头边缘对准自球与他球的边缘,使其成为一线,根据预定目标(球、门、柱、位)的距离,再用适当的力度将自球沿槌头轴向(击球方向线)击出,如图A所示。本法的擦球厚度即吃球量控制为0,主要用于打近似直线的双杆球以及需要薄擦边过门的双杆球。因为即便擦空仍能撞击后球或直接过门而…  相似文献   

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打擦边球是门球击球员最需熟练的击球技巧之一。由于其允许误差小,技术上要求高,难度较大。薄擦距离一米以上的球似乎更难一些。球员们常相互传授“先正描,后移槌尾”的方法打擦边,只是槌尾(槌头后端)的移动距离较难掌握。其实,这个距离是可以量化的。(见右图)。图中,自球中心点O,他球中心点B,槌尾中心点A。AB为正描线,CD是移动槌尾后形成的击球线,两线经O点交叉构成两个相似三角形,即△AOC和△BOD。相似三角形的性质是对应角相等,对应边成比例。即BO∶AO=BD∶AC。BO是自球至他球的距离。AO是槌尾距自球中心的距离(一般为40厘米…  相似文献   

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关于闪击球的姿势与基本打法,不再赘述,本文重点谈闪击方式与应用技术。一、闪击方式1、正放正打:自球、他球球心连线与踩球脚垂直,槌头中心线与击球方向线重合,这是常用的闪击打法,如闪送球过门、闪带球、闪撞柱、闪送位等多数是用正放正打法。2、正放斜打:自他球中心连线与踩球脚垂直,槌头中心线明显与瞄准方向线有角度。这种方法多用于躲开障碍物(门柱、终点柱、他球),闪送己方球过门、撞柱或闪带对方边线球等,如在自球近处瞄准方向线上另一他球,用正打方法容易使槌头触及该球造成触球犯规,采用斜打较好,能避免触球犯规。只要将被闪击的…  相似文献   

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擦边球是门球比赛中最常用的一种打法。如果运用的好,其威力不亚于双杆球。近距离打擦边球,可以用3厘米擦球法,较远点可用打半球方法。如果目标球距自球在3米左右,则再按以上两种方法打这么远距离的擦边球,就不容易了。怎样才能简捷灵活的打好远距离擦边球?我通过几年的潜心专研,精心反复练习,得出了一个比较简便、效果较好的方法。其打法是在正确的站位,准确的瞄准,规范击球的前提下瞄准后,将槌尾(槌头后端)向反方向微移即可。为了方便好记,我把具体操作方法编成“顺口溜”,供大家参考。四点一线要对齐,槌头稍微反向移,掌握力度放心打,分球…  相似文献   

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所谓擦顶球,是指槌头击打自球,使自球从地面跳起来擦击他球顶部而过。落地之后继续直线前进,从而使自球到达预定的目标处,进行攻击对方球的一种特殊球技。要打好擦顶球必须掌握好基本原理和技术要领。  相似文献   

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立面瞄准法     
此法与四点一线瞄准法的不同仅为:瞄准时,当视线通过槌头的前端中点,沿槌头的中线向后端中点延伸,到达球柄的前面中点时停住,不再向后,而是沿球柄的前面中线向上。向上的长度视目标的远近和个人的习惯而定。比如目标距自球4米向上30~40厘米即可。接下来的操作是,以球柄  相似文献   

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静贴腕击球法是集静棒、贴脚、腕力这三种击球法的优点于一体的击球法。静棒击球是槌头前端面直接向前击打自球击点,没有后拉动作,它减少了槌头先后拉、再前冲容易出现的摆动。贴脚击球是击球员左脚前伸,使槌头外侧微贴左脚内侧前部凸出部位,并使槌头前、后端面准确地放在四点一线的瞄准线上,形成正确的击球轨道,这样有助于防止击偏的问题。腕力击球是击球员的两个大臂夹紧胳肢身躯,小臂贴紧前腹部,使大臂固定不动,小臂相对固定,只用手腕力量击球,以减少槌头前冲时的晃动,提高击球精度。将静棒、贴脚和腕力三种击球法的长处合而为一地加以熟练掌握,是对原有击球法的改进和完善,击球效果会明显提高。在掌握这一击球法时要注意三点:  相似文献   

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在门球比赛中,往往会遇到如下的情况:在杆球与右斜前方两个球(两球或密贴或相距1~2厘米)相距20厘米左右,按常规正击自球去撞击右斜前方两个目标球肯定没有双杆球。笔者在长期实践中,摸索出一种巧打双杆球的方法,供球友们参考。其方法是:两手稳握球杆,将槌头悬空离地面3.7厘米左右(球的半径),槌头侧面离自球10厘米左右,槌头端面平面和自球被击点相切,两臂从左向右摆杆,槌头端面接触自球时是一种由左向右的撞击力。这样,自球成侧旋式向前运动,往往在侧旋运动中先后撞上了两个目标球。这样就巧打成了双杆球,如两个目标球在自球的左斜前方,则悬杆、摆杆改变方向即可。打这种技巧球要特别注意的是,摆杆力量要合适,使自球在侧旋运动中一定要撞击上目标球,即使没打上双杆球,也要撞  相似文献   

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擦边奔袭是门球竞赛中经常使用的隐蔽性好、突发性强、杀伤力大的一种攻击战法。打好擦边球的要领可归纳为四句话:瞄准快中细,调好球槌距,牢记看击点,切忌猛加力。此法仅适用于直立站位,高杆贴脚,手握柄尾,腕力为主的打法。一、瞄准快中细采用假设目标法,即选靶球一侧大约2.5厘米处作为瞄准点进行粗略瞄准。具体操作分为四步:1、边走边看线:在走向自球的同时找准自球中心正对瞄准点的那条  相似文献   

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在学习运用槌头标尺瞄准闪带法过程中,受该闪带法的启发,改用杆柄直接放在踩球的脚面上边,将自他球与目标串成一线(如图所示)进行瞄准、闪带,大大提高了击中目标的准确率。实践证明,用杆柄瞄准闪带法进行闪带的优点:一、简便。当踩好球后,用杆柄做瞄准具,往脚面上一放,即可进  相似文献   

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五方,即球距、槌距、纠偏、提杆、直摆。球距:他球(目标)离自球的距离,简称球距,1米、2米……不同的球距,采用不同的槌距。槌距:球槌击球面离自球的距离,简称槌距,从6厘米开始,球距每增加1米,球槌向后增加1厘米……以此类推(解决力度)。纠偏:首先要明确,自身击球的偏差,依据握杆手和用力为主的手来确定,握杆左手在下或左手在上用力为主时(向右偏)瞄准时稍向左,握杆右手在下或右手在上用力为主时(向左偏)瞄准时稍向右。(注:自球距他球(目标)距离近时少纠偏,距离远时多纠偏。)此外,  相似文献   

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