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跆拳道运动在国际上的发展十分迅速 ,水平越来越高 ,对抗越来越激烈。要在国际大赛上取得优异成绩 ,对运动员的竞技能力的要求越来越高。本文拟分析跆拳道运动员参加比赛的竞技能力发挥的程度及其特点的变化 ,总结高水平跆拳道运动员竞技能力发展趋势 ,提出跆拳道竞技能力发展的对策。1 当前跆拳道优秀选手竞技能力的发展趋势1 1 当前跆拳道优秀运动员竞技能力发展主要特点1 1 1 整体竞技能力全面均衡的发展根据日本根本勇的“水桶理论”—构成总体竞技能力的基本结构 ,如 :技能、体能、心理等多方面决定要素中某一要素偏低则会限制其总体竞技能力。随着跆拳道运动竞技水平的不断提高 ,竞争的不断激烈 ,优秀跆拳道选手大多向着“全面性”的方向发展。通过各种竞技能力相对平衡的发展 ,注意弥补整体能力中的薄弱环节 ,从而形成高度的竞技能力。这一现象在跆拳道世界大赛中可以清楚地看出。因此跆拳道优秀选手竞技能力全面均衡发展 ,是当前跆拳道运动的重要特点。1 1 2 大力发展局部竞技能力运动员所掌握的独特的克敌致胜成功率很高的技术、战术对比赛的胜负常常产生重要的影响。因此 ,优秀运动员在全面发展的同时 ,还特别注意建立自己的特长和绝招。如我国... 相似文献
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邱共钲。台湾地区跆拳道金牌教练;2004年雅典奥运会率台湾跆拳道队获得2枚奥运会金牌。作为优秀跆拳道教练,其训练理念、方法值得我们借鉴。
跆拳道项目属于技能主导类格斗性项群,其技术动作结构具有变异组合多元特点,是以大肌肉的离心运动为主的开放性竞技运动。体能是技术的基础,跆拳道运动员只有具备良好的体能,才能提升技术水准,发挥最大竞技能力。跆拳道比赛的时间约8-10min;依比赛获胜特性,运动员需具备特定的力量及瞬间攻击能力。因此,跆拳道运动员的能量供应是60％-70％无氧（ATP、ATP-PC及乳酸La）和30％-40％有氧的混合性能量代谢系统。笔者从事跆拳道训练工作多年,培养出2位奥运会冠军。现依据跆拳道竞技比赛攻防态势、训练周期、所动员的肌群等,论述台湾地区优秀跆拳道运动员的专项体能训练。 相似文献
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本文以1996年、1998年和2003年跆拳道竞赛规则和国家跆拳道队运动员30名、全国跆拳道教练员、裁判员共40名为调查研究对象,采用文献资料、问卷调查等方法,对竞技跆拳道规则称重时间的改变对队比赛的影响进行研究分析,得出:1、称重时间的改变给教练员、运动员提出新的要求:快速升降体重及营养恢复;2、称量体重的时间的改变使比赛更加人性化,给运动员创造更加公平的竞争平台,充分发挥运动员的技战述水平。 相似文献
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<正>跆拳道是一项深受广大群众欢迎的格斗运动,吸引了大量的青少年参与。然而,跆拳道还是一种高强度的运动项目,对运动员的身体素质要求较高。为了能够在比赛中取得好的成绩,青少年跆拳道运动员需要具备速度、柔韧性、力量和耐力等方面较高的素质。因此,为了提高青少年跆拳道运动员的竞技水平,青少年跆拳道体能强化训练应运而生。 相似文献
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跆拳道运动是奥运比赛项目，近年来在我国得到重视和普及，国内跆拳道竞技水平和比赛成绩不断提高，同时涌现了一批优秀运动员。本文通过对全国冠军赛的有关数据进行统计分析，目的是总结运动员在比赛中不同回合的战术应用，为运动员的训练和比赛提供科学依据，促进跆拳道项目的科学化训练，争取在2008年奥运会上获得优异成绩。 相似文献
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跆拳道运动被列为奥运会正式比赛项目后,其自身的体育价值已经被无限延伸,成为武道项目中一支冉冉升起的新星。跆拳道技术的发展和演变过程与其比赛规则是密切相关的,其竞技比赛规则的修改与变动,使得跆拳道技术的发展也在不断的演变,本研究对跆拳道运动竞赛规则的变化做出整理归纳,采用文献资料法、数理统计法、专家访谈法、逻辑分析法,拟提出跆拳道的比赛规则变化对竞技技术演变的影响,研究结果表明：跆拳道规则的改动使比赛中运动员得分技术、攻防节奏、犯规性质发生改变,规则中击打得分位置的修改,导致攻击部位由平面变为立体。新规则比赛时间、场地的改变使比赛中攻防密度、强度增大,对跆拳道运动员的体能提出新的要求,使跆拳道运动的体能模式演变为以无氧代谢为特征的大强度运动。新规则的使用解决了部分裁判争议问题,增加了跆拳道比赛的公平性。 相似文献
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本通过对竞技跆拳道运动员人体重心的分析，提出人体重心在竞技跆拳道比赛与训练中的重要性，供跆拳道界的朋友共同学习。 相似文献
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张江龙 《中华武术(研究)》2012,(12):56-60
核心竞技能力是运动员整体竞技能力中对运动员竞技水平起决定性作用的子竞技能力,随着竞技水平的不断提高及竞赛规则的不断变更,竞技跆拳道的核心竞技能力也发生了转变,该文通过对跆拳道运动项目特征的分析研究,确定了跆拳道运动项目核心竞技能力的构成要素,并提出相应的制胜对策,以期为广大竞技跆拳道教练员及运动员的训练提供理论参考。 相似文献
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竞技跆拳道项目今后想要在众多体育项目中生存下来并得到良好的发展,那么就需要在该项运动中使用电子护具。在近几年来,裁判员、运动员以及教练员三者也开始认可在不同规模的竞技跆拳道比赛中开始使用新规则与电子护具。本文在此背景夏,对新规则下的电子护具对使用竞技跆拳道技术的影响进行了研究。 相似文献
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通过对2017年13届全运会跆拳道项目女子比赛进行录像统计,分析当下跆拳道女子运动员技术运用特征.旨在为竞技跆拳道运动的发展提供理论借鉴.结果显示:在新规则的背景下跆拳道女子运动员进攻战术运用较多,其中高位横踢、下劈技术成为比赛胜负的关键,转身动作成为中小级别击头技术的增长点,但女子大级别在高位技术和高难度动作的运用和得分率有待于提高. 相似文献
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我国跆拳道运动水平快速提高的同时,影响跆拳道运动员竞技水平提高的因素也值得我们重视。本文结合跆拳道运动特点,通过文献调研和对有关跆拳道专家进行访谈交流、探讨,认为技能、智能、体能、心理素质、教练员水平成为影响跆拳道运动员竞技水平的主要因素,从而使从事跆拳道项目的教练员能进行科学的、有针对性的训练,减少可人为控制因素的影响,逐步提高运动员竞技水平。 相似文献
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跆拳道规则变化对比赛的若干影响研究 总被引：5，自引：0，他引：5
跆拳道是发源于朝鲜半岛的武道运动,从走上竞技体育舞台开始,就十分注重按照竞技体育特点对自身加以不断改进和完善。竞赛规则的合理改进是竞技体育项目完善的特征之一。跆拳道规则自1973年第一稿出台后,在30年竞技比赛实践中,较大幅度修改达10次之多。规则的完善促进了该项目在世界竞技体育领域的发展。研究现行《跆拳道竞赛规则》特点及其规则变化对比赛的影响,有益于教练员和运动员深入理解跆拳道项目,尽快适应现行规则,使训练方法手段有更强的针对性。 相似文献
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<正>跆拳道是一项强调速度、力量和技巧的运动。身体协调能力是指身体各部位在运动中保持协调和平衡的一种能力,它是跆拳道运动员在比赛中发挥技术、战术和心理素质的基础。在跆拳道比赛中,运动员需要快速、准确地做出各种技术动作,如踢、拳、肘、膝,同时需要灵活应对对手的攻击和防守。因此,培养运动员的身体协调能力对于提高他们的竞技水平和比赛成绩具有重要意义。此外,身体协调能力也是运动员在日常生活中保持健康和预防运动损伤的关键因素,通过加强对身体协调能力的训练,能降低运动损伤风险,优化运动员的运动表现。 相似文献
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跆拳道是一项高强度的运动,它不仅要求运动员具备出色的技巧,而且要求他们具备强大的核心力量。核心力量是指腹部、背部和脊柱部位的力量,它们是支撑身体动作的基础。跆拳道比赛中,核心力量将影响运动员的攻防转换、动作速度和稳定平衡能力。因此,核心力量训练对于提高跆拳道运动员的竞技水平具有重要意义。文章探讨了跆拳道的核心力量训练技巧,以期为教练员和运动员提供有益的训练方法和思路。 相似文献
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对第六届城市运动会跆拳道决赛阶段的比赛进行现场观察，发现：我国跆拳道项目后备人才的储备地域分布广泛，运动员的整体竞技能力较为接近，苗子队员的技战术水平突出，竞技比赛“软件”过硬的可喜局面。但也显现出，我国青少年跆拳道运动员在比赛对抗中，右实战势的作战能力不足，技战术应用的多样性和平衡性仍需提高与强化。 相似文献
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核心力量的训练理念已开始引起竞技格斗对抗项目的重视,而对我国竞技跆拳道运动核心力量训练的研究很少。因此,本文尝试性的将核心力量训练理论引到跆拳道专项力量训练中。通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、数理统计法和实验法,以武汉体育学院竞技学院跆拳道专业队一级以上水平共16名男子跆拳道运动员为实验对象,经过为期12周的核心力量训练,对竞技跆拳道运动员运动素质能力的影响进行实验研究和分析,通过对实验组和对照组的跟踪训练和测试,控制实验条件,对反映竞技跆拳道运动员运动素质能力的6项指标进行测试,得出数据并进行统计分析。 相似文献
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张丹 《徐州教育学院学报》2006,21(3):142-144
跆拳道运动的反应能力,就是指跆拳道运动员受到外界刺激后,中枢神经系统本能的条件反射所引起的有意识的应答刺激行为。这种神经反射的行为速度的快慢,是跆拳道运动竞技比赛成败的关键。文章归纳了反应的类型,分析了影响反应能力的因素,提出了培养反应能力的方法及应注意的问题。 相似文献
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