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<正>跆拳道比赛对运动员的身体素质要求较高,良好的身体素质可以使运动员在比赛中保持体力,做出的击打动作也会更加有力。所以,青少年跆拳道教学必须注重对身体素质的培养,以有效提高青少年的跆拳道技术。1体能训练的意义跆拳道选手的竞赛能力主要表现在技术动作、速度和力量上。在日常训练中,体能训练是提高运动员技术水平的关键。体能训练的意义在于：第一, 相似文献
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跆拳道比赛竞争激烈,对抗性强,不仅是比技术,比战术,也是比体力,比意志.要打完一场三局的比赛,运动员必须具备良好的体能,尤其是体力.运动员专项耐力水平的高低,对其能否取得比赛的最后胜利起着重要作用.本试图运用运动生理,运动生化等学科的理论,对天鹰武术学校部分跆拳道运动员训练后即刻心率及血乳酸的测试结果进行分析,探讨跆拳道项目的专项耐力特点及其训练方法,为跆拳道运动训练提供参考依据. 相似文献
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跆拳道是一项对抗性很强的运动项目,不仅是身体技术的较量,更是智与谋的较量,随着跆拳道比赛水平的飞速发展,比赛越来越激烈,要夺取比赛的胜利,除了要求运动员有充沛的体力,高超的技术和战术意识外,还要求运动员学会"斗智",在合 相似文献
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采用数理统计等方法对伦敦奥运会女子跆拳道赛事的76场比赛录像进行统计分析。研究表明:世界优秀跆拳道运动员在比赛中主要采用4种技术动作,其中横踢仍然是核心技术和比赛得分的主要手段,其使用率占80%;运动员在能力均衡的情况下,正确的分配体能、合理运用技术就显得至关重要;跆拳道运动员防守意识有待提高。分析结果有利于了解国际赛事中跆拳道运动技战术发展趋势,使我国跆拳道有效性的训练更具有针对性。 相似文献
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在运动竞赛中运动员要正常发挥自己的体力与技术,获得良好成绩,就需要考虑如何运用战术。在比赛中,我们往往可以看到几个实力接近的运动员,谁能运用好战术,谁就能获胜。尤其在训练水平较高的优秀运动员中,这种情况更为明显。战术是指在竞赛过程中运用的策略,可以把它理解为体力分配和心理攻势的结合。要使比赛获得成功,除合理分配体力外,如何根据敌我双方的特点,运用心理因素制定合理的战术是十分重要的。游泳比赛中无论采用什么战术,都包括技术策略和心理策略两个方面。本文试对游泳比赛中常见的战 相似文献
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跆拳道运动是奥运比赛项目，近年来在我国得到重视和普及，国内跆拳道竞技水平和比赛成绩不断提高，同时涌现了一批优秀运动员。本文通过对全国冠军赛的有关数据进行统计分析，目的是总结运动员在比赛中不同回合的战术应用，为运动员的训练和比赛提供科学依据，促进跆拳道项目的科学化训练，争取在2008年奥运会上获得优异成绩。 相似文献
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假动作在跆拳道比赛中运用的调查与分析 总被引：1，自引：0，他引：1
随着跆拳道运动成为奥运会的比赛项目及各国对跆拳道技术、战术的研究的不断深入,运动员经常在比赛中运用假动作战术欺骗和扰乱对手给自己创造有利时机,为最终获得比赛胜利创造条件。文章对参加“2005年全国大学生跆拳道锦标赛”半决赛、决赛的运动员运用假动作的技战术情况进行统计与分析,认为假动作对跆拳道比赛的胜负起着重要的作用,应引起教练员的重视。 相似文献
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随着跆拳道运动成为奥运会的比赛项目及各国对跆拳道技术、战术的研究的不断深入,运动员经常在比赛中运用假动作战术欺骗和扰乱对手给自己创造有利时机,为最终获得比赛的胜利创造条件。文章对参加＂2010年全国大学生跆拳道锦标赛＂半决赛、决赛的运动员运用假动作的技战术情况进行统计与分析,认为假动作对跆拳道比赛的胜负起着重要的作用,应引起教练员的重视。 相似文献
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跆拳道比赛节奏是指在跆拳道的实战比赛中,运动员的动作与动作之间、组合动作与组合动作之间的时间间隔关系。在跆拳道比赛中,运动员的比赛节奏是影响运动员技术使用效率高低的重要因素之一。由于节奏不具有空间特性,只具有时间特性,所以一般容易被运动员和教练员忽视。 相似文献
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通过全程录像回放统计,对2012年伦敦奥运会男子跆拳道运动员技术统计与分析依运动员各种类型的腿法和得分方式进行统计分析。结果表明,在各项基本技术运用中,横踢仍然是核心技术和比赛得分的主要手段,其使用率均占50％以上;后踢、旋风踢和后旋踢虽然在比赛中的总比重相对较小,但是实际的得分效果也相当显著,3局比赛中,运动员应根据对手的不同情况安排战术和体力分配。 相似文献
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<正>跆拳道是一项强调速度、力量和技巧的运动。身体协调能力是指身体各部位在运动中保持协调和平衡的一种能力,它是跆拳道运动员在比赛中发挥技术、战术和心理素质的基础。在跆拳道比赛中,运动员需要快速、准确地做出各种技术动作,如踢、拳、肘、膝,同时需要灵活应对对手的攻击和防守。因此,培养运动员的身体协调能力对于提高他们的竞技水平和比赛成绩具有重要意义。此外,身体协调能力也是运动员在日常生活中保持健康和预防运动损伤的关键因素,通过加强对身体协调能力的训练,能降低运动损伤风险,优化运动员的运动表现。 相似文献
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竞赛是检验青少年跆拳道运动员训练成果的重要手段,作为我国跆拳道项目的储备人才,青少年运动员参与比赛训练对项目的影响深远,跆拳道项目的后备人才培养是需要社会各界关注的,也是竞技体育项目持续发展的保障和前提。因此,该文围绕我国跆拳道项目青少年竞赛展开研究和分析,结合项目特征,梳理我国青少年运动员比赛中的现实问题,阐述和探究我国跆拳道青少年运动员竞赛和发展的优化策略,以期为项目的进一步发展提供参考。 相似文献
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在跆拳道比赛中要求运动员有良好的技术和身体素质，而战术的灵活运用则是取得胜负的关键。本文通过对跆拳道运动员的战术分析，认为跆拳道战术在比赛中的运用是至关重要的。 相似文献
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<正>跆拳道是一项深受广大群众欢迎的格斗运动,吸引了大量的青少年参与。然而,跆拳道还是一种高强度的运动项目,对运动员的身体素质要求较高。为了能够在比赛中取得好的成绩,青少年跆拳道运动员需要具备速度、柔韧性、力量和耐力等方面较高的素质。因此,为了提高青少年跆拳道运动员的竞技水平,青少年跆拳道体能强化训练应运而生。 相似文献
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《西安体育学院学报》2016,(5)
跆拳道比赛随着竞赛规则的修订而日趋激烈,高得分的设置增加了比分落后运动员追分的可能性,前2局比分落后并在第3局能够成功追分的跆拳道运动员在技战术的应用上具有特点。使用文献资料、录像观察、专家访谈等科研方法对2013—2014年跆拳道国际比赛中10场第3局成功完成追分的典型战例中追分运动员的技战术应用情况进行分析,旨在揭示其在该阶段技战术的应用特征。结果发现:(1)优秀跆拳道运动员在比分落后的追分阶段能够保持不减弱击腹技术的基础上增加高位击头技术的使用,并做到虚实有序地运用多种进攻技术;(2)战术安排合理且目的明确,加强直接进攻和连续进攻的应用并配合间接进攻起到了不错的效果;(3)对自己体能状况有着充分的认识,能够合理安排对抗和非对抗时间的转换,以获得体能的有效调节。技战术和体能的准确掌控推动着优秀跆拳道运动员在比赛第3局成功追分的实现。 相似文献
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高秀明 《武汉体育学院学报》2010,44(8)
以陈中、罗微为研究对象,分析她们参加第27、28届奥运会跆拳道比赛中的技术使用情况,结果显示前腿横踢技术是在比赛中使用次数最多和使用率最高的技术.分析认为,掌握好前腿横踢技术的运用对运动员在跆拳道比赛中获得优异成绩起着至关重要的作用. 相似文献
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跆拳道运动对于运动员的体能提出了较高的要求,若运动员的体能不足就很难获得好的比赛成绩,甚至会对运动员对跆拳道的喜爱与学习产生较大的影响。因此,在青少年跆拳道教学中应注重体能训练,并且在训练时要将训练要点传授给青少年,进而能够让青少年的体能训练达到事半功倍的效果。 相似文献
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侧踢是跆拳道重要的技术动作之一。通过文献资料法、专家访谈法、录像观察法、数理统计法等方法,对第12届全运会跆拳道男子68公斤级选手比赛中侧踢技术运用进行分析,并就比赛中如何合理的运用侧踢技术,如何开展侧踢技术训练提出了自己的见解,为跆拳道运动员训练和比赛提供理论参考。 相似文献
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跆拳道是一项高强度、高速度、高技巧的格斗运动,要求运动员具备出色的身体素质和技术水平。然而,随着跆拳道运动的不断发展,比赛中的竞争也越来越激烈,传统的力量训练方法已经无法满足跆拳道运动员的需求。文章旨在探讨跆拳道运动员核心力量训练的技巧,以提高运动员的核心力量水平,为运动员在比赛中取得更好的成绩奠定坚实的基础。 相似文献