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以实时心率为评价手段探讨排球课准备活动的合理性 总被引：1，自引：0，他引：1
李玲军 《湖北广播电视大学学报》2009,29(5):148-149
准备活动是体育教学中必不可少的重要环节,正确地认识准备活动的作用,有效地选择准备活动的内容与组织形式,合理地安排好准备活动的时间、负荷,是体育教学中应重视的问题对于学校排球课教学而言,带球类准备活动符合排球课准备活动的身体机能要求,同时,适当增加游戏能增加学生的兴趣以及调动活动积极性,并且能集中注意力。二者结合,是较为合理的学校排球课准备活动。 相似文献
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<正>体育课教学伊始,进行必要的准备活动是体育课堂教学的必备步骤,既可以帮助学生在准备活动中放松身心,舒展肌肉,避免不必要的身体伤害,还可以引导学生在准备活动中为即将进行的新授要领打基础。但在实践中,很多教师并不重视新授前的准备活动,常常以枯燥而乏味的跑步贯穿整个教学,使得学生怨声载道,从 相似文献
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在小学体育课教学中,做好准备活动,是为课的基本部份教学作好身体与心理的准备。准备活动的内容通常分两个部份:一般性准备活动。主要是促进身体的全面发展,培养正确的身体姿势,使全身的关节,肌肉得到活动;专门性准备活 相似文献
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《华夏少年(简快作文 )》2016,(4)
<正>体育游戏是初中体育教学中不可缺少的组成部分,是身体锻炼的基本手段。它以特有的趣味性、娱乐性及竞争性,深受学生喜爱,把每个学生都吸引到体育课堂上来,激发学生的学习热情,促使学生积极主动地参与体育教学活动。其优势是:(1)体育游戏可以运用到准备活动当中。准备活动是为了激发学生的学习兴趣,使学生充分活动开身体,进入良好的教学准备状态。(2)体育游戏可以在基本技术教学中得到运用。与基本技术相结合的体育游 相似文献
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所有体育工作者都知道,准备活动是体育教学的重要环节之一。体育课准备活动是迅速地将学生组织起来,集中精神和注意力、明确教学目标与要求、组织全体学生充分做好活动,使身体各主要肌肉群、关节、韧带得到充分活动,使各器官系统机能迅速地进入工作状态,帮助学生以饱满的 相似文献
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充分进行课前准备活动,对于优化体育课堂教学,提高学生运动水平有着很大的作用。但是,在我们的平时体育教学中,学生对体育课前的准备活动没有兴趣,表现得非常懒散,动作不到位、不规范,甚至当教师不注意的时候,就不做了。学生暴露出的这一现象,其原因一是学生的认识不够,觉得课前的准备活动可有可无,平时自己运动时没有准备活动,感觉很好。所以,在部分学生看来,课前准备活动就是形式主义;其次,教师在预设准备活动时,只是按照自己的思维标尺,为学生设置准备动作,但是 相似文献
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李波 《中国教育发展研究杂志》2009,6(10):163-164
中学体育课准备活动的目的是通过各种训练,提高人体中枢神经系统的兴奋性,使它达到适宜的水平,加强各种器官的活动,克服各种技能活动的惰性,为课的主要内容做好机能上的准备。中学体育课的作用在于使身体发热,使身体机能逐渐调动到工作状态,充分活动身体的各个部位和关节,预防运动损伤的发生。对于体育课中的准备活动,中学体育教师一般都比较重视,但在实际教学运用中也还存在着一些问题。本文试对中学体育课准备活动中存在的几个问题进行分析. 相似文献
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云彩霞 《中国教育研究与创新》2005,2(12):95-96
准备活动是体育教学中有意识、有目的各利一身体练习，是人体由安静向兴奋状态逐渐过渡的一个过程。通过身体的活动来提高中枢神经系统的兴奋性，提高大脑皮层对运动器官的有效渊节。使动作完成的更加协调、准确，减少失误。通过身体的活动系统和各种器官预热，使其达到最佳温度，为发挥最大的身体运动能力做好充分的准备。体育教学准备活动的任务是在有限的时间内，运用各种方法．尽快把学生的思想注意力集中到体育课上来。迅速地进人体育教学的身心状态中。把学生从事体育运动的积极性充分渊动起来。跟上运动的节拍，精神饱满、情绪高昂的开始体育课的学习。 相似文献
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正体育游戏是体育课的一种辅助教学手段,也是一种特殊的体育活动。它以游戏活动为形式,以身体练习为内容,以发展学生的身心健康为目的,集目的性、教育性、娱乐性、竞争性以及趣味性等特点为一体,深受广大学生的喜爱。因此,在教学中,教师要根据一节课不同阶段的教学要求,设计不同的体育游戏,以促进相应教学内容的完成,提高体育教学的有效性。1.体育游戏在准备活动阶段的应用准备活动是体育教学的首要环节,开展准备活动的目的是集中学生的注意力,使学生充分活动开身体,以便快速进入教学状态。在这一阶段,教师通常会安 相似文献
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以温州辖区三所高校的部分学生学习网球动机为研究对象,运用文献资料法、定性观察法、专家访谈法、问卷调查法和数据统计法。在统计分析温州辖区高校网球选项教学中学生非智力因素现状的基础上,从学生对网球选项课的学习动机水平进行研究分析,并提出了高校网球选项教学中运用期望效应与网球活动法,加强师生沟通培养学生动机的途径方法。 相似文献
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准备活动在各种体育课程中都有着非常重要的意义,也是定向越野课的主要教学环节,准备活动的好坏直接关系到定向越野课的效果和质量。采用文献资料法、问卷调查法以及数据统计法,以长春市部分高校学生为研究对象,对准备活动在定向越野课中的意义、学生对定向越野课中准备活动的认识、学生对定向越野课中准备活动的态度、学生在定向越野课中准备活动的强度进行调查分析。结果显示在长春市高校定向越野课中准备活动存在着许多的问题;最后得出相应的结论并提出建议。 相似文献
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通过对福建省三明学院体育学院网球专修学生81人进行问卷调查,获得网球运动损伤的种类、损伤原因等数据,统计分析数据,结果表明：在参与网球训练学生中,有71.6%存在运动损伤;发生运动损伤的部位以肘、足踝、肩部为主,各占63.3%、53.4%、26.2%。导致网球运动损伤发生的主要原因有：准备活动不充分、运动负荷太大、网球技术动作错误、场地和运动装备不良。 相似文献
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在武术课教学过程中，利用准备活动和放松活动时间，通过跳绳和韵律操等一系列专门性练习，着重发展学生们的身体协调素质，实验证明，学生们身体协调素质提高后，不仅降低了武术套路学习的难度，而且大大提高了武术套路的演练水平。 相似文献
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<正>数学实践活动课是"学生在老师的引导下,在已有知识体验的基础上,从熟悉的现实生活中发现、选择和确定问题,主动应用知识解决问题的学习活动。现实教学中,数学实践活动课需要大量的、充分的课外准备,这往往成为老师不上数学活动实践课的原因。正因为这样,部分学生和家长也对数学实践活动课缺乏重视。基于此,我着手研究如何通过有趣的数学实践活动课激发学生的活动兴趣、培养学生的活动能力,进而让学生主动参 相似文献
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准备活动的目的主要是预先动员人体的运动器官、内脏机能等,使之达到一定的功能水平,为在正式练习或比赛中能充分发挥最大效率而进行生理、心理准备。在中学体育教学的实践过程中,由于准备活动的时间安排有限,要在短短的时间内通过简单的身体练习,使身体机能由运动前的安静状态迅速进入到工作状态,就要求体育教师在课前根据学生的年龄特点、场地器材、教学内容和气候条件等因素来安排准备活动。如何合理安排一节课的准备活动,使之达到预期目的,是体育教师始终探索和改进的教学实践之一。在此,笔者结合自己多年的教学经验,谈谈在准备活动中值… 相似文献
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准备活动是体育课不可缺少的一部分,但在教学中教师往往忽略了准备活动,准备活动可以使学生不易受伤,在愉快中学习知识,在愉快中锻炼身体.让学生认识准备活动的重要性,热爱身体,使学生提高对准备活动的重视.因此,准备活动在体育教学中具有重要的作用. 相似文献
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耿科 《赤峰学院学报(自然科学版)》2011,(8):129-130
本文运用文献综述法对优化式教学法在高校网球选项课教学中的应用进行论述与研究,目的在于为有效解决高校网球教学资源匮乏,学生接受网球教学的时间、场地以及有效的课外网球练习活动无法得到切实保障的现状,促进学生网球技能的有效提高,提供必要的理论支撑. 相似文献