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1.
一、定向运动定向运动是利用一张地图和一个指南针,按顺序到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。其精髓是运动员自己做出选择路线并以最快速度按顺序达到目的地的能力。定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄,而且  相似文献   

2.
杨峻  孙建冰 《上海体育学院学报》2000,24(B12):164-164,167
定向运动指利用一张详细精确的地图和一个指南针,按顺利到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动是一项非常健康的智慧型体育项目,是智力与体力并重的运动。它不仅能培养人独立思考,独立解决所遇到困难的能力及在体力、智力受到压力下做出迅速反应,果断决定的能力。定向运动的种类很多,按运动工具的不同可分为徒步定向:如传统定向越野跑;公园定向;接力定向;夜间定向等;工具定向:如滑雪定向;山地自行车定向;摩托车定向等。定向运动通常设在森林、郊外、公园和大学校园进行。  相似文献   

3.
定向运动(orienteering)是利用一张详细精确的地图(Map)和一个指北针(Compass),按顺序到访地图上所指示的各个点标(Controls),以最短时间到达所有点标者为胜,该项运动通常设在森林、郊外和城市公园里进行,也可在学校校园里进行。教师可以根据学校实际情况,结合自己的创新思路,设计出各式各样的校园定向运动练习方式,在这里介绍四种校园定向运动练习方式,以供大家参考。  相似文献   

4.
<正>定向越野(定向运动)就是利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。校园主题定向运动是从定向运动中衍生出来的健身项目,目的是减小其危险性,将定向运动移到校园,并设置一些趣味性的内容,利用一张详细精确的地图(区域图纸与校园图纸相重合),以最短的时间按顺序到访地图上所标示路线的各个点标,在每一个点标之间选择自己认为的最适合路线直到终点。它是一项走跑交替的运动,糅合了地理知识、科技心率、  相似文献   

5.
大学定向越野课程教学大纲   总被引:1,自引:0,他引:1  
一、课程介绍定向运动是利用精确的地图和指南针,按顺序到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜者的体育项目。定向运动是一项集体力与智力、竞技与娱乐、探险与刺激于一体的运动。参加定向运动不仅能强健体魄,而且能培养人独立思考、迅速反应、果断决定和独立解决所遇问题的能力。本课程介绍定向运动的类型,国内外发展概况,学习地物符号,地貌符号,识别地图等知识,掌握实地判定方位、标定地图,以及确定站立点目标、确定前进方向,选择最佳路线和保持正确行进方向等定向运动技能,了解定向运动竞技规则和比赛组织程序等比赛…  相似文献   

6.
定向运动是利用定向地图和指北针,以最短的时间,按顺序到访地图上所标示路线上的各个点标,在每个点标之间选择自己认为的最佳路线直到终点。  相似文献   

7.
我国高校开展定向运动课程可行性探析   总被引:1,自引:0,他引:1  
郭强  伍波 《湖北体育科技》2008,27(3):322-324
定向运动是一项挑战智力与体力的体育运动,适合全民健身又充满乐趣,一张精确的地图和一个指南针,按一定顺序到访地图上所指示的各个点标,以最短的时间到达所有各点标者获得胜利。定向运动训练对生理素质、心理素质和思想素质的一个检验,对大学学生在心理健康、生理健康、社会适应能力、终身体育意识培养过程中起到了积极的作用。  相似文献   

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定向运动就是利用~张详细精确的地图和一个指北针,按顺序到达地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标为胜。定向运动通常在森林、郊外、城市公园和大学校园里进行。  相似文献   

9.
定向运动就是利用一张详细精确的地图和一个指北针,按顺序到访地图上所示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜.定向运动,自20世纪80年代初传入我国以来,发展迅速,因其具有技术性、趣味性、竞争性、群众性等特点,既可以培养学生的独立分析问题和解决问题的能力,拓展思维能力,又可以在自然界中陶冶情操,有利地推广全民健身运动,在我国有着广阔的发展前景.定向运动的类型很多,依据运动方式可分为徒步定向越野和借助交通工具定向两大类.本文对定向运动的起源发展及在我国的发展现状作一探讨.  相似文献   

10.
浅谈定向运动的起源与发展   总被引:10,自引:0,他引:10  
定向运动就是利用一张详细精确的地图和一个指北针,按顺序到访地图上所示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动,自20世纪80年代初传入我国以来,发展迅速,因其具有技术性、趣味性、竞争性、群众性等特点,既可以培养学生的独立分析问题和解决问题的能力,拓展思维能  相似文献   

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定向越野是参加者借助地图和指北针,以徒步赛跑的形式,按顺序到达地图上所标示的各个点标,以最短的时间完成规定赛程的运动项目[1],是一项风靡欧洲、澳洲和北美地区,具有群众性、趣味性、竞争性、知识性的新兴体育项目,近年来在我国蓬勃发展。本文就定向越野的起源及在我国的发展趋势做一综述,以期对定向越野的研究和开展有所启示。  相似文献   

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<正>一、项目介绍定向运动起源于瑞典,最初只是一项军事体育活动,至今已有百年历史。此项运动不仅富有娱乐性,而且极具挑战性。定向运动是参加者借助地图和指北针,按照规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的点标。参加者在每两个点标之间选择自己认为最佳的路线,并以最短的时问跑完全赛程。校园定向运动是根据当前青少年野外生活和生  相似文献   

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定向越野是在一张详细精确的地图和指北针的帮助下,以最短的时间,按顺序到访地图上所标示路线的各个点标,是以有氧代谢为主的混合供能运动。不同的奔跑形式对定向越野比赛成绩影响各有不同,本文根据定向越野跑的特点,对节奏跑在定向越野比赛中的应用优势及其训练进行分析探讨。  相似文献   

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采用献资料对定向运动比赛的场地、地图、路线、器材的准备,临赛前的点标、出发区和终点区的安排设计,以及比赛中的各项工作进行探讨,旨在提高对定向运动竞赛的认识,推动定向运动的广泛开展。  相似文献   

15.
赵百东 《体育师友》2012,35(5):67-68
定向运功起源于瑞典,是指利用地图和指北(南)针,依据组织者预先设计在地图上的目标和次序,选择路线,在最短时间内完成目标任务的体育运动。这是一项集智慧与运动能力于一身的体育运动,因其趣味性强、挑战性高等特点,在世界各地广泛开展。就我国中学生定向运动比赛来说,一般以公园定向(短距离赛、标准距离赛、接力赛)、百米定向赛为主,距离在5000米左右,对一个学校的初学者来说,可参考以下五个环节进行训练比赛。  相似文献   

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对职业学校开展定向运动进行探讨,认为定向运动不仅能增强学生体质、促进学生健康,而且还能培养学生的团队合作精神、思考判断能力、快速反应能力、意志品质和独立解决问题的能力;还可以解决职业学校面临的体育经费不足的问题。在此基础上探讨了定向运动的教学方法。  相似文献   

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张园 《湖北体育科技》2011,30(6):720-722
以湖北汽车工业学院两个定向运动选修班的60名男生为研究对象,对在定向运动课程中使用彩色地图和黑白地图进行教学的效果进行研究,找出两者之间的差异性,并提出建议,提高学校定向运动教学的效果。  相似文献   

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定向越野     
定向越野又称定向运动,它是一种参加者借助地形图和指北针, 按规定顺序寻找若干个标绘在地图上的检查点并以最短的时间完成赛程的运动。定向越野通常在森林、郊外和城市公园里进行,也可在较大面积的学校校园里进行,是一顶集益智、健体、娱乐、旅游为一体的智  相似文献   

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通过用问卷调查法,数理统计法,文献综述法等研究方法,对山东省高校定向越野运动比赛进行了数据统计和调查研究.结果表明,山东省定向越野运动技术的教学训练中存在着许多的薄弱环节.在教学训练实践中,应加强学生的识图能力,越野跑能力,解决问题的能力.定向技能和奔跑能力构成了定向运动的基本技能,快速读懂地图并利用地图上的各种信息快速行进是定向越野运动的关键所在.  相似文献   

20.
贾萍  王健  王薇 《体育教学》2004,(5):44-45
定向运动是运动员借助地形图和指北针,按规定的顺序独立完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点,并以最短的时间完成全赛程运动。一个完整的赛程包括一个起点,一个终点和若干个检查点。定向越野通常在森林、郊外和城市公园进行,也可以在大学校园内进行。  相似文献   

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