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排球运动是深受大学生欢迎的项目 ,并成为高校公体教学的重要内容。由于排球比赛对击球技术要求较高 ,加之教学大纲课时的限制 ,大大增加了排球各技术教学的难度和技巧性。尤其是在排球技术的起始阶段 ,怎样使学生在最短的时间内准确地掌握排球基本技术 ,是专项课教学的一个重要课题。随着现代心理学的不断发展 ,心理演练的研究逐渐向体育教学方向扩展 ,它的研究成果和方法越来越受教育工作者的重视 ,本文通过对我院排球专选课一学期实践和应用研究 ,认为在排球专选课教学中应用思维演练能发挥学生大脑的潜能 ,利用语言、动作表象刺激相应肌肉运动 ,达到较好的教学效果。1 研究对象与方法1 1 研究对象海南师范学院 99级排球专选教学 1、2班 ,各班 2 5人。1 2 实验方法实验前确定 1班为实验班、2班为对照班。在实验前查出其相应一年级时排球考试成绩 ,并进行显著性ｔ检验 ,结果表明两班学生无显著性差异。根据教学大纲中规定的排球教学内容 ,实际学时为 32学时 (即 1学期 )。实验班在常规教学中增加了思维演练 ,教学过程为 :讲解示范→思维演练→练习→动作评判→思维演练→再练习。对照班采用常规教学法 ,教学过程为 :讲解→示范... 相似文献
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赵用强 《体育科技文献通报》2014,(7):34-35,65
为了解健美操专选学生下腰背肌肉耐力状况,以湖南工业大学2009级、2010级健美操专选学生为实验对象,运用文献资料法、实验法等方法,对湖南工业大学健美操专选学生的下腰背肌肉耐力和肌肉疲劳以及下腰背肌肉平衡状态等指标进行测试和分析,发现湖南工业大学健美操专选学生肌肉耐力和平衡状态普遍偏差,可采用如瑞士球等训练手段提高竖脊肌和多裂肌的耐力水平,同时在健美操训练和课程中应重视下腰背肌肉耐力和平衡能力的训练。 相似文献
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排球运动中膝关节由于其自身的特点非常容易发生损伤,本文为了探究排球专选班学生的膝关节损伤情况,通过问卷调查法、文献法和访谈法对新乡学院排球专选班学生的膝关节损伤进行调查,总结排球专选班学生膝关节损伤形成原因与损伤特点,进而提出膝关节损伤的预防措施,以期能够帮助学生有效避免膝关节损伤,更好地参与排球运动。 相似文献
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目的:为探讨不同项目对女大学生骨密度和体成分的影响,以及探讨大学生身体成分与骨密度的相互关系,方法:采用法国产UBIS5000型定量超声仪和韩国产Biospace InBody 3.0体成分仪对校羽毛球队、武术队、篮球队、定向队、健美操队和游泳队共计56名女大学生进行左跟骨骨密度和体成分(去脂体重,体脂率)进行测试和分析。结果:①篮球项目的女大学生跟骨BUA与其他项目(除羽毛球外)均存在非常显著性差异(P<0.01),跟骨SOS与游泳和武术项目存在非常显著性差异(P<0.01);羽毛球项目跟骨BUA和SOS与游泳和武术项目存在显著性差异(P<0.05);健美操项目跟骨BUA与游泳、SOS与武术和游泳项目存在显著性差异(P<0.05)。②不同项目去脂体重以篮球项目最高,武术项目最低。体脂率以游泳项目最高,羽毛球项目最低;③Pearson相关分析表明,女大学生跟骨BUA,SOS与BMI、去脂体重、体重均存在非常显著性相关(P<0.01);BUA与体脂率存在低度负相关(-0.29,P<0.05);SOS与体脂率无相关关系。结论:①不同运动对女大学生跟骨骨密度(BUA)和骨强度(SOS)的影响是不同的。其中以力量性项目和冲击性项目对提高骨密度最有帮助,参与篮球、羽毛球和健美操项目的大学生骨密度相对较高。②不同运动对女大学生体成分的影响也是不同的。结合大学生去脂体重与骨密度的关系,建议女大学生在身体成分上应增加和改善去脂体重量以达到增进机体骨密度的效应。 相似文献
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对培养排球专选学生裁判能力的探讨 总被引：3，自引：1，他引：2
邱汉祥 《体育成人教育学刊》2002,18(3):80-81
排球裁判能力的培养不仅是排球裁判工作者自身素质提高的需要 ,也是社会的需要。因此培养排球专选学生的裁判能力应成为专选教学的重点内容之一。通过对排球专选学生裁判能力的培养模式的设计 ,探讨了排球专选学生裁判能力的培养问题。 相似文献
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对健美操专选课学生考核评价构成要素的研究,在借鉴普修课考核评价方面研究理论的同时,结合我国体育院校体育教育专业健美操(专选)课的培养目标与特点,对其构成要素进行理论性的分析与探讨,并尝试应用最新的教育评价理论,为我国体育院校体育教育专业的健美操(专选)课学生考核评价的科学化发展提供一定的参考. 相似文献
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利用健美操和篮球项目对聋人大学生进行连续干预研究.结果显示:实验后实验组与对照组自尊维度差异存在非常显著性,外表维度差异存在显著性.健美操组实验前、后自尊维度差异存在非常显著性,整体身体、外表维度差异存在显著性;篮球组实验前、后体育活动、自尊、身体肥胖维度差异存在显著性,结果说明不同运动项目对聋人大学生身体自我存在不同的影响. 相似文献
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祁明远 《武汉体育学院学报》1985,(2)
本文对排球普修教学中,男女生之间,不同技术及各技术环节之间,不同专选班之间,在形成与掌握排球规范技术动作上存在的各种差异进行了定量分析,为今后提高排球普修教学质量提供参考意见。 相似文献
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健美操和艺术体操专选课初探山东工业大学王爱华我校自１９８７年根据女生的生理、心理特点开设艺术体操和健美操专选深课以来，受到女生的普遍欢迎，参加艺术体操和健美操专选班的人数逐年增加，到１９９３年已增加到每周８个班、２４０人左右。由于我们制定了完整的教学... 相似文献
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对体育教育专业142名不同专项学生的运动可塑性进行测试表明：体育舞蹈、体操和健美操专项学生的运动可塑性最高,排球和田径专项学生的运动可塑性较低。并提出加大不同专项学生之间的交流与学习,定期进行大规模的交叉学科的学习活动。 相似文献
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为了解健美操锻炼对超重女大学生体质情况的影响,运用实验研究的方法,探讨健美操锻炼对超重女大学生控体重的作用。对忻州师范学院31名超重女大学生进行14周的健美操训练,训练每周4次,每次60分钟。实验结果显示：实验后的指标如心肺功能、身体成分指标、柔韧性等指标和实验前相比,都具有显著性差异。 相似文献
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通过对普通女大学生参与健美操课程学习一学期前后各指标的测试变化结果,分析健美操运动对女大学生体质健康状况的影’响情况。结果表明：经过健美操运动锻炼,健美操选项班学生身体成分BMI、WHR、％BF等指标均未有显著性变化;身体机能水平有较明显的改善;身体素质水平提高较显著。 相似文献
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采用文献资料法、调查访谈法、教学实验等方法,对高校健美操专业课中体态语的运用进行研究分析。在阐述体态语的内容及分类的基础上,通过对高校健美操专业课中体态语的运用对学生学习动作所产生的情绪体验、自我评价及对课程的认可程度进行调查和数据的对比分析,全面仔细地研究健美操专业课中教师体态语的运用情况以及对学生学习健美操的影响,旨在丰富健美操教学理论,提高教学质量,促进健美操学科的发展。调查结果表明：体态语在高校健美操专业课中的运用有利于学生产生良好的情绪体验,主动参与到学习中,提高学生学习动作的能力,促进学生身心各方面的发展。 相似文献
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根据CNKI数据库中包含的1367项健美操相关文献、相关期刊的定量和定性分析,阐明中国健美操培训的研究现状,利用CNKI数据库进行可视化分析对我国健美操训练相关文献的研究主题、作者、机构、热点等进行计量分析,并绘制图表,旨在探索我国健美操训练研究发展的动态趋势及特点,为将来健美操训练研究夯实基础。研究结果:(1)中国健美操培训总体趋势逐年呈波动趋势;(2)我国许多学者的研究视角主要是健美操训练的分析和健美操对大学生身心和谐发展的影响。健美操训练对女大学生身体形态和机能影响的横向研究,健美操训练对大学生心理健康的影响而对于健美操训练的直面研究比较少;(3)中国健美操训练研究领域的研究团队主要分布在体育专业。研究建议:利用知识图谱可有效对健美操训练的研究热点与前沿进行探究,为健美操训练理论的总结提供新的思路。(1)推陈出新学习国外成功经验;(2)培养人才的专业技能兼科研水平和科研思维;(3)各机构加强交流,利用区域优势融合发展;(4)坚定中国特色竞技体育"四个自信"。 相似文献
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采用文献资料法、测试法和数理统计法,对哈尔滨体育学院健美操专项大学生的体质和身体成分进行监测与评价,旨在了解健美操专项大学生体质和身体成分的变化趋势,为促进学生体质健康发展提供参考。结果显示,健美操专项大学生在四年间,身体形态中身高、体重和体重指数（BMI）变化不大,身体机能中的肺活量和台阶试验指数显著增加（P〈0．05）,身体素质中的立定跳远以及男生的握力和女生的柔韧性显著提高（P〈0．05）;身体成分中只有男生的体脂重量、体脂百分比、内脏脂肪面积和腰臀比指标都显著下降（P〈0．05）,其余指标变化不显著。说明健美操运动训练可改善大学生的身体成分,减少脂肪含量,增加肌肉重量,从而增强呼吸和心血管系统机能,提高肌肉力量素质和柔韧素质。 相似文献
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冯强明 《武汉体育学院学报》2012,46(4):93-96
本研究模拟高温环境下的搏击健身操实验,分析学生身体成分指标,评价减肥锻炼效果和效率.通过对上海某高校女大学生进行身体成分测试,筛选体型超标者作为受试对象,分为实验组(高温环境搏击健身操组)和对照组(普通锻炼组).实验组进行高温环境搏击健身操锻炼,每周2次,每次90min,共36次.对照组参加俱乐部日常锻炼.锻炼后实验组的体重、脂肪重和体脂％,分别下降了3.1kg、3.08 kg、3.38％ (P＜0.001),对照组变化不明显.研究结果证明:高温环境下搏击健身操锻炼减肥效果显著. 相似文献
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目的:通过模拟热环境下有氧踏板健美操实验,分析女学员人体成分指标,评价减肥锻炼效果和效率.方法:对某军校女学员进行体型和人体成分测试,筛取体型超标者作为受试对象,经配对分为实验组(热环境健美操组)和对照组(普通锻炼组).实验组进行热环境踏板健美操锻炼,每周3次,每次80 min,共15次.对照组参加军校日常体育锻炼.结果:锻炼后实验组的体重、脂肪重和体脂%,分别下降了2.8 kg、2.89 kg和3.36%(P＜0.001).对照组变化不明显.结论:热环境踏板健美操锻炼减肥效果显著. 相似文献
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健美操创编的知识产权保护研究 总被引：1，自引：0，他引：1
随着健美操运动的快速发展,其作为一项体育运动项目已符合著作权法对客体的要求。探讨和分析健美操成套动作具备成为著作权法保护客体的条件,以此引起健美操创编者树立起知识产权保护的意识,引导该项目能更好地发展。 相似文献
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张帅帅 《体育科技文献通报》2020,(1):55-57
目的:探讨大学生抑郁状况及开式和闭式技能项目对抑郁症状的干预效果,为大学生身心健康发展提供支持。方法:采用开式技能项目(乒乓球、羽毛球、排球)和闭式技能项目(健美操、太极、养生)对济宁学院轻中度抑郁倾向大学生进行12周的运动干预,于干预前后使用抑郁自评量表(SDS)测评。结果:各运动项目组抑郁水平实验前后均差异显著。结论体育锻炼对改善大学生抑郁水平具有积极作用,排球运动干预效果较为突出。开式技能项目较闭式技能项目改善效果更为理想。 相似文献